Roger Federer vo Wimbledone 2021
V búrlivý letný deň v júli Hubert Hurkacz vyzliekol cisára. Veľkého Rogera Federera dokonca nakŕmil rožkom na vlastnom wimbledonskom ihrisku.
Teraz sa však ukazuje, že cisár už v ten deň možno kríval na nohe a bojoval s otcom Timeom rovnako, ako bojoval s o 15 rokov mladším rivalom. Dvadsaťnásobný grandslamový šampión včera večer oznámil, že on podstúpi ďalšiu operáciu na opravu pravého kolena.
Bude to už tretí postup na rovnaké koleno, pretože odišiel do prestávky po Australian Open 2020.
Roger Federer zhodil bombu na svoju Informačný kanál Instagram , čo podnietilo sociálne siete a spravodajské káble k tomu, aby sa poriadne zamotali. Aj keď sa to mohlo zdať náhle, nebol to úplne neočakávaný vývoj.
Švajčiar sa po štvrťfinálovej prehre s Hurkaczom zotavuje doma, najskôr odstúpil z olympijských hier v Tokiu a potom z Toronta a Cincinnati.
'Len som vám chcel trochu priblížiť, čo sa deje od Wimbledonu,' povedal Federer. „Dokážete si asi predstaviť, že to nebolo jednoduché. Robil som veľa kontrol s lekármi aj na kolene a získal som všetky informácie, pretože som sa ďalej zranil počas trávnatej sezóny a Wimbledonu.
'To nie je cesta, ako ísť ďalej, takže mi bohužiaľ v strednodobom až dlhodobom horizonte povedali, aby som sa cítil lepšie, budem potrebovať operáciu.' Rozhodol som sa, že to urobím, “dodal.
Bazilejský rodák mal minulý týždeň 40 rokov, oslavoval so svojimi blízkymi a rodinou. To tiež znamená, že hodiny tikajú a hodinám chýba milosrdenstvo alebo myseľ.
Je ľahostajná k veľkosti a obzvlášť tvrdá na telo v každom ročnom období.
Roger Federer bojuje s vekom a bolesťami
Roger Federer po wimbledonskej prehre s Hubertom Hurkaczom
Operácia kolena je náročná aj pre ľudí, ktorí sa pokúšajú viesť pravidelný život, pre ľudí, ktorí práve berú deti do školy, do práce a domov. V prípade športovca je to dvojnásobne ťažké; rôzne fyziologické ukazovatele, ktoré udržujú rýchlosť, vytrvalosť a silu, sa začínajú strácať už po dvoch týždňoch tréningu.
Športovci ako Roger Federer trénujú hodiny spoločne o svojich schopnostiach, obratnosti, sile a vytrvalosti. Keď ich tréningová rutina dozrieva, rozširujú režim, aby sa zmestili do starostlivo vypočítaných dávok práce pred vyčerpaním. To je zásadný krok v ich tanci na hrane dokonalosti.
Tréning pred vyčerpaním pomáha ich svalom a mysli naďalej fungovať na vysokej úrovni výkonu napriek tomu, že si končatiny dráždi na doraz. Svalová sila a silný aeróbny základ nie sú statickými odmenami za myseľ-otupujúcu prácu, ktorú vykonávajú športovci.
Podľa fyziológov trvá iba dva až osem mesiacov necvičenia, aby sa telo vrátilo do stavu, v ktorom žiadne cvičenie nezažilo. To by bola desivá perspektíva pre Rogera Federera, ktorý roky prosperoval na základe vyhradeného režimu plánovania a prípravy, než by dosiahol vrchol v konkrétnych časoch počas tenisového kalendára.
'Budem o barlách mnoho týždňov a taktiež budem mimo hry mnoho mesiacov, takže to bude v niektorých ohľadoch samozrejme náročné,' pokračoval Federer vo svojom videu na Instagrame. „Ale zároveň viem, že je to správna vec, pretože chcem byť zdravý, chcem opäť pobehovať a chcem si dať iskierku nádeje, aby som sa v nejakej forme vrátil na turné alebo forma. “
Vrátiť sa na turné, aj keď v nejakej menšej „forme alebo forme“, by nebolo ani zďaleka jednoduché. Roger Federer nedávno priznal, že rekonvalescencia už trvá dlhšie. Bolestivý proces bunkovej atrofie nešetrí veľkými ani neberie ohľad na ich veľkosť.
Je vo svojom charaktere zničiť najväčšiu stavbu, jesť do tehál jeden malý čip. Napriek Federerovej jemnej snahe roztiahnuť obálku začal čas vyberať jeho kilá mäsa.
Športoví vedci sa zhodujú, že prírastky sily trvajú dlhšie ako aeróbne prírastky u typického športovca. Ale nedostatok cvičenia niekoľko týždňov až mesiac môže mať za následok stratu vytrvalosti, svalovej sily, svalovej hmoty a neuromuskulárnych tréningových úprav.
Posledný z nich znamená, že svaly sa nespúšťajú, ako boli normálne trénované po období odpočinku. V prípade Rogera Federera to môže znamenať forhend, ktorý pristane v sieti, namiesto toho, aby sa plavil bezpečne na hlboký koniec opačnej strany, alebo aby bola mikrosekunda neskoro s nohou alebo raketou na vrátenie podania.
„Som realistický, nechápte ma zle. Viem, aké ťažké je v tomto veku urobiť ďalšiu operáciu a skúsiť to, “naznačil vyslovene opatrný Federer. „Ale chcem byť zdravý. Kým budem aktívny, prejdem si rehabilitačným procesom, myslím si tiež, s cieľom, ktorý si myslím, že mi v tomto dlhom časovom období pomôže. “
Ale ako si jeho svaly začínajú uvedomovať, že nepotrebujú ukladať toľko energie, koľko môžu mať v minulosti, začali by držať nižšie hladiny glykogénu. To by viedlo k atrofii, zmenšeniu svalových vlákien. A akonáhle sa vlákna zmršťujú, budú potrebovať podstatne viac práce na zmrštenie.
Proces obnovy môže trvať oveľa dlhšie ako kedykoľvek počas kariéry Rogera Federera. Keď sa Švajčiarovo srdce prispôsobí pumpovaniu nižších objemov krvi do tela, zníži sa prah, pri ktorom môže trénovať; netrvalo dlho a jeho svaly ho začali prosiť, aby prestal.
'Budem o barlách mnoho týždňov a potom budem tiež niekoľko mesiacov mimo hry,' varoval Federer.
Ako elitný športovec s vynikajúcim tímom profesionálov by si 40-ročný muž bol plne vedomý času, ktorý je potrebný na to, aby nielen namáhal a zaťažoval koleno, ale aj aby znovu zahájil vysokovýkonný tréning. To znamená, že jeho fanúšikom neostáva nič iné, len sa prispôsobiť novému normálu.
Väčšina z nich už chápe, že Federerovo najlepšie má poriadne za sebou. Ale romantika ich vzťahu s ním ich necháva dúfať, že to ešte nájde niekde na ceste, na štrnásťdňový vysokooktánový tenis s mužmi o polovicu mladšími.
Samotný Roger Federer by si želal, aby mohol budúci rok pricestovať do Londýna na nezabudnuteľný portrét vo Wimbledone alebo možno na emotívnu rozlúčku v Bazileji. A ak Federer napriek tomu dokáže poraziť čas a pokračovať vo vrstvení svojho odkazu na kolísavých kolenách, mohol by byť považovaný za prestrojeného Mariusa Petipu, balerína 20. storočia.
kto vyhrá zápas v raketbale a ako
