Rafael Nadal
Rafael Nadal je bezpochyby jedným z najlepších hráčov všetkých čias, keď získal 12 titulov French Open a 19 slamov celkovo. Ale ľavoruký Španiel, ktorého hra je založená na hrubej sile a neúnavnom aportovaní, mal na svojej ceste svoj podiel na útrapách.
Tenis je šport, ktorý do značnej miery závisí od telesnosti, pokiaľ nie ste prirodzene nadaní ako Roger Federer. A hoci Rafael Nadal žal bohaté odmeny svojou obrovskou fyzikou a vytrvalosťou, za tie roky sa tiež veľa zranil.
Nedávno sa známy osteopatický lekár Ben Illouz, ktorý pracoval s niekoľkými futbalistami druhej ligy Francúzskej futbalovej ligy, objavil v podcaste, kde diskutoval o zraneniach Rafaela Nadala a o tom, ako sa s nimi svetová dvojka vysporiadala.
Rafael Nadal hrá so zápalmi až do momentu, keď je skutočne na konci: Ben Illouz
Nové video zo série vážne zranených. S výnimočným prípadom, fenomenálnou mysľou, je to sám o sebe protizápalový Rafael Nadal, dešifrovaný s osteom Benom Illouzom. https://t.co/GJhbHHOk3j pic.twitter.com/LFO3BrZCg5
- T.V. (@ThibaudVezirian)30. júl 2020
Rafael Nadal nedávno odhalil, že musí hrať s anestéziou počas finále Wimbledonu 2008 kvôli zraneniu nohy, ktoré ho trápi veľkú časť jeho kariéry. Ben Illouz poznamenal, že pre Španiela, ktorý sa naučil hrať cez bolesť, to nie je nič neobvyklé.
„Niekedy existujú ľudia, ktorým sa zdá, že ich vôbec nič nebolí. Sú ľudia v športe, ktorí napríklad na stupnici 10 povedia, že majú bolesti v 3, zatiaľ čo v prípade Rafaela Nadala je to v 7. Rafael Nadal je niekto, kto hrá so zápalmi až do momentu, keď je skutočne na koniec a jeho telo nie je v pohotovosti, “povedal Illouz.
Lekár si potom posvietil na spomínané zranenie nohy, s ktorým Nadal opakovane zápasil. Problém nastal v dôsledku zriedkavej vrodenej chyby nazývanej Kohlerova noha a Illouz rozpracoval, ako Španiel musel ísť nad rámec toho, čo sú bežní ľudia schopní zvládnuť.
„Toto sme videli, keď Rafael Nadal odstúpil zo svojho prvého French Open kvôli stresovej zlomenine na chodidle. Je to ten istý problém, s ktorým sa stretol na mnohých turnajoch, keď bol mladý. Stresové zlomeniny nedostávame bez dôvodu. Bez bolesti sa snažím trochu prinútiť nohu a ak mám príliš veľkú bolesť, zastavím. Zatiaľ čo Rafael Nadal hral s bolesťou v nohe v roku 2003 a neskôr, “povedal Illouz.
„Ľudia chcú byť útulní, pretože ich všade bolí, ale v skutočnosti sa pri pohľade na Nadala tak núti. Spúšťa toľko energie, ktorá je nad hranicou normálnej sily a intenzity, ako dokáže obyčajný človek, “dodal.
Rafael Nadal je muž vzdelaný v mentálnej odolnosti: Illouz
Rafael Nadal nikdy nechodí potichu, či už k súperom alebo k zraneniam
Rafaela Nadala za tie roky sužovali neohrabané poranenia ramena, zápästia, brucha, podkolennej jamky, pravého členka, podkolennej šľachy - pomenujete to. Najnepríjemnejším zranením Španiela však zostáva tendinitída kolena, ktorá ho prinútila odstúpiť z Wimbledonu 2009.
„Každá časť Rafaela Nadala je ovplyvnená, a napriek tomu pokračuje v hraní tak, ako hrá. Viem, ako to robí, ale nerozumiem tomu. Musí to byť traumatické, cítiť ten odraz, šoky v jeho kolenách, kde mal chronické zranenia, “povedal Illouz.
Lekár tiež zdôraznil, že Nadalova predzápasová rutina pozostáva skôr z jazdy na bicykli než zo šprintov, pretože to posledné by mohlo spôsobiť už aj tak otlčené telo Španiela. Illouz verí, že pre Nadala je udržanie tela bez úrazov „prácou“ na plný úväzok, ktorá si vyžaduje celý tím špecialistov.
'Nadal musí denne študovať svoje telo, v skutočnosti je to práca.' Myslím si, že existuje tím, ktorý sa zameriava na všetky ťažké koncepty, ktoré vidíme vo fyzioterapii v športe. Niekedy na pozápasových tlačových konferenciách má kŕče a klesá v kresle. '
Ale napriek tomu, že ho Nadal po celú kariéru trápili problémy s kondíciou, vždy bojoval proti svojmu telu, aby dosiahol to, čo má. Illouz tiež poukázal na to, ako sa 34-ročný muž naučil lepšie spravovať svoj rozvrh a pritom dokázať, že všetko je v poriadku. jeho pochybovači sa mýlili.
„Vidíme, že napriek všetkému, s čím sa počas svojej kariéry stretol, pokračuje vo výkone na najvyššej úrovni. V súčasnej dobe riadi svoje zápasy ekonomickejšie, vyberá si účasť na menšom počte turnajov, pretože sú turnaje z hľadiska plánovania príliš blízko seba, “povedal Illouz.
„Rafael Nadal je muž vzdelaný v mentálnej odolnosti, ktorý si napriek svojim problémom urobil kariéru prirodzene. Mnoho lekárov mu hovorilo, že so svojimi zraneniami nebude mať tenisovú kariéru, ale dokázal, že sa všetky mýlili, “dodal.
