Pôrod a pôrod sú jednou z najúplnejších a zároveň zdaniteľných častí pôrodu. Pomocou týchto tipov pochopíte a pripravíte sa na túto udalosť meniacu život.
Kroky
- jeden Uvedomte si, že existujú tri fázy pôrodu. Prvá fáza je v okamihu, keď je krčok maternice pripravený na pôrod pre vaše dieťa. Druhým stupňom je skutočné pôrode dieťaťa a tretím stupňom je pôrod plodu.
- Prvá etapa: Predčasný pôrod začína na 0 centimetroch (0,0 palca) a končí na 3 centimetroch (1,2 palca). To je, keď krčka maternice zmäkne a zriedi sa. Toto sa tiež nazýva effacing alebo effacement.Kontrakciebude pravdepodobne mierny a bude trvať 30 sekúnd. Aktívny pôrod, tiež známy ako prechodná fáza, je stav, keď sa krčok maternice naďalej otvára v rámci prípravy na pôrod počas druhej doby pôrodnej. Dilatácia krčka maternice je na konci aktívnej práce 10 centimetrov (3,9 palca). Počas aktívneho pôrodu môžu kontrakcie trvať až 60 sekúnd. Aktívna práca zvyčajne trvá u prvorodičiek 8 hodín.
- Druhá fáza: Cervix je úplne zmazaný a dieťa je donosené. Počas tejto fázy žena pocíti potrebu tlačiť. Dieťa sa bude pohybovať nadol, zvyčajne urobí niekoľko krokov vpred a potom sa počas tohto procesu vráti späť. Nakoniec bude vidieť malá časť vlasovej pokožky dieťaťa. V záverečnej fáze môže žena pocítiť extrémny tlak a nutkanie podľahnúť. Hlava dieťaťa bude korunovať a viesť k zvyšku pôrodu.
- Tretie štádium: Počas tejto fázy sa dodáva placenta. Akékoľvek zošitie sa uskutoční po dodaní placenty.
- 2 The novorodenec môžu byť po dodaní vložené do ohrievača. Skóre Apgar sa zvyčajne robí 1 minútu a 5 minút po narodení. Skóre Apgar hodnotí stav novorodenca na základe farby pleti, pulzu, reflexov, svalového tonusu a dýchania.
- 3 Chopte sa s dieťaťom a pomôžte mu tak s dieťaťom.
- 4 Dojčite, ak je dieťa ochotné.
- 5 Pripravte sa na fázy pôrodu absolvovaním pripravenej triedy pre pôrod. Trieda vás naučí dychové cvičenia a ďalšie techniky na zvládnutie pôrodných fáz.
- 6 Naučte sa, ako sa starať o narodené dieťa, absolvovaním kurzov rodičovskej výchovy.
- 7 Uistite sa, že ste vypracovali tehotenský plán. Tento plán umožní vašim ošetrovateľom poznať požadovaný proces pôrodu, ktorý by ste chceli mať.
- 8 Zabaľte si potrebné zásoby pre pôrodný proces. To môže zahŕňať tenisové loptičky, valček, pohodlné ponožky a ďalšie povolené predmety povolené vašim lekárom.
- 9 Zbaľte si tašku na noc s potrebnými potrebami. Nezabudnite zahrnúť zubnú kefku, pastu, dezodorant, šampón,hygienické potreby, kefa na vlasy a hrebeň. Zahrňte pohodlný župan, pohodlné oblečenie na nosenie domov a dojčiacu podprsenku, ak plánujetedojčiť.
- 10 Zbaľte pre dieťa oblečenie, ako napríklad oblek na spánok a hru alebo iný roztomilý outfit. Nezabudnite uviesť aprijímacia dekapomôcť zakryť dieťa, ak je vonku chladno.
- jedenásť Nezabudnite si kúpiť a naučiť sa používať autosedačku. Uistite sa, žedetská autosedačkaje pred veľkou udalosťou správne nainštalovaný vo vozidle.
- 12 Vyplňte predpríspevkové formuláre v nemocnici. Až nadíde deň, budete môcť vánok cez prijímačky a rovno naspäť dopráca a doručenie.
- 13 Zistite, ako vaše zdravotné poistenie ponúka krytie.
