Len týždeň po operácii kolena je Novak Djokovič späť v posilňovni

Srb zdieľal úprimný pohľad na svoj „pokrok“ vo videu zverejnenom na sociálnych sieťach.



http//es.pn/xboxone

Pohľad pre boľavé oči: Len týždeň po operácii natrhnutia menisku v pravom kolene je Novak Djokovič späť v posilňovni.

24-násobný grandslamový šampión, ktorý po udalostiach na Roland Garros prepustil svoju pozíciu svetovej jednotky Jannikovi Sinnerovi, sa v piatok podelil o pozitívnu aktualizáciu s fanúšikmi a sledovateľmi prostredníctvom videa zverejneného na svojom instagramovom účte. V klipe je vidieť Djokoviča, ako šliape na stacionárnom bicykli, robí cvičenie nôh, balansuje na polguľatej lopte a dopĺňa ďalšie cvičebné okruhy s odporovými gumami.



'Pokrok,' napísal jednoducho vedľa neho.

Djokovič prehĺbil existujúci problém s kolenom hrdinským úsilím na antukovom majore začiatkom tohto mesiaca, kde odohral v Paríži takmer deväť hodín tenisu v epických piatich setoch. V treťom kole prišiel zozadu poraziť Taliana Lorenza Musettiho v zápase, ktorý sa skončil o 3:06 miestneho času , posledný finiš v histórii Roland Garros, a o necelé dva dni neskôr, bol späť na kurte proti Argentínčanovi Franciscovi Cerundolovi.

Aj ten vyhral, z dvoch sád na jednu za viac ako štyri hodiny , no v druhom sete si podrazil koleno. Prekonal zápas vďaka adrenalínu a liekom proti bolesti, povedal, ale nakoniec bol k tomu prinútený odstúpiť z turnaja pred plánovaným štvrťfinále proti Casperovi Ruudovi .



Živý prenos 49ers vs Vikingovia
Pozrite si tento príspevok na Instagrame

Príspevok zdieľaný Novakom Djokovičom (@djokernole)

Djokovičov návrat do tréningu nebol len niečo, čo fanúšikovia radi videli. Jeho kolegovia hráči boli tiež napumpovaní.

obrázky zápalu šliach lakťa

'Poďme,' komentoval Stan Wawrinka s emoji bicepsu, keď Djokovičovi fandila aj Donna Vekic.



Srb ešte neposkytol aktuálne informácie o svojom návrate do súťaže, hoci médiá informujú po Roland Garros špekuloval, že by mohol vynechať grandslamový turnaj vo Wimbledone , ktorá sa začína 1. júla.

Djokovič predtým sľúbil v a predchádzajúca aktualizácia sociálnych médií, že sa vráti na súd „čo najskôr“.

Populárna Problémy

Ak nemáte kábel, existuje niekoľko ďalších spôsobov, ako sledovať nedeľný zápas Capitals vs Penguins online.

Ako si vyrobiť Poppadoms. Poppadoms sú pikantné tenké oblátky, ktoré sa zvyčajne podávajú ako príloha alebo občerstvenie v tradičnom indickom štýle. Sú výdatné a svieže a dajú sa podávať teplé alebo studené. Vyrábať poppadoms doma je jednoduché a zábavné ...

Európska antuková hojdačka mieri tento týždeň do Portugalska, kde sa má 26. apríla začať turnaj Millenium Estoril Open.

Ako liečiť karpálny tunel bez operácie. Syndróm karpálneho tunela je stav, ktorý ovplyvňuje ruky a paže. Je to obyčajne spôsobené stlačeným nervom umiestneným v zápästí. Niektoré faktory môžu prispieť k syndrómu karpálneho tunela, ...

Ako povoliť poistné matice. Poistné matice sa používajú na pripevnenie kolesa k vozidlu. Poistné matice je potrebné povoliť a prípadne demontovať kedykoľvek, keď budete chcieť vymeniť pneumatiku, pristupovať k brzdám a vykonať rôzne ďalšie opravy svojho vozidla ....

Ako podporovať mladých dospelých, ktorí odchádzajú z pestúnskej starostlivosti. Tínedžeri, ktorí odchádzajú z pestúnskej starostlivosti, čelia mnohým jedinečným výzvam. Ak ste pestún, pracovník prípadu alebo iný dospelý človek, ktorý úzko spolupracuje s deťmi v pestúnskej starostlivosti, existujú ...