Keď vám zima dá snehový deň, nepremrhajte ho tým, že budete ležať okolo domu a prechádzať rovnakými starými informáciami o sociálnych sieťach. Snehové dni sú perfektnou príležitosťou na vymanenie sa z rutiny, takže si naplánujte niečo špeciálne. Či už plánujete kúpeľný deň, vytvoríte pre svojich priateľov jedinečnú výzvu v sociálnych sieťach alebo si pozriete staré filmy, urobte si deň nezabudnuteľným!
Kroky
Metóda jeden zo 4: Zostať aktívny v interiéri
- jeden Usporiadajte improvizovanú tanečnú párty. Tanečné večierky sú skvelým spôsobom, ako sa zapotiť a zabaviť. Premiestnite čo najviac nábytku, aby ste vytvorili tanečný parket. Nájdite alebo vytvorte zoznam skladieb na tanečnú párty. Potom začnite tancovať.
- Webové stránky ako Pandora a Spotify sú dobrým miestom na hľadanie tanečnej hudby.
- Ak máte okolo domu farebné svetlá alebo iné dekorácie, môžete si ozdobiť tanečný parket, ale nie je to nevyhnutné. Najdôležitejšie je rozhýbať sa!
- 2 Súťažte s rodinou a priateľmi o halové štafety. Možno nebudete mať dostatok ľudí alebo priestoru pre svoj typický štafetový beh, ale môžete vytvoriť upravený pre interiéry. Vytvorte si zoznam absurdných úloh - napríklad umyť riad pokrytý sirupom, vymeniť žiarovku a utiecť do suterénu, aby ste 10-krát prehodili vankúš na gauči. Potom vyberte 2 ľudí, ktorí budú pretekať, aby splnili úlohy.
- Ak je vo vašom dome veľa ľudí, môžete závodiť naraz s dvoma ľuďmi a nechať víťazov súťažiť navzájom, až kým nebudete mať jediného víťaza!
- Výherca každého kola môže vytvoriť ďalší zoznam úloh.
- 3 Vytvorte si plán vnútorných cvičení. Vyhľadajte online videá s cvičením zadarmo alebo získajte tipy na cvičenia z aplikácií, ako sú Fitness Class alebo 7 Minute Workout Challenge. Vyberte jeden tréning. Alebo si vytvorte vlastný bootcamp doma vytvorením staníc po celom dome pre rôzne cviky, aby ste mohli behať od stanice k stanici a absolvovať tak kompletný tréning.
- Aj keď ste v interiéri, nezabudnite sa zahriať chôdzou po schodoch, behaním na mieste alebo skákaním.
- Zvážte možnosť sedenia, podrepov stoličky alebo tlakov. Nepreťažujte to a nikdy neskúšajte niečo, čomu nerozumiete, bez dozoru trénera alebo rodičov.
Metóda 2 zo 4: Skúšame niečo nové
- jeden Naučte sa novú zručnosť. Zapíšte si niektoré zručnosti, ktoré by ste chceli rozvíjať, napríklad maľovanie, tanec, varenie alebo programovanie. Vyberte si jeden a použite svoj snehový deň a začnite sa učiť.
- Ak máte záujem o maľovanie, vyzvite seba, aby ste maľbu dokončili do konca dňa! Ak nemáte zásoby alebo neviete, ako začať, preskúmajteako maľovaťa urobte si zoznam všetkého, čo potrebujete.
- Ak sa chcete naučiť kódovať, existuje veľa bezplatných zdrojov online, ako sú Codeacademy, Khan Academy a WikiHow, ktoré vás naučia kódovať. Ak ste začiatočník, pouvažujtepočnúc HTML.
- Naučte sa variť tým, že začnete jednoduchými receptami akochutná polievkaalebocookies. Alebo ak ste už ostrieľaný kuchár, zvážte prípravu komplikovaného viacchodového jedla pre svojich priateľov alebo rodinu.
- 2 Transformujte miestnosť elegantnou a štýlovou prikrývkou. Dekové pevnosti nie sú určené len pre deti.Vytvorte prikrývkupomocou nábytku, prikrývok a plachiet. Potom urobte z vašej pevnosti perfektný hangout na snehový deň s dekoráciami, ako sú šnúrky, roztomilé vankúše a rastliny. Vezmite si do svojej pevnosti notebook alebo dokonca televíziu a naložte si na tácku svoje obľúbené občerstvenie, aby ste si ich mohli vziať aj so sebou.
- Na záver zabaľte svoje najroztomilejšie obliečky a deky, takže zvonka vyzerá skvele.
- Dajte pozor, aby ste pod prikrývky nezapálili sviečky alebo nezakrývali žiarovky, pretože by to mohlo spôsobiť požiar.
- 3 Zatočte s novou knihou. Vyzvite seba, aby ste sa dozvedeli viac o novej téme. Ak vás niečo zaujíma alebo ak váš učiteľ nedávno povedal niečo, o čom sa chcete dozvedieť viac - napríklad to, že vedci nedávno našli na Mesiaci ľad - vyhľadajte knihu na túto tému.
- Možno vám nebude nič ležať po dome, ale môžete si kúpiť e-knihu online alebo navštíviť stránku verejnej knižnice a bezplatne si ju pozrieť. Niektoré verejné knižnice majú tiež možnosť četovania, takže sa môžete porozprávať s knihovníkom, aby vám pomohli nájsť knihu.
- 4 Vytvorte si hudobný zoznam snehových dní. Naplňte svoj domov relaxačnou chladnou hudbou. Môže byť zábavné vyzvať seba, aby ste vyplnili zoznam skladieb úplne novou hudbou. Ak je sviatočné obdobie, zvážte sviatočné melódie. Alebo vyberte piesne z ľubovoľného žánru, ktorý vám pripomína zimu.
- 5 Pozerajte nové filmy a dokumenty. Máte toľko času nazvyš, rozvetvte sa a pozrite sa na nejaké nové filmy. Oscarové dokumenty a filmy sú skvelým spôsobom, ako začať rozširovať svoje filmové povedomie. Zvážte filmy natočené v minulosti a uvidíte, či vás bavia! Reklama
Metóda 3 zo 4: Pripojenie na diaľku s priateľmi
- jeden Vyzvite priateľov na fotografickú súťaž inšpirovanú snehom. Namiesto náhodného zverejňovania selfie v zariadeniach PJ’s, pozvite svojich priateľov, aby vám poslali obrázky inšpirované snehom. Požiadajte všetkých, aby skupine poslali svoje fotografie, a potom hlasujte o víťazovi.
- Pre inšpiráciu nasnímajte fotografie snehu z vašich okien alebo otvorte okno a vonku držte čierny stavebný papier, kým na ňom nepristanú snehové vločky. Prineste ho dovnútra, priblížte pomocou svojho fotoaparátu a zachyťte prírodné krásy snehových vločiek!
- Prineste sneh do interiéru pre kreatívne fotografie. Transportujte sneh pomocou veľkej lopaty alebo vedra do vane alebo umývadla. Vyrobte si miniatúrneho snehuliaka v interiéri alebo „natrite sneh“ zmiešaním 3 - 7 kvapiek potravinárskeho farbiva do rozprašovača s vodou a zafarbením snehu farbou na obrázok.
- 2 Usporiadajte súťaž v digitálnej móde. Nájdite roztomilý outfit online alebo v časopise a pošlite obrázok svojim priateľom. Povedzte im, že majú 20 minút na to, aby prepadli svoje skrine pri hľadaní vzhľadu inšpirovaného vašou fotografiou. Keď vyprší čas, nech si všetci urobia selfie v outfite, ktorý si vybrali, a hlasujte za víťaza!
- 3 Začnite s láskavou výzvou. Pošlite správu skupine priateľov (alebo uverejnite príspevok verejne na ich informačných kanáloch) a vyzvite ich, aby za 5 minút poslali 5 komplimentov. Potom sa rozbehnite a nájdite 5 ľudí, aby ste sa pochválili!
- Zvážte kompliment s niekým, kto v škole osobne prežíva ťažké chvíle alebo sa momentálne môže cítiť vynechaný.
- 4 Volajte alebo FaceTime s priateľom, ktorého ste už chvíľu nevideli. Snehové dni sú veľkou šancou na dobehnutie priateľov, ktorých nevidíte dosť. Uistite sa, že váš priateľ má tiež snehový deň, a potom ho najskôr naplánujte pomocou hovoru alebo SMS.
- Zvážte spustenie filmu alebo predstavenia súčasne, aby ste si ich mohli pozrieť spolu.
Metóda 4 zo 4: Relax s kúpeľným dňom
- jeden Postavte si oázu ako v kúpeľoch. Pustite si relaxačnú hudbu do kúpeľov. Zapáľte sviečky. Nezabudnite vypnúť všetky elektronické zariadenia, aby vás nerušili. Ak ste pozvali priateľov alebo zdieľate svoj kúpeľný deň s rodinou, zvážte nastavenie jednotlivých staníc pre rôzne služby (ako sú starostlivosť o tvár a manikúra), aby ste mohli zdieľať zásoby tým, že budete rotovať.
- 2 Naneste pleťovú masku. Ak ste si už kúpili masku na tvár, použite ju ako súčasť svojej kúpeľnej procedúry. Ak ju však nemáte, môžete si vyrobiť vlastnú masku.
- Na výrobu jogurtovej masky zmiešajte 1 polievkovú lyžicu (15 ml) jemne mletých ovsených vločiek s 1 polievkovou lyžicou (15 ml) obyčajného jogurtu a niekoľko kvapiek teplého medu. Masku si nanášajte na tvár po dobu 10 minút. Potom opláchnite teplou vodou.
- 3 Daj si tvár . Očistite si tvár umytím teplou vodou a mydlom. Pred opláchnutím ho jemnými krúživými pohybmi pretrite pílingom. Potomošetrujte tvár parouzapínaním umývadla čo najhorúcejšie a držaním tváre nad parou. Keď skončíte, veľkoryso naneste pleťové mlieko, aby bola pokožka hebká a omladila ju pred drsným zimným vetrom.
- Ak nemáte exfoliant, pripravte si vlastný zmiešaním 1 šálky (240 ml) hnedého cukru, 1 šálky (240 ml) surovej ovsenej vločky a 1 šálky (240 ml) olivového oleja. Alebo môžete použiť iba hrubú žinku.
- Ak chcete zvýšiť intenzitu parného ošetrenia, položte si na hlavu uterák plnej veľkosti, aby ste nad umývadlom vytvorili stan, ktorý by sa zachytil v pare.
- 4 Užite si manikúru. Pred strihaním a pílením nechtov si umyte ruky. Nechty a kutikuly namočte na 10 sekúnd do misky s teplou vodou. Naneste lak na nechty a nechajte vyschnúť. Potom naneste číry nadlak a nechajte ich opäť zaschnúť.
- Pri lakovaní nechtov urobte ťahy, ktoré smerujú nahor od spodnej časti nechtu po koniec nechtu. Použite tri ťahy. Začnite stredným ťahom uprostred nechtu, potom pridajte ťah leštidla na obe strany.
- Uistite sa, že máte v blízkosti odlakovač a vatové tampóny pre prípad, že by bolo potrebné chyby opraviť.
- 5 Doprajte si masáž. Ak trávite kúpeľný deň v skupine, môžete si navzájom dopriať masáže. Ale aj keď vás sneh izoloval doma, môžete si ľahko urobiť masáž.
- Doprajte si masáž pokožky hlavy tak, že si obe ruky položíte na hlavu, oddelíte prsty a trením všetkými desiatimi prstami, nech sa akýkoľvek pohyb cíti najlepšie.
- Uvoľnite boľavé chrbtové svaly tak, že tenisovú loptičku umiestnite do čistej ponožky a potom si ľahnete na tenisovú loptičku - loptou priamo na sval, ktorý chcete uvoľniť. Ležte na lopte 30 sekúnd a zhlboka sa nadýchnite.
Otázky a odpovede komunity
Vyhľadávanie Pridať novú otázku- Otázka Čo mám robiť, ak som doma sám? Mohli ste sledovať filmy s pukancami a horúcim kakaom. Môžete tiež vyskúšať prísť s najpodivnejším kombináciou jedál. Urobte si vnútorný piknik!
- Otázka Čo mám robiť, ak som chorý v snehový deň? Pravdepodobne by ste mohli robiť väčšinu vecí na tomto zozname, pokiaľ to budete brať pomaly. Uistite sa, že máte dostatok odpočinku a tekutín.
Reklama
Tipy
- Naplánujte si rozvrh a zapíšte si všetky veci, ktoré dúfate, že urobíte, aby ste deň využili naplno!
- Zvážte použitie snehového dňa ako príležitosť stráviť kvalitný čas so svojou rodinou. Svojich priateľov vidíš neustále. Toto je šanca byť s rodinou bez toho, aby vám chýbali spoločenské aktivity.
- Ak ste sa už bavili a chcete sa cítiť produktívni, nechajte sa unášať domácimi úlohami alebo vypratajte skriňu.
Reklama Pridať tip Všetky príspevky tipov sú pred zverejnením starostlivo skontrolované. Ďakujeme za odoslanie tipu na kontrolu!
Varovania
- Ak plánujete aktivitu v dome niekoho iného, nezabudnite si pozrieť správu o počasí, aby ste tam nezostali uväznení cez noc, ak sa sneh prehĺbi!
