Kabaddi je populárny a ľahko naučiteľný tímový kontaktný šport, ktorý má svoje korene v tisícročiach starej histórie starej Indie a južnej Ázie. Základné pravidlá Kabaddi sú jednoduché: dva tímy po siedmich hráčoch nastúpia vo veľkej štvorcovej aréne na dve polovice po dvadsať minút. Hráči z každého tímu sa striedajú v behu cez stredovú čiaru do polovice ihriska druhého tímu, označkujú členov druhého tímu a bežia späť. Čím viac členov tímu označia protihráčom, tým viac bodov dosiahnu, ale ak im protihráč dokáže fyzicky zabrániť v prechode späť na ich stranu ihriska, nezískava žiadne body!
Kroky
Časť jeden z 3: Nastavenie
- jeden Hrajte v plochej obdĺžnikovej aréne so šírkou 13 metrov a dĺžkou 10 metrov.
- Toto sú oficiálne miery pre profesionálnych mužov Kabaddi - ak hráte len tak mimochodom s priateľmi, vaša herná oblasť nemusí mať presne túto veľkosť. Mal by však byť plochý, otvorený a zhruba obdĺžnikový.
- V prípade žien Kabaddi je veľkosť kurtu o niečo menšia - 12 metrov široká x 8 metrov dlhá.
- 2 Na správne rozdelenie kurtu použite čiary a značky. Nasledujú oficiálne súdne označenia určené pre profesionálov Kabaddi; opäť, ak hráte nenútene s priateľmi, vaše označenie nemusí byť presné.
- Hranice: Čiary na okraji kurtu 13 metrov x 10 metrov.
- Hranice hracieho priestoru: Tieto čiary označujú vo vnútri kurtu obdĺžnikovú plochu 13 metrov x 8 metrov - jeden meter priestoru oddeľuje každú stranu od 10 metrových hraničných čiar hore.
- Stredná čiara: Táto čiara rozdeľuje kurt na dve polovice 6,5 metra (21,3 ft) x 8 metrov. „Územie“ každého tímu je hracia plocha na jeho strane od stredovej čiary.
- Hromadné linky: Tieto čiary prebiehajú rovnobežne so strednou čiarou a sú od nej na oboch stranách 3,75 metra (12,3 ft).
- Bonusové rady: Tieto čiary prebiehajú rovnobežne s hárkovými čiarami a sú od nich vzdialené 1 meter na strane oproti stredovej čiare.
- 3 Rozdelte sa do dvoch tímov po sedem hráčov. Tradične sa z každej strany ihriska umiestnia štyria hráči, pričom každý tím zostáva v zálohe s tromi hráčmi. Niektoré varianty Kabaddi však vyžadujú, aby všetkých sedem hráčov nastúpilo na ihrisko naraz. Reklama
Časť 2 z 3: Pochopenie základov
- jeden Odhoďte mincou a rozhodnite sa, ktorý tím pôjde skôr.
- Akákoľvek náhodná metóda na určenie, ktorý tím pôjde skôr, je férová hra - môžete tiež skúsiť hodiť najvyššou hodou kockou, uhádnuť číslo, na ktoré myslí neobjektívny rozhodca, atď.
- 2 Ak váš tím pôjde prvý, pošlite cez stredovú čiaru útočníka.
- V Kabaddi sa tímy striedajú a posielajú hráčov (nazývaných „nájazdníci“) cez stredovú čiaru na druhú stranu ihriska. Lúpežník sa snaží označiť členov druhého tímu a behom 30 sekúnd utiecť späť na svoju stranu - každý hráč, ktorého sa dotkne, sa rovná jednému bodu pre jeho tím, ak sa vráti bezpečne.
- Avšak nájazdník musí začať opakovane kričať „Kabaddi“ skôr, ako prekročí strednú čiaru, a nemôže prestať opakovať toto slovo, kým neprejde späť na stranu svojho tímu. Ak prestane kričať alebo sa nadýchne na súperovej strane kurtu, a to aj na chvíľu, musí sa vrátiť na svoju stranu kurtu a nezískať žiadne body. V takom prípade sa za úspešnú hru obháji brániaci tím.
- Každý člen tímu musí prepadnúť postupne - ak člen tímu prepadne mimo poradia, tím súpera získa jeden bod.
- 3 Ak váš tím nejde prvý, bráňte sa!
- Ak je váš tím prepadnutý, vy a ďalší traja hráči v hre ste „anti-lupiči“ alebo „stopéri“. Vaším cieľom je zabrániť nájazdníkovi, aby vás označil a prekročil späť cez stredovú čiaru. Môžete to urobiť buď tak, že mu utečiete, kým mu nedôjde dych, alebo ho fyzicky obmedzíte potiahnutím alebo chytením.
- Upozorňujeme, že nájazdník môže nie byť chytený alebo držaný za jeho odevom, vlasmi alebo akoukoľvek časťou tela okrem končatín a trupu.
- 4 Striedajte striedavo prepady a obrany.
- Tieto dva tímy striedajú nájazdy a obranu po dve polovice, každá po dvadsať minút (s päťminútovou prestávkou medzi polčasmi.)
- Po polčase si oba tímy vymenili stranu ihriska.
- Tím, ktorý na konci hry získa najviac bodov, vyhráva!
- 5 Pošlite hráčov von, keď sú označení, zajatí alebo porušia pravidlo. V kabaddi môžu byť hráči dočasne poslaní mimo hry z rôznych dôvodov. Ak sa tak stane, môžu nie nahradia hráči v rezerve - striedajú sa iba hráči, ktorí nie sú vonku. Ďalej uvádzame zoznam okolností, za ktorých môže byť hráč vyslaný.
- Ak nájazdník označí všetkých brániacich hráčov a vráti sa na svoju stranu, hráči, ktorých označil, sú mimo.
- Ak je nájazdník zajatý a nemôže prejsť späť cez stredovú čiaru skôr, ako mu dôjde dych, je mimo.
- Ak ktorýkoľvek hráč (útočí alebo bráni) vystúpi za hraničné čiary, je mimo (pokiaľ nebol úmyselne potiahnutý alebo strčený), v takom prípade je priestupkový hráč mimo.)
- Ak má tím tri neproduktívne nájazdy za sebou, tretí nájazdník je vonku. K neproduktívnemu nájazdu dôjde, keď nájazdník počas nájazdu nemôže získať žiadne body (alebo stráca body). Ak však nájazdník dokáže prekročiť hranicu a vrátiť sa na svoju stranu ihriska, považuje sa nájazd za úspešný, aj keď nikoho neoznačí.
- Ak sa brániaci člen tímu dostane na nájazdovú stranu ihriska skôr, ako jeho tím dostane oficiálnu príležitosť na nájazd, je mimo.
- 6 „Oživte“ hráčov dostať súpera von. Kedykoľvek váš tím dostane člena súperovho tímu, máte šancu priviesť späť (alebo „oživiť“) niekoho vo vašom tíme, ktorý bol predtým vylúčený. To platí pre útočné aj brániace tímy.
- Hráči sa oživia v poradí, v akom sa dostali von - vyradenie hráčov z poradia výsledkov vedie k bodu pre druhý tím.
Časť 3 z 3: Používanie pokročilých pravidiel pre skórovanie
- jeden Skóre 'Lona' tým, že dostane celý druhý tím von. Ak dokážete z celej kombinácie dôvodov dostať celý druhý tím naraz a žiadny z ich hráčov nemá nárok na prebudenie, váš tím získa „Lona“ (dva body navyše za túto hru.)
- Keď sa to stane, celý tím súpera sa oživí.
- 2 Skóre „super riešenia“ zajatím súpera s tromi alebo menej obrancami. Ak sa váš tím bráni s menej ako tromi hráčmi a vy stále dokážete zabrániť nájazdníkovi dostať sa späť na jeho stranu ihriska, získate ďalší bod za „super riešenie“.
- Tento bod je na vrchu z bodu, ktorý získate za získanie lupiča, takže za hru získate celkovo dva body.
- 3 Ak vaši protivníci porušia pravidlá hry, získajte body. Väčšina trestov v kabaddi má za následok udelenie jedného bodu súperovmu tímu. Nižšie je uvedený zoznam priestupkov, ktoré môžu súperovi získať body.
- Ak nájazdník počas nájazdu povie niečo okrem vopred schváleného chorálu 'Kabbadi', nájazd je ukončený a brániaci tím získa bod plus šancu na nájazd (ale nájazdník nie je vonku).
- Ak nájazdník začne svoj chorál neskoro (inými slovami, potom, čo prekročí strednú čiaru), nájazd je ukončený a brániaci tím získa bod plus šancu na nájazd (nájazdník však opäť nie je vonku).
- Ak nájazdník prestane fungovať, získava brániaci tím bod a nájazd je na konci.
- Ak vstúpi na ihrisko súpera viac ako jeden nájazdník naraz, je nájazd ukončený a brániace družstvo získava bod.
- Ak nejaký obranca vstúpi na nájazdovú stranu ihriska skôr, ako je na rade nálet, každý obranca, ktorý tak urobí, získa bod pre druhý tím.
- Ak po Lone vyhladený tím nevráti svojich oživených hráčov späť na ihrisko do desiatich sekúnd, získa tím súpera jeden bod.
- Ak sa mu spoluhráči nájazdníka pokúsia pomôcť zavolaním varovania alebo rady, brániaci tím získa bod.
- Ak sa hráči úmyselne dostanú von, aby vynútili Lona a oživili svojich členov tímu, získa súperiaci tím okrem dvoch bodov Lona ďalší bod za každého hráča, ktorý sa previnil, ktorý bol na ihrisku.
Otázky a odpovede komunity
Vyhľadávanie Pridať novú otázku- Otázka Musíte pri hraní Kabaddi zadržiavať dych?wikiHow Editor zamestnancov
Odpoveď zamestnancov Túto odpoveď napísal jeden z našich školených tímov výskumníkov, ktorí ju overili z hľadiska presnosti a komplexnosti. wikiHow Zamestnanci redaktora Odpoveď Zamestnanci Tradičnou súčasťou Kabaddi bolo tradične zadržiavanie dychu (alebo aspoň nedýchanie počas náletu). U profesionálneho Kabaddiho však už nie je potrebné zadržiavanie dychu. - Otázka Prečo sa obrancovia držia za ruky v Kabaddi?wikiHow Editor zamestnancov
Odpoveď zamestnancov Túto odpoveď napísal jeden z našich školených tímov výskumníkov, ktorí ju overili z hľadiska presnosti a komplexnosti. wikiHow Zamestnanci redakcie Zamestnanci Odpoveď Hráči Kabaddi sa držia za ruky, aby vytvorili obrannú reťaz, čo pre nájazdníka sťažuje vyváženie. Tiež im to uľahčuje uväznenie nájazdníka, čo sťažuje návrat jazdca na svoju stranu dvora. - Otázka, kto vynašiel Kabaddiho?wikiHow Editor zamestnancov
Odpoveď zamestnancov Túto odpoveď napísal jeden z našich školených tímov výskumníkov, ktorí ju overili z hľadiska presnosti a komplexnosti. wikiHow Zamestnanci redaktora Odpoveď Zamestnanci Kabaddi je starodávna hra, takže sa nedá s istotou povedať, kto ju vymyslel. Pravdepodobne pochádza z Indie alebo z dnešného Iránu, hoci moderná verzia hry bola v Indii spopularizovaná v 20. rokoch 20. storočia. - Otázka Môžem raider úplne vytlačiť zo zeme? Áno, ale pri použití tejto techniky buďte opatrní. Nemali by ste udierať, ale môžete tlačiť.
- Otázka Ako môžem získať bonus v Kabaddi? Keď je tu šesť alebo sedem hráčov, bonus je zapnutý. Jedna noha musí byť v bonusovej línii a druhá noha by mala byť vo vzduchu, pretože ide o bonusový bod.
- Otázka Koľko zo stredovej čiary musím prekonať, aby som získal bod nájazdu? Prejdite ktoroukoľvek časťou tela naprieč - aspoň prstom po dotyku ktoréhokoľvek hráča.
- Otázka Ako by som držal členok? Urobili by ste to tak, že mu budete držať nohu medzi dlaňami oboch rúk.
- Otázka Môžu obrancovia označiť tričko lupiča? Jediné časti tela, ktoré môžete označiť, sú končatiny a trup.
- Otázka Ako vyradím nájazdníka zo súdu? Rozptýlite ho, aby sa nestratil, potom ho choďte vyradiť z plného kurtu skôr, ako sa dotkne stredovej čiary.
- Otázka Ak vystúpim z ihriska iba jednou nohou, som preč? Ak ste nájazdník, nie. Ak ste obranca, áno. Obranca smie po dotyku s nájazdníkom vystúpiť z jednej nohy.
Reklama
Video . Použitím tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané s YouTube.
Tipy
- Pri obrane mnoho profesionálnych hráčov Kabaddi drží spolu, aby im uľahčili nájazd a zajatie nájazdníka. Roztiahnutím sa nájazdník oveľa ľahšie bezpečne vráti na svoju stranu.
- Útočníkovi by ste nemali ublížiť tým, že ho porazíte. Ak tak urobíte, bude to považované za faul.
- Skúste si pozrieť zábery z profesionálnych zápasov Kabbadi, aby ste získali predstavu o pravidlách hry a začali rozvíjať svoje vlastné stratégie. Videá z turnajov na vysokej úrovni sú ľahko dostupné na YouTube a ďalších streamovacích weboch.
- Ak nájazdník príde doprava, hráči by sa mali pohybovať doľava a ak hráči idú doľava, hráči by sa mali pohybovať doprava. Potom by mala druhá strana obkľúčiť nájazdníka, potom môžeme nájazdníka chytiť.
- Pozorujte hráčov jedným okom a nohami, ako pracujú s okom autora.
Reklama Pridať tip Všetky príspevky tipov sú pred zverejnením starostlivo skontrolované. Ďakujeme za odoslanie tipu na kontrolu!
Varovania
- Cieľom obrancov v Kabaddi je zajať nájazdníka - neublížiť mu. Zámerne hrubá hra je dôvodom na vylúčenie z hry alebo pozastavenie hry.
