Ako hrať na basovú gitaru

Basová gitara je harmonickou kostrou hudobnej skupiny alebo súboru. Dobrí basisti sú neoceniteľní hudobníci, ktorí bez námahy premosťujú bicie a gitary tak, aby vytvorili rytmický, tanečný a melodický rytmus. Začiatok hry na basu nie je ťažký, ale zvládnutie trvá celý život.



Poznámka: Tento článok sa zaoberá elektrickou basovou a akusticko-elektrickou basovou gitarou, nie kontrabasom, čo je veľká, vzpriamená drevená basa hraná v orchestroch a jazzových skupinách.

Metóda jeden z 3: Počnúc základmi

  1. jeden Naučte sa časti basgitary. Ak chcete hrať na basgitare, musíte pochopiť, ako o tom hovoriť. Basa je pomerne jednoduchý nástroj, ale znalosť slovnej zásoby je nevyhnutná:
    • Telo: Veľká časť basy, ktorá spočíva na vašom lone alebo pozdĺž brucha. Obsahuje hardvér potrebný na vydanie zvuku.
    • Krk: Dlhá, segmentovaná časť, po ktorej vedú reťazce.
    • Vedúci: Horná časť basy, kde sú struny omotané okolo stĺpikov. Drží ladiace kolíky (stroje), ktoré vyladíte.
    • Pražce: Segmentované časti na krku. Každý pražec predstavuje umiestnenie inej noty. Každý pražec je poltón.
    • Most: Oblasť na tele, do ktorej sú navlečené nitky. Je na opačnom konci ako hlava.
    • Vyzdvihnutie: Na elektrických basoch sú to malé obdĺžnikové lišty v strede tela. Prenášajú zvuky, ktoré hráte, do zosilňovača.
  2. 2 Sadnite si vzpriamene s telom pohodlne v lone. Najľahšie sa hrá v sede, ale ak máte remienok, mali by ste ho použiť na odľahčenie časti váhy. Ľahko si položte telo do lona tak, aby krk smeroval k vašej nedominantnej ruke. Takže ak ste pravák, ľavou rukou držíte krk a pražce.
    • Nebojte sa experimentovať s pohodlnou výškou. Mal by byť zhruba medzi kľúčnymi kosťami a bokmi, môžete ho však v tomto rozmedzí upraviť.
    • Chcete, aby boli obe ruky uvoľnené a uvoľnené, lakte mierne ohnuté.
    • Ak ste pravák, vaše pravé predlaktie môže spočívať na vrchu tela. Len sa uistite, že váš palec, prostredník a ukazovák pohodlne dosiahnu všetky štyri struny.
  3. 3 Poznajte mená a poznámky všetkých štyroch reťazcov. Samozrejmosťou sú basy s piatimi, šiestimi alebo dokonca viacerými strunami, ale väčšina začiatočníkov začína na 4-strunových basoch. Na gitarách sa struny počítajú smerom hore, čo znamená, že prvá struna je pri hraní najbližšie k zemi. Najhrubšia struna na vrchu je štvrtá struna. Pri pohľade spredu na gitaru by teda struny vyzerali takto:
    • 4. reťazec: JE
    • 3. reťazec: TO
    • 2. reťazec: D
    • 1. reťazec: G
  4. 4 Strhnutím strún striedajte ukazovák a prostredník. Pri striedaní prstov musí každý vykonať iba polovicu práce, čo znamená, že môžete hrať dvakrát rýchlejšie. Ak chcete zahrať notu, majte uvoľnené a rovné zápästie, aby ste svojimi prstami zovreli struny. Vytrhnite struny ukazovákom a prostredníkom, akoby ste nimi „kráčali“ po strunách.
    • Držte svoju trhaciu ruku čo najtichšiu.
    • Nemusíte silno ťahať, iba toľko, aby ste zreteľne zazneli cez váš zosilňovač.
    • Pracujte na plynulých a dôsledne sa striedajúcich prstoch bez štikútania alebo nudných poznámok.
  5. 5 Zistite, aké názvy nôt sú pre jednotlivé pražce na jednotlivých strunách. Našťastie to nevyžaduje memorovanie, keď ste sa naučili, ako poznámky fungujú. Pamätajte, ako sa pohybujú noty - A, A♯, B, C, C♯, D, D♯, E, F, F♯, G, G♯, A. Je abecedný a postupuje od A do G. jednoducho vás posunie o krok nižšie. Takže na 4. strune, najhrubšej strune, žiadnym pražcom je vôbec E. Prvý pražec je F, druhý pražec je F♯ a tak ďalej po krku.
    • Tam nie je nič také ako E♯ alebo B♯. Jednoducho preskočíte priamo z E na F a priamo z B do C.
  6. 6 Pomocou niekoľkých trikov, napríklad oktáv, si osvojte poznámky na hmatníku. Aby ste sa naučili noty lepšie, uvedomte si, že každá nota o dva pražce a dva struny nadol je rovnaká nota (aj keď vyššia, ktorá sa nazýva oktáva). Takže 4. struna, 3. pražec a 2. struna, 5. pražec sú oba G, aj keď druhá na má vyššiu oktávu. Oktávy výrazne uľahčujú učenie poznámok.
    • Nota jedna struna dole a päť pražcov dozadu je identická nota. Takže 4. struna, 7. pražec je B, rovnako ako 3. struna, 2. pražec. Mali by znieť takmer identicky.
  7. 7 Stlačením struny hneď za pražcom zvuk znejete. „Za“ znamená naľavo od pražca noty, ktorú chcete zahrať. Ak potrebujete hrať na 2. pražci, stlačte strunu dole za 2. pražcom. Nemusíte hrať priamo na pražci. Čím bližšie sa k pražcu dostanete, tým lepšie bude tón znieť, takže chcete byť čo najlepší tón hneď za druhým pražcom.
    • Ako začnete, zistíte, že je ťažké vždy pristáť hneď za pražcom. Precvičte si polohu prsta, vďaka ktorej získate plynulý tón bez bzučania a rýchlosť sa dostaví neskôr.
  8. 8 Pražte sa vonkajšou hranou prstov. Cítite končeky prstov a všimnite si tvrdú oblasť blízko okraja nechtu. Toto je najlepšie miesto na držanie povrázkov, len kúsok zvonka od mäsitého končeka prsta. Pretože je to oblasť trochu ťažšia, nebudete musieť na pražcoch tlačiť tak silno, aby ste dosiahli dobrý zvuk.
  9. 9 V tabulatúre sa dozviete takmer každú pieseň zadarmo z internetu . Toto je dobrý spôsob, ako sa pohodlne hrať. Tablatúra sa tiež nazýva „tab“ a je to jednoduchý spôsob, ako vypísať gitarové a basové party. Takmer každá skladba, ktorú by ste sa mohli kedy naučiť, je k dispozícii online vyhľadaním výrazu „Moja skladba - záložka basov“. Naučiť sa systém je navyše ľahké: každý riadok predstavuje reťazec a čísla na ňom hovoria, na ktorom pražci sa má hrať. V nasledujúcom príklade by sa malo hrať na 2. pražci na 4. strune trikrát, potom na 4. pražci na 2. strunách trikrát:
    • G | ----------------------------- |
    • D | ---------------- 4--4--4 ---- |
    • A | ----------------------------- |
    • E | ---- 2--2--2 ---------------- |
    Reklama

Metóda 2 z 3: Hranie spolu s piesňami a kapelami

  1. jeden Zahrajte si s ľubovoľnou skladbou podľa koreňových tónov každého akordu. Ak nepoznáte základné tóny alebo akordy, jednoducho sa opýtajte. Napríklad povedzme, že akordy piesne sú G, C a potom D. Chcete hrať na G, keď gitarista hrá na G, C s jeho C, a prepnúť na D, keď prepne na D. Ak ste práve Na začiatku to funguje aj pre zložitejšie akordy - môžete hrať rovnaké tri noty, ak by akordy boli G7, C7 a D7.
    • Pre začiatočníkov sa sústreďte iba na tieto koreňové noty. Keď sa budete zlepšovať, začnite experimentovať s rovnakými poznámkami aj v iných oblastiach. Otvorená 2. struna je D, ale rovnako tak aj 3. struna, 5. pražec!
    • Pracujte na prechode včas s gitaristom. Chcete trafiť prvú notu C hneď, ako udrie na prvý akord C.
  2. 2 Načasujte si poznámky až po kopy a snare bubny. Jednou z hlavných funkcií basy je preklenutie medzery medzi rytmickou časťou (bicie) a ostatnými nástrojmi melódie (gitara, spev, klavír atď.). Ak to chcete urobiť, musíte byť v obidvoch formáciách zahraní pravých koreňových tónov. aby sa zmestila melódia a správny rytmus, aby sa zmestili bicie. Dobrým spôsobom, ako to dosiahnuť, je myslieť vo frekvenciách:
    • Zahrajte si nízku nôtu, aby ste si načasovali nízkofrekvenčný bicie, ktoré zasiahnu tieto hlboké basy nie spolu.
    • Zahrajte si vyššiu notu (ako je oktáva tej istej noty), aby zapadala do bubienka.
    ODBORNÝ TIP

    Michal Papenburg



    Profesionálny gitarista Michael Papenburg je profesionálny gitarista so sídlom v oblasti San Francisco Bay Area, ktorý má viac ako 35 rokov skúseností v oblasti výučby a koncertovania. Špecializuje sa na rock, alternatívu, slide gitaru, blues, funk, country a folk. Michael hral s miestnymi umelcami Bay Area vrátane Matadore, The Jerry Hannan Band, Matt Nathanson, Brittany Shane a Orange. Michal v súčasnosti hrá na sólovú gitaru pre Petty Theft, na počesť Toma Pettyho a Heartbreakers. Michal Papenburg
    Profesionálny gitarista

    Náš odborník súhlasí: Basová gitara je veľmi rytmický nástroj. Keď hráte, trochu viac sa zamerajte na to, čo robia bicie, a pokúste sa synchronizovať s rytmom kopového bubna. Môžete tiež počúvať klasické nahrávky, aby ste pochopili úlohu basov ako podpory hudby.

  3. 3 Naučte sa „prechádzať“ medzi poznámkami. Chodiaca basová linka začala v blues a jazze, ale odvtedy sa rozšírila na všetky typy a žánre hudby. Je to najjednoduchší spôsob, ako spojiť svoje koreňové tóny a začať rozširovať svoje hranie o skladby. Ak to chcete začať, jednoducho skúste hrať na každom pražci medzi dvoma notami na rovnakom reťazci. Napríklad povedzme, že skladba prechádza z E do A. Nasledujúci postup „chôdza“ vám pomôže vyplniť priestor medzi zmenou akordov:
    • G | ----------------------------- |
    • D | ----------------------------- |
    • A | ----------------------------- |
    • E | ---- 0 –1–2–3–4– 5 ----- |
    • Všimnete si, že niektoré noty neznejú tak dobre ako iné. Keď sa budete zlepšovať, naučíte sa chodiť hore a dole iba s pomocou poznámky vo vašich váhach.
  4. 4 Cvičte s metronómom, pretože vynikajúce načasovanie je nevyhnutné pre skvelých basistov. Chcete hrať obmedzené noty, ale chcete, aby každá jednotlivá nota silne zasiahla poslucháča. Jediným spôsobom, ako to dosiahnuť, je udržiavať silný a pravidelný rytmus, vďaka čomu je cvičenie s metronómom nevyhnutné. Mali by ste sa vždy sústrediť na pristátie v rytme, cvičiť v 4/4, 8/8 a dokonca 3/2 so svojim metronómom.
    • Skalní basisti majú tendenciu vytvárať kývavý a poskakujúci pocit tvrdým dopadom na 2. a 4. úder.
    • Funkistickí basisti musieť udrieť na 1. a 3. úder viac ako na ďalšie dva - to je jeden z koreňov žánru.
    • Reggae a ska basy majú tendenciu zameriavať sa na medzičasy - „1 a 2 a 3 ... 'bije.
  5. 5 Zmeňte miesto a štýl výberu, aby ste zmenili zvuk. Odtrhnutie gitary pri krku produkuje teplejší zvuk. Škubanie v blízkosti mosta má jasnejší a perkusívnejší tón. A prepnutie na výber vám dá tvrdšie a ostrejšie poznámky. Ak skutočne hľadáte rozšírenie svojho sortimentu, môžetenaučiť sa hrať na facku, produkujúce jedinečné, hlasné tóny preslávené v Seinfeld soundtrack.
    • Agresivita, ktorú vytrhnete, tiež dramaticky zmení zvuk.
    • Stlmenie dlaní je, keď pri vyberaní zakryjete okrajom ruky mostík, ktorý vydá vaše tóny tichým, perkusívnym a plodným zvukom.
    • Vždy myslite na to, aký tón sa k skladbe najlepšie hodí. Tvrdšie a rockovejšie žánre ako punk zvyknú chcieť hlasnejšie a perkusívnejšie hranie, zatiaľ čo jemnejšie tóny sa používajú v rôznych žánroch.
  6. 6 Keď dostanete priestor, pridajte výplne - malé improvizované alebo kreatívne časti. Ak chcete pridať trochu rozkvetu alebo vkusu, vyberte si momenty, v ktorých vám kapela dáva priestor - keď nie sú k dispozícii vokály, počas chvíľ je tichý hlavný gitarista alebo je v prechodoch. Výplne sú vašou príležitosťou predviesť sa niekoľkými tónmi a sú nevyhnutnou súčasťou udržania basov zaujímavých bez toho, aby ste niekomu stúpili na prsty.
    • Keď hráte výplň, pokúste sa ju načasovať pomocou výplne bubeníka. Zvyčajne to prichádza tesne predtým, ako sa skladba nejakým spôsobom zmení.
    • Pamätajte, že korene sú vždy najdôležitejšie. Ak máte pochybnosti, zahrajte si základné tóny.
  7. 7 Namiesto pokusu o predvádzanie skladbu opravte. Skvelí basgitaristi vedia, že sú zodpovední za groove piesne - takmer podvedomý pocit, ktorý núti ľudí tancovať alebo sa hýbať. Ale zaneprázdnená, technická alebo krikľavá basová linka je veľmi ťažká a často prehlušuje gitarové, klavírne a vokálne party. Veľká časť úspešného hrania na basy sa prejavuje zdržanlivo.
    • Pamätajte - koreňové tóny sú na prvom mieste a tvoria melodickú kostru piesne. Akékoľvek rozkvety musia prísť, keď si osvojíte tieto poznámky.
    Reklama

Metóda 3 z 3: Rastie ako basgitarista

  1. jeden Naučte sa hlavnú škálu, aby ste pri hraní výrazne zväčšili rozsah svojich nôt. Musíte sa naučiť minimálne hlavnú a vedľajšiu stupnicu. Tieto dve stupnice hrané cez gitaru vám môžu pomôcť pri hodení 90% skladieb vyhodených do cesty. Ak je skladba v tónine C-dur, máte k dispozícii celú stupnicu C-dur. Nasledujúca stupnica je pre A-dur, ale jednoducho ju začnete s ľubovoľnou notou, ktorú chcete vložiť do klávesu tejto noty. Tučnou notou sú korene alebo dve noty A.
    • G | --4 ------- 6 ---- 7 ----- |
    • D | --4 ------ 6 --- 7 --- |
    • A | --4 --- 5 ------- 7 ----- |
    • E | ------- 5 ------- 7 ----- |
  2. 2 Osvojte si mierku pre mierne náladovejšiu sadu nôt. Menšia stupnica má zvyčajne „tmavší“ alebo „náladovejší“ tón. Nižšie uvedená stupnica A-mol je vhodná pre piesne A-mol. Tučné noty opäť označujú koreňové noty.
    • G | --4--5 ------- 7 ------ |
    • D | ------ 5 ------- 7 ------ |
    • A | ------ 5 ------- 7--8-- |
    • E | ------ 5 ------- 7--8-- |
  3. 3 Naučte sa, ako sa kombinuje hlavná a vedľajšia stupnica, aby sa hrala ešte ďalej po krku. Tento šikovný trik zdvojnásobí počet poznámok, ktoré máte k dispozícii pri prehrávaní skladieb, aj keď je dôležité poznamenať, že stále majú odlišné cítenie. Ak chcete nájsť noty, vezmite väčšiu stupnicu v klávese, ktorý hráte, napríklad A dur zobrazený vyššie. Ak začínate s mollovou stupnicou na šiestej tónine durovej stupnice, v tomto prípade s 2. pražcom F # (na strunke E), všetky tieto noty sa zmestia aj do vašej skladby!
    • Inak povedané, pieseň A-dur môže používať buď stupnicu A-dur alebo stupnica F # - malá. Stupnica F # minor sa nazýva relatívna menšia z A dur.
    • Tento vzťah medzi majorom a relatívnym minoritom sa drží hore a dole na hmatníku pre všetky hlavné stupnice. Pri akomkoľvek durovom klávese idete o dve stupnice od koreňa durovej stupnice a získate relatívnu mollovú. Napríklad v tónine C dur sú dve poznámky v mierke od C menší.
    • Ďalším akordom, ktorý sa treba naučiť, je dominantný siedmy akord. To je hlavný akord so sploštenou siedmou notou. Akord A7 sa skladá z nôt A, C #, E a splošteného siedmeho písmena G. Nazýva sa „sploštený“, pretože je o jeden poltón (jeden pražec) nižší ako siedma nota durovej stupnice.
  4. 4 Zahrajte ostatné tóny akordov, nielen korene. Môžete hrať napríklad len A, E a D, ak sú akordy A7, E7 a D7. Ale mohli by ste zahrať aj niektoré z tých 7. nôt, ktoré jednoducho znamenajú 7. nôtu v príslušnej stupnici. Pokiaľ teda gitarista hrá na A7, môžete pôsobiť úžasne aj na 7. mieste, ktoré nie je v stupnici A-dur (2. struna, 6. pražec).
    • Ak bojujete s číslami, jednoducho požiadajte gitaristu, aby vám ukázal akord. Všetky noty, ktoré hrá na svojich najlepších štyroch strunách, sa budú zhodovať s tónmi na vašich štyroch strunách.
  5. 5 Môžete hrať tóny akordov s nižšou výškou ako root, alebo vyššou ako root. Napríklad ak je akord C dur a hráte na notu C root (3. pražec A struny), môžete hrať piatu notu G pod C (G na 3. pražci, ak je to E struna) alebo tretí pod C (toto je otvorené E).
  6. 6 Pomocou zvýrazňovacích techník nechajte vybrané noty vyniknúť. Mnoho basistov dokáže zahrať 10 nôt a znie dobre, ale iba tí najlepší hráči dokážu zahrať jednu nôtu a urobiť ju úžasnou. Bas je veľmi fyzický nástroj a vaša schopnosť narábať so strunami a manipulovať s nimi je spôsob, ako vyžmýkať emócie a silu z každej noty:
    • Vibrato: Držte prst na špagáte a potraste rukou hore a dole. Mali by ste počuť notu „mávajúcu“ podľa toho, ako vysoko alebo ďaleko strunou zatrasiete.
    • Ohyby: S prstom na pražci stlačte 2-3 prsty na to, aby ste strunu tlačili hore po krku. Pri ohýbaní struny by ste mali počuť zmenu výšky tónu. Môžete tiež potiahnuť šnúrku smerom nadol.
    • Diapozitívy: Zahrajte notu a bez toho, aby ste zložili ruku zo struny, skĺznite nadol (alebo hore) na ďalšiu notu, ktorú chcete hrať, plynule prechádzajte dole (alebo hore).
    • Kladivá: Namiesto toho, aby ste si vytrhli notu, narazte prstom na strunu na pražci, ktorý chcete, a rozozvučte to iba touto rukou.
    • Odťahy: Keď vyberáte prst z pražca, fretérskou rukou vytrhnite strunu namiesto toho, aby ste vyšli priamo z nej.
  7. 7 Pri prechodoch uprednostnite piatu notu každej stupnice. Ak sa budete držať koreňových nôt, ich oktáv a piatej, môžete vytvoriť veľa zaujímavých, melodických a dojemných basových liniek. Piata je jednoducho piata nota v stupnici - aj keď sa daný akord nepoužíva. Piatu notu môžete posúvať medzi ďalšie korene, aby ste bez námahy posúvali hore a dole po krku a prechádzali z jedného koreňa do druhého. Nižšie si pozrite lízanie, ktoré sa hrá cez jednoduchý postup akordov C, G, D ilustrovaný nižšie.
    • G | ------------ 5 ----------------------------------- ---------------------------- |
    • D | --------- 5 ----- 5 -------------------------- 5 ----- --------------------------- |
    • A | ---- 3 -------------- 0--3-0 --- 2 ------- 5 ----- 5 ---- ------------------------- |
    • A | ------------------------------------------------ --- 3 ---------- 3/10 ---- 10-- |
    • | -C-Major- | ----------------- | -G-Major- | ------------------- - | -D-Major- |
  8. 8 Počas hry vypnite nepotrebné struny ďalšími prstami. Basy sú veľmi nízke a hlboké frekvencie a všimnete si, že pri hlasnom hraní otriasajú izbou. To je skvelé, až na to, že to chvenie zaznie na strunách, na ktoré ani nehráte! Aby sa tomu zabránilo, musia basgitaristi používať celú ruku na vypnutie ostatných strún, čo môžete urobiť jednoduchým priložením prsta na strunu, ktorá ju udrží v pokoji:
    • Keď hráte notu, nechajte prst vystúpiť a položte ho na šnúrku nad ním, aby ste ho stlmili. Po vytrhnutí odtiahnite ruku od gitary. To isté urobte pri trhaní palca smerom nadol a opierajte sa o strunu nižšie.
    • Pomocou prsteňa a malíčkových prstov stlmte dolné struny a položte ich na všetky struny pod dvoma trhacími prstami.
    • Palcom stlmte vyššie struny a položte ich na struny nad tými, ktoré hráte.
  9. 9 Študujte hudobnú teóriu . K dispozícii máte nekonečné možnosti, od nových stupníc po režimy a melodické triky, ktoré pochádzajú iba z času stráveného učením sa hudobnej teórie. Začnite od základov, ako je kruh pätín, až potom pokračujte v škálovaní kompozície a ďalších zábavných trikov a rád.
    • Prinajmenšom sa naučte, ako zostaviť pentatonické váhy, ktoré sú zjednodušenou verziou vašej hlavnej a vedľajšej váhy.
    Reklama

Otázky a odpovede komunity

Vyhľadávanie Pridať novú otázku
  • Otázka Koľko stupníc by som sa mal naučiť, aby som sa stal dobrým hráčom na basovú gitaru? Mali by ste sa naučiť všetkých 12 hlavných (iónskych), všetkých 12 menších (aeolian), všetkých 12 hlavných pentatonických a všetkých 12 menších pentatonických stupníc. Naučiť sa niektoré bluesové stupnice a niektoré rozmanité stupnice by tiež nebolo na škodu.
  • Otázka Ako dlho trvá, kým sa stanete dobrým basgitaristom? Nezáleží na tom, ako dlho hráte, dôležité je, koľko tréningu do toho dáte. To isté platí pre takmer všetky nástroje, môžete hrať na fagot 5 rokov a byť stále horší ako človek, ktorý hrá na fagot 3 roky, ak táto osoba cvičí viac ako vy.
  • Otázka Aké sú názvy strún basgitary? 1. reťazec (najväčší): E, 2. reťazec: A, 3. reťazec: D, 4. reťazec (najmenší): G.
  • Otázka Ako môžem hrať na kláves C na basgitare? Goldenretrivers Ak máte 4 struny, prejdite na druhú strunu a tretí na pražce.
  • Otázka Je štandardná elektrická gitara (6 strunová) podobná basu okrem iba štyroch strún? Sú ladenia rovnaké? Sprievodca ArcherArcade Basgitara je gitara o oktávu nižšie bez dvoch strún s najvyššou výškou, šiestej a piatej. Ak je gitara o oktávu nižšie a má tieto dve vysoké struny, je to barytónová gitara.
  • Otázka Aké sú dobré piesne pre začiatočníkov? Elizabeth filippi Ak dávate prednosť detským piesňam, sú Twinkle Twinkle Little Star a Mary Had a Little Lamb ľahkou voľbou pre začiatočníkov. Existuje aj pieseň One Count „Counting Stars“ od One Republic. YouTube je na tieto veci vhodný.
Opýtať sa Zostáva 200 znakov. Po zodpovedaní tejto otázky uveďte svoju e-mailovú adresu, aby ste dostali správu. Predložiť
Reklama

Video . Použitím tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané s YouTube.

Tipy

  • Preskúmajte svojich obľúbených hráčov na basgitaru. Zistite, na koho majú vplyv a aký typ basovej gitary hrajú a cez aký zosilňovač hrajú.
  • Choďte na koncerty a do kliník pre basovú gitaru, aby ste sa inšpirovali.
  • Nenechajte sa odradiť. Prejdite prvých 6 mesiacov a absolvujte aspoň 15 - 30 minút praxe denne.

Reklama

Populárna Problémy

Roger Federer a Novak Djokovič zostávajú na French Open v kurze, keď vyhrali v 3. kole proti Dmitrijovi Tursunovovi a Marinovi Čiličovi.

Ako zostať aktívny po škole (dospievajúci). Keď ste dospievajúci s nabitým programom, môže byť ťažké nájsť si čas na aktivitu. Ale čas na aktívny pobyt po vyučovaní a dokonca aj počas neho je dôležitý pre vaše zdravie. Fyzické ...



Nickovi Kyrgiovi mohla hroziť pokuta po porušení kódexu správania v jeho zápase s Richardom Gasquetom.

Bližší pohľad na to, ako sa líšia príjmy zo zápasových poplatkov medzi mužmi a ženami na tenisovom turné.



Táto wikiHow vás naučí, ako pridať viac jazykových možností na klávesnicu vášho Samsung Galaxy. Otvorte aplikáciu Galaxy. Vyhľadaním a klepnutím na ikonu v ponuke Aplikácie otvorte Nastavenia.