Rafael Nadal
Počas interakcie so španielskym športovým denníkom ABC to povedal Carlos Moya Rafael Nadal má 34 rokov, je pre španielsky trénerský tím dôležité počúvať jeho telo a hlavu.
V neobvyklej sezóne sužovanej pandémiou COVID-19 oslavoval Rafael Nadal svoje narodeniny doma a nie na svojej obľúbenej zastávke Roland Garros. Bol to netypický rok pre všetkých tenistov a ešte viac pre Rafaela Nadala, ktorý oslavoval svoje narodeniny v antukovom kurte Major všetkých, okrem jedného, za posledných 15 rokov.
3. júna 2020 Rafael Nadal sfúkol sviečky 34. narodenín z priestorov svojho domova. Keďže sa obmedzenia COVID-19 v Španielsku uvoľňujú, Rafael Nadal sa obrátil na kurty a vyskúšal si ľahké praktiky.
Sezóna ATP je pozastavená najmenej do konca budúceho mesiaca, v závislosti od toho, ako sa bude vyvíjať situácia na fronte COVID-19. Carlos Moya bez pevného dátumu návratu ukazuje, že trénerský tím Rafaela Nadala sa musí pripraviť na turnaj svojich hráčov.
učiteľ tenisu
Dnes má 34@Rafael Nadala robí to netypickým spôsobom, ďaleko od Roland Garros a bez videnia konkurencie.@Trabanškrupiny v@abc_esaká je budúcnosť Baleárskych ostrovov? https://t.co/l3ppAtpmwL
- ABC Sports (@abc_deportes)3. júna 2020
'Nie je to ľahké, ale robíme to veľmi pomaly,' povedala Moya. 'Nemať blízky cieľ, ktovie, či to môže trvať tri mesiace, pretože všetko je komplikované.'
Moya ďalej povedal, že keďže Rafael Nadal už nie je teenager, musia sa na neho pozerať inak. Tím dbá na to, aby jeho hráč zostal bez zranení.
„S 18 alebo 20-ročným hráčom môžete v takom prostredí urobiť veľa vecí, ale s hráčom ako Rafa je to v tomto bode jeho kariéry iné. Ideme bez spěchu; dôležité je, aby som sa nezranil, to je hlavné. '
Moya tiež skľučovala nad prestávkou v sezóne s tým, že je ťažšie sa z niečoho podobného vrátiť do 30 -tky.
„Keď máte 20 alebo 21 rokov, učíte sa naplno a je to tiež fuška. Tento rok sa môže každý cítiť zranený a my sme na tom rovnako, ale v takom roku, keď máte 34 rokov, “povzdychla si Moya.
Rafael Nadal trávi atypické narodeniny na Malorke
Rafael Nadal
Prvýkrát za viac ako desať rokov Rafael Nadal oslávil svoje narodeniny na Malorke.
Ešte raz veľmi pekne ďakujem! Urobili ste z toho ešte výnimočnejší deň https://t.co/iZ0jcvOL7W
podporné výstuhy na tenisový lakeť- Rafa Nadal (@RafaelNadal)3. júna 2020
V tejto súvislosti Carlos Moya hodil malý pohľad na „netypické“ narodeniny svojho zverenca.
„Trénujeme ráno. Bude to veľa rokov, čo strávil tréningom v Manacor ... Nemyslím si, že keď prehral so Soderlingom, začal trénovať po dvoch dňoch a v roku 2016 nemal hrať po odchode do dôchodku ... Bude to atypické, a vzácne narodeniny. '
Moya ďalej povedal, že trénerský tím sa zameriava na to, aby bol Rafael Nadal fit a aktívny, namiesto toho, aby ho pri tréningu prinútil ísť na plný plyn.
„Tiež sme na trati netrávili veľa času; rešpektujeme odpočinok. Keď hovoria dátum (reštartu), myšlienkou nie je začať od nuly, že ste už pripravení. Medzitým ho udržiavame vo forme, povedala Moya.
Šampión Roland Garros z roku 1998 ďalej uviedol, že pre Rafaela Nadala teraz existuje iný tréningový režim - ktorý dbá na volania jeho tela spustošené opotrebovaním takmer dvoch desaťročí na turné.
V skutočnosti to nie je tak, že by sme s ním behali každý deň, vždy sme rešpektovali signály, ktoré mu jeho telo vysiela. Je to trochu iné zaobchádzanie, veľmi si vážime váš odpočinok a to, že môžete robiť veci aj mimo tenis.
„Ak sme napríklad mesiac späť, keď sa vrátime, netrénujeme každý deň. Samozrejme, veľa počúvame jeho telo a hlavne hlavu. Teraz vychádzame z toho, čo vidíme, a počas týždňa máte nejaký deň voľna. '
Pri vysvetľovaní, že Rafael Nadal vyťažil maximum zo svojich prestojov v dôsledku zablokovania ochorenia COVID-19, Moya uviedol, že tím sa snaží inovovať svoje každodenné rutiny.
Snažili sme sa, aby čas plynul rýchlo, hľadali sme veci, ktoré sme bežne nerobili. Bicyklujeme niekoľko dní a zmenili sme rutiny, aby to netrvalo dlho. “
Carlos Moya tiež vyjadril znepokojenie nad mimoriadne malým rozdielom medzi US Open a plánovaným French Open. Ak pôjde všetko podľa plánu, po turnaji vo Flushing Meadows bude nasledovať výlet do Paríža na dva týždne vyčerpávajúceho tenisu v antuke, s veľmi malým časom na odpočinok.
Rafael Nadal je mimochodom obhajcom titulu na oboch turnajoch.
'Samozrejme, za súčasných okolností by francúzska udalosť prišla po US Open,' povedala Moya. „Ak budete hrať v USA, určite budete hrať Roland Garros. Čo ma však desí, je začať v New Yorku päťsetovým turnajom po prestávke. Je veľa neznámych. Je ťažké byť schopný niečo povedať. '
