Je veľký deň, skúšky roztlieskavačiek! Vylezete na vrchol pyramídy alebo budete v spodnom rade? Váš vzhľad je prvým dojmom prvého dojmu, takže ho urobte dobrým!
Kroky
- jeden Začnite horúcou sprchou, aby ste upokojili svaly a zobudili vás. A samozrejme, uistite sa, že ste piskľavý. Uistite sa, že ste po sprche uvoľnení a svieži.
- 2 Vysušte vlasy fénom a stiahnite ich späť do vysokého chvosta. Zastrčené vlasy pripnite dozadu tak, aby boli mimo vašej tváre. Aby ste zabránili vypadávaniu vlasov, použite lak na vlasy, ale nepoužívajte ich príliš veľa - nechcete, aby vaše vlasy mali ten „chrumkavý“ vzhľad. Pre zvýšenie efektu noste do vlasov stužku. Môže pomôcť, ak vám ho niekto uviaže, inak by sa to mohlo vrátiť späť.
- 3 Noste farby školy, aby tréneri vedeli, že ste verní svojej škole.
- 4 Noste čistú košeľu, ktorá je vlastenecká pre vašu školu. Mali by ste nosiť čisté šortky. Možno budete chcieť nosiť spandex pod šortky, aby ste zabránili zobrazovaniu spodnej bielizne pri naťahovaní, skákaní alebo ťahaní za pätu, pri škorpióne alebo pri mierke.
- 5 Noste biele ponožky a čisté biele topánky na nohy. Ak nemáte fandiace topánky, tréneri odporúčajú nosiť topánky, ktoré sú na spodnej časti ploché a nie príliš objemné.
- 6 Nepreháňajte to s líčením vzhľadom na to, že sa z neho spotíte. Váš obvyklý podklad a lesk na pery budú v poriadku. Váš úsmev bude skutočne žiariť leskom na pery.
- 7 Dajte si dezodorant alebo antiperspirant!
- 8 Vynechajte šperky (náušnice a všetko) a lak na nechty (pokiaľ nepoužívate číry základný lesk na nechty).
- 9 Noste niečo, čo je pohodlné, a niečo, v čom sa môžete ľahko pohybovať. Nenoste ťažký kabát alebo sveter; budete sa potiť (veľa)! Reklama
Otázky a odpovede komunity
Vyhľadávanie Pridať novú otázku- Otázka Sú krátke šortky skutočne v poriadku? Závisí to od toho, či je vo vašej škole dress code. Nechcete vydať nesprávny nápad, ale nosiť správne šité spandexové šortky je v poriadku.
- Otázka Musím mať určitú váhu? Nie! Cheerleading je ideálny pre každý tvar a veľkosť! Ak neprídete do tímu, opýtajte sa trénera, na čom by ste mali pracovať, aby ste sa zlepšili.
- Otázka Prečo väčšina roztlieskavačiek nosí na skúškach čierne šortky? Väčšina tímov má celý tímový zápas, takže keď vyberie farbu na vyskúšanie, vyberie tú najjednoduchšiu, aby nevznikli žiadne sťažnosti. Najbežnejším a základným odtieňom je čierna.
- Otázka Potrebujem na vyskúšanie pom poms? Nie. Pom poms vám budú väčšinou prekážať. Ak tím vytvoríte, vaša škola by vám mala dodať pom poms, ktoré sú vašimi školskými farbami. Na niektorých školách vás môžu požiadať, aby ste ich kúpili, ak sa tím stane vaším.
- Otázka Mali by ste nosiť povzbudzujúci luk? Nemusíte, ale niekedy je lepšie ukázať svojho školského ducha.
- Otázka Mám vyskúšať, či sú moje zuby skutočne pokazené? Nezáleží na tom, či máte pokazené zuby alebo stav pokožky - ak si to chcete vyskúšať, urobte to. Môžete byť len úžasnou roztlieskavačkou, ktorá je oveľa lepšia ako vaši rovesníci s dokonalými perleťovými bielymi.
- Otázka Môžem nosiť legíny? Zvyčajne áno. Mali by ste si obliecť niečo pohodlné. Pre každý prípad by som navrhol vziať si pár Nike Pros alebo ich nosiť pod legínami.
- Otázka Bude, ak nemáte oblečenie, ako to naznačuje článok? Nezáležalo by na tom, čo si oblečiete, pretože ide iba o skúšky. Nenoste však vrecovité oblečenie. Chcete nosiť také správne oblečenie.
- Otázka Môžem si ešte vyskúšať, či som nikdy predtým necvičil na gymnastike? Áno. Radšej by mali dievča bez skúseností s dobrým prístupom ako dievča so skúsenosťami so zlým prístupom. Snažte sa robiť maximum.
- Otázka Môžem nosiť mikinu? Toto sa neodporúča. Budete sa veľa hýbať, takže budete chcieť zostať v pohode a pohodlí. Objemné oblečenie spôsobí prehriatie; tiež sa im bude menej dobre pohybovať.
