Je ťažké - ak nie nemožné - merať tvorivosť a každý je tvorivý svojím vlastným spôsobom. Existujú však kroky, ktoré môžete podniknúť, aby ste svoju kreativitu vyjadrili častejšie a efektívnejšie. Budete sa musieť zaviazať k tomu, že sa kreativita stane praxou.
Kroky
Metóda jeden z 2: Staňte sa v živote kreatívnejšími
- jeden Nechajte sa odlíšiť, aj keď to nie je okamžite akceptované. Odlišujte sa od toho, čo sa považuje za „normálne“. Nebojte sa klásť otázky a zdieľať svoje myšlienky. Možno nikdy nebudete vedieť, či ostatní považujú vaše nápady za kreatívne - kreatívne myslenie je o tom, že ste mimo krabicu. Zanechajte akékoľvek predstavy, že vaše nápady budú odstupňované alebo považované za „správne“ alebo „nesprávne“. Hovorte svoj názor, najmä ak si myslíte, že je to niečo, o čo by ste sa chceli podeliť s ostatnými.
- 2 Venujte každý deň trochu času kreativite. Kreativita nie je len vrodená; je to niečo, čo sa každý deň učíte a trénujete. Žiadny prozaik, maliar, filmár alebo hudobník nikdy neurobil kariéru tak, že by si jednoducho sadol a nechal nápady plynúť. Pracovali na nich, učili sa svojmu remeslu a každý deň prichádzali s kreatívnymi nápadmi. Kreatívne nápady prichádzajú až počas tvorivej práce - tak pracujte!
- Najprv si každý deň vyhraďte 20 minút na prácu na svojom remesle. Pri zdokonaľovaní svojich schopností si môžete vybudovať väčšie časové nasadenie.
- Aj keď nechcete pracovať v kreatívnej oblasti, každodenné precvičovanie kreatívneho umenia (maľba, hudba atď.) Vám môže pomôcť zvýšiť kreativitu v každodennom živote.
Dan Klein
Improvizačný kouč Dan Klein je odborník a kouč na improvizáciu, ktorý učí na Katedre divadelných a divadelných štúdií na Stanfordskej univerzite, ako aj na Stanfordskej absolventskej škole podnikania. Dan už viac ako 20 rokov vyučuje improvizáciu, tvorivosť a rozprávanie príbehov pre študentov a organizácie po celom svete. Dan získal titul BA na Stanfordskej univerzite v roku 1991. Dan Klein
Tréner improvizácieVyskúšajte hodinu improvizácie, ktorá podporí vašu kreativitu. Tieto kurzy sú skvelými spôsobmi, ako rozšíriť svoju fantáziu v zábavnom prostredí so zaujímavými ľuďmi! Lacné alebo bezplatné kurzy často nájdete v miestnej knižnici, komunitnom centre alebo v hereckom štúdiu.
- 3 Byť zvedavý. Vyhľadajte všetko, čo neviete. Prečítajte si knihy alebo sa naučte zručnosti, ktoré vás vždy zaujímali. Uskutočňujte rozhovory s ľuďmi, ktorých príbehy chcete vedieť. Čím viac materiálu si v hlave uložíte, tým lepšie kreatívne spojenie vo svojom živote získate.
- 4 Doprajte si dostatok odpočinku, jedla a vody. Ak ste unavení, nemá zmysel pokúšať sa vytlačiť si z hlavy niečo kreatívne; môže byť menej pravdepodobné, že radikálne nápady sa vám objavia v hlave, keď budete vyčerpaní. Dajte si šlofíka alebo si oddýchnite pri dobíjaní čaju. Môžete myslieť lepšie, keď bude vaša myseľ svieža, a mali by ste byť schopní ľahšie prísť s kreatívnymi nápadmi.
- Vaše mozgové bunky potrebujú správne množstvo glukózy, aby fungovali dobre. Ideálne množstvo je zvyčajne asi 25 gramov. Príliš málo môže mať za následok zmätené myslenie, zatiaľ čo príliš veľa môže poškodiť vaše mozgové bunky. Vyskúšajte občerstvenie na banáne, ktorý má zhruba právo na glukózu, alebo konzumujte sacharidy s vysokým obsahom vlákniny (napr. Brokolica alebo celozrnný chlieb), ktoré dodávajú glukózu stabilnejšie.
- Ak ste dehydratovaní, vo vašom mozgu bude menej spojení. To vám niekedy dáva pocit „mozgovej smrti“.
- 5 Absorbujte rozmanité spektrum vplyvov, vrátane tých, ktoré nesúvisia s vašim odborom. Ak ste hlboko zapojení do nespočetného množstva vecí, umožňujete si stať sa skutočne kreatívnymi. Kreativita je o prekonávaní neočakávaných medzier - napríklad o využití vplyvov vedy a architektúry na umenie.
- Beatles sú čiastočne známi vďaka svojej schopnosti vnášať do západného rokenrolu východné vplyvy a nástroje, ako je napríklad sitár. Svoje majstrovské dielo napísal slávny prozaik David Foster Wallace Nekonečný je po rokoch štúdia tenisu, drogových závislostí, matematiky a vedy o svetle a optike.
- Cestovanie je skvelý spôsob, ako absorbovať nové vplyvy. Choďte niekam novým a preskúmajte svoju myseľ pre inšpiráciu. Ak si nemôžete dovoliť ísť ďaleko, choďte sa prejsť a zapisujte si, čo vidíte a počujete. Prípadne čerpajte inšpiráciu z knihy.
- 6 Uvoľnite sa. Nebudete mať kreatívne nápady každú minútu každého dňa, nikdy - ale to je v poriadku. Ak sa pokúsite prinútiť tvorivosť, môžete ju efektívne zablokovať. Nenechajte sa nakopnúť za zlé nápady, pretože sú prirodzenou súčasťou tvorivého procesu. Stále sa snažte byť kreatívny každý deň a dobré nápady sa nakoniec dostavia. Reklama
Metóda 2 z 2: Zvyšovanie tvorivosti na konkrétnych projektoch
- jeden Voľne experimentujte. Byť kreatívny znamená ísť skokom fantázie, skúšať nové veci a vidieť, čo sa stane. Vyskúšajte šialený nový nápad alebo techniku, zmeňte svoj bežný pracovný postup a svoju prácu strihajte a prilepujte novými a zaujímavými spôsobmi. Mnoho z týchto experimentov zlyhá, ale kreativita spočíva v hľadaní tej neslýchanej novej veci, ktorá bude úspešná.
- 2 Nesúďte nápady počas brainstormingu. Nie každý kreatívny nápad bude dobrý, a to je v poriadku! Ak sa bojíte zlyhania alebo zlého nápadu, nikdy neprídete k lepšiemu. Prestaňte posudzovať svoje nápady za pochodu; namiesto toho si ich zapíšte, koľko len môžete. Po dokončení budete prechádzať myšlienkami a nájsť dobré. Nápad, ktorý by ste si mohli myslieť, že je zlý, môže byť v skutočnosti fantastický, keď sa spojí s nápadom, ktorý vás napadne neskôr - ale nikdy ho nespoznáte, ak tento nápad vymažete priamo z pálky.
- 3 Mixujte a spájajte staré nápady. 'Nápad nie je nič iné ako nová kombinácia starých prvkov.' Vezmite si z čohokoľvek môžete. Zmutujte to, naklonujte a kombinujte, až kým nebudete mať niečo kreatívne, čo môžete nazvať vlastným. Nemusíte si to myslieť ako krádež; takto sa začína umenie:
- Rolling Stones miešali delta blues s anglickým rokenrolom pre nový štýl honky-tonk.
- William Faulkner, autor nositeľ Nobelovej ceny, vzal plynulý a opojný štýl Jamesa Joycea a spojil ho s duchovnou a rasovou históriou svojho domova na americkom juhu.
- Kubizmus, umelecká forma Picassa, sa vyvinul z experimentov s impresionizmom a štylizovanými maskami afrického a ázijského sochárstva.
- 4 Zmeňte svoje prostredie, keď sa cítite stiesnená alebo v strese. Stres môže byť prekážkou vašej schopnosti prejaviť svoju kreativitu. Ak sa cítite stiesnená, vystresovaná alebo pod tlakom, presuňte sa na iné miesto, ktoré môže byť viac relaxujúce, napríklad do záhrady alebo na balkón. Skúste počúvať hudbu a stimulujte svoje mozgové bunky, aby nadväzovali spojenia. Ak si dáte nejakú hudbu, vyrazíte von alebo budete prepínať pracovné stoly, môže to narušiť jednotvárnosť a znova vás prinúti pracovať.
- 5 Spolupracujte na projektoch s ostatnými. Jednoduchá žiadosť o vstup vám niekedy môže dať slovo „Heuréka!“ okamih, ktorý hľadáte. Myseľ každého človeka je iná a vplyvy, ktoré inšpirujú iného človeka, sa môžu úplne líšiť od zložitosti vášho vlastného mentálneho prostredia. Niekto môže urobiť poznámku, ktorá je zjavná vzhľadom na jeho pozadie, ale na ktorú by vás nikdy nenapadlo. Zapojenie ďalších povedie ku kolízii viacerých vplyvov a nápadov, čo môže podnietiť väčšiu tvorivosť.
- To neznamená, že nemôžete pracovať sami. Vypracujte projekt na samotu, potom pošlite koncept niekoľkým dôveryhodným priateľom a požiadajte o kritiku.
- 6 Skúste písať zadarmo alebo kresliť. To znamená, že akonáhle sa pero dostane na stránku, nevyberiete ho. Nechajte sa pracovať bez zastavenia alebo posúdenia načasovaného päťminútového výbuchu. Toto je veľké rozohriatie kreativity: zbavuje vás mysle úsudku a môže viesť k neočakávaným novým nápadom, pretože vaše mozgové závody neustále zapĺňajú stránku. Váš mozog tiež každý deň začne kreatívne pracovať.
- 7 Nájdite si čas na prácu na ďalších projektoch. Môže sa to javiť ako neintuitívne, ale trochu času preč od súčasného kreatívneho projektu vám dáva priestor na premýšľanie. Po návrate na to prídete so sviežim párom očí. Možno budete lepšie vidieť oblasti zlepšenia alebo vytvoriť spojenie, ktoré ste si predtým nedokázali predstaviť. Reklama
Otázky a odpovede komunity
Vyhľadávanie Pridať novú otázku- Otázka Ako môže predstavivosť zvýšiť úroveň produktivity? Osoba by mohla použiť svoju fantáziu na vymýšľanie rýchlejších a inteligentnejších spôsobov dokončenia svojej práce, a tým zvýšiť produktivitu.
- Otázka Ako môžem získať viac fantázie? Vyskúšajte rady v článkochZlepšite svoju fantáziu,Stimulujte fantáziuaPouži svoju predstavivosť.
Reklama
Tipy
- Niekedy pomôže aj prechádzka okolo. Pokúste sa využiť všetky svoje zmysly, aby ste získali inšpiráciu pre kreatívne nápady.
- Kreativita každého človeka je iná. Pokúste sa identifikovať vaše silné stránky - výber slova, vytvorenie atmosféry alebo organizácia ľudí atď.
Reklama
Varovania
- Niektorí ľudia považujú hudbu za veľmi rušivú. Snažte sa vystreliť hlasitosť, pretože by to mohlo poškodiť váš sluch.
