Ako sa obliekať, ak máte nadváhu a viac ako 50 rokov

Nájsť niečo, čo by bolo lichotivé a vhodné pre vek, by mohlo byť niekedy problémom. Ak ste sa ťažko snažili nájsť oblečenie, vďaka ktorému sa budete cítiť dobre, začnite premýšľaním o tom, čo si radi oblečiete. Potom vyberte farby, strihy a doplnky, ktoré pomôžu vyvážiť vaše vlastnosti a zvýšia vašu sebadôveru.

ako sa stať dobrým tenistom

Kroky

Metóda jeden zo 4: Budovanie šatníka

1. jeden Zaobstarajte si tmavé rifle, ktoré sa k vám dobre hodia. Tmavomodré džínsy vyzerajú skvele s takmer akýmkoľvek typom zvršku a môžete si ich obliecť alebo obliecť. Ak ešte nevlastníte vynikajúce džínsy, nájdite si ich! Hľadajte tmavšie pranie, napríklad indigo. Skúste tiež nájsť džínsy, ktoré sa trochu roztiahnu, aby ste získali lichotivejší vzhľad.
   • Vyhýbajte sa všetkému, čo je pevné alebo má silný pás. Namiesto toho hľadajte oblečenie s elastickým pásom v ľahkých tkaninách, aby ste boli pohodlnejší.
   • Ak máte radi zdobené džínsy, určite zvážte, kde sa nachádzajú podrobnosti. Džínsy, ktoré majú v určitých oblastiach príliš veľa blesku, môžu byť nelichotivé. Napríklad, ak sa snažíte minimalizovať väčšie stehná, potom džínsy s drahokamami alebo flitrami pozdĺž stehien môžu mať opačný efekt.
   • Vyberte si džínsy s vysokým pásom, ktoré vám pomôžu vyhladiť strednú časť tela. Vyhýbajte sa nízkym jazdcom. Pohodlne by na vás mal sedieť aj pás vašich džínsov a nemal by vám vytvárať ďalšie hrčky okolo stredu.
2. 2 Investujte do peknej bielej košele na šaty, aby ste vytvorili klasické a čisté línie. Biela košeľa je skvelým kúskom, ktorý vytvára čisté a zoštíhľujúce línie. Môžete si ho obliecť do práce s dvojdielnym oblekom alebo sakom a sukňou, alebo si ho môžete dať k rifliam na rande. Zaistite, aby vám košeľa dobre sedela a bola vyrobená z kvalitných materiálov, napríklad zo 100% bavlny.
   • Ak si nie ste istí svojou veľkosťou, môžete sa nechať v obchode zmerať a nájsť pre seba to najlepšie.
3. 3 Zakúpte si dvojdielny oblek, ktorý sa bude dať dobre kombinovať. 2-dielny oblek je nevyhnutnosťou v šatníku každého človeka. Je to profesionálna sponka a môžete ju nosiť aj na rande a na špeciálne udalosti. Dvojdielny oblek môžete obliecť nahor alebo nadol rôznymi košeľami a doplnkami. Uistite sa, že vám oblek dobre sedí, aby ste dosiahli ten najlepší efekt zoštíhlenia. Rozhodnite sa tiež pre tmavšie farby, napríklad tmavomodré, čierne alebo tmavošedé.
   • Dvojdielny oblek môže byť drahý, takže pred kúpou môžete zvážiť, koľko ho využijete. Ak ho môžete nosiť pre svoju prácu, potom by sa pravdepodobne oplatilo oplatiť si luxusný dvojdielny oblek. Ak však nemáte zamestnanie, kde by ste ho mohli nosiť, sledujte výpredaj alebo túto položku úplne preskočte.
4. 4 Kúpte si niektoré tuniky v rôznych farbách, ktoré zakrývajú široké boky a stehná. Košele v tunikovom štýle sú tie, ktoré vám padajú až po boky a sú dokonalým zoštíhľujúcim topom. Pôsobia zoštíhľujúco, pretože sú také dlhé. Zaobstarajte si niekoľko tunikov (alebo dlhších košieľ) v rôznych farbách, ktoré môžete zladiť so zvyškom šatníka.
   • Hľadajte tuniky alebo dlhšie vesty z ľahkých tkanín, ako je dres a umelý hodváb.
   • Skúste spárovať tunikový top s džínsami pre neformálny vzhľad alebo si oblečte tunikový top s dvojdielnym oblekom pre profesionálny / elegantný vzhľad.
5. 5 Nájdite nejaké kvalitné tvarové oblečenie, ktoré vám pomôže dosiahnuť hladší vzhľad. Tvarovky sú to, čo nosíte pod oblečením, aby vaše oblečenie vyzeralo lepšie na vás! Existuje veľa skvelých tvarových odevov pre takmer každú tvarovaciu potrebu. Môžete si zaobstarať tvarovače, ktoré vám zoštíhlia pás, boky a stehná alebo iba jednu z týchto oblastí. Môžete si tiež zaobstarať pančuchové nohavice, ktoré poskytnú vašim tvarom nohy, pás, boky a stehná.
   • Keď si vyberáte podprsenku, najdôležitejšou oblasťou, ktorá sa hodí, je pásmo. Odtiaľ pochádza väčšina podpory, takže ak sa vám tam podprsenka nezmestí, nezmestí sa celkovo.
   • Pred zakúpením si tvarové oblečenie vyskúšajte, aby ste sa ubezpečili, že robí to, čo chcete. Uistite sa, že ste si oblečenie obliekli cez tvarovacie oblečenie, aby ste zistili, aké efektívne je.
   Reklama

Metóda 2 zo 4: Výber strihov oblečenia, ktoré doplnia vaše telo

1. jeden Rozhodnite sa pre dlhšie topy, aby ste splošťovali svoju strednú časť. Vyhýbajte sa oblečeniu, ktoré úplne nezakrýva strednú časť tela. Vrchné diely obnažené do stredu bránice sú najlepšie ponechané mladšiemu davu a tiež nie sú najlepšou voľbou, ak máte obavy o svoju strednú časť. Namiesto toho sa držte dlhých lichotivých topov, ktoré vám zakrývajú celý pás a ktoré vám idú dole po boky.
   • Pre neformálny vzhľad môžete napríklad nosiť dlhé tielko alebo tričko.
   • Vyskúšajte dlhý sveter alebo blúzku v štýle tuniky, aby ste mali niečo trochu upravenejšie.
2. 2 Noste sukňu typu A, aby ste sploštili ťažšie boky a stehná. Sukne v tvare písmena A sú tie, ktoré sa v páse rozširujú a smerujú k bokom. S týmto tvarom skrývajú širšie boky a stehná a sú najlichotivejšie, ak ste dole ťažké.
   • Vyberte si niekoľko sukní A-line v rôznych farbách, ale držte sa tmavších farieb, aby ste svoju spodnú polovicu ešte viac minimalizovali. Napríklad by ste mohli dostať sukňu A-line v námorníckej, čiernej, tmavošedej alebo slivkovej farbe.
3. 3 Ak nosíte väčšiu váhu okolo svojej strednej časti, vyberte si sukne na ceruzky. Ak nosíte väčšinu svojej váhy okolo pása, bude sukňa s ceruzkou tou najlichotivejšou voľbou sukne. Rozhodnite sa pre ceruzkovú sukňu, ktorá vám ide po kolená alebo tesne nad ne.
   • Nezabudnite zvoliť sukne tmavej farby, napríklad čiernu, tmavošedú, námornícku alebo slivkovú.
4. 4 Vyberte si nohavice a dlhšie šortky, aby ste sploštili ťažšie nohy. Rozhodnite sa pre nohavice, ktoré vám siahajú až po členky alebo šortky, ktoré sú na dlhšej strane, napríklad bermudy. Tieto strihy budú mať na vaše nohy zoštíhľujúci efekt.
   • Vyhýbajte sa krátkym šortkám. Rozhodnite sa pre bermudy alebo capri nohavice.
   • Držte sa tmavých farieb, napríklad čiernej, šedej a námorníckej farby.
5. 5 Získajte obleky a šaty profesionálne upravené. Takmer každé oblečenie vyzerá lepšie, ak sa hodí dobre, takže možno budete chcieť vyhľadať dobrého krajčíra a vziať si na prestavbu akékoľvek zle oblečené oblečenie. Z oblekov a šiat môžete získať oveľa viac kilometrov, ak vám dobre sedia.
   • Nechajte nohavice lemovať, aby ste zlepšili dĺžku.
   • Získajte sukne a šaty upravené, aby ste im viac lichotili.
   • Vezmite si obleky na úpravy, aby ste eliminovali hrbole a nedbalé časti.
6. 6 Vyrovnajte širokú tvár so širokým golierom. Ak nosíte nadmernú váhu na tvári a / alebo krku, potom vás môže vyvážiť nosenie košele so širokým golierom. Vyberte si košele na šaty a ležérne košele, ktoré majú skôr široký golier, ako tie, ktoré majú malé goliere. Reklama

Metóda 3 zo 4: Výber lichotivých farieb a výtlačkov

1. jeden Vyberte si farby, ktoré sa vám páčia, aby ste sa cítili istejšie. To, na čom sa oblečenie cíti, by malo byť vašim hlavným zameraním pri výbere oblečenia, pretože vďaka sebavedomiu budete vyzerať lepšie takmer v každom oblečení. Uistite sa, že ste si vybrali oblečenie vo farbách, ktoré milujete a chcete nosiť.
   • Ak je napríklad vaša obľúbená farba modrá, vyberte si oblečenie v rôznych odtieňoch modrej, ktoré sa vám páčia.
   • Možno budete chcieť vyhýbať neónovým farbám, pretože môžu spôsobiť nedokonalosti pokožky.
2. 2 Noste tmavé farby na tej najväčšej časti tela. Pomocou farby môžete zvýrazniť hornú alebo spodnú časť tela a minimalizovať vzhľad druhej časti. Ak ste dole zdatní, skúste si obliecť tmavo sfarbené dno so svetlou alebo odvážnou farbou. Ak ste veľmi ťažký, spárujte svetlé alebo odvážne sfarbené dno s tmavo sfarbeným vrchom.
   • Môžete napríklad vyvážiť väčšie dno tým, že si na svojej hornej polovici oblečiete čierne legíny alebo indigovú sukňu s ceruzkou a purpurovou blúzkou alebo svetrom Kelly green.
   • Väčšiu hornú polovicu vyvážte tmavomodrým blejzrom alebo čiernym tričkom a bielym kapríkom alebo žltou sukňou.
3. 3 Vyberte si malé a tlmené výtlačky, aby sa nezdalo, že sú väčšie ako vy. Veľké tučné výtlačky môžu preťažiť väčší rám, takže ak máte veľkosť, vyhýbajte sa im. Namiesto toho hľadajte oblečenie, ktoré má malé a jednoduché potlače. Niektoré dobré možnosti zahŕňajú:
   • Malé bodky
   • Drobné kvety
   • Jemné zvislé pruhy
   • Gingham
   Reklama

Metóda 4 zo 4: Začlenenie lichotivého príslušenstva

1. jeden Ak nosíte väčšinu svojej váhy okolo pása, vyskúšajte podväzky. Opasky môžu pôsobiť okrúhlym bruškom ešte okrúhlejšie a dokonca vám nemôžu pomôcť ani držať nohavice. Namiesto toho skúste k nohaviciam nosiť traky alebo si vyberte nohavice, ktoré majú v sebe traky.
   • Dobrá voľba je tiež kombinéza, pretože bude mať podobný efekt. Predný panel kombinézy vám tiež pomôže dosiahnuť štíhlejší vzhľad.
2. 2 Ak ste na krátkej strane, oblečte si klobúk. Klobúky vám môžu pomôcť, aby ste sa zdali vyššie, čo môže pomôcť pri chudnutí. Je to tiež vynikajúci spôsob obliekania outfitu, aj keď sa chystáte na neformálny vzhľad.
   • Vyskúšajte čiapku so širokou strechou a maxi sarafánom pre letný vzhľad bez námahy.
   • Spárujte bejzbalovú čiapku s džínsami a tričkom, aby ste dosiahli neformálny a ľahký víkendový vzhľad.
   • Pre zábavný a efektný vzhľad si oblečte fedoru s oblekom.
3. 3 Vyberte väčšie príslušenstvo, aby ste vyvážili väčšie vlastnosti. Na minimalizáciu väčších funkcií môžete použiť náhrdelníky, hodinky, náušnice a náramky. Noste veľké príslušenstvo na ploche, ktorú chcete minimalizovať.
   • Napríklad, ak chcete, aby váš krk vyzeral menší, noste dlhý, robustný náhrdelník alebo veľký motýlik.
   • Pre menšie zápästie noste hodinky s veľkou tvárou alebo robustný náramok. Stoh náramkov na každom vašom zápästí bude mať tiež zoštíhľujúci účinok na vaše ruky.
   • Pre štíhlejšie vyzerajúce prsty si nasaďte veľký krúžok na vyhlásenie.
   Reklama

Otázky a odpovede komunity

Vyhľadávanie Pridať novú otázku

• Otázka Aké strihy oblečenia sú najviac lichotivé pre starších ľudí s nadváhou?Katie Quinn
  Image Consultant Katie Quinn je obrazová konzultantka, stylistka v osobnom šatníku a zakladateľka spoločnosti Q the Stylist, obrazovej poradenskej služby so sídlom v New Yorku, ktorá pomáha mužom a ženám porozumieť ich konkrétnym cieľom, zlepšiť ich šatník, výkon a život. Má viac ako 11 rokov skúseností v oblasti obrazového poradenstva a pracovala ako stylistka v kluboch Trunk Club, Modewalk a Moda Operandi. Jej tvorba sa objavila vo filmoch Vogue, InStyle, Martha Stewart Weddings, Sheridan Road, Slate, Newsy, Rue a Thrillist.Katie QuinnOdpoveď experta na image konzultanta Hľadajte kúsky z ľahkého dresu alebo umelého hodvábu, ktoré majú mäkké čiary a sú ľahko vrstvené. Vyhýbajte sa všetkému, čo má silný pás alebo čo je príliš tesné.

Opýtať sa Zostáva 200 znakov. Po zodpovedaní tejto otázky uveďte svoju e-mailovú adresu, aby ste dostali správu. Predložiť
Reklama

Tipy

• Vyberte si predovšetkým oblečenie, ktoré vám dá dobrý pocit z toho, ako vyzeráte. Existuje veľa módnych „pravidiel“, ale najdôležitejší je váš názor!

Reklama