Ako nájsť svoju vášeň

Ak čítate tento článok, môžete mať pocit, že vám niečo chýba, že nemáte vo svojom živote niečo, čo máte radi a o čo sa chcete usilovať. Pravdepodobne vám bolo povedané, „aby ste nasledovali svoju vášeň“, ale to môže byť určite zložité, ak si nie ste istí, čo vás skutočne zaujíma. Všetci sme s tým niekedy v živote bojovali. Nerobte si starosti! Aj keď momentálne môžeš mať problém spoznať svoju vášeň, je celkom možné ju nájsť. Namiesto toho, aby ste si priali a čakali, čo vám príde do cesty, postupujte podľa týchto príkladov, aby ste zistili, čo skutočne milujete, a sledujte svoje vášne!

Kroky

Metóda jeden z 13: Vykonajte brainstorming o činnostiach, ktoré považujete za napĺňajúce a zmysluplné.

1. 25 4 jeden Venujte pár minút premýšľaniu o všetkých bežných činnostiach, ktorým sa už zúčastňujete, a zapíšte si ich. Môžu to byť napríklad vaše záľuby, pracovné povinnosti alebo čokoľvek iné, čo vás robí šťastnými. Venujte zvláštnu pozornosť činnostiam, vďaka ktorým stratíte pojem o čase, pretože to zvyčajne znamená, že si ich užívate.
   • Opýtajte sa svojich priateľov a členov rodiny na to, o čom vždy hovoríte. Ak sa často venujete konkrétnym činnostiam, máte v tejto téme iskru vášne.
   • Majte na pamäti aspekty svojej kariéry, ktoré vás tiež obohacujú. Napríklad, ak radi trénujete nových zamestnancov, vašou vášňou môže byť vzdelávanie alebo práca s inými ľuďmi.
   • Ak hľadáte svoju profesijnú vášeň, zamyslite sa nad svojimi každodennými povinnosťami, ktoré vám prinášajú najväčšiu radosť, ako napríklad prezentácia alebo školenie nového zamestnanca.
   • Zamyslite sa nad zamestnaním, ktoré sa vám najviac páčilo a ktoré ste nenávideli, aby ste vedeli, po ktorej kariére sa máte vydať a ktorým cestám sa vyhnúť.
   Reklama

Metóda 2 z 13: Zapíšte si hodnoty, ktoré sú pre vás dôležité.

1. 17 8 jeden Hodnoty sú vaše základné viery, vďaka ktorým sa v živote cítite spokojní a stanete sa súčasťou svojej osobnosti. Ak chcete objaviť svoju vášeň, nájdenie niečoho, čo zodpovedá vašim hodnotám, spôsobí, že sa budete cítiť šťastnejší a naplnenejší. Porozprávajte sa o všetkých veciach, ktoré sú vo vašom živote dôležité, aby ste našli aktivity, záľuby alebo kariéru, ktoré s nimi súvisia.
   • Medzi príklady vecí, ktoré si môžete vážiť, patrí lojalita, tvorivosť, súcit, rodina alebo spoľahlivosť.
   • Ak máte problémy s vymýšľaním vecí, ktoré si vážite, uveďte niekoľko ľudí, ktorých obdivujete, a zamyslite sa nad tým, aké hodnoty sledujú. Môžete napríklad obdivovať svojho partnera za to, že je dobrým poslucháčom, alebo svojho priateľa pre jeho čestnosť.
   • Zvážte, aké problémy chcete vyriešiť, a ľudí, ktorým by ste chceli najviac pomôcť, ak hľadáte kariéru, pre ktorú ste nadšení.
   • Pomôže vám tiež zamyslieť sa nad tým, na aké výsledky z práce sa tešíte. Napríklad, ak ste nadšení stať sa autorom, môžete sa tešiť na uznanie a zdieľanie vašich konkrétnych názorov.
   Reklama

Metóda 3 z 13: Zvážte svoje talenty.

1. 19 7 jeden Ak ste v niečom prirodzene dobrí alebo ste pracovali na vývoji súboru schopností, môže to byť vodítko k tomu, že ste tým skutočne nadšení. Brainstormujte veci, v ktorých máte talent, ako napríklad fotografia, reč na verejnosti alebo hra na nástroj. Aj keď si nemyslíte, že máte talent, dávajte pozor na to, keď vás ostatní za niečo pochvália, aj keď si nemyslíte, že je to dobré. Možno ste si nevšimli, že ste ešte talentovanejší, ako si myslíte.
   • Nezabudnite, že na to, aby ste sa nadchli pre niečo, nemusíte byť v niečom dobrí. Napríklad stále môžete mať vášeň pre hranie basketbalu, aj keď nevykonáte každý úder. Pokiaľ sa tejto činnosti venuješ rád, stále môžeš byť pre ňu vášnivý.
   Reklama

Metóda 4 z 13: Vyhľadajte spoločné témy, ktoré vás zaujímajú.

1. 49 jeden jeden Aj keď nie všetky vaše záujmy budú dokonale zladené, môže ich spájať hlbšia vášeň, ktorú ste si spočiatku možno nevšimli. Zvážte knihy, ktoré radi čítate, záľuby, ktoré vás vzrušujú, a veci, za ktoré trávite čas a peniaze, aby ste zistili, či majú nejaké podobnosti. Ide im o konkrétny predmet alebo zdieľajú nejaké opakujúce sa koncepty? Ak tak urobia, mohli by vám pomôcť nasmerovať vás k tomu, čo vás skutočne zaujíma.
   • Napríklad, ak gravitujete ku knihám o planétach a radi sa dívate na hviezdy, môže vás zaujímať astronómia a vesmír.
   Reklama

Metóda 5 z 13: Zúžte svoje záujmy.

1. 27 jeden jeden Teraz, keď ste uviedli veci, ktoré vás zaujímajú, vyberte tie, ktoré sú pre vás momentálne najdôležitejšie. Aj keď sa k ďalším záujmom môžete kedykoľvek vrátiť, tie, z ktorých ste najviac nadšení, budú zvyčajne veci, pre ktoré ste najviac nadšení.
   • Aj keď môže byť lákavé vyskúšať všetky svoje záujmy, ich sledovanie príliš veľa môže byť stresujúce a unavujúce. Možno sa tiež nebudete vidieť, že sa v určitých oblastiach zlepšujete, ak si rozdelíte čas medzi príliš veľa vecí.
   • Hľadanie práce môžete tiež zúžiť hľadaním na povinnosti každého kariérneho postupu, ktorý zvažujete. Prečítajte si, aké úlohy zahŕňajú a ako by vyzeral váš každodenný život.
   Reklama

Metóda 6 z 13: Obnovte detskú vášeň.

1. 49 jeden jeden Ako dospievate, môžete mať pocit, že vaše detské sny neboli racionálne a prestali ste sa im venovať. Pomysli na aktivity, ktoré ťa bavili ako dieťa, ale nepokračovali sme, keď si zostarol. Možno ste radi písali príbehy, kreslili sa do skicára alebo športovali. Skúste tieto aktivity začleniť späť do svojho života a zistite, či si z nich stále užívate rovnaký druh zábavy.
   • Opýtajte sa sami seba, čo by si o vás teraz myslelo vaše mladšie ja. Stále robíte veci, ktoré boli pre vás dôležité a ktoré vás vtedy bavili?
   Reklama

Metóda 7 z 13: Preskúmajte veci, ktoré ste vždy chceli vyskúšať.

1. pätnásť 2 jeden Všetci máme veci, o ktorých snívame, ale nič vám nebráni v tom, aby ste sa týmto činnostiam venovali. Aj keď sa tejto činnosti spočiatku bojíte alebo vám je nepríjemná, nikdy nezistíte, či ste jej skutočne nadšení, kým ju nevyskúšate. Otvorte sa novým príležitostiam, aby ste mohli nájsť niečo, o čom ste ani len netušili, že sa vám páči.
   • Vytvorte zoznam zážitkov alebo aktivít, ktoré vás mierne zaujímajú, a nájdite spôsoby, ako sa im vystaviť.
   • Dajte si pozor na to, aby ste zostali uzavretí a nestíhali veci len preto, že vám sú nepríjemné. Ak nepristupujete k veciam otvorene, možno sa uzatvárate pred vecami, pre ktoré máte vášeň.
   • Buďte otvorení preskúmať nové kariérne cesty. Skontrolujte online otvorené pozície a pozorne si prečítajte popisy pracovných pozícií, aby ste zistili, či zodpovedajú vašim vášňam.
   Reklama

Metóda 8 z 13: Porozprávajte sa s ľuďmi v oblastiach, ktoré vás zaujímajú.

1. 26 7 jeden Aj keď máte o niečo mierny záujem, hľadanie niekoho, kto vám môže pomôcť pri vedení a mentorovaní, vám pomôže naučiť sa ešte viac. Oslovte ďalších ľudí, ktorí majú podobné záujmy ako vy a strávili v oblasti, ktorej sa chcete venovať, trochu viac času ako vy. Pýtajte sa ich na veci a diskutujte o nich, aby ste si s nimi vytvorili dobrý repertoár.
   • Mentormi môže byť ktokoľvek, napríklad profesionálne kontakty, tréneri, priatelia alebo dokonca členovia rodiny.
   Reklama

Metóda 9 z 13: Buďte nadšení zo všetkého, čo robíte.

1. päťdesiat 6 jeden Môže byť naozaj ľahké cítiť sa pesimisticky, keď potrebujete dokončiť činnosť, ktorej sa bojíte, ale iba to vás negatívne naladí. Aj keď robíte niečo, čo vás nebaví, pristupujte k tomu ako k príležitosti na učenie s otvorenou mysľou. Nikdy nebudete vedieť, či objavíte niečo, pre čo ste nadšení, ak z toho nemáte nadšenie.
   • Napríklad aj keď sa práca na záhrade cíti ako fuška, môžete zistiť, že vás skutočne baví záhradníctvo alebo spoznávanie života pôvodných rastlín.
   Reklama

Metóda 10 z 13: Postupujte podľa C.L.E.A.R. cestu, keď nájdete nový záujem.

1. 31 3 jeden Spoločnosť C.L.E.A.R. Cesta rozdeľuje spôsoby, ako spoznať, keď si rozvíjate hlbšiu vášeň pre hobby. Vášeň začína, keď ste Zvedavý o niečom, pretože to upúta vašu pozornosť. Ak sa tomu chcete venovať naďalej, začnete Učenie aby ste lepšie pochopili, čo to znamená.
   • Ako dostaneš viac Nadšenie , budete sa chcieť do zážitkov skutočne zapojiť.
   • Nakoniec sa stanete Vedomý a k činnosti sa hlbšie zaviažte, napríklad kúpte si výstroj alebo si na to vyčleňte viac času.
   • Keď budete pokračovať po ceste, ľudia začnú Uznávam vaša vášeň, pretože vyniká.
   Reklama

Metóda jedenásť z 13: Investujte čas do svojich záujmov.

1. 41 3 jeden Aj keď môžete povedať, že ste pre niečo zanietení, nebudete cítiť túto horiacu túžbu, pokiaľ si na rozvoj týchto záujmov nevyčleníte čas. Naplánujte si každý týždeň čas, kedy sa môžete sústrediť na svoje koníčky a záujmy a rozvíjať ich viac. Keď sa o tejto aktivite dozviete viac a hlbšie si ju vážite, budete sa cítiť viac zapojený a vaša vášeň bude stále rásť.
   • Nájsť svoju vášeň je skvelý krok, ale bude potrebné ešte nejaký čas, aby sa mohla ďalej rozvíjať.
   • Pokúste sa nájsť triedu alebo trénera, ktorý súvisí s vašou vášňou, aby ste mali niekoho, kto vás za to bude zodpovedať.
   • Hľadajte spôsoby, ako zo svojho harmonogramu vylúčiť plytvanie časom. Napríklad môžete tráviť menej času pozeraním na sociálnych sieťach, aby ste ich mohli venovať svojej vášni.
   Reklama

Metóda 12 z 13: Vytrvajte prostredníctvom výziev a zlyhaní.

1. 39 3 jeden Keď sa dostanete hlbšie do svojej vášne, dôjde k niekoľkým nástrahám, ale nenechajte sa nimi odradiť. Aj keď nie ste prirodzene dobrí v niečom, pre čo ste nadšení, pokračujte v tom a pokračujte v ťažkostiach, aby ste sa mohli zlepšovať a zlepšovať. Vášni je treba venovať čas a odhodlanie, takže venujte čas práci a prípadné neúspechy využite ako skúsenosti pri učení sa v budúcnosti.
   • Napríklad filmár Steven Spielberg bol trikrát odmietnutý z filmovej školy a stále skončil pri natáčaní podobných filmov Čeľuste , Jurský park a Zachráňte vojaka Ryana .
   • Walt Disney bol viackrát informovaný o tom, že mu chýbala fantázia predtým, ako založil svoju animačnú spoločnosť.
   • Aj keď je dôležité vytrvať, je tiež dôležité uvedomiť si, kedy prestať v niečom pokračovať. Ak nedosahujete rovnakú úroveň pôžitku ako predtým, môže byť čas prejsť na niečo iné.
   Reklama

Metóda 13 z 13: Neobmedzujte sa, ak vás niečo baví.

1. 42 3 jeden Dostať sa na pohodlné miesto môže byť naozaj ľahké, ale to by ti mohlo zabrániť v ďalšom rozvíjaní tvojej vášne. Ak máte nové skúsenosti, ktoré chcete vyskúšať, vymante sa zo svojej komfortnej zóny a pokračujte v učení. Skúste častejšie povedať „áno“ veciam alebo urobte niečo nové, čo ste predtým neskúšali, aby ste sa dokázali presadiť.
   • Skúste každý deň zmeniť svoj denný režim, aby ste každý deň mohli zažiť niečo trochu iné.
   • Choďte k veciam, z ktorých máte strach. Napríklad, ak vás zaujíma umenie, ale bojíte sa pracovať s farbami, kúpte si malú súpravu farieb a skúste každý deň vyrobiť malé umelecké dielo na precvičovanie.
   • Aj keď sa to na začiatku bude zdať ťažké, bude to obohacujúcejšie a plnšie s vedomím, že idete za tým, čo máte radi.
   Reklama

Otázky a odpovede komunity

Vyhľadávanie Pridať novú otázku

• Otázka Ako zistím, čo sa mi páči?Adrian Klaphaak, CPCC
  Životný kouč Adrian Klaphaak je kariérny tréner a zakladateľ spoločnosti A Path That Fits, spoločnosti zameranej na butikovú kariéru a koučing zameranú na pozornosť v oblasti San Francisco Bay Area. Je tiež akreditovaným Co-Active Professional Coach (CPCC). Klaphaak využil svoje tréningy v Coaches Training Institute, Hakomi Somatic Psychology and Internal Family Systems Therapy (IFS), aby pomohol tisícom ľudí budovať úspešnú kariéru a žiť cieľavedomejší život.Adrian Klaphaak, CPCCŠanca na odpoveď odborníka na Life Coach Je pravdepodobné, že už môžete robiť niečo, pre čo ste nadšení, a ešte ste to nespoznali! Navrhujem, aby ste zvážili knihy, ktoré radi čítate, záľuby, ktoré vás vzrušujú, a predmety, za ktoré trávite čas a peniaze, aby ste zistili, či majú nejaké podobnosti.
• Otázka Čo robí mentor?Adrian Klaphaak, CPCC
  Životný kouč Adrian Klaphaak je kariérny tréner a zakladateľ spoločnosti A Path That Fits, spoločnosti zameranej na butikovú kariéru a koučing zameranú na pozornosť v oblasti San Francisco Bay Area. Je tiež akreditovaným Co-Active Professional Coach (CPCC). Klaphaak využil svoje tréningy v Coaches Training Institute, Hakomi Somatic Psychology and Internal Family Systems Therapy (IFS), aby pomohol tisícom ľudí budovať úspešnú kariéru a žiť cieľavedomejší život.Adrian Klaphaak, CPCCOdpoveď experta na Life Coach Mentor je niekto, kto má podobné záujmy ako vy, ale má o niečo viac skúseností. Keď sa zapojíte do svojej vášne, je to niekto, s kým sa môžete porozprávať a požiadať o radu.
• Otázka Čo ak ma zaujíma veľa vecí a nemôžem zúžiť svoje záujmy? Bude to ťažké, ale budete musieť uprednostniť, ktoré činnosti pre vás znamenajú najviac a ktoré vám prinesú najväčšiu spokojnosť. Talentovaní ľudia môžu byť dobrí a všetko, čo vyskúšajú, ale niektoré činnosti môžu znamenať oveľa viac ako iné. Ak chcete vyskúšať stále veľa rôznych vecí, možno vám pomôže rotačný plán. Môžete si napríklad vyhradiť šesť týždňov na tanečné kurzy, potom sa nasledujúcich šesť týždňov budete venovať lezeniu po skalách a tak ďalej, až kým nebudete mať pocit, že ste vyskúšali všetko, čo vás zaujíma.
• Otázka Ako sa môžem rozhodnúť, ktorý z mojich mnohých záujmov bude mať v mojom živote prioritu? Opýtajte sa sami seba, ktoré by ste nedokázali žiť bez toho, aby ste robili alebo ktoré činnosti sa do vášho života stále vracajú. Ak sú vaše záujmy a talent veľmi široké, možno budete musieť zvoliť, ktorej činnosti by ste sa chceli venovať, aby ste získali ďalšie zručnosti. Vždy môžete udržiavať rotujúci rozvrh, aby ste si každý mesiac mohli vychutnať všetky svoje záujmy namiesto toho, aby ste ich všetky snažili zabaliť do každého mesiaca. Napríklad tento mesiac sa budete venovať tenisu dvakrát týždenne, ale budúci mesiac namiesto toho budete mať dve hodiny maľby týždenne.
• Otázka Kedy potrebujeme nájsť svoju vášeň? Nie je na to stanovený časový rámec. V ideálnom prípade by ste boli dosť mladí, aby ste mohli rozhodovať o svojom vzdelávaní podľa svojej vášne, ale nie je to úplne nevyhnutné. Veľa ľudí objaví svoju vášeň neskôr v živote. To nikdy nie je neskoro!
• Otázka Ako môžete zistiť, ktoré hodnoty sú pre vás najdôležitejšie? Mohli ste pozorovať, čo robia ostatní, a nájsť v tom niečo, čo sa vám páči. Skúste sa tiež väčšinu času pozrieť na to, čo robíte. Nie je nič zlé na tom, keď niečo upravíte tak, aby vyhovovalo vašim záujmom.
• Otázka Je hra na nástroj dobrou vášňou? Áno, samozrejme.
• Otázka Naozaj chcem pracovať s divočinou, ale som uväznený v nezmyselnej kancelárskej práci, musím platiť účty. Nemôžem si dovoliť kvalifikáciu, ale aj útulky ich tu vyžadujú. Čo môžem urobiť? Prečo nevyskúšate dobrovoľníctvo v útulku pre zvieratá alebo v inom stredisku starostlivosti o zvieratá? Takto by ste stále pomáhali, ale nemuseli by ste opustiť svoje súčasné zamestnanie.
• Otázka Aké sú jednoduché spôsoby identifikácie mojej vášne? Prečítajte si článok.
• Otázka Môže byť hranie videohier vášňou? Môže to byť, ale skúste si premyslieť, čo konkrétne sa vám na tom páči. Napríklad, ak v hre, ktorú máte radi, vediete skupinu hráčov k splneniu nejakej misie, potom možno máte vášeň byť vodcom, tešiť sa z výziev a byť zameraní na cieľ.

Zobraziť viac odpovedí Opýtať sa Zostáva 200 znakov. Po zodpovedaní tejto otázky uveďte svoju e-mailovú adresu. Predložiť
Reklama

Video . Použitím tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané s YouTube.

Tipy

• Rozvíjanie vašej vášne si vyžaduje čas, takže buďte vždy sústredení a dajte si tú námahu nasledovať svoje sny.
• Vystrihnite zo svojho harmonogramu stresujúce alebo časovo náročné činnosti, pretože vás môžu odvrátiť od toho, čo vás skutočne zaujíma.

Reklama

Varovania

• Neponárajte sa iba do inštinktu plnej sily. Všetko si vyžaduje trpezlivosť, starostlivé plánovanie a veľa odhodlania.

Reklama