Tug of war je jednou z najstarších hier na Zemi - okrem iného už zo starovekého Egypta, Grécka a Číny. Tug of war dokonca strávil istý čas ako olympijský šport v rokoch 1904 až 1920. Súťaž sa časom príliš nezmenila, pretože stále v podstate stavia najmenej dvoch hráčov na oboch stranách, ktorí sa snažia pomocou lana pretiahnuť toho druhého cez stred. medzi. Existuje veľa variácií hry a organizácií, ktoré ju hrajú v národných a medzinárodných ligách.
budúci športový lakťový ortéza
Kroky
Metóda jeden z 3: Hranie hry
- jeden Rozložte lano. Pri preťahovaní lanom budú súperiaci hráč alebo tímy ťahať za lano, kým jeden z tímov alebo hráčov neuspeje pri pretiahnutí väčšej časti lana na jednu stranu. Na začiatok stačí vziať lano a položiť ho rovnou líniou na zem.
- V strede lana by mala byť vlajka alebo značka. Ak nie, pred začatím hry ho umiestnite do stredu lana.
- 2 Postavte súperov. Môžete hrať preťahovanie lanom v tímoch alebo ako hra každý s každým. Ak sa chystáte na tímovú hru, uistite sa, že máte na oboch stranách lana rovnaký počet hráčov. Ak hráte iba s dvoma ľuďmi, postavte sa na opačné konce lana.
- 3 Chyťte lano. Nechajte všetkých hráčov zdvihnúť lano a pevne ho uchopiť oboma rukami. Urobte to skôr, ako začnete hru, aby mal každý šancu dobre sa chytiť lana.
- Lano nikdy neukotvujte okolo pása alebo okolo neho vinúť okolo iných častí tela. To môže mať za následok vážne popálenie lana, vykĺbenie alebo zlomenie lana, ktoré môže prasknúť a spôsobiť ďalšie ťažké alebo dokonca smrteľné zranenia.
- 4 Umiestnite sudcu do stredu. Ak ste si ešte nevybrali sudcu, urobte tak teraz. Rozhodcom môže byť niekto, kto nechce hrať, alebo ďalšia osoba, ak máte nepárny počet hráčov. Nechajte sudcu stáť v strede lana.
- Sudca bude tiež potrebovať píšťalku (alebo hlasný hlas), ktorá bude signalizovať ostatným hráčom, že hra začala.
- 5 Zvuk píšťalky. Sudca môže zapískať alebo zakričať „Choď!“ signalizovať hráčom, že hra sa začala. Nechajte sudcu signalizovať začiatok hry, aby hráči vedeli, kedy majú začať ťahať. Keď sudca zaznie píšťalka alebo zakričí, hra sa oficiálne začala.
- 6 Potiahnite čo najsilnejšie. Všetci hráči na oboch stranách by sa mali pri ťahaní naštartovať nakloniť dozadu a chodidlami položenými. Skúste pomocou svojej hmotnosti tela a sily nôh vytiahnuť lano dozadu a preč od druhého tímu.
- 7 Stále ťahajte, až kým nebude víťaz. Cieľom každého tímu je vytiahnuť značku alebo vlajku za stredový bod. Keď jeden tím alebo hráč splní tento cieľ, bude tento tím alebo hráč vyhlásený za víťaza.
- Neprestávajte ťahať, kým sudca nevyhlási víťaza.
Metóda 2 z 3: Zvyšovanie šancí na úspech
- jeden Vyberte správne lano. Aby ste mohli hrať naťahovanie lanom, musíte mať kvalitné pevné lano. Lano by malo byť bez uzlov, rozstrapkaných alebo akýchkoľvek chýb, ktoré by mohli umožniť ďalšie držanie alebo trenie. Možno budete chcieť zvoliť silonové lano, aby ste zabránili prípadom popálenia.
- Dajte pozor, aby bolo lano dostatočne dlhé, aby sa do neho zmestili aj všetci vaši hráči. Všetci hráči by mali mať priestor na uchopenie lana a státie pri ňom.
- 2 Označte lano. Budete musieť umiestniť značku do stredu lana, aby hráči mohli nájsť stred. Nájdite stred lana a označte ho jednou farebnou vlajkou alebo fixkou. Keď meriate lano tak, aby ste našli stred, uistite sa, že je lano rovné.
- Možno budete tiež chcieť umiestniť značky na obe strany stredovej značky, aby ste určili, kde by hráči mali začať držať povraz. Tieto značky umiestnite asi tri metre od stredového bodu na obe strany lana.
- 3 Kriedujte ruky. Živica je voliteľný spôsob, ako zvýšiť vašu priľnavosť k lanu. Použite živicu alebo kriedu z obchodu so športovými potrebami alebo z obchodného domu. Vyberte dlaň plnú látky a tlieskajte alebo si ju trúte medzi dlaňami. Látku tiež pracujte okolo prstov a medzi nimi.
- To nie je bežné v príležitostných hrách s remorkérmi, ale môže vám pomôcť držať sa lana pri organizovanejších hrách.
- 4 Vyberte si suché a rovné ihrisko. Môže byť zábavné hrať preťahovanie lanom na klzkom blatistom teréne, ale tiež to môže sťažiť víťazstvo na základe sily. Ak si chcete zahrať férovú hru remorkéra, vyberte si rovné a suché ihrisko, napríklad na suchom ihrisku alebo na podlahe telocvične. Reklama
Metóda 3 z 3: Obliekanie pre hru
- jeden Vyberte si pohodlné oblečenie. Aj keď si na takúto príležitostnú hru môžete obliecť takmer všetko, čo chcete, budete chcieť niečo viac atletické. Môžete zvážiť nosenie šortiek alebo teplákov. Budú pružnejšie ako iné formy oblečenia pre vaše nohy. Tričko sa pri hraní bude pravdepodobne viac ohýbať vašimi pohybmi.
- Čokoľvek sa rozhodnete nosiť, mali by ste očakávať, že sa pri páde zašpiní.
- 2 Vyberte si správnu obuv do interiéru alebo exteriéru. Skôr ako si vyberiete topánky, zvážte, kde budete hrať ťahanice. Ak platíte hru za preťahovanie lanom v interiéri, potom by obyčajný pár tenisiek mal byť v poriadku. Ak hráte vonku, môžete si vybrať tenisky s gumovými zarážkami alebo si v blatistom teréne zaobstarať čižmy.
- Vyhnite sa kovovým zarážkam, oceľovým špičkám a topánkam, ktoré majú kov kdekoľvek inde na podrážke. Tieto typy topánok predstavujú nebezpečenstvo pre vašich spoluhráčov.
- 3 Ak je to možné, noste výplň. Toto je voliteľné, ale je to dobrý nápad. Mali by ste zvážiť nosenie hlavy, kolien a lakťov. Toto sú oblasti, do ktorých s najväčšou pravdepodobnosťou spadnete a zraníte sa počas pretahovania.
- Aj keď väčšina príležitostných hier s pretiahnutím vojny nevyžaduje žiadne polstrovanie, stále si môžete zvoliť ochranu, aby ste znížili riziko zranenia. Gumené a plastové výplne nájdete v každom športovom obchode a mnohých obchodných domoch.
Otázky a odpovede komunity
Vyhľadávanie Pridať novú otázku- Otázka Aký druh cvičenia musím urobiť pred preťahovaním? Mohli ste niekoľkokrát prebehnúť svoj dom a natiahnuť ruky a nohy.
- Otázka Mal by byť vpredu najsilnejší hráč? Drevo Nezáleží veľmi na tom, kde je najsilnejší hráč. Povedal by som, že najlepším miestom pre najsilnejšieho hráča by mal byť chrbát.
- Otázka Ako môžem držať remienok pri hraní remorkéra? Môžete ju držať cez rameno a ťahať, alebo ju okolo niečoho omotať a potiahnuť.
- Otázka Mám použiť špinu, aby som lepšie uchopil lano? Môžete skúsiť, ale možno by to nič neurobilo.
- Otázka Aká je veľkosť pozemného priestoru na preťahovanie sa lanom? Antp2103 Všetko závisí od toho, koľko ľudí hrá. Najlepšie sa hrá, keď je na väčších plochách, napríklad na poli alebo v telocvični.
- Otázka Je lepšie nosiť topánky alebo nie? Odporúča sa nosiť topánky. Poskytuje vám lepšiu priľnavosť a pomáha predchádzať možným zraneniam.
- Otázka Aký prášok môžem použiť na udržanie lana v pretiahnutí? Môžete použiť kriedu alebo múku. Poskytuje lepšiu priľnavosť, keď ťaháte za lano.
- Otázka V akej výške by sa lano malo držať pri ťahaní? Ideálne je tesne nad úrovňou bokov.
- Otázka Aké sú výhody pretrhnutia vojny? Výhra zvýši vaše sebavedomie. Strata vás naučí byť odolným. Zatiaľ sa bavíte tímovou prácou so svojimi priateľmi a je to dobrý tréning!
- Ako sa mi lepšie dostanú chodidlá na zem, aby som nespadol? Odpoveď
Reklama
Tipy
- V prípade úrazu majte po ruke lekárničky.
- Majte po ruke ďalších ľudí, ktorí môžu dohliadať alebo spozorovať problémy s lanom, ktoré praskne alebo obíja hráčov nebezpečnými spôsobmi.
- Nech sa niekto alebo obidve skupiny hráčov dohodnú na posúdení víťaza.
- Urobte z označovača stredu niečo jasne viditeľné na podlahe alebo na zemi.
- Majte po ruke dve alebo tri náhradné laná pre prípad, že by sa jedno zlomilo.
Reklama Pridať tip Všetky príspevky tipov sú pred zverejnením starostlivo skontrolované. Ďakujeme za odoslanie tipu na kontrolu!
Varovania
- Nepoužívajte príliš pružné laná, ako napríklad bungee šnúry.
- Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc v prípade popálenia lanom alebo iného závažného zranenia počas hry.
- Nepoužívajte lano, ktoré je poškodené, ohnuté, zauzlené alebo inak narušené.
Veci, ktoré budete potrebovať
- Lano
- 2 alebo viac hráčov
