Spánok bol kľúčovým faktorom podľa Tsitsipasa, ktorý si zrejme pred 20:30 zdriemol príliš tvrdo. Doba spustenia.
SLEDUJ: Carlos Alcaraz porazil Stefanosa Tsitsipasa vo štvrťfinále Roland Garros 2023
Kampaň Stefanosa Tsitsipasa na Roland Garros sa skončila v utorok vďaka inšpirovanému Carlosovi Alcarazovi, ktorý sa prebojoval do štvrťfinále po jednostrannom víťazstve 6-2, 6-1, 7-6 (5).
Tsitsipas mal veľmi málo odpovedí ako on presilovky v prvých dvoch setoch a jeho pokus o návrat na poslednú chvíľu prišiel príliš málo, príliš neskoro. V druhom sete trafil len tri víťazné a 13 nevynútených chýb, žiadna zhoda pre svetovú jednotku číslo 1.
„V prvých dvoch setoch to až také zábavné nebolo. Cítil som sa úplne mimo, svojím spôsobom som akoby spal,“ povedal potom Tsitsipas.
V skutočnosti, kľúčovým problémom bolo príliš veľa spánku podľa Tsitsipasa, ktorý si zrejme moc zdriemol až príliš tvrdo pred zápasom o 20:30. Doba spustenia:
O. Môžete vysvetliť, aká náročná je výzva hrať proti Alcarazu?
STEFANOS TSITSIPAS: No, chlapci, nemám vám toho veľa čo povedať. Hral skvele. Teda, nemyslím si, že hral výnimočne, ale hral výborne.
bedmintonovú stratégiu
Jedna vec, ktorej sa v budúcnosti pokúsim vyhnúť, je dať si melatonínové tabletky a zdriemnuť si pred zápasmi, pretože sa zdá, že to zjavne nefunguje.
Pozrite si tento príspevok na InstagramePríspevok zdieľaný Roland-Garros (@rolandgarros)
kde sledovať dobré jedlo
Aby som bol k Tsitsipasovi spravodlivý, nie je prekvapením, že spal príliš málo. Dvadsaťštyriročný hráč bol naposledy na kurte Suzanne Lenglen vo svojich predchádzajúcich dvoch zápasoch, pred Alcarazom počas nočného stretnutia Chatrier.
'Harmonogram bol v posledných dňoch trochu náročný,' vysvetlil Tsitsipas. „Mal som niekoľko nočných sedení. Nie príliš neskoro, ale dosť neskoro na to, aby som mal istým spôsobom zničený môj plán spánku.
„Spánok je veľmi životne dôležitá vec a regenerácia áno a Najdôležitejšia vec pri súťažiach a hraní veľkých Slamov, ako je tento.'
Po svojom poslednom melatonínovom nešťastí Tsitsipas hovorí, že je pripravený poučiť sa zo svojich chýb. Spomenul si na ďalší incident z parížskeho Masters v roku 2019, keď si pred zápasom s Novakom Djokovičom zdriemol melatonín – výsledkom bola podobne jednostranná porážka 6:1, 6:2.
'Mám pocit, že melatonín má naozaj rád 1 a 2.'
