Jedným z najslávnejších pokrokov v modernom bowlingovom vybavení je „reaktívna“ bowlingová guľa. Na rozdiel od bežných bowlingových gúľ, ktoré sú pokryté polyuretánom alebo hutným plastom, sú reaktívne gule potiahnuté vrstvou priľnavej živice. To zvyšuje trakciu lopty na dráhe a dáva nadhadzovačovi väčšiu kontrolu nad rýchlosťou a uhlom hodu. Väčšina nadhadzovačov na vysokej úrovni využíva túto pridanú trakciu pomocou hádzania brokov, ktoré majú tendenciu viesť k ďalším úderom z dôvodu ich rotácie a uhla vstupu. Ak ste sa pokúšali vylepšiť svoju hru v bowlingu, získanie citov pre reaktívnu bowlingovú loptu vám umožní strieľať zo striel, ktoré by boli predtým nepredstaviteľné.
Kroky
Časť jeden z 3: Uchopenie lopty
- jeden Vložte prsty do gule. Ak ste pravák, zasuňte prostredné a prstenníky vašej ruky do dvoch horných otvorov pre prsty. Ak ste ľavák, vložte prsty ľavej ruky. Otvory pre prsty by sa mali úplne zastaviť okolo prvého kĺbu. Tento úchop bude najefektívnejší pri presných uhloch bowlingu.
- Použitie akýchkoľvek ďalších prstov vám nedovolí držať loptu vycentrovanú v ruke.
- Vyberte si loptu, ktorá vás nenúti natiahnuť ruku. Medzi dlaňou a povrchom lopty by mal byť dostatok priestoru, aby sa do nej vošla ceruzka.
- 2 Druhou rukou stabilizuj loptu. Položte ruku, ktorá neklape, na opačnú stranu lopty. Túto ruku použijete na stabilizáciu lopty pri iniciovaní švihu. Prílišné spoliehanie sa na pohyb vašej bowlingovej ruky môže spôsobiť, že sa lopta rozkýve pred okamihom uvoľnenia - tým sa vaša strela vyhodí.
- Vaša podporná ruka by mala zostať na lopte až tesne pred hodom.
- 3 Vyberte palec z lopty. Palcom si opierajte vonkajšiu stranu lopty, aby ste ju dostali z cesty. Na rozdiel od bežného rolovania, pri ktorom palec vedie loptu počas uvoľňovania, správny zásah háčikom vyžaduje, aby sa lopta mohla mierne otáčať.
- Predstavte si, že loptu napínate skôr palcom, ako by ste ju tlačili.
- Vytiahnite si loptu o zápästie a zdvihnite ju za seba, aby ste ju stabilizovali.
- 4 Držte loptu voľne. Zápästie majte vystreté, ale uvoľnené. Ak chcete zasiahnuť úder strelou z háku, je dôležité, aby ste uvoľnili loptu v správny čas a v správnej polohe. Ak ste príliš napätí, je pravdepodobnejšie, že rotáciu rolky neutralizujete alebo úplne vynecháte.
- Snažte sa nevyťahovať ruku príliš ďaleko nabok. Lopta by sa mala pohybovať do niekoľkých centimetrov od vašej opornej nohy, keď hráte v miske.
Časť 2 z 3: Bowling a Hook Shot
- jeden Zarovnajte svoje telo pomocou čapov. Predtým, ako hodíte, sa uistite, že máte postoj postavený na druhú a vaša hlava smeruje dopredu. Mierne pokrčte kolená, aby ste získali pevný podklad. Akékoľvek posunutie alebo naklonenie nôh, pása alebo ramien pripraví váš záber o presnosť.
- Štart rovno a cieľ rovno.
- Pamätajte, že uhol záberu závisí vo veľkej miere od uhla vášho tela.
- 2 Urobte niekoľko krokov k zlomovej čiare. Hladko kĺzajte do každého kroku a udržujte hlavu pri jazde vpred. Zdvihnite loptu na úroveň tváre, potom ju položte dozadu a dozadu za seba. Keď sa pripravujete na uvoľnenie lopty, sklopte boky a sklonte sa hornou časťou tela smerom nadol, aby ste sa dostali bližšie k pruhu.
- Nechajte prirodzenú hybnosť lopty, aby ju preniesla cez švih - netlačte na ňu silou.
- Najskúsenejší kotlebovci urobia počas svojho prístupu 4 - 5 krokov. Nič viac ako toto môže váš pokus príliš skomplikovať a sústrediť sa ďalej od vašej techniky.
- 3 Keď lopta opustí vašu ruku, mierne švihnite prstom. Tesne pred uvoľnením lopty pokrčte prostredník a prstene spolu hore a do strany. Pohyb týchto dvoch prstov je zodpovedný za generovanie rotácie. Pravicoví nadhadzovači by mali predtým, ako sa dotknú dráhy, otočiť loptu len mierne doľava. Ľavotočiaci nadhadzovači zakrútia loptu doprava.
- Vaše prsty by mali na ceste smerom von iba pásť okraje otvorov.
- Keď sa prvýkrát učíte háčik hýbať, udržujte minimálnu rotáciu. Keď si zvyknete na pohyb, môžete pracovať na tom, aby ste rozšírili svoje uhly a zvýraznili oblúk.
- 4 Postupujte pre väčšiu presnosť. Pokračujte v natiahnutí bowlingovej ruky dopredu a hore, aj keď lopta opustila vašu ruku. To zaistí, že sa príliš skoro neutiahnete a neudusíte moment lopty. Skončite rolovanie rukou okolo úrovne hrudníka, akoby ste prijímali podanie ruky.
- Dobré sledovanie je rozhodujúce pre rýchly a presný posun.
- Ak je vaše bowlingové rameno po dokončení rolovania nasmerované nadol na jazdný pruh, nestačíte ním.
Časť 3 z 3: Mieri a správne sa točí
- jeden Zarovnajte loptu až k okraju pruhu. Aby mohla loptička udrieť blízko stredu čapov po zakrivenom háku, musíte sa ubezpečiť, že začína svoju cestu na opačnej strane jazdného pruhu. Keď sa pohybuje po jazdnom pruhu, rotácia smerom dovnútra spôsobí, že sa bude ťahať v opačnom smere, čím sa bude pohybovať bližšie k stredu.
- Približujte sa skôr zo strany jazdného pruhu, ako by ste sa mali snažiť dosiahnuť bowlingovou rukou.
- Snažte sa udržať loptu vo vnútri krajnej šípky vytlačenej na dráhe. V opačnom prípade by mohlo dôjsť k náhodnému špirálovitému odkvapu.
- 2 Urobte čisté uvoľnenie. Po dokončení rolovania majte hlavu hore a oči upierajte na špendlíky. Nechajte loptu opustiť vašu ruku jedným plynulým pohybom. Dajte pozor, aby ste rýchlo vytiahli prsty z otvorov, aby vám neprekážali. Dajte pozor, aby vám lopta nespadla alebo na ňu nešliapla - pred kontaktom s jazdnou dráhou by nemala spadnúť viac ako palec alebo dva.
- Čím nižší je váš postoj a uhol hornej časti tela, tým bližšie bude vaše bowlingové rameno k dráhe.
- Kvôli zvýšenému treniu, ktoré vytvára plášť reaktívnych bowlingových gúľ, je ešte dôležitejšie, aby bolo vaše uvoľnenie bezproblémové.
- 3 Zamerajte bod medzi prvým a druhým alebo tretím kolíkom. Keď lopta vstúpi z tohto „sladkého miesta“, vytvorí zametaciu akciu, ktorá zrazí špendlíky v smere, v akom sú od seba vzdialené. Toto je oveľa efektívnejšia cesta ako bowling priamo, ktorý často ponecháva okolité kolíky nedotknuté.
- Ak ste nadhadzovačom pre praváka, lopta by mala vstupovať priamo medzi prvý a tretí kolík (kolík vpredu a ten za ním vpravo). Ľavotočiaci nadhadzovači by mali mieriť medzi prvý a druhý kolík.
- Šikmý uhol a sila rotácie strely s háčikom uľahčujú čistenie čapov, aj keď je váš cieľ trochu vypnutý.
- 4 Naučte sa zvyšovať mieru rotácie, ktorú kladiete na loptu. Rotácia, ktorú aplikujete na loptu, jej umožňuje udrieť do čapov pod presným uhlom a s väčšou silou, ale tiež zvyšuje pravdepodobnosť, že minete. Začnite vrhaním miernych kriviek a potom sa prepracujte k prehnanejším háčikom. Keď zdokonalíte svoju kontrolu nad loptou, budete môcť bez námahy pripravovať údery a náhradné diely.
- Rotácia by mala vychádzať z pohybu prstov, nie zápästia, paže alebo ramena.
- Role s väčšou rotáciou musia byť vyvážené vyššou rýchlosťou, aby sa vyhli zákrutám z jazdného pruhu.
Otázky a odpovede komunity
Vyhľadávanie Pridať novú otázku Opýtať sa Zostáva 200 znakov. Po zodpovedaní tejto otázky uveďte svoju e-mailovú adresu. PredložiťReklama
Tipy
- Prax neexistuje nijaká náhrada. Ak chcete zvládnuť strely z bowlingu pomocou reaktívnej gule, musíte vystúpiť v pruhoch.
- Kúpte si vlastnú reaktívnu bowlingovú loptu, s ktorou si zacvičíte. Väčšina loptičiek zásobených komerčnými bowlingovými dráhami sa vyznačuje základnou polyuretánovou konštrukciou, ktorá sťažuje kontrolu striel s háčikom.
- Vyberte si loptu s dostatočnou hmotnosťou, aby ste vytvorili silu, ktorá nie je príliš ťažká na to, aby ste s ňou pohodlne manipulovali.
- Neustále sledujte jazdné pruhy (alebo vizuálne podnety ako vytlačené šípky), nie kolíky alebo dráhu vašej bowlingovej ruky.
- Vždy používajte správne vybavenie, vrátane protišmykových topánok a chrániča zápästia, ak je to potrebné. Aj keď sa tieto položky môžu javiť ako nepodstatné, môžu vo vašej hre skutočne zmeniť.
Reklama Pridať tip Všetky príspevky tipov sú pred zverejnením starostlivo skontrolované. Ďakujeme za odoslanie tipu na kontrolu!
Varovania
- Poľské reaktívne bowlingové gule, ale neolejujte ich. Povlak živice nanesený na vonkajší plášť vytvára malé jamky, ktoré zväčšujú povrch. Olejovanie tieto jamky vyhladí, zníži trenie a tým pádom aj vašu kontrolu nad loptou.
Veci, ktoré budete potrebovať
- Reaktívna bowlingová guľa
- Bowlingové dráhy
- Protišmykové bowlingové topánky
- Podporný chránič zápästia (voliteľný)
