Ako Dab

DAB je skvelo vyzerajúci a ľahký tanečný pohyb, ktorý sa naučíte za pár minút. Je to skvelý krok, keď si môžete vyraziť v klube alebo na školský tanec. Po zvládnutí hry môžete tiež skúsiť zasiahnuť Quan alebo urobiť shmoney. Tieto pohyby môžete kombinovať s tampónom alebo ich striedať, aby ste vytvorili svoj vlastný hybridný tanec!

Kroky

Metóda jeden z 3: Spustenie aplikácie Dab

1. jeden Zdvihnite ruky do strán. Zdvihnite obe ruky, aby smerovali priamo z vašich ramien. Potom ohnite jednu ruku smerom k telu, akoby ste sa chystali kýchať do ruky. Druhé rameno držte rovno.
2. 2 Skloňte hlavu. Ďalej si čelo zastrčte nadol k ohnutej paži a dotýkajte sa čelom oblasti lakťov, akoby ste kýchali do rukáva alebo si potierali pot z čela. Druhé rameno držte rovno.
   • Potom, čo si na ňu namočíte čelo, narovnajte ruku.
3. 3 Zabuchnite hlavu do lakťa. Po priblížení hlavy k lakťu môžete vykonať rýchly pohyb hlavy (alebo dva) predtým, ako narovnáte ruku a prepnete strany. Len rýchlo švihnite hlavou dopredu k lakťu.
   • Búchanie hlavou je všeobecne považované za bezpečné, nezabudnite však, že to môže spôsobiť zranenie, ak to urobíte príliš tvrdo. Ak máte obavy, môžete kedykoľvek preskočiť pohyb hlavy.
4. 4 Prepnúť strany. Nástrek môžete opakovať niekoľkokrát na jednej strane alebo prepnúť strany. Ak zmeníte strany, potom opakujte rovnaký pohyb dabu aj na druhej strane s druhou rukou. Napríklad, ak ste začali tampónom na ľavej strane, prepnite na pravú stranu.
   • Stále prepínajte tam a späť spolu s hudbou.
5. 5 Pohybovať. Hornou časťou tela môžete robiť pohyb dabom a spodnou časťou tela pohybovať, ako sa vám páči. Môžete skákať okolo, chodiť okolo alebo krútiť bokmi.
   • Medzi jednotlivými bodmi môžete tiež robiť ďalšie pohyby, napríklad mávať päsťami do vzduchu alebo pohybovať rukami zo strany na stranu pred sebou. Pridajte svoj vlastný vkus a skúste sa baviť!
   Reklama

Metóda 2 z 3: Biť Quan

1. jeden Drep dolu. Zasiahnutie Quanu si vyžaduje veľa pohybu v dolnej časti tela, preto si trochu podrepte, aby mali vaše nohy a boky viac priestoru na pohyb. Pokrčte kolená, aby ste sa trochu prisali.
   • Majte na pamäti, že na to, aby ste tento tanečný pohyb vykonali, sa nemusíte dostať naozaj poriadne dole. Všetko, čo potrebujete, je mierne pokrčenie kolien.
2. 2 Hýbte rukami. Potom nechajte ruky mierne pokrivené po stranách a potom ramenami posuňte pravú ruku pred seba a ľavú ruku za seba. Potom prepnite ruky tak, aby ste mali ľavú ruku pred sebou a pravú ruku za sebou.
   • Stále takto otáčajte rukami dozadu a dopredu.
   • Ruky môžete držať hore alebo dole.
   • Ruky môžete tiež mierne pokrčiť v lakťoch alebo ich držať rovno.
3. 3 Hýbte bokmi. Ďalej začnite pomalým pohybom pohybovať bokmi tam a späť. Vykláňajte boky stále dopredu a dozadu. Snažte sa hýbať telom ako červ.
   • Ak ste na to dostatočne flexibilní, môžete tiež hýbať brušnými svalmi.
   • Niektorí ľudia používajú nárazový pohyb, keď narazia na quan. Robte čokoľvek, čo vám pripadá prirodzené.
4. 4 Pohybovať. Robte detské kroky vpred a vzad alebo sa pohybujte zo strany na stranu, keď budete naďalej mávať rukami dopredu a dozadu a pohybovať bokmi. Môžete tiež urobiť malý chmeľ alebo zostať len na jednom mieste, ak chcete. Reklama

Metóda 3 z 3: Skúšam Shmoney

1. jeden Postavte sa s chodidlami na šírku ramien. Shmoney je skutočne jednoduchý tanec a je vhodný na pomalšie piesne. Môžete to urobiť tak, že stojíte na jednom mieste, sami alebo s partnerom. Budete musieť začať tým, že budete mať nohy na šírku ramien a mierne pokrčíte kolená.
   • Pre tento tanec sa nemusíte dostať príliš nízko nad zem, ale môžete, ak chcete. Je to na vás.
2. 2 Začnite krútiť bokmi. Ak chcete pre tanec shmoney vytvoriť pohyb, budete musieť začať otáčať a krútiť bokmi tam a späť. Nechajte kolená pohybovať sa spolu s bokmi. Prejdite k hudbe a len relaxujte.
   • Skúste dvakrát pohnúť jednou stranou a potom jednou pohnite druhou stranou, aby ste pridali malú obmenu. Alebo si vymyslite svoj vlastný vzor, ​​ktorý budete nasledovať.
3. 3 Pohybujte rukami v čase pomocou bokov. Ruky môžete zdvihnúť nad hlavu alebo ich len mierne zdvihnúť nad hruď. Pohybujte rukami, ako sa vám páči, rovnako ako pri Shmoney.
   • Pokúste sa hojdať rukami dozadu a dopredu nad hlavou alebo nimi krútiť dozadu a dopredu pred sebou.
   Reklama

Otázky a odpovede komunity

• Otázka Ak zlomím štvornásobný náraz, ako zabránim ľuďom, aby sa šklbali? Ty nie. Musíte s tým žiť do konca života. Ak sa vám však podarí vytiahnuť šesťbodovú injekciu, bude vám gratulované.
• Otázka Ako môžem zapichnúť bez toho, aby mi spadol fidget spinner? Super️DIEŤA Buď fidget spinner vložte do vrecka, alebo ho pri dabovaní držte pevne v ruke.
• Otázka Čo ak môj učiteľ zakáže dabing? Mám na ňu makať? Predtým, ako sa pokúsite vyskúšať svojho antidabingového učiteľa, zvážte riziká a prínosy. Myslíte si, že budete potrestaní, alebo si myslíte, že váš protestný dabing môže spôsobiť, že zmení svoju pozíciu? Popremýšľajte a postupujte opatrne.
• Otázka Ako môžem pichať bez toho, aby mi chýbali dobré scény z filmu „Včelí film“? Prehrajte si film na telefóne a prilepte si telefón k paži. Týmto spôsobom môžete pri sledovaní filmu makať.
• Otázka Tak silno som otrel, že som si zlomil lakeť. Čo mám robiť? Mám sa len navždy vzdať tampónu? Zastavte bodku, kým sa lakeť nezahojí, a potom už bodku nerobte tak silno. Zjavne chcete zabrániť zraneniu, ale nechcete sa vzdať toho, čo máte radi.
• Otázka Môžem si dať počas pohlavného styku? Môžete, ale váš partner by si mohol myslieť, že je to trochu nenormálne. Uistite sa, že používate ochranu.
• Otázka Čo ak sa nenávistný otec vrhne späť? Môžete mať dabingovú súťaž.
• Otázka Je možné si zlomiť ruku? Ak by ste si mali udrieť ruku o niečo dosť tvrdé, potom áno.
• Otázka Je možné vykonať midair dab? Áno, je to tak, aj keď to môže vyžadovať prax.
• Otázka Ako moji rodičia prijmú moje hobby? Skôr ako im to poviete, mali by ste sa pokúsiť opýtať sa ich na ich myšlienky pri dabingu. Mali by ste sa pokúsiť informovať ich o fyzických a duchovných výhodách tampónu, aby mohli robiť informované rozhodnutia o počasí alebo to, že tampón nie je pre vás.