Zlomenina alebo zlomenina je vážne a traumatické poranenie, ktoré si vyžaduje lekársku starostlivosť. Včasná prvá pomoc od vyškolených zdravotníckych pracovníkov však nie je vždy možná - niektoré situácie môžu lekársku starostlivosť oddialiť o mnoho hodín alebo dní. Aj vo vyspelých krajinách si priemerný človek počas života udrží dve zlomené kosti, takže nejde o ojedinelé prípady. Preto je dôležité vedieť, ako poskytnúť prvú pomoc pri zlomeninách kostí, aby ste pomohli sebe, svojej rodine alebo iným, ktorí sa ocitli v núdzových situáciách.
Kroky
Časť jeden z 2: Poskytnutie počiatočnej pomoci
- jeden Posúďte poranenú oblasť. V núdzovej situácii bez vyškolených lekárov v okolí musíte rýchlo vyhodnotiť závažnosť poranenia. Trauma z pádu alebo nehody spojená so silnými bolesťami nie je zárukou zlomeniny kostí, ale zvyčajne je to celkom dobrý indikátor. Zlomeniny hlavy, chrbtice alebo panvy sú ťažko rozpoznateľné bez röntgenového žiarenia, ale máte podozrenie na zlomeninu v jednej z týchto oblastí, s ktorou by ste sa nemali pokúšať pohnúť. Kosti v rukách, nohách, prstoch na rukách a noháchnospri zlomení bude zvyčajne vyzerať krivo, deformovane alebo zjavne mimo miesto. Silne zlomená kosť môže vytŕčať cez kožu (otvorená zlomenina) a spôsobiť silné krvácanie.
- Medzi ďalšie bežné príznaky zlomenín patria: obmedzené použitie poranenej oblasti (znížená pohyblivosť alebo strata váhy), okamžitý lokálny opuch a podliatiny, necitlivosť alebo mravčenie po prúde od zlomeniny, dýchavičnosť a nevoľnosť.
- Pri hodnotení úrazu buďte veľmi opatrní, aby nespôsoboval väčší pohyb. Pohyb osoby so zranenou chrbticou, krkom, panvou alebo lebkou je bez lekárskeho vzdelania veľmi riskantný a malo by sa mu vyhnúť.
- 2 Ak je zranenie vážne, zavolajte pohotovostnú pomoc . Keď zistíte, že zranenie je vážne a máte podozrenie na zlomeninu kosti, zavolajte sanitku 9-1-1 a čo najskôr vyhľadajte odbornú lekársku pomoc. Poskytovanie okamžitej základnej prvej pomoci a podporná starostlivosť sú určite užitočné, nie sú však náhradou za vyškolenú lekársku pomoc. Ak sa nachádzate v blízkosti nemocnice alebo pohotovostnej kliniky a ste si celkom istí, že zranenie nie je život ohrozujúce a týka sa iba končatiny, zvážte dopravenie zranenej osoby do zariadenia.
- Aj keď si myslíte, že vaša zlomenina nie je život ohrozujúca, odolajte nutkaniu odviezť sa do nemocnice. Môže sa stať, že nebudete môcť správne ovládať vozidlo alebo stratíte vedomie z bolesti a stanete sa nebezpečenstvom na ceste.
- Ak sa zranenie javí ako vážne, zostaňte na linke s dispečerom 9-1-1 pre prípad, že sa podmienky zhoršia, aby ste získali užitočné pokyny a emočnú podporu.
- Zavolajte záchrannú službu, ak spozorujete nasledovné: zavolajte pohotovostnú pomoc, ak osoba nereaguje, nedýcha alebo sa nehýbe; existuje silné krvácanie; jemný tlak alebo pohyb spôsobuje bolesť; končatina alebo kĺb sa javia zdeformované; kosť prerazila kožu; končatina poranenej ruky alebo nohy, napríklad palec alebo prst, je na konci znecitlivená alebo modrastá; máte podozrenie, že je kosť zlomená na krku, hlave alebo chrbte.
- 3 Poskytnite CPR Ak je to nevyhnutné. Ak zranená osoba nedýcha a na zápästiach alebo na krku necítite pulz, začnite s kardiopulmonálnou resuscitáciou (ak viete), začnite pred príchodom sanitky. KPR zahŕňa uvoľnenie dýchacích ciest, vháňanie vzduchu do úst / pľúc a pokus o opätovné spustenie srdca rytmickým tlačením na hrudník.
- Nedostatok kyslíka oveľa viac ako päť až sedem minút spôsobuje prinajmenšom určitý stupeň poškodenia mozgu, takže čas má zásadný význam.
- Ak nie ste vyškolení v KPR, poskytujte KPR iba pre ruky - neprerušované stláčanie hrudníka rýchlosťou asi 100 za minútu, kým neprídu záchranári.
- Ak ste dobre vyškolení v KPR, začnite okamžite so stláčaním hrudníka (asi 20 - 30), potom skontrolujte priechodnosť dýchacích ciest a po naklonení hlavy dozadu v miernom uhle začnite robiť záchranné dýchanie.
- Pri poranení chrbtice, krku alebo lebky nepoužívajte metódu výklopu hlavy-brady. Pri otváraní dýchacích ciest používajte metódu čeľustného ťahu, ale iba ak ste boli školení, ako na to. Metóda čeľustného ťahu spočíva v pokľaknutí za osobu a položení ruky na obe jej strany, stred a ukazováky pod a za čeľusť. Zatlačte každú stranu čeľuste dopredu, až kým nevyčnieva.
- 4 Zastavte akékoľvek krvácanie . Ak zranenie významne krváca (viac ako niekoľko kvapiek), musíte sa ho pokúsiť zastaviť bez ohľadu na to, či máte zlomeninu alebo nie. Výrazné krvácanie z hlavnej tepny môže v priebehu niekoľkých minút viesť k smrti. Kontrola krvácania má vyššiu prioritu ako riešenie zlomenej kosti. Na ranu silno zatlačte sterilným a absorpčným obväzom (ideálne), aj keď v prípade núdze postačí čistý uterák alebo kúsok odevu. Držte ho tam niekoľko minút, aby ste podporili zrážanie krvi v mieste poranenia. Ak je to možné, obväz okolo rany zaistite elastickým obväzom alebo kusom látky.
- Ak sa krvácanie nezastaví z poranenej končatiny, možno budete musieť nad ranu uviazať tesný škrtidlo, aby ste dočasne prerušili obeh, kým nepríde lekárska pomoc. Turniket môže byť vyrobený prakticky z čohokoľvek, čo môže byť pevne utiahnuté - povrázok, povraz, šnúra, gumené hadice, kožený opasok, kravata, šál, tričko atď.
- Ak do pokožky preniká veľký predmet, neodstraňujte ho. Môže to zrážať ranu a jej odstránenie by mohlo spôsobiť vážne krvácanie.
Časť 2 z 2: Riešenie zlomenej kosti
- jeden Zlomenú kosť znehybnite. Po stabilizácii zranenej osoby je čas na znehybnenie zlomenej kosti, ak predpokladáte, že s pohotovostným zdravotným personálom budete čakať hodinu alebo dlhšie. Jeho imobilizácia môže pomôcť znížiť bolesť a chrániť zlomenú kosť pred ďalším poranením spôsobeným neúmyselným pohybom. Ak nemáte správny tréning, neskúšajte kosť prestaviť. Pokus o nesprávne zarovnanie zlomených kostí môže viesť k ďalšiemu poškodeniu ciev a nervov, čo môže viesť k možnému krvácaniu a potenciálnej paralýze. Majte na pamäti, že dlahy fungujú iba na kosti končatín, nie na kosti panvy alebo trupu.
- Najlepšou metódou imobilizácie je výroba jednoduchej dlahy. Na obidve strany poranenia položte kúsok tvrdej lepenky alebo plastu, konár alebo palicu, kovovú tyč alebo zvinuté noviny / časopis, aby ste tak podporili kosť. Tieto podpery pevne spojte páskou, povrázkom, povrazom, šnúrou, gumenou hadičkou, koženým opaskom, kravatou, šatkou atď.
- Pri dlahovaní zlomenej kosti sa snažte umožniť pohyb v susedných kĺboch a nezabezpečujte ju príliš pevne - zabezpečte primeraný krvný obeh.
- Ak prichádzajú pohotovostné služby hneď, nemusí byť nutný dlah. V takom prípade môže dlaha spôsobiť viac škody ako úžitku, ak nemáte príslušné školenie.
- 2 Na poranenie naneste ľad. Akonáhle je zlomená kosť znehybnená, čo najskôr na ňu počas čakania na sanitku naneste niečo studené (najlepšie ľadové). Studená terapia má mnoho výhod, vrátane tlmenia bolesti, znižovania zápalu / opuchu a znižovania krvácania spôsobením zúženia tepien. Ak nemáte po ruke ľad, zvážte použitie mrazených gélových balíčkov alebo vreciek so zeleninou, ale všetko, čo je studené, zabaľte do tenkej látky, aby nedošlo k popáleniu alebo omrzlinám.
- Pred odstránením naneste ľad asi na 20 minút alebo až do úplného znecitlivenia oblasti. Jeho stlačenie proti poraneniu môže pomôcť ešte viac znížiť opuch, pokiaľ nezvyšuje bolesť.
- Počas nanášania ľadu sa uistite, či je zlomená kosť vyvýšená, aby ste zabránili opuchu a spomalili krvácanie (ak je to vhodné).
- 3 Buďte v pokoji a sledujte príznaky šoku. Zlomenie kosti je veľmi traumatizujúce a bolestivé. Strach, panika a šok sú všetko bežné reakcie, ktoré však môžu mať pre telo negatívne následky, a preto musia byť kontrolované. Upokojte sa ako taký a / alebo zranená osoba ubezpečením, že pomoc je na ceste a situácia je pod kontrolou. Počas čakania na pomoc osobu zakryte, aby bola teplá, a hydratujte ju, ak má smäd. Stále s ním hovorte, aby ste ho odviedli od sústredenia sa na jeho zranenie.
- Medzi príznaky šoku patria: pocit slabosti / závraty, bledá pokožka, studený pot, rýchle dýchanie, zvýšená srdcová frekvencia, zmätenosť, iracionálna panika.
- Ak to vyzerá, že je človek v šoku, položte ho s podopretou hlavou a zdvihnite nohy. Ak tieto veci nie sú k dispozícii, majte ho prikryté prikrývkou alebo sakom alebo dokonca obrusom.
- Šok je nebezpečný, pretože krv a kyslík sú vedené ďalej od životne dôležitých orgánov. Ak sa tento fyziologický stav nelieči, môže v konečnom dôsledku spôsobiť poškodenie orgánov.
- 4 Zvážte lieky proti bolesti. Ak je čakanie na pohotovostný zdravotnícky personál dlhšie ako hodinu (alebo predpokladáte, že to bude dlhé čakanie), zvážte podanie / podanie niektorých liekov, ak nejaké máte, na zvládnutie bolesti a na znesiteľnejšie počkanie. Acetaminofén (Tylenol) je liek proti bolesti, ktorý je najvhodnejší na zlomeniny kostí a iné vnútorné poranenia, pretože „nezrieďuje“ krv a podporuje väčšie krvácanie.
- Voľnopredajné protizápalové lieky ako aspirín a ibuprofén (Advil) sú užitočné pri bolestiach a zápaloch, ale brzdia zrážanie krvi, takže nie sú dobrým nápadom na vnútorné poranenia, ako sú zlomeniny kostí.
- Aspirín a ibuprofén by sa navyše nemali podávať malým deťom, pretože môžu spôsobiť nebezpečné vedľajšie účinky.
Otázky a odpovede komunity
Vyhľadávanie Pridať novú otázku- Otázka Ako môžem vyliečiť kosť, ak bola mesiac neliečená / deaktivovaná? Poraďte sa s lekárom. S danou časťou tela nerobte ťažké zdvíhanie ani iné práce.
- Otázka Neviem, či som si zlomil palec. Nebolí to, ale ťažko to dokážem pohnúť. Čo mám robiť? Mali by ste vyhľadať lekársku pomoc čo najskôr. Medzitým sa snažte nedráždiť palec. Ak začne vyvíjať nepárne sfarbenie alebo ak vyčnieva v nepárnom uhle, môže sa stať, že je zlomené.
- Otázka Čo by malo byť v schránke na prvú pomoc pri zlomeninách a vyvrtnutí? Valčekové obväzy, trojuholníkové obväzy, traumatické vankúšiky (sú ako bavlnené vankúšiky) a dlahy. V prípade potreby je možné na dlahovanie použiť uteráky.
- Otázka Je v poriadku nechať si dlaň na zlomenú ruku niekoľko dní predtým, ako dostanete sadru? Julia Fosah Áno, pokiaľ lekár neurčí inak. Dlahu môžete použiť aj po nasadení na ďalšiu podporu.
- Otázka Ako mám liečiť zlomenú kosť? Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Môžete to ošetriť skôr, ako dôjdete k pohotovosti, ľadom, dlahami, zdvíhaním a sledovaním akýchkoľvek neobvyklých deformácií.
- Otázka Ako sa volá tá vec, ktorá vedie okolo krku a drží jeho zlomenú ruku o ich telo? Nazýva sa to praku.
- Otázka Ako dlho trvá, kým sa vylieči zlomený prst na nohe a aké preventívne opatrenia mám prijať počas tohto procesu? Hojenie prsta na nohe zvyčajne trvá 3 - 4 týždne, v závislosti od jeho závažnosti. Odpočívajte, ako môžete, snažte sa byť menej aktívni a zdvihnite poškodenú oblasť.
- Otázka Ako dlho a ako často mám nanášať ľad na zlomený členok? Mali by ste ho ľadovať 15-20 minút a toto by ste mali opakovať počas prvých 24-48 hodín. Ak máte na ceste lekársku pomoc, urobte, čo vám hovorí.
- Otázka Čo sa musí urobiť, ak niekto omdlie v dôsledku nadmerného tepla? Dostaňte ich do chladnejšej oblasti, uvoľnite im oblečenie a zavolajte záchrannú službu. Naďalej ich sledujte a otierajte ich chladnou handričkou, až kým nepríde pomoc.
- Otázka Čo mám robiť, keď si zlomím lebku? Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Zavolajte na 911 a zostaňte pokojní.
