Stručné zhrnutie toho, ako trafiť plátok, slúži pri hre tenisu.
Kroky
- jeden Držte svoju raketu východným bekhendom alebo kontinentálnym úchopom (kompletný zoznam nájdete na stránke Tenisové gripy)
- 2 Zarovnajte si ramená tak, aby smerovali do smeru, ktorým chcete zasiahnuť, pričom vaša nedominantná strana je bližšie k sieti.
- 3 Hodte loptičkou (nedominantnou rukou) trochu do blízkosti hlavy. Uistite sa, že neprekračuje základnú čiaru a nie je za vami.
- 4 Narazte na vonkajšiu časť lopty (časť, ktorá je najvzdialenejšia od vás), nakrájajte ju (odtiaľ názov) na okolie a veľmi mierne pod loptu.
- 5 Vaše rameno by malo byť pri kontakte rovné a vy by ste mali nadviazať na svoju nedominantnú stranu
- 6 Vaše podanie by malo byť zakrivené na vašu nedominantnú stranu (pravý výrez slúži na podanie kriviek vľavo atď. ) Reklama
Otázky a odpovede komunity
Vyhľadávanie Pridať novú otázku- Otázka Ako narazím na ploché podanie? Pri údere na tenise pri podaní tenisu použijete kontinentálny stisk. Namiesto toho, aby ste loptičku rozstrihli ako pri podaní na plátky, alebo aby ste do lopty pridali topspin ako pri podaní na kop, trafíte loptičku plochou tvárou rakety. Plochá tvár rakety pri kontakte pomôže vašej obsluhe zostať plochá. Pamätajte, že rovnako ako pri ostatných podaniach, aj vy sa rozkývajte, sledujte prsty a nakoniec švihnite zápästím, aby lopta dopadla do servisného boxu. Ak si chcete pozrieť príručku v akcii, pozrite si YouTube.
- Otázka Ako podám plátok reklamnému súdu? Hodte loptičku nad hlavu doľava, udrite loptičkou nahor a potom choďte okolo. Niekoľko tipov, ako to praktizovať, je „formácia osmičky“ v tenise.
Reklama
Video . Použitím tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané s YouTube.
Tipy
- Keď už máte dobrý plátok naservírovaný, naučte sa ho používať. Pre praváka na strane dvojky to chcete udrieť doľava, aby ste tlačili loptu čo najďalej od kurtu. Na strane reklamy ho klepnite na odpalisko, takže sa bude krájať doľava, aby sa natiahli a zasiahli zlú strelu.
- Pracuj so svojím hodom. Mal by byť na svojom mieste tak konzistentný, že by ste mohli zavrieť oči a udrieť doň ..
- Ak lopta smeruje do siete, upravte svoje vhadzovanie. Uistite sa, že váš žreb je dostatočne vysoký. Pamätajte, že ho môžete hádzať toľkokrát, koľkokrát chcete, ak sa nehoupete, tak si dajte dokonalý žreb!
- Naučte sa vizualizovať, ako to slúži skutočne zakrivením alebo obrovským výkyvom / vniknutím do servisnej skrinky. Najjednoduchší spôsob, ako sa naučiť pre pravákov, je predstaviť si zahnutie podania z hniezdneho stĺpika úplne do rohu dvojkovej skrinky a pokus o to, aby narazilo na plot na boku. Len veľmi málo hráčov niekedy pochopí, aký veľký oddych si môžete dať na poriadny plátok, a to nielen pre profesionálov. Toto podanie má byť pre pravákov hráča spredu a doprava.
Reklama Pridať tip Všetky príspevky tipov sú pred zverejnením starostlivo skontrolované. Ďakujeme za odoslanie tipu na kontrolu!
Varovania
- Pred prudkým švihom si zahrejte ruku. Pamätajte: môžete zasiahnuť niekoľko mäkkých podaní a vyhrať zápas alebo vyraziť prvé podanie, ktoré trafíte, a pokaziť vám ruku na dlhú dobu!
- Neudierajte príliš veľa pod loptu, pretože vám to nedá veľa sily, alebo by to mohlo spôsobiť, že to pôjde von. To je druh handicapu, ktorý vám pomôže dostať sa cez sieť. Pokiaľ je to možné, mali by ste sa pokúsiť neskracovať pod loptou.
