Alex Corretja odhaľuje tajomstvo „nového“ podania Rafaela Nadala

Rafael Nadal



Finalista Roland Garros z rokov 1998 a 2001 Alex Corretja odhalil o svojom krajanovi niekoľko tajomstiev Rafael Nadal nová služba. V rámci pokračujúcej série Eurosportu „Hráči 'Cut“ o Rafaelovi Nadalovi Corretja dlho hovoril o zmenách, ktoré 19 -násobný šampión Slam urobil pri svojom podaní - a o tom, ako mu prospeli.

Tridsaťtriročný hráč má za sebou impozantnú hru na všetkých dvorcoch, o čom svedčí aj jeho záťah na šesť Slamov mimo antuku Roland Garros (kde získal ohromujúcich 12 titulov). Podanie však nebolo vždy tou najúčinnejšou zbraňou v Nadalovom arzenáli.



Podanie Rafaela Nadala nie je najväčšie, ani najpresnejšie. Má však výhodu ľavosti; Široké Nadalovo podanie na reklamnom súde môže pravákov pretiahnuť až za koľajové riadky, pričom môže vyprodukovať víťaza služby alebo slabú odpoveď, ktorú môže Španiel odložiť.

čo je v bedmintone jasná strela

Nadalove podanie na bekhendovú stranu, najmä na antuke, je obzvlášť nepríjemné pre praváka, ako je Roger Federer, ktorý má jednoručný bekhend. Na druhej strane proti niekomu ako Novak Djokovič, ktorý má silný obojručný bekhend, toto podanie nie je také účinné.

V priebehu času musel Rafael Nadal vyvíjať svoju hru, aby znížil opotrebovanie svojho tela a zostal dlhšie konkurencieschopný. A jednou z oblastí, ktoré zaznamenali zásadnú zmenu, je jeho služba.



Alex Correa rozoberá nové podanie Rafaela Nadala

Dlhoročný tréner Rafaela Nadala Francesco Roig to povedal o zápase Španiela na US Open 2019, ktoré Nadal vyhral:

„Musíme sa neustále zlepšovať; nejde len o jeho celkovú hru, ale o jeho „pocit“ z hry. Nie je to niečo, čo sa stane cez noc, alebo sa to stane len tak. Je to ďalší krok k zlepšeniu hry. Jeho schopnosť počúvať a absorbovať je mimoriadna. Je to cnosť; ako trénerom nám umožňuje viesť s ním dialóg, poukázať na špecifiká a vedieť, že je na rovnakej vlnovej dĺžke.

Nové podanie Rafaela Nadala mu prinieslo bohaté dividendy. 33-ročný muž teraz slúži rýchlejšie, ostrejšie a sebavedomejšie. Devätnásťnásobný grandslamový šampión tiež získava body rýchlejšie a zápasy vyhráva efektívnejšie.

V tejto súvislosti Alex Corretja podrobne hovoril o dynamike nového podania Rafaela Nadala.



Corretja poukázala na tri konkrétne aspekty nového podania Rafaela Nadala. Počas svojho predchádzajúceho služobného pohybu mal Španiel pokrčené kolená takmer ako sedenie na stoličke. Pri jeho novom podaní sú Nadalove kolená rovnejšie.

Za druhé, vo svojom novom servisnom pohybe 19-násobný Grand Slam otvára zápästia lepšie, ako predtým.

'Ruky idú hore, dole vysoko a rýchlo pristanú na druhej strane ihriska,' povedala Corretja.

Po tretie, pretože nové podanie Rafaela Nadala sa dodáva zo zvislejšej polohy v porovnaní s predchádzajúcim, Španiel sa rýchlejšie dostáva do pozície pre následnú streľbu. To mu zase pomôže, aby bola jeho ochranná známka+1 forhend alebo agresívny bekhend crosscourt (ak sa return vráti na jeho druhé krídlo) efektívnejšia.

Tento posledný aspekt nového podania Rafaela Nadala je obzvlášť nápomocný na rýchlejších povrchoch, čoho dôkazom bol jeho minulý rok za štvrtým titulom vo Flushing Meadows. Mesiac predtým Rafael Nadal vo finále Coupe Rogers porazil aj Daniila Medvedeva, čím sa mu podarilo prvýkrát v kariére úspešne obhájiť titul v tvrdom kurte.

Rafael Nadal sa s rovnakým súperom stretol vo finále US Open, kde prišli opäť na rad jeho zlepšenia v podaní. Napriek tomu, že sa Nadal pri podaní na majstrovstvo vzdal náskoku na dva sety a prestávky, a potom išiel na body, Nadalove podanie ho zachránilo včas.

Populárna Problémy

Tu je pohľad na 5 najlepších najstarších hráčov, ktorí doteraz vyhrali US Open.

Ako sa neopaľovať. Kedykoľvek je vaša pokožka vystavená slnku, je pravdepodobné, že sa môžete opáliť. Vyhýbanie sa nadmernému slnečnému žiareniu je dobrý spôsob, ako sa vyhnúť opaľovaniu, a navyše pomáha predchádzať rakovine kože a skorému ...

Nemecko v sobotu čaká v mužskej štvorhre najlepšie umiestnená Česká republika.

Bábika dcéry Sereny Williamsovej Qai Qai sa stala senzáciou sociálnych médií! .

Ako sa zbaviť závislosti na hre svojho priateľa. Závislosť od hry je podmnožinou počítačovej závislosti. Samotná myšlienka počítačovej závislosti, nehovoriac o hernej závislosti, je taká nová, že ani profesionáli sa zatiaľ nezhodli na štandarde ...