Ako hrať Pickleball

Pickleball je rýchla hra, ktorá kombinuje prvky tenisu, badmintonu a ping pongu. Je to mimoriadne populárny šport na paddleboarde čiastočne preto, lebo nevyžaduje veľa vybavenia a je super ľahké sa ho naučiť a hrať. Všetko, čo potrebujete, sú pádla, volejbalová lopta a volejbalové ihrisko. Či už hráte dvojhru alebo štvorhru, osvojte si usporiadanie kurtu a postupujte podľa niekoľkých jednoduchých pravidiel pre vzrušujúcu súťaž tam a späť!

Kroky

Metóda jeden zo 4: Spustenie hry

1. jeden Nájdite volejbalové alebo bedmintonové ihrisko na hranie hier. Kule na piklebal a badminton majú rovnaké rozmery, ale ihrisko na volejbal bude mať sieť spustenú pri zemi, takže je vo výške 34 palcov (86 cm). Vyhľadajte online kurty na volejbal vo vašej blízkosti alebo nájdite telocvičňu s bedmintonovými a volejbalovými kurtmi, ktoré môžete použiť na hranie hier.
   • Ihriská na pickleball môžu byť umiestnené vonku alebo v interiéri.

   Tip: Ak používate bedmintonový kurt, nezabudnite nastaviť sieť tak, aby bola v správnej výške, aby ste si mohli zahrať volejbal.

2. 2 Hrajte s 2 ľuďmi za dvojhru alebo 4 ľuďmi za štvorhru. Pickleball je možné hrať s 2 ľuďmi, ktorí súťažia proti sebe, čo je známe ako dvojhra, alebo s 2 tímami po 2 ľuďoch, ktorí hrajú proti sebe, čo sa nazýva štvorhra. Hry dvojhry aj štvorhry používajú rovnaké ihrisko, majú rovnaký počet chýb pred stratou podania a často sa hrajú na 11 bodov.
   • Štvorhra je najobľúbenejší spôsob, ako hrať pickleball.
3. 3 Použite 1 piklebal a nechajte každého hráča použiť pádlo. Špeciálne navrhnuté lopatky na pikleball, ktoré sú menšie ako tenisové rakety, ale väčšie ako pádla na stolný tenis. Každý hráč musí mať 1 pádlo. Musíte tiež použiť pickleball, čo je ľahká lopta s otvormi v nej ako vretenová guľa.
   • Existuje veľa farieb, ktoré si môžete vybrať pre svoj pickleball.
   Reklama

Metóda 2 zo 4: Podávame kyslú guľu

1. jeden Postavte sa za základnú čiaru správneho servisného ihriska a začnite hru. Podanie, ktorým je štrajk, ktorým sa začína hra alebo kolo korbičky, sa vykonáva vždy spoza základnej čiary, čo je čiara 20 ft (6,1 m) na konci každej strany ihriska. Keď začínate hru s keksom, postavte sa za základnú čiaru na pravej strane ihriska.
   • Dva štvorce pred základnou čiarou sú známe ako pravý a ľavý podávací dvor.
   • Akonáhle je hra v hre, budete striedať, na ktorom ihrisku stojíte a budete slúžiť.

   Poznámka: V hre dvojhry podáva podávajúci spoza pravého podania na začatie kola po chybe, keď je ich skóre vyrovnané, a od ľavého podania, keď je skóre nepárne.

   
   
   

   čistenie tenisových topánok

2. 2 Ak chcete slúžiť, zasiahnite pickleball úderom pod úrovňou pásu. Jednou rukou pridržiavajte pickleball pri boku a druhou držte pádlo stabilne. Keď ste pripravení na podávanie, pustite kyslú guľu a pádom do nej uchopte pádlom.
   • Ak narazíte na pickleball nad úroveň pása alebo ak sa lopta odrazí od zeme, jedná sa o chybu.
3. 3 Vyčistite sieť, aby sa lopta odrazila raz na protiľahlom hracom ihrisku. Namierte na servisné ihrisko uhlopriečne oproti vám, keď podávate pickleball, aby sa naň raz odrazilo. Vyvarujte sa toho, aby ste podaním narazili do siete alebo aby ste nevyrazili volejbal okolo základnej čiary súpera, skôr ako sa odrazí od zeme na opačnom ihrisku.
   • Napríklad, ak podávate spoza svojho pravého podávacieho ihriska, musíte odraziť loptu jedenkrát do pravého podávacieho ihriska súperovho tímu, ktoré je diagonálne oproti vám.
   • Ak vaše podanie zasiahne sieť alebo prejde popri postrannej čiare alebo základnej čiare súperovho tímu skôr, ako sa odrazí na hracom ihrisku, jedná sa o chybu.
4. 4 Keď získate bod, prepnite na druhé ihrisko. Keď naservírujete volejbal a ten sa odrazí od podania na súperovom ihrisku, lopta je v hre a je zasiahnutá dopredu a dozadu, kým nedôjde k chybe, ako napríklad lopta, ktorá letí mimo hranice, dopadla na sieť alebo sa odrazila viac ako raz na kurte. Ak sa súperov tím dopustí chyby, keď je to vaše podanie, potom získaš bod. Kedykoľvek získate bod, začnite svoje ďalšie podanie spoza druhého servisného ihriska.
   • Napríklad, ak podávate volejbal spoza pravého servisného ihriska a potom sa druhý tím dopustí chyby a získate bod, vaše ďalšie podanie bude spoza ľavého servisného ihriska.
   • Bodovať môže iba tím, ktorý slúži.
5. 5 Nechajte druhého hráča alebo tím slúžiť, ak sa dopustíte 2 chýb. Ak hráte dvojhru alebo 1 na 1, musíte sa dopustiť dvoch chýb predtým, ako odovzdáte podanie druhému hráčovi, aby mal šancu skórovať. Ak hráte štvorhru alebo 2 na 2, kedykoľvek sa hráč v tíme dopustí chyby, jeho partner môže podať. Kedykoľvek tím spácha 2 chyby, druhý tím môže podať.
6. 6 Získajte bod, keď je to vaše podanie a súper sa dopustí chyby. Po podaní lopty a dodržaní pravidla dvojitého odrazu oba tímy volejbalujú loptu dopredu a dozadu a udržiavajú ju v hre. Kedykoľvek sa družstvo dopustí chyby, napríklad loptou vyrazenou z ihriska alebo dvakrát odskakujúcou na ihrisku, hra sa zastaví a lopta je podaná. Ak je to vaše podanie a súperov tím sa dopustí chyby, váš tím získa 1 bod.
   • Ak slúži vášmu tímu a vy sa dopustíte chyby, potom sa body neudeľujú. Ak sa však dopustíte dvoch chýb, stane sa podaním druhého tímu.
   Reklama

Metóda 3 zo 4: Volejbal na pickleball

1. jeden Pred vrátením počkajte, kým sa podanie odrazí na podaní. Keď je lopta podaná, musí sa jej umožniť 1-krát odraziť na podávajúcom ihrisku. Akonáhle sa lopta odrazí na podacom ihrisku, vráťte pomocou pádla loptičku na druhú stranu siete, aby sa mohla odraziť na 1 zo servisných kurtov.
   • Spätná lopta sa môže odraziť na ktoromkoľvek zo servisných ihrísk súpera.
2. 2 Umožnite odrazu, aby sa na ihrisku odrazila jedenkrát, skôr ako ho trafíte späť. Pravidlo dvojitého odrazu vyžaduje, aby sa lopta po podaní aj pri odraze jedenkrát odrazila na ihrisku podania predtým, ako sa lopta môže volejovať tam a späť. Keď pošlete svoje podanie a súperove tím ho vráti, počkajte, kým sa lopta odrazí na hracom ihrisku, a potom ju pádlom udrite späť cez sieť.
   • Ak spätná lopta nepristane na odrazení jedného zo servisných ihrísk, je to chyba a podávajúci tím získava bod.
3. 3 Keď je dodržané pravidlo dvojitého odrazu, zasiahnite loptu pred alebo po odraze. Po dodržaní pravidla dvojitého odrazu volejujte loptičku tam a späť úderom predtým, ako sa dotkne zeme, alebo po 1 odraze. Držte loptu v medziach a nedotýkajte sa siete, keď ju narazíte na druhú stranu.
   • Nemôžete trafiť loptu viackrát alebo ju odovzdať spoluhráčovi.
   • Ak sa lopta odrazí na postrannú čiaru alebo na základnú čiaru, je stále v hre. Ak lopta dopadne mimo čiary, potom je mimo hraníc, čo je chyba.
4. 4 Pri volejbale s loptou sa vyhnite státiu v kuchyni. Kuchyňa, ktorá sa tiež nazýva zóna mimo volejbalu, je malá obdĺžniková zóna pred každou stranou siete. Nemôžete sa postaviť na loptičku, ak stojíte v zóne, alebo ak je vaša noha v čiare, alebo ide o chybu. Predtým, ako volejte loptu späť do druhého tímu, uistite sa, že nie ste v kuchyni.
   • Chybou je aj to, ak v kuchyni pristane porcia.

   Poznámka: Ak sa vaša noha dotkne kuchynskej linky, pretože vás niesla vaša hybnosť, je to chyba, aj keď sa čiary dotknete potom, čo ste už zasiahli loptu.

5. 5 Pokračujte vo volejbale lopty, kým nedôjde k chybe. Držte loptu v hre a zasiahnite ju dopredu a dozadu súperovmu tímu. Počet volejov, ktoré môžete vykonať, nie je nijako obmedzený. Ak je to vaše podanie a súperov tím sa dopustí chyby, váš tím získa bod a lopta je podaná znova. Ak sa dopustíte chyby, keď je to na vašom podaní, môžete znova podať loptu a žiadne body sa nezískavajú. Ak sa dopustíte 2 chýb, keď je to vaše podanie, potom bude slúžiť súperov tím.
   • Hry na pickleball sa často hrajú na 11 bodov, aby mohol vyhrať jeden tím, aby bol vpredu o 2 body. Turnajové hry však môžu dosiahnuť 15 alebo 21 rokov, aby mohol tím zvíťaziť, ak musí byť vpredu o 2 body.
   Reklama

Metóda 4 zo 4: Výhra v hre

1. jeden Získajte 11 bodov, aby ste vyhrali hru. Keď hráte hru, sledujte body, ktoré každý tím získal. Hneď ako tím dosiahne 11 bodov, je oprávnený tento zápas vyhrať. Ak už majú 2-bodový náskok vždy, keď dosiahnu 11 bodov, potom zápas vyhrávajú.
   • Napríklad, ak je skóre hry 10 až 4 a tím s 10 bodmi skóre opäť, potom vyhrá zápas.
2. 2 Získajte 2-bodový náskok, keď budete mať 11 bodov na víťazstvo. Akonáhle tím získa 11 bodov, ak má dvojbodový náskok, potom sa hra končí a vyhráva. Ak však tím získa 11 bodov a nemá dvojbodový náskok, potom hra pokračuje, kým ich nedosiahne.
   • Napríklad, ak získate 11 bodov, ale súperov tím má 10 bodov, musíte získať ďalší bod, aby ste dosiahli skóre 12 až 10, aby ste vyhrali zápas.

   Poznámka: Turnaje v Pickleballe majú často zápasy, ktoré sa hrajú na 15 bodov, na výhru je potrebný dvojbodový náskok.

3. 3 Hrajte celkom 3 hry a rozhodnite o víťazovi zápasu. Pickleball je rýchly a body sa získavajú často, takže zápasy s pickleballom zvyčajne pozostávajú z celkovo 3 zápasov. Vyhrajte 2 z 3 hier, aby ste vyhrali zápas.
   • Niektoré turnaje v Pickleballe môžu mať zápasy 5 zápasov.
   Reklama

Otázky a odpovede komunity

Vyhľadávanie Pridať novú otázku Opýtať sa Zostáva 200 znakov. Po zodpovedaní tejto otázky uveďte svoju e-mailovú adresu, aby ste dostali správu. Predložiť
Reklama

Tipy

Odošlite tip Všetky príspevky tipov sú pred zverejnením starostlivo skontrolované. Ďakujeme za odoslanie tipu na kontrolu!

Veci, ktoré budete potrebovať

• Pádla na piklebal
• Pickleball
• Voda a uterák

ufc 232 live stream zadarmo