Ako Putt

Potopenie puttu je posledným krokom k dokončeniu jamky v golfe. Základy putovania, ktoré sa tiež nazývajú „krátka hra“, sa líšia od ostatných výkyvov, ktoré budete mať so svojimi klubmi, ale dajú sa ľahko naučiť.Naučiť sa čítať zelenú farbua pridanie niektorých trikov do tréningovej rutiny môže pomôcť zvýšiť konzistentnosť a spoľahlivosť vášho snaženia. Aj keď je to jednoduché, uvedenie je ťažké zvládnuť a naučiť sa dôsledne potápať svoje putty môže byť rozdielom medzi dobrým a veľkým kolom.



tipy na bedminton pre začiatočníkov

Metóda 1 z 3: Hýbte sa klubom

  1. 1 Chyťte putter. Prstami sa chyťte za kľučku so silnou rukou nižšie na palici. To znamená, že ak hráte pravou rukou, vaša ľavá ruka by mala byť na vrchole klubu. Keď prsty chytíte za rukoväť, získate väčší cit pre klub a vaše akcie, čo vytvára lepšiu kontrolu.
  2. dva Zaujmite svoj postoj. Týmto spôsobom sa priblížite (alebo „oslovíte“) k lopte a postavíte sa nad ňu. Postavte sa rovno s rukami natiahnutými dopredu a držte svoj putter. Lakte vtiahnite do hrudného koša a potom sa ohnite, až kým nebude vaša hlava golfového míčka spočívať tesne za loptou.
    • Dbajte na to, aby ste mierne pokrčili kolená. Tuhé nohy vám poskytnú menšiu slobodu pohybu.
    • Ďalším spôsobom, ako si pomôcť pri držaní tela pri cvičení, je nájsť si ideálnu vzdialenosť, aby ste sa postavili od lopty. Profesionálni golfisti stoja prstami na nohách v priemere 2,5 dĺžky hlavy od golfovej loptičky. Pri cvičení skúste kdekoľvek od 2 do 2,75 dĺžky, aby ste si našli najpohodlnejšiu vzdialenosť pre vás.
  3. 3 Hlavu majte nad loptou. Váš postoj a šírka postoja sa môžu meniť v závislosti na zelenom svahu, vašom zameraní alebo rôznych ďalších faktoroch. Dôležitou súčasťou vášho polohovania by malo byť to, aby ste smerovali priamo nad loptu.
    • Ak si nie ste istí svojím postojom, predstavte si, že vám padne guľka z očí priamo dole. Mal by dopadnúť priamo na loptu, ktorú chcete hodiť. Samozrejme, nerobte to počas kola.
  4. 4 Roztočte svoj klub. Váš švih by mal byť plynulý a nenáročný. Menej sa sústreďte na úder do lopty a namiesto toho ju zatlačte smerom k jamke, aby ste získali dobrú rolu. Putting nie je o sile rovnakým spôsobom, ako sú zásahy z iných častí kurzu.
    • Ramená majte vyrovnané a zápästia pevné. Pri hojdaní sa uistite, že všetok pohyb je v náručí. Ak sa ramenám a zápästiam nebudete hýbať, získate väčšiu kontrolu a presnosť.
    • Rýchlosť a vzdialenosť vášho spätného švihu a následného postupu by mali byť rovnaké. Krátkym alebo dlhým pretiahnutím sledovania stratíte kontrolu nad puttom.
    • Širší postoj vám poskytne dlhší spätný švih. Čím ďalej od otvoru ste, tým širší by mal byť váš švih.
    Reklama

Metóda dva z 3: Čítanie zelenej

  1. 1 Postavte sa za loptu. Čítať zelenú znamená snažiť sa zistiť, čo bude vaša loptička robiť, keď sa bude pohybovať po zelenej smerom k jamke. Začnite čítať tak, že sa prikrčíte 3 stopy za loptou. Pozerajte sa na povrch zelene a sledujte, kde klesá a stúpa.
  2. dva Vyhľadajte zelenú. Ak stojíte oproti puttu, ktorý pôjde z kopca, môže byť užitočné prečítať si zelenú farbu pohľadom „nahor“ k lopte. Pri pohľade na zelenú plochu sa jamka môže zdať vzdialenejšia, ako je vzdialená, čo povedie k príliš silnému úderu do lopty. Postavte sa za jamku a pozerajte sa smerom k svojej lopte, aby ste získali zmysel pre zostupný sklon.
  3. 3 Zamerajte sa na oblasť najbližšie k otvoru. Aj keď chcete, aby vaše čítanie preskúmalo čo najviac z línie putovania, chcete venovať osobitnú pozornosť poslednej časti puttu. Pri prvom údere na loptičku záleží na lone zelenej menej, pretože vaša loptička sa pohybuje najrýchlejšie. Keď sa spomalí, sklon bude mať väčší vplyv.
    • Jedným zo spôsobov, ako sa bližšie pozrieť na túto časť zelene, je stáť medzi loptou a jamkou, aby ste sa mohli priblížiť k oblasti, ktorú chcete preskúmať.
  4. 4 Nájdite horizont. Keď sa pozriete na zeleň, pokúste sa nájsť v pozadí rovnú čiaru, aby ste mohli posúdiť sklon zelene. Môže to byť čokoľvek, čo na ihrisku uvidíte, vrátane odkvapu a okien na klubovni, lavičiek alebo vodných plôch. Táto vodorovná čiara vám poskytne referenčný bod pri sledovaní zlomu zelenej, najmä zľava doprava.
    • Ak v diaľke nenájdete prirodzený horizont, použite okraj čiapky alebo priezoru. Ešte účinnejšie môže byť zvlnenie rúk okolo tváre, prsty nad obočím, ktoré vám pomôžu zablokovať periférne videnie.
  5. 5 Zamerajte sa na okraj pohára. Keď začnete vizualizovať prestávku na zelenej, predstavte si, ako vidíte loptu, ktorá sa valí do jamky. Považujte otvor za hodinový ciferník, pričom „12“ je zadná časť pohára a „6“ vpredu. Keď začnete oslovovať loptu, otočte svoje telo tak, aby váš putt mieril týmto smerom.
    • Spôsob hrany lopty, do ktorej sa bude gúľať, závisí od rôznych faktorov, najmä od polohy zelenej. Pomocou sklonenia zelenej informujte svoju predpoveď o tom, ako by mala lopta spadnúť do pohára.
    Reklama

Metóda 3 z 3: Zlepšenie vášho putovania

  1. 1 Vyvarujte sa pozeraniu na loptu. Pri kladení bude vaším inštinktom pozerať sa na loptu, aby vám pri hojdaní nechýbala. Namiesto toho, aby ste sa zamerali na loptu, zamerajte sa na miesto vzdialené jeden alebo dva palce pred loptou na čiare, ktorú chcete umiestniť. To vám pomôže zamyslieť sa nad smerom, ktorým sa snažíte ísť, ktorý by vám mal dať lepšie zameranie na samotný putt, než len udrieť loptou.
  2. dva Použite cvičebnú pomôcku, aby ste mali putty rovné. Chcete, aby bol váš putovací pohyb čo najrovnejší. Pri cvičení si dajte sprievodcu, ktorý vám pomôže trénovať správny pohyb. Palicu položte kolmo na kyjak a za hlavu. Precvičte si švihový pohyb pozdĺž tejto priamky, aby ste dosiahli správny pocit.
    • Toto je dobrý tip, ktorý vám pomôže so základným pohybom kladenia, ale mal by to byť iba užitočný pripomenutie.
  3. 3 Cvičte z rôznych diaľok. Z dôvodu veľkosti zelenej budete pravdepodobne dávať z mnohých vzdialeností, vrátane rozmedzí 30 až 40 stôp. Keď budete mať čas na cvičnej zeleni, určite sa pokúste potopiť putty z rôznych rozsahov. To vám pomôže lepšie sa oboznámiť s tým, koľko energie potrebujete pre putty rôznych dĺžok.
  4. 4 Pri kladení buďte agresívny. Keď ste na kurze, mali by ste sa pokúsiť potopiť každý putt, ktorý máte, bez ohľadu na to, ako ďaleko to je. Pokúsiť sa položiť kúsok blízko alebo krátko k otvoru je už len pripraviť sa na to, že to urobíte znova, a putt vľavo krátky je stratou mŕtvice. Agresivita vám môže pomôcť zvýšiť sebadôveru, najmä ak začnú vstupovať tie dlhšie putty.
    • Ak pôjdete príliš ďaleko, môžete kedykoľvek sledovať zvitok, aby ste sa rýchlo pozreli na sklon zelene za jamkou. Ak prídete nakrátko, budete musieť znova skontrolovať posledný kúsok zelenej farby bez toho, aby ste sledovali, ako sa lopta pohybuje pozdĺž nej.
    Reklama

Otázky a odpovede komunity

Vyhľadávanie Pridať novú otázku
  • Otázka Ako môžem zistiť, koľko energie mám dať na putt? Závisí to od vzdialenosti, ktorú ste od otvoru; čím ste ďalej, tým ťažšie musíte loptičku zasiahnuť.
  • Otázka Som golfista a môj otec je naozaj dobrý. Hovorí, že by som mal mäkko puttovať, pretože sa mi to nechce dostať cez dieru. Je to pravda? Nie, krátke putty nemajú šancu spadnúť. Vždy mierte 6 palcov za otvor.
  • Otázka Prečo si niektorí golfisti pri obúvaní dávajú dole rukavice? Spolieha sa na vašu schopnosť mať dobrý pocit z klubu a niektorí golfisti veria, že majú lepší pocit bez rukavíc. Je to založené na osobných preferenciách, a ak vám pri nosení vyhovuje viac rukavíc, choďte do toho.
  • Otázka Čítal som, že kladenie mŕtvice je kývanie ramien, ale tento článok obhajuje švihanie paží. Mohol by to niekto spresniť? Ak sa budete opierať o krátky, ale pevný výkyv, takže rozhýbaním ramien na sile očakávanej pri dosiahnutí otvoru, budú ramená zvyknuté na potrebný výkon. Stále používate ruky, ale ramená vytvárajú silu.
Opýtať sa Zostáva 200 znakov. Po zodpovedaní tejto otázky uveďte svoju e-mailovú adresu. Predložiť
Reklama

Tipy

  • Nezabudnite, že sa svojej lopty nesmiete dotknúť, okrem prípadov, keď ste v skutočnosti vytvorili putt. Akýkoľvek dotyk, aj keď nevedie k výraznému pohybu, sa počíta ako úder, ktorý sa pripočíta k vášmu skóre.
  • Ďalším dobrým spôsobom, ako čítať greeny, je sledovať ostatných golfistov. Všimnite si, ako sa približujú k lopte a k veciam, ktoré hľadajú. Sledujte tiež ich loptu potom, čo ju zasiahli, aby ste videli, čo robí na povrchu.
  • Uvedenie je ťažké a občas s ním bojujú aj profesionáli. Naučiť sa, ako byť dôsledným putterom, si vyžaduje čas a môže byť jednou z kľúčových vecí, ktoré oddeľujú priemerné golfové skóre od dobrého.

Reklama Pridať tip Všetky príspevky tipov sú pred zverejnením starostlivo skontrolované. Ďakujeme za odoslanie tipu na kontrolu!

Populárna Problémy

Ako podávať chlieb z írskej sódy. Írsky sódový chlieb je výdatná a lahodná pečená pochúťka, ktorá sa zvyčajne podáva okolo Svätého Patrika. Na tomto ľahko pripraviteľnom chlebe si však môžete pochutnať po celý rok na raňajky, obed alebo večeru! Írska sóda ...

Angelique Kerber a Jennifer Brady sa v nedeľu stretnú v senzačnom zápase štvrtého kola na US Open. Kerber a Brady sa nikdy predtým nehrali na turné WTA.

Ako sa zbaviť cvikov na prsiach človeka. U mužov sa môže vyvinúť tuk alebo prebytočné tkanivo v oblasti hrudníka, ktoré mnoho ľudí nazýva „mužské prsia“. Môže to byť spôsobené nárastom hmotnosti alebo inými faktormi. Ak ste si vytvorili nadbytočné tkanivo vo ...



Pohľad na kariéru jedného z najlepších serverov v tenise Andyho Roddicka.