Už ste niekedy cítili, ako sa ten nával spúšťa z kopca na snowboarde? Už ste si niekedy želali, aby bolo celý rok sneženie, aby ste cítili ten zhon? S týmto jednoduchým sprievodcom teraz nebudete musieť snowboardovať; Naučím ťa, ako horskú dosku. Horské dosky nájdete vo väčšine obchodov so športovými potrebami a môžu stáť od 50 do 300 dolárov, v závislosti od rôznych faktorov, ako je kvalita kolies a značka. Ďalej budete potrebovať prilbu, chrániče lakťov, chrániče kolien, chrániče zápästia a prípadne chránič úst v závislosti od terénu, ktorým pôjdete dole.
Kroky
- jeden Kúpte si horskú dosku.
- 2 Choďte na vrchol hory alebo kopca, ktorým idete dole. Keď kráčate hore, je dôležité, aby ste prehľadali cestu, po ktorej sa vydáte. Môže to byť iba rozdiel medzi narazenou a zlomenou nohou.
- 3 Umiestnite dosku tak, aby sa bez vás nemohla skotúľať z hory.
- 4 Pripútajte si chodidlá do chodidiel. Nebojte sa, ak by ste postupovali podľa druhého kroku, mali by ste zostať tam, kde ste. Ak sa stále cítite trochu paranoidne, skúste vykopať malú dieru, aby bolo možné umiestniť jedno z kolies, aby ste udržali svoju dosku stabilne.
- 5 Pokrčte kolená, aby ste sa vyrovnali.
- 6 Vyskočte a dopadnite tak, aby vaša doska smerovala dolu kopcom, ale nie priamo nadol, diagonálnejšie, aby ste sa vyhli vysokej rýchlosti.
- 7 Nakloňte sa dozadu, len trochu, aby ste sa neprevrátili. Ak sa nakloníte dozadu, máte veľkú šancu, že spadnete na zadok.
- 8 Posuňte svoju váhu na päty doľava a prsty na nohách doprava. Umožní vám to zatočiť, ale spomalí vás to, takže nemusíte toľko používať ručnú brzdu.
- 9 Vyvarujte sa nárazom na kamene alebo korene, pretože by vás skutočne pokazili, nehovoriac o poškodení vašej dosky. Pre malé hrbole a kamene, atď., By vás mali skalné rázy na doske držať v rovnováhe.
- 10 Začnite brzdiť asi desať až dvadsať stôp od cieľa, aby ste zabránili predčasnému opotrebovaniu bŕzd.
- jedenásť Zastavte sa, keď prídete na kopec a pogratulujte si, že ste sa dostali na kopec vcelku, mínus porezanie a pomliaždenie, ktoré pravdepodobne dostanete pri zjazde.
- 12 Teraz môžete vyliezť späť na horu alebo na kopec, aby ste si zobrali batoh a vodu, ktoré ste tam nechali, pokiaľ ste však neboli múdri a nepreniesli ste si veci dole so sebou. Reklama
Otázky a odpovede komunity
Vyhľadávanie Pridať novú otázku Opýtať sa Zostáva 200 znakov. Po zodpovedaní tejto otázky uveďte svoju e-mailovú adresu, aby ste dostali správu. PredložiťReklama
Tipy
- Aby ste predišli strate rovnováhy, svoju váhu posuňte podľa sklonu krajiny okolo vás a rýchlosti a uhlu zostupu dosky.
- Ak náhodou spadnete pri rýchlom zjazde z kopca, spadnite do role, kde si zastrčte rameno do tela a prevalte sa na chrbát. To by malo znížiť riziko zranenia pri páde.
- Používanie vysoko kvalitnej dosky a výstroja by mohlo zabrániť technickým problémom pri jazde.
Reklama Pridať tip Všetky príspevky tipov sú pred zverejnením starostlivo skontrolované. Ďakujeme za odoslanie tipu na kontrolu!
Varovania
- Pokiaľ tento šport nepoznáte, odporúča sa začať s malými kopcami a prepracovať sa k veľkým horám.
- Ak použijete bubnovú rolku, je pravdepodobné, že sa vám vykĺbi rameno.
- Tento šport je veľmi nebezpečný a môžete skončiť so zlomeninami kostí alebo zadkom, ktoré sú natoľko pomliaždené, že si nemôžete sadnúť bez vankúša alebo nejakého pokrývky na sedadlo.
- Niektoré dosky tiež nemajú brzdy, takže ak je to tak, nechoďte dole kopcom so stenou dole. : P
- Ručná brzda je pripevnená k káblu, ktorý sa pravdepodobne zachytí pod vašou doskou; ak k tomu dôjde, okamžite zastavte. To by mohlo nielen spôsobiť, že sa odkloníte a pravdepodobne pristanete vo veľmi nepríjemnej a nebezpečnej polohe, ale tiež by to mohlo vytrhnúť kábel z hracej plochy, čo by vás skutočne mohlo brzdiť.
