Napätie tenisovej struny

Sprievodca prehrávačom Ultimate + video

Dúfame, že sa vám tento článok páči. Len aby ste vedeli, TennisCompanion môže zbierať malý podiel z predaja prostredníctvom odkazov na tejto stránke, aby udržala tento web v chode.Uč sa viac.

Pre mnohých hráčov je napätie v strunách prehliadaným aspektom ich tenisovej rakety. Napätie, pri ktorom hráč strčí svoju raketu, však môže výrazne ovplyvniť výkon a slúžiť ako vynikajúci dolaďovací mechanizmus pre hranie vášho najlepšieho tenisu.

Porozumenie napätia strún umožňuje dôvtipným hráčom identifikovať napätie, ktoré je správne pre vylepšenie ich hry, a dokonca môže pomôcť aj s ďalšími faktormi, ako sú zranenia paží a nervy v deň zápasu.

Vysvetlenie napätia tenisového reťazca

Napätie je miera sily vyťahovanej navliekacím strojom pri inštalácii strún, zvyčajne vyjadrená v librách alebo kilogramoch.

Keď si necháte tenisovú raketu navliecť alebo natiahnuť sami, na strunu pôsobí určité napätie pomocou stroja. Presnejšie označovaná ako referenčné napätie, toto je miera hmotnosti aplikovanej na strunu pri jej ťahaní, ktorú môžeme vyjadriť v kilogramoch alebo librách.

Predtým, ako raketový technik nainštaluje struny, nastaví stroj na požadované napätie klienta. Potom, ako pretkávajú šnúrky rámom, stroj ich stiahne do príslušného napätia.

Stojí za zmienku, že zatiaľ čo stroj vytiahne reťazec na vopred určené referenčné napätie, skutočné napätie hotového výrobku sa bude líšiť a zvyčajne bude o niečo nižšie v dôsledku procesu inštalácie.

Napríklad technik najskôr nainštaluje hlavné struny na raketu, takže pri pretiahnutí struny na požadované napätie nedochádza k treniu krížových strún. Po nainštalovaní hlavných strún sa však musia krížové struny pretkávať cez hlavné struny, čo spôsobuje trenie, a preto ovplyvňuje konečné alebo skutočné napätie.

Ak sa snažíte rozhodnúť o napätí, neexistuje správna alebo nesprávna odpoveď, pretože ide o osobnú preferenciu. Informácie, ktoré uvádzame v tejto príručke, vám však pomôžu určiť ideálne napätie, ktoré vám zaistí, aby ste zo svojej rakety vyťažili maximum a podali na ihrisku maximum.

Sieťové napätie

Ďalej nájdete moje video k tejto téme, ktoré slúži ako vynikajúci doplnok k tejto príručke.

Pre rýchlu orientáciu sú tu časové značky do rôznych častí videa, aby ste mohli rýchlo preskakovať.

0:24 - Vysvetlenie napätia
0:57 - Rozsahy napätia
1:45 - Nízke verzus vysoké napätie
2:54 - Napätie a Topspin
3:29 - Napätie a odolnosť
3:58 - Nájdenie správneho napätia
4:42 - Strata napätia
5:17 - Druhy napätia a napätia
5:50 - Napätie a pohodlie
6:17 - Nástroje (tester a kalibrátor)
6:59 - Balenie

Nasledujúce sekcie budú úzko odzrkadľovať vyššie uvedený obrys videa. Nájdete tu však aj ďalší obsah, napríklad napätie v profiloch, ktoré video neobsahuje.

Rozsahy napätia

Väčšina tenisových rakiet má odporúčaný rozsah napätia stanovený výrobcom pre optimálny výkon, ktorý slúži na dva účely.

Po prvé, ide o sortiment, ktorý výrobca určil pre svoju najlepšiu výkonnosť. Avšak okrem výkonu je tento rozsah tiež dôležitý, pretože zohľadňuje pevnosť rámu, aby sa zabezpečilo, že sa nezlomí pod tlakom.

Užitočný tip
Napätie, ktoré sa rozhodnete navliecť na svoju raketu, je len na vás, pretože ide iba o odporúčanie, ale stojí za zmienku, že môžete stratiť záruku, ak sa zistí, že napätie vašej struny spôsobilo zlomenie vašej rakety.

Na vysokej úrovni sa odporúčané rozpätie napätia vo väčšine rakiet začne pohybovať na úrovni 18,14 kilogramu alebo 40 libier a skončí okolo 30,84 kilogramu alebo 68 libier.

Aj keď sa to zdá byť ako pomerne veľká nátierka, rozsah každej rakety bude obyčajne trvať zhruba 5 až 15 libier. Tu je výber populárnych rakiet a odporúčané rozpätia napätia pre referenciu:

Nižšie vs. vyššie napätie strún

Pri výplete tenisových rakiet je pre hráčov častou otázkou, či majú výplet vyťahovať s vyšším alebo nižším napätím a aký vplyv bude mať zmena na výkon ich rakety.

Jednoduchá odpoveď je, že nižšie napätie vám poskytne viac energie, zatiaľ čo vyššie napätie vám poskytne väčšiu kontrolu.

Avšak rovnica má trochu viac a súvisí s strunovou tuhosťou, ktorá ovplyvňuje napätie. Keď sa venujeme tejto téme, predpokladajme, že všetky ostatné faktory sú rovnaké.

Nízke napätie strún

Nižšie napätie bude mať za následok väčšiu silu z dôvodu zníženia tuhosti strunového vlákna, ktoré má vplyv na dráhu alebo smer lopty, keď opúšťa vaše struny.

Ukazuje sa, že letová dráha tuhšieho strunového lôžka je vyššia, takže lopta letí ďalej a bez zmeny úsilia dopadne hlbšie na kurt.

Vysoké napätie strún

Priamy prenos futbalu v Penn State

Vyššie napätie naopak bude mať za následok menšiu silu z dôvodu zvýšenia tuhosti strunového vlákna, ktoré má opačný vplyv na dráhu lopty, keď opúšťa vaše struny.

Konkrétnejšie, dráha letu lopty je nižšia, takže lopta nelieta tak ďaleko a na ihrisku pristane kratšie.

Čo sa nemení s vyšším alebo nižším napätím, je rýchlosť lopty, ktorá opúšťa vaše struny, ktorú tenisová raketa a rýchlosť, pri ktorej je napnutá, ovplyvňujú, ako ukazujú štúdie.

To je samozrejme veľa, čo sa dá absorbovať, takže nie je prekvapujúce, že sa bežne navrhuje, aby hráči prehrali so strunou o moc a aby boli napätí o kontrolu, najmä vzhľadom na to, ako väčšina hráčov vníma zmeny napätia.

Napätie reťazca a Topspin

Hráči si často kladú otázku, ktoré napätie je pre topspin najlepšie.

Výskumom sa bohužiaľ do dnešného dňa definitívne nepreukázalo, či vyššie alebo nižšie napätie zvyšuje topspin.

Výsledkom je, že ak je priorita roztočenia, vyzývam hráčov, aby sústredili svoju energiu na svoju techniku ​​a rýchlosť hlavy rakety, ktorá má najväčší vplyv, a zároveň zvážila typ struny, ktorú používajú.

Polyesterové tenisové strunymajú najvýraznejší vplyv na topspin vďaka snapback efektu šnúrky, keď sa o ne guľôčka opráši a nižšie napätie pre polyesterové šnúrky pomáha pri zlepšovaní schopnosti snapbacku šnúrky a následnom väčšom roztočení.

Z tohto dôvodu mnoho hráčov používa polyy s nižším výkonom. Nielenže majú vlastnosti zvyšujúce topspin, ale čo je dôležitejšie, umožňujú hráčovi prudšie švihnúť a zvýšiť tak rotáciu.

Napätie a životnosť strún

Ďalšou častou a často diskutovanou otázkou je, či vyššie alebo nižšie napätie zvyšuje životnosť šnúrky.

Rovnako ako topspin, aj v tomto prípade je porota stále v napätí a odolnosti. Mnoho profesionálov sa domnieva, že nižšie napätie umožňuje častejším pohybom strún a vzájomnému píleniu ich rozbitie. Iní sa domnievajú, že vyššie napätie spôsobuje pri pohybe strún zvýšené trenie, čo vedie k rýchlejšiemu pretrhnutiu strún.

Aj keď neexistuje jednoznačná odpoveď, naším odporúčaním je znížiť napätie strún, aby sa zvýšila trvanlivosť. Z našich skúseností sa reťazce pri vyššom napätí pohybujú hojne, čo v kombinácii so zvýšeným trením vedie k skoršiemu zlomeniu ako k nižšiemu napätiu.

Ak však hľadáte trvanlivosť, rovnako ako topspin, naším hlavným odporúčaním by bolo zvážiť iné premenné. Napríklad typ struny, spolu s mierkou alebo hrúbkou struny, bude mať hmatateľnejší dopad ako zmena napätia.

Nájdenie správneho napätia

Keď raketujete prvýkrát, nemusí to byť hádačka. Najskôr začnite s rozsahom napätia odporúčaným výrobcom rakety.

Tieto čísla zvyčajne nájdete vytlačené priamo na ráme - skontrolujte vnútro svojhohrdlo tenisovej raketyalebo vnútorný okraj hlavy rámu, kde je zvyčajne umiestnený. Výrobcovia budú testovať svoje rakety so skutočnými hráčmi, aby určili vhodný rozsah.

Najlepšie, čo môžete pri navliekaní novej rakety urobiť prvýkrát, je rozdeliť rozdiel a začať s napätím, ktoré je priamo v strede odporúčania výrobcu.

Ak napríklad vaša raketa tvrdí, že odporúčané napätie strún je 55 až 60 libier, začnite s hmotnosťou 58 libier. Na základe výkonu rakety sa môžete nastaviť hore alebo dole podľa svojich preferencií.

Môže to trvať niekoľko pokusov, kým vytočíte svoje preferované napätie, ale ak začnete v strede, mali by ste byť schopní to pekne rýchlo zaklincovať. Ak máte viac ako jednu raketu, môžete každú z nich nechať navliecť na iné napätie, aby ste si ich mohli navzájom porovnať.

Užitočný tip
Stojí za zmienku, že v tenise neexistujú žiadne pravidlá, ktoré by stanovovali prijateľné rozsahy napätia. Namiesto toho je úplne na hráčovi, aby to určil na základe osobných preferencií.

Pri hľadaní správneho napätia strún vám odporúčame pri nastavovaní držať rovnakú strunu.

Rôzne typy strún môžu mať dramaticky odlišný pocit a výkon pri rôznych napätiach. Preto je najlepšie držať sa jednej šnúrky, kým nenájdete napätie, ktoré vás baví.

Ak nakoniec prejdete na novú strunu, bude pravdepodobne potrebné upraviť napätie, aby sa zmena mohla prispôsobiť.

Testovanie pomocou dvoch rakiet

Ak máte dve rovnaké rakety, odporúčam vám obe ich čerstvé navliecť na rôzne napätie, aby ste mohli porovnať, ako sa cítia v reálnom čase.

Samozrejme, ak nemáte dve rovnaké rakety, môžete otestovať dve samostatné napätia chrbtom k sebe, ale odporúčam vám, aby ste s novým napätím odpočívali skôr, ako by ste si mohli zvyčajne odpočinúť, tj. Po jednom alebo dvoch týždňoch. úderu jedným napätím, vystrihnite struny a prepnite na nové napätie, aby ste dosiahli čo najbližšie porovnanie.

Slovo opatrnosti

Hráči, ktorí hľadajú väčšiu kontrolu alebo silu, sa často pokúsia upraviť napätie strún tak, aby dosiahli výraznejší efekt. Aj keď je správne, že napätie zmení tieto premenné, celková výkonnosť sa znižuje. Pravdepodobne skončíte s nepriaznivými vedľajšími účinkami, takže stojí za to vyhodnotiť ďalšie faktory.

Pre hráča by napríklad prospelo zlepšenie jeho techniky, zdatnosti a výberu výpletu alebo rakety, aby sa dosiahlo výraznejšie zvýšenie kontroly alebo sily.

Vďaka tomu by ste mali myslieť na napätie strún skôr ako na dolaďovací mechanizmus, aby ste zo svojej rakety, struny a hlavne talentu, ktorý ste si vyvinuli praxou, vyťažili maximum.

Úvahy o strate napätia

Keď navlečiete svoju raketu, začne strácať napätie. V skutočnosti môžu struny stratiť až 10% napätia v priebehu 24 hodín.

Aby sa tomu zabránilo, niektorí hráči požiadajú svojich raketových technikov, aby si vopred natiahli tenisové struny. Pred inštaláciou šnúrok ich šnúrka jemne natiahne ručne alebo použije funkciu predpätia, ktorá je k dispozícii na mnohých elektronických šnúrkach, takže nedochádza k veľkej počiatočnej strate napätia.

o hre bedminton

Navyše každý typ struny stráca napätie pri rôznych rýchlostiach a niektoré struny lepšie držia svoje napätie. Napríklad struny z prírodného čreva a viacvláknové vlákna majú tendenciu robiť úžasnú prácu pri udržiavaní ich napätia, zatiaľ čo polyesterové struny zvyčajne nie.

Ako tyvyberte si tenisovú výplet, je dobré si byť vedomý týchto kvalít, pretože to môže mať vplyv na výkonnosť vašej rakety a následne na frekvenciu odpočinku.

Druhy strún a napätia

Inétypy tenisových strúnmajú odlišné materiály a konštrukciu a vo výsledku môžu vykazovať dramaticky odlišný pocit pri rovnakom napätí. Inými slovami, napätie, ktoré funguje pre jednu strunu, môže byť zlou voľbou pre druhú.

Ak by ste napríklad mali navliecť raketu na 60 libier pomocou nylonového multifilného vlákna a potom prejsť na polyesterovú strunu a použiť rovnaké napätie, boli by ste pravdepodobne sklamaní z výkonu, pretože polyester má tendenciu lepšie fungovať pri nižšom napätí.

Poďme si rýchlo prezrieť rôzne typy strún s našimi obľúbenými výbermi v každej kategórii.

Prírodné črevo

Niektoré z najdrahších strún na trhu,prírodné črevné šnúrkysú vyrobené z kravského čreva a vyznačujú sa vynikajúcou silou, pohodlím a pocitom. Vďaka svojej elasticite odvádzajú skvelú prácu pri udržiavaní napätia a pri vysokom napätí dosahujú mimoriadne dobré výsledky.

Hráči, ktorí prechádzajú na prirodzené črevá zo syntetických materiálov, budú mať často tendenciu navliekať sa pri mierne vyššom napätí, aby získali väčšiu kontrolu.

Syntetické črevo

Syntetické črevné struny, ktoré sú zvyčajne vyrobené z nylonu, sú cenovo výhodnou voľbou pre širokú škálu hráčov a ponúkajú priemerný výkon dookola. Syntetické črevné struny fungujú dobre pri rôznych napätiach strún, v závislosti od preferencií hráča.

Multifilament

Multifilamentové tenisové strunysnažte sa replikovať výkonnosť prírodného čreva vzájomným tkaním tisícok vlákien. Vďaka tomu sa vyznačujú podobnými vlastnosťami, vrátane výkonu, pohodlia a cítenia.

Multifilamenty dobre fungujú pri napätiach stredného a horného rozsahu, pričom veľa hráčov vďaka svojej vyššej sile navlieka o niečo vyššie.

zasadený do tenisu

Polyester

Populárne šnúrky v dnešnej modernej hre tenisu, polyesterové tenisové šnúrky sú tuhé, majú nižší výkon a zlepšujú topspin. Vďaka svojej monofilovej konštrukcii ponúkajú tiež vynikajúcu odolnosť.

Väčšina hráčov zníži napätie polyesterových strún, aby zvýšila efekt a komfort snapbacku a zároveň im umožnila rýchlejšie švihanie a vytváranie pridaného topspinu.

Našiel som zhruba 10% pokles pri prechode zo syntetického čreva alebo multifilamentu, ktorý slúži ako východiskový bod, ale opäť budete chcieť pokračovať v experimentovaní po počiatočnom poklese napätia a zistiť, čo vám najlepšie vyhovuje.

Kevlar

Hoci nie sú také populárne, ako boli kedysi, sú kevlarové struny veľmi odolné, ale napriek tomu pôsobia veľmi tuho. Výsledkom je, že ak experimentujete s jednou z mála kevlarových strún, ktoré sú stále k dispozícii, možno budete chcieť znížiť napätie, aby ste vyrovnali tuhosť.

Keď nájdete kevlarové struny, zvyčajne sa spárujú s mäkšou strunou ako súčasť hybridného nastavenia.

Hybrid

Keď skombinujete akékoľvek dve sady tenisovej šnúrky, jedna sada pre sieť a druhá pre kríže, je tonazval hybrid. Medzi populárne hybridy patrí prírodné črevo alebo multifilament v kombinácii s polyesterom.

Je bežné, že hráči sa rozhodnú pre rôzne napätia pre každú z strún, pričom typická hodnota napätia je obvykle o niečo menšia. Napätie od 2 do 3 kilogramov alebo libier.

Najlepšie napätie strún pri poraneniach paží

Hráči s poranením paží budú mať úžitok zo zníženia napätia strún a vytvorenia mäkšej a zhovievavejšej struny. Výsledok pomôže znížiť tuhosť spojenú s vyšším napätím, čo bude v konečnom dôsledku pre ruku hráča zhovievavejšie.

Samozrejme, budete musieť mať na pamäti, ako pokles napätia ovplyvní silu alebo hĺbku vášho záberu, ako sme to objasnili, ale je to jedna z možností, ktorú môžete využiť na zlepšenie pohodlia.

Ak však trpíte úrazom ako naprtenisový lakeť, nezastavujte sa pri napätí strún. Aby ste dosiahli čo najvyššiu úroveň pohodlia, môže byť užitočné vyhodnotiť aj váš výber strún,typ rakety(vrátane jeho hmotnosti) a veľkosti úchopu. Okrem toho sa tiež budete chcieť uistiťodpočíva tvoja raketačastejšie, pretože keď struny zamerané na pohodlie zomrú, stratia tieto vlastnosti.

Niektoré z najlepších strún pre zaistenie pohodlia sú prírodné črevá, ako napríklad Babolat VS Touch a Wilson Natural Gut uvedené vyššie. Avšak vyššia cena a nedostatok odolnosti zvyknú väčšinu hráčov vyradiť z používania.

Dobrou správou je, že multifilamenty ponúkajú porovnateľný a niekedy lepší komfort, ako je to v prípade Prince Premier Touch. Ako Wilson NXT, tak ajTecnifibre X-One Biphasev predchádzajúcej časti sú tiež dve vynikajúce možnosti.

Navliekanie viacerých rakiet pri rôznych napätiach

Je bežné, že hráči, ktorí súťažia na vyšších úrovniach, nosia tri alebo viac rakiet s najmenej jednou raketou navlečenou na vyššie napätie. Aj keď sa to príležitostnému hráčovi môže zdať ako luxus, existuje zvuková logika.

Najskôr, ak zlomíte strunu, chcete mať aspoň jednu ďalšiu zálohu pri rovnakom napätí, aby ste mohli pokračovať v hre. Mnoho hráčov však bude pre lepšiu kontrolu držať jednu alebo viac rakiet navlečených o niekoľko kilogramov alebo libier pevnejšie. Niektorí profesionáli nosia pri každom zápase viac ako desať čerstvo navlečených tenisových rakiet.

V konkurenčných situáciách budú hráči často strieľať. Vzrušenie zo zápasu, nervy a odhodlanie zvíťaziť môžu spôsobiť, že sa hráči utiahnu alebo nadmieru nadchnú a následne s malým náskokom minú svoje strely.

V takom prípade môže byť prospešné mať raketu pevnejšie navlečenú, aby ste získali späť kontrolu. Keď zasiahnete niekoľko stôp dlhý alebo široký, môže byť ľahká zmena napätia ten rozdiel, ktorý hráč potrebuje.

Strunové napätie a klady

Napriek tomu, že napätie strún je veľmi osobné, mnoho hráčov sa chce dozvedieť, ako profesionáli navliekajú svoje rámy.

Na tento účel je tu výber hráčov, ktorí sú zvedaví. Pri kontrole týchto vecí je treba mať na pamäti niekoľko vecí:

• Väčšina profesionálov mierne zmení napätie v závislosti od podmienok, tj. Suché vs. vlhké podnebie alebo vyššie a nižšie nadmorské výšky.
• Podobne, zatiaľ čo pre model rakety, akoFederer’s Wilson Pro Staff RF97, sú k dispozícii na zakúpenie, budú obsahovaťďalšie prispôsobeniaktoré uspokoja ich hru s optimálnym výkonom a v konečnom dôsledku ovplyvnia napätie, ktoré navliekajú na ich raketu.

Roger Federer

Rafael Nadal

Novak Djokovič

Andy Murray

Serena willaims

Venuša Willaims

Mária Šarapovová

Caroline Wozniacki

Nástroje na napnutie strún

Dva bežné nástroje, ktoré pomáhajú pri meraní napätia strún, sú kalibrátory a nástroje na testovanie napätia.

Kalibrátory napätia

Kalibrátory napätia sú jednoduché pružinové zariadenia, ktoré pomáhajú technikom rakiet zabezpečiť, aby ich stroj presne ťahal napätie.

Na jednom konci je na stroji pripevnený kalibrátor a na druhom konci je strojom ťahané napätie a potom je napätie stroja porovnané s napätím zobrazeným kalibrátorom.

V závislosti na rozdiele hlásenom kalibrátorom a nastaveniach prístroja môže reťazec vytočiť svoje reťazce.

Skúšačky napätia

Hráči môžu chcieť použiť tester napätia na meranie straty napätia v priebehu času a pomôcť tak určiť, kedy je čas na odpočinok.

Jednoducho zmeriate napätie svojich strún čo najskôr po navlečení a potom pokračujte v pravidelnom meraní, až kým rám nestratí zhruba 10 až 15 libier napätia.

Užitočný tip
Prah 10 - 15 libier je možné upraviť na základe vašich preferencií, ktoré určíte po dlhšom používaní testera napätia.

Stojí za zmienku, že napätie, ktoré ukazuje váš tester, sa nebude zhodovať s referenčným napätím, ktoré ste požiadali, aby ste použili ako charakteristiku výsledného napätia rakety, vždy sa budú líšiť.

Testery napätia tiež nie sú mienené ako najpresnejšie prístroje, skôr sú určené na to, aby pomohli merať relatívne napätie v priebehu času ako referenčný bod pri určovaní času odpočinku.

Tu je výber populárnych nástrojov na kalibráciu a testovanie napätia, ktoré by ste mali vyskúšať.

Balenie

Napätie tenisovej šnúry môže byť často prehliadané a môže byť účinným nástrojom pre dôvtipného tenistu a spôsobiť katastrofu v hre hráčov, ktorí nedbajú na svoje struny.

Prevezmite kontrolu nad napätím strún, aby ste maximalizovali svoj výkon a získali náskok pred menej pripraveným hráčom.

Máte otázky týkajúce sa napätia strún? Neváhajte a pridajte svoje komentáre nižšie. Radi odpovieme na všetky vaše otázky!