Svetový tenisový šampionát Mubadala - druhý deň
Chcete začať hrať tenis, ale neviete, kde začať? Prvé rozhodnutie, ktoré môžete urobiť správnym smerom, je ísť do najbližšieho tenisového klubu a prihlásiť sa na trénerskú dráhu.
Čo tak vybrať správnu raketu, naučiť sa základné údery alebo si dokonca osvojiť pravidlá hry? Tento článok bude dúfajme, že bude odrazovým mostíkom k hlbšiemu štúdiu rôznych oblastí toho, čo tenis môže ponúknuť.
Nasledujúci obrázok zobrazuje polohy a rozmery ihriska:
Rozmery tenisového kurtu
Teraz k pravidlám. Skúsme hru zjednodušiť.
najlepšie miesto na nákup tenisiek online
V tenise máte jeden server a jeden prijímač. Server je vo všeobecnosti vo výhode, pretože môže určiť tón hry. Za minútu sa dostaneme k tomu, čo sú základné porcie, alebo môžete dokonca pozri si tento článok to ide trochu hlbšie do tenisových podaní.
Podanie musí pristáť v políčku, ktoré je diagonálne oproti serveru, vo vnútri obslužnej linky. Ak tam nepristane, nazýva sa to chyba. Podávajúci dostane dve šance v jednom bode, známom ako prvé podanie a druhé podanie. Prvé podanie je spravidla oveľa silnejšie a má vyššie riziko, ale má aj vysokú odmenu, ak patrí do správneho poľa služieb.
Čo sa stane, keď služba pristane? Podávajúci aj prijímajúci sa pokúšajú získať bod. Bodový systém je možné vysvetliť nasledovne:
Niektoré základné terminológie
Toto sú iba základné pravidlá hry. Ak máte záujem dozvedieť sa jemnejšie pravidlá tohto športu poď tu .
Druhy striel
1. Podávajte:
Podanie vždy začína bodom. Podanie môže mať mnoho foriem, svoje vlastné taktické variácie.
Podanie sa vykonáva hodením lopty do vzduchu a úplným natiahnutím lopty a rakety. Medzi hlavné služby patrí:
- Byt slúži
- Podanie kopu/ najvyššie podanie
- Plátok slúži
Rafael Nadal v podaní
2. Forhend:
Forhend je úder, ktorý pochádza z dominantnej strany tela. Forhend je najľahšie zvládnuteľný úder, pretože prichádza tak prirodzene. Pre väčšinu hráčov je to zvyčajne najsilnejší nástroj v prístrešku.
Forhend Rogera Federera
3. Bekhend:
Bekhend je vyrazený na nedominantnej strane tela a môže byť pre začiatočníkov trochu náročný.
Máte na výber medzi jednoručným alebo obojručným bekhendom. Bežnejšie používaný obojručný bekhend má veľkú silu a presnosť aj v natiahnutých polohách, ale jednoručné bekhendy umožňujú väčšiu mieru flexibility a sú užitočnejšie pri odpaloch a výrezoch.
Novak Djokovič má jedno z najlepších bekhendov v tenise
4. Volej:
Volej je strela, pri ktorej sa hráč dotkne lopty skôr, ako sa dotkne zeme. Volej je skôr ako herná pozícia, ktorá by mohla priniesť kombináciu striel.
Po zasiahnutí salvy má súper spravidla na výber medzi a prihrávka - čo je forhend alebo bekhend presne zasiahnutý tak, aby prešiel okolo hráča v postavení voleja, alebo a chvála - čo je účinné vtedy, keď je volejbal príliš blízko siete alebo dokonca krátkeho hráča.
Po strele lobu často nasleduje a drop shot, čím sa hráč násilne priblíži k sieti. Takýmto spôsobom je možné veľmi efektívne využiť hĺbku kurtu.
Majstrovstvá Aegonu - tretí deň
K špeciálnym záberom väčšinou dochádza pri pokuse o obnovu lalokov. Výstrel medzi nohami aka tweener je jedným z tých, ktoré často perfektne hral nadchádzajúca hviezda Nick Kyrgios, ale preslávili ho Boris Becker, Andre Agassi a Roger Federer.
Niektoré ďalšie zahŕňajú „Bukurešťský spätný oheň“, ktorý je strelou dozadu cez rameno, a predný tweener, kde hráč pri pokuse o tweener smeruje dopredu.
Nick Kyrgios bije do tweeneru
Druhy úchytiek
Continental Grip (Bevel 2): Pred nástupom modernej hry náročnej na topspin to bola najpopulárnejšia priľnavosť v tenise. Dôvodom bolo, že prakticky všetky údery bolo možné hrať týmto jediným úchopom.
Kontinentálny úchop, tiež nazývaný chopper alebo hammer grip, sa získava pri položení ruky tak, aby základný kĺb ukazováka bol priamo na skosení 2. Ak je raketa držaná ako sekera, je to spravidla kontinentálna rukoväť.
ako pozerať v&t tv
Toto je stále preferovaný grip pre podania a salvy.
Východný forhendový úchop (zošikmenie 3): Východný forhendový úchop sa získava pri položení ruky tak, aby základný kĺb ukazováka bol priamo na skosení 3. Tento úchop je známy aj ako úchop „potrasením rúk“, je strednou cestou. medzi rýchlymi, plochými strelami a nejakým topspinom na ovládanie.
Je vhodný pre moderných hráčov na podanie a volejbal, pretože je blízko kontinentálneho gripu.
Semi-western forhendový úchop (Bevel 4): Tento úchop je oveľa vhodnejší pre moderných útočníkov, ktorí sú pomalšími taktickými hráčmi a potrebujú úchop, ktorý im dáva dostatočnú kontrolu na udržanie dlhých rally a zároveň dodáva silu ich strelám.
Semi-westernový úchop sa dosiahne priložením ruky tak, aby základný kĺb ukazováka bol priamo na skosení 4. Nízke loptičky môžu byť stále výzvou, pretože pomocou tohto úchopu je ťažké dosiahnuť pohyb z nízkych na vysoké.
2018 French Open - druhý deň
Západný forhendový úchop (Bevel 5): Západný úchop, pri prechode k extrémnejším úchopom, produkuje tony topspinu, ale prináša značné komplikácie, najmä pri nízkych loptách. Západný úchop sa dosiahne priložením ruky tak, aby základný kĺb ukazováka bol priamo na skosení 5.
Slávny indický hráč Vijay Amritraj bol známy svojim západným úchopom.
Novak Djokovič
Východný bekhendový úchop: Často sa používa súčasne so západnými a polozápadnými forhendovými úchopmi, čo umožňuje, aby bol úder zahratý na rovnakú stranu rakety ako forhend. Umožňuje dobré roztočenie a ovládanie.
Medzi ďalšie menej používané gripy patrí:
- Semi-westernový bekhendový úchop
- Obojručný forhendový úchop
Našťastie vám tieto popisy pomohli získať lepšiu predstavu o tenise a vzbudili záujem o ďalšie štúdium hry.
