Ako byť sociálny

Byť spoločenský vám môže pomôcť vybudovať zmysluplné kontakty, vyjsť zo svojej ulity a cítiť sa menej izolovaní. Aby ste sa mohli rozprávať s ľuďmi, nemusíte byť ani spoločenským motýľom. Potrebujete len dobré inštinkty, sebadôveru a základné konverzačné schopnosti. Ak sa vám bude príjemne rozprávať s ľuďmi, môžete s nimi pracovať na plánovaní a venovať viac času socializácii. Ak chcete vedieť, ako byť spoločenskí, pozrite si prvý krok, ktorý vám pomôže.



Časť jeden z 3: Konverzácia

  1. Obrázok s názvom Buďte spoločenskí Krok 1

    jeden Zbavte sa strachu z odmietnutia. Jedným z dôvodov, prečo môžu mať ľudia sklon cítiť sa asociálni, je strach z odmietnutia, ak sa pokúsia stretnúť s ľuďmi. Iste, môže sa to stať a všetci sme pocítili, že sme sa pokúsili chatovať s niekým, len aby sa táto osoba správala hrubo alebo sa odvrátila. Nenechajte však tento strach, aby vám zabránil pozdraviť ľudí, pozvať ľudí, aby sa s vami stretli, alebo sa pokúsiť nadviazať rozhovor s niekým, koho príliš dobre nepoznáte. Faktom je, že väčšina ľudí je dosť láskavých, keď im dáte šancu; pokiaľ ide o ľudí, ktorí sa nemôžu zahriať na vaše pokusy o rozhovor, aj tak za to nestoja.
    • Aj keď to môže znieť banálne, nikdy to nevieš, kým to neskúsiš. Ak sa pokúsite s niekým stretnúť a on vás odmietne, nie ste na tom o nič horšie ako predtým. Ak sa však táto osoba chce s vami stretnúť, ste na ceste k získaniu priateľa. Pokusy o stretnutie s niekým majú oveľa viac výhod ako nevýhody, aké sú teda škody?
    • Každý z nás čelí vo svojom živote odmietnutiu. Ak budete občas čeliť odmietnutiu, budete pracovať iba na vývoji zrelosti a hrubej pleti; život je o tom, ako na odmietnutie reagujete, namiesto toho, aby ste sa mu vyhli.
    • Len sa zhlboka nadýchnite, uvoľnite sa a pripomeňte si, že najhoršie, čo sa môže stať, keď sa pokúsite byť spoločenským, je to, že daná osoba už nechce byť späť. Je to skutočne tragédia? Môže sa to zdať ako jedno, ale v schéme vecí bude niekto, kto vás odmietne, iba malým neúspechom.
  2. Obrázok s názvom Buďte spoločenskí Krok 2

    2 Majte prístupnú reč tela. Jedným jednoduchým spôsobom, ako byť viac sociálnym, je vyzerať prístupnejšie k ľuďom, s ktorými by ste mohli komunikovať. Ak stojíte s otvoreným postojom, držte ruky pri bokoch namiesto preložené na hrudi a pri rozhovoroch s ľuďmi nadviazajte očný kontakt, potom budete oveľa prístupnejší, ako keby ste boli zhrbení a úplne pohltení v mobilnom telefóne alebo sa vrtieť spodnou časťou svetra. Ak máte na tvári pozitívny výraz a priateľské vystupovanie, potom ľudia s oveľa väčšou pravdepodobnosťou budú hovoriť s vami a myslia si, že sa s nimi chcete rozprávať.
    • Možno máte uzavretú reč tela bez toho, aby ste to vedeli. Ak ste hanbliví, je prirodzené, že sa stiahnete do svojej ulity ako spôsob, ako odvrátiť ľudí. Pracujte na tom, aby ste svoje telo postupne otvárali, tvárili sa ľuďom namiesto toho, aby ste sa od nich odvracali, a vyzerali, akoby ste chceli, aby s vami ľudia hovorili, namiesto toho, aby ste ostali sami.
    • Už len to, že sa človek usiluje viac usmievať, môže mať obrovský vplyv. Ak vás ľudia považujú za priateľského, je oveľa pravdepodobnejšie, že vám položia otázky alebo s vami nadviazajú konverzáciu.
  3. Obrázok s názvom Buďte sociálny Krok 3

    3 Urobte malú reč. Ako sa hovorí, na malých rozhovoroch nie je nič malé. Môžete mať pocit, že ste alergický na rozhovory s ľuďmi o počasí alebo o miestnom športovom tíme, ale to je spôsob, ako môžete začať vytvárať vážnejšie puto a spoznávať ľudí na hlbšej úrovni. Aj keď možno budete chcieť vstúpiť do diskusie o tom, či existuje Boh, alebo nie, alebo o vašom komplikovanom vzťahu s matkou, budete musieť byť schopní viesť povrchnejší rozhovor s ľuďmi, kým sa dostanete na hlbšiu úroveň. Nemyslite si, že ste nad vecou, ​​alebo že na ňu nemáte čas; Namiesto toho to považujte za spôsob, ako sa posunúť k skutočnému poznávaniu ľudí. Tu uvádzame niekoľko rád, pomocou ktorých možno rozprávať:
    • Dobre, takže rozprávanie o počasí nemusí byť tou najvzrušujúcejšou vecou na svete. Počasie však môžete využiť na rozhovor o zaujímavejších témach. Napríklad, ak sa niekto sťažuje na to, ako ho celý víkend pršalo vďaka dažďu, môžete sa ho opýtať, či mal čas pozrieť si niečo dobré v televízii; použite ju ako zámienku na uvedenie svojho obľúbeného filmu alebo televízneho programu.
    • Ak má človek na sebe neobvyklý šperk, môžete ho pochváliť a zistiť, či sa za tým nenachádza nejaký príbeh. Možno to povedie k diskusii o tom, ako im ich babička poskytla, alebo o tom, ako táto osoba dostala svoj náhrdelník z muránskeho skla v Taliansku, ktoré je vaším miestom, kam ste túžili ísť.
    • Ak robíte malé rozhovory, nedávajte otázky, ktoré by mohli viesť k skráteniu konverzácie. Namiesto toho dávajte otázky, ktoré si vyžadujú dlhšiu odpoveď. Namiesto otázky: „Urobili ste tento víkend niečo zábavné?“ môžete sa opýtať: „Čo ste robili cez víkend?“ takže osoba má viac priestoru na rozhovor.
    • Spočiatku sa vyvarujte príliš osobných otázok. Držte sa ľahkých tém, ako sú koníčky, šport, kapely alebo domáce zvieratá, a počkajte, kým sa človek trochu otvorí.
  4. Obrázok s názvom Buďte sociálny Krok 4

    4 Zaujímajte sa, nie zaujímavé. Možno si myslíte, že najlepší spôsob, ako byť spoločenský, je prinútiť ľudí, aby si mysleli, že ste úžasný človek, s ktorým musia tráviť viac času. To by určite nemohlo ublížiť, ale skutočnosťou je, že ľudia sú oveľa pravdepodobnejšie, že sa budú chcieť socializovať s ľuďmi, ktorí sa o nich zaujímajú, namiesto ľudí, ktorí sú všeobecne zaujímaví. Aj keď určite môžete prezradiť informácie o sebe, jedným zo spôsobov, ako sa viac socializovať, je prejaviť skutočný záujem o ľudí kladením otázok a preukazovaním toho, že vám záleží na ich živote. Tu je niekoľko vecí, na ktoré sa ich môžete spýtať:
    • Ich obľúbené kapely, športové tímy, filmy alebo televízne programy
    • Ich záľuby alebo záujmy mimo práce alebo školy
    • Obľúbené miesta, ktoré cestovali
    • Ak majú nejaké domáce zvieratá
    • Ako sa im páči miesto, kde žijú
    • Aký bol ich rozhovor / basketbalový zápas / víkendový výlet
    • Ich plány na víkend, leto alebo prázdniny
  5. Obrázok s názvom Be Social Step 5

    5 Prijmite nových ľudí. Ľudia, ktorí majú problém byť v spoločnosti, sa zvyčajne boja, nedôverujú alebo sú voči novým ľuďom skeptickí. Môžu si myslieť, že noví ľudia im nemajú čo ponúknuť a že by sa mali lepšie držať toho známeho. Mali by ste si myslieť, že pre nových ľudí určite stojí za to poznať - a že pre niekoho ste nový človek. Namiesto toho, aby ste boli voči novým ľuďom skeptickí, kým sa vám nepreukážu, skúste vychádzať z toho, že väčšina ľudí má dobré úmysly, a zvýhodnite ich v pochybnostiach. Ak budete pristupovať k novým ľuďom ako k potenciálnym priateľom namiesto k potenciálnym nepriateľom, budete na najlepšej ceste k spoločenskejšiemu kontaktu.
    • Ak stojíte okolo v skupine a vidíte niekoho, koho nepoznáte, predstavte si miesto trápneho úsmevu alebo pohľadu mimo túto osobu. Vaša iniciatíva zaujme každého.
    • Ak uvidíte nového človeka, ktorý nikoho nepozná, snažte sa, aby sa táto osoba cítila príjemne. Toto je základná láskavosť, ktorá nezostane nepovšimnutá.
  6. Obrázok s názvom Buďte sociálny Krok 6

    6 Naučte sa čítať ľudí. Ďalším spôsobom, ako byť spoločenský, keď hovoríte s ľuďmi, je naučiť sa ich čítať, aj keď hovoria opak toho, ako sa cítia. Mali by ste sa stať majstrom v dekódovaní reči tela a mali by ste byť schopní povedať, ako sa človek cíti, len podľa toho, ako stojí, alebo podľa výrazu v tvári, keď nerozpráva. Ak vám niekto hovorí, že sa má dobre, ale vidíte, že má nafúknuté oči alebo že oblečenie vyzerá trochu rozstrapatene, možno zistíte, že skutočne potrebuje pomocnú ruku.
    • Ak chcete viesť rozhovor s ľuďmi, mali by ste ísť nad povrch a vyskúšať, čo vám daná osoba v skutočnosti chce povedať. Ak ste v skupine a jeden človek sa snaží ustúpiť alebo sa rozhliadnuť, môže byť nudený a nepríjemný a možno bude potrebovať pomoc.
    • Ak hovoríte s niekým, kto stále sleduje čas alebo sa pohybuje z nohy na nohu, potom môže byť táto osoba neskoro alebo znepokojená; je v poriadku povedať, že vidíte, že ten človek má toho veľa a že sa tešíte na ďalšie rozhovory.
    Reklama

Časť 2 z 3: Budovanie spojení

  1. Obrázok s názvom Be Social Step 7

    jeden Oslovte svojich súčasných známych. Možno si myslíte, že máte problém byť v spoločnosti, pretože nepoznáte jediného človeka, s ktorým by ste sa chceli stýkať, alebo že v okolí nie je nikto, kto by sa s vami chcel stretávať. V tom sa mýlite! Váš život je plný potenciálnych priateľov a je len na vás, či ich vyhľadáte. Možno si neuvedomujete, že dievča, ktoré za vami sedí na matematike, chlapík z vášho plaveckého tímu alebo dokonca váš sused, môže byť nakoniec jedným z vašich najlepších priateľov. Vyhľadajte ľudí, ktorých trochu poznáte, a požiadajte ich, aby si dali kávu alebo sa vyšantili v nenápadnom prostredí. Čoskoro budete na ceste k získaniu nových priateľov.
    • Nehanbi sa. Požiadať niekoho, aby sa stretával pod nízkym tlakom, napríklad po káve alebo spolu na zaujímavú prednášku alebo film, nie je nič veľké. Niekoho nepozývate na ples, ani ho nežiadate o ruku. Chce to len trochu času.
    • Popremýšľajte o tom: je vo vašom živote niekto, kto vyzerá v pohode a vždy si prajete, aby ste to vedeli o niečo lepšie? Čo najhoršie sa môže stať, keď sa k tejto osobe obrátite?
  2. Obrázok s názvom Be Social Step 8

    2 Nájdite nové koníčky alebo záujmy. Ďalším spôsobom, ako nadviazať kontakt s viacerými ľuďmi, je venovať sa novému koníčku alebo záujmu. Môže to byť vo vašej škole, v práci alebo vo vašej komunite. Môžete ísť na kurz jogy a spriateliť sa s osobou na podložke vedľa vašej. Môžete sa pripojiť k volejbalovému tímu rec a spriateliť sa s ľuďmi vo vašom tíme. Môžete ísť na výtvarnú výchovu a nájsť pár ľudí, ktorí majú rovnaké záujmy. Čím viac sa tam umiestnite, tým je pravdepodobnejšie, že sa spojíte s ľuďmi, ktorí vás zaujímajú.
    • Ak trávite viac času niečím, na čom vám záleží, je tiež pravdepodobnejšie, že sa spriatelíte s ľuďmi vo svojom okolí, pretože budú zdieľať vaše záujmy. Aj keď práve rozvíjate vášeň pre nový koníček, možno si nájdete niekoho, kto má rovnaké spoločné puto.
    • Nájsť nové záľuby alebo záujmy vám tiež pomôže stať sa viac spoločenskými jednoducho preto, že si zvyknete vystúpiť zo svojej komfortnej zóny a viac sa tam umiestniť, čo je presne to, čo musíte urobiť, aby ste boli spoločenskí.
  3. Obrázok s názvom Buďte spoločenskí Krok 9

    3 Ponúknite viac pozvánok. Ľudia, ktorí sú spoločenskí, vždy pozývajú ľudí, aby sa s nimi stretávali. Nemusíte organizovať veľkú párty, aby ste dostali viac pozvánok pre ľudí. Nebojte sa vyzvať ľudí, aby sa s vami spojili a pracujte na vymýšľaní niečoho, čo by ste mohli od ľudí požiadať, aby s vami robili. Stačí sa usmiať, rozšíriť pozvánku a jasne povedať, že to nie je nič vážne, ak je človek príliš zaneprázdnený na stretnutie. Tu je niekoľko spôsobov, ako môžete rozšíriť pozvánky na stretnutia ľudí s vami:
    • Požiadajte niekoho vo vašej triede, aby bol s vami súčasťou študijnej skupiny
    • Pozvite niekoho známeho, aby s vami pracoval v kaviarni
    • Ak niekto, koho poznáte, zdieľa vašu lásku k určitej kapele alebo herečke, pozvite ju na koncert alebo do kina
    • Požiadajte spolupracovníka, aby šiel s vami na obed alebo na kávu
    • Zorganizujte si šťastnú hodinu v práci
    • Pozvite pár ľudí, aby si pozreli obľúbenú televíznu šou, ako napr Oranžová je nová čierna , a objednajte si pizzu
    • Usporiadajte neformálne softbalové, basketbalové alebo futbalové hry
    • Požiadajte priateľa, aby vám pomohol s čítaním poézie doma alebo v kaviarni
  4. Obrázok s názvom Be Social Step 10

    4 Prijmite viac pozvánok. Ak sa obávate o spoločenské postavenie, je pravdepodobné, že ste typom človeka, ktorý má tendenciu odmietnuť akékoľvek pozvánky, ktoré dostanete. Aj keď by ste sa nemali stretávať s ľuďmi, ktorí vám nepríjemne spôsobujú, mali by ste pracovať na tom, aby ste ľuďom dávali šancu. Ak vás niekto pozve na študijné stretnutie, párty alebo na šťastnú hodinu, namiesto toho, aby ste inštinktívne odmietli, mali by ste to vyskúšať. Ak sa tam naozaj nemáte dobre, môžete kedykoľvek odísť - nikto vás nebude nútiť zostať. Polovica úspechu v živote pochádza iba z toho, že sa človek objaví.
    • Ak ste skutočne nervózni z prijatia pozvania, pretože si nie ste celkom istí, čo vás čaká, skúste položiť niekoľko otázok, aby ste sa dostali k zemi, aby ste sa cítili pohodlnejšie. Ak ste pozvaní na večierok, zistite, či tam bude niekto ďalší, o kom viete. Ak ste pozvaní na koncert, opýtajte sa, aké je miesto konania. Ak máte pocit, že máte viac predstavy o tom, čo môžete očakávať, budete z tejto príležitosti menej nervózni.
  5. Obrázok s názvom Buďte spoločenskí Krok 11

    5 Trávte viac času mimo domu. Aj keď sa nemusíte zatúlať na okamžitú párty, keď vyjdete z domu, určite nebudete mať šancu byť viac spoločenskí, ak ste zavretí v interiéri. Už len pobyt vonku vám dáva príležitosť nadviazať rozhovor alebo spoznať niekoho nového. Namiesto toho, aby ste sa učili doma, choďte do kaviarne, kde môžete začať rozhovor s osobou, ktorá sedí vedľa vás. Ak si idete vziať čaj alebo obed, dáte si príležitosť naraziť na niekoho známeho a na pár minút si spolu sadnúť. Čím viac času strávite na svete, tým je pravdepodobnejšie, že sa s niekým spojíte.
    • Už len byť na svete vám pomôže vytvoriť si zvyk byť okolo iných ľudí. Čím viac času budete tráviť okolo iných ľudí, tým viac si zvyknete zdraviť ľudí, rozprávať sa a zmierňovať prípadné sociálne obavy.
    • Ak budete len na svete, budete mať trochu slnečného svetla a čerstvý vzduch, vďaka čomu sa budete cítiť menej izolovaní a bude sa u vás vyššia pravdepodobnosť spojenia s inými ľuďmi. Môže byť ťažké sa socializovať, keď ste zvyknutí byť sami.
  6. Obrázok s názvom Buďte spoločenskí Krok 12

    6 Angažujte sa viac na svojom pracovisku alebo v škole. Ak chcete nadviazať viac kontaktov s ľuďmi, jedným z najlepších spôsobov, ako to dosiahnuť, je viac sa zapájať do práce alebo do školy. Ak máte prácu, skúste sa zapojiť do organizácie šťastných hodín, sviatočných večierkov, pracovných dobrovoľníckych akcií alebo nedeľných softbalových líg. Mal by existovať výbor, ku ktorému sa môžete pripojiť, alebo podujatie, ktoré by ste mohli pomôcť pri organizácii a ktoré by vám mali pomôcť spoznať viac ľudí. Pokiaľ ide o školu, pripojenie k novinám, ročenke, študentskej rade alebo futbalovému alebo tenisovému tímu vám tiež môže pomôcť cítiť sa viac zapojený a spoznať viac ľudí.
    • Aj keď vám tieto veci nepomôžu okamžite si nájsť najlepšieho priateľa, pomôže vám to naučiť sa úzko spolupracovať s ostatnými ľuďmi, byť súčasťou tímu a mať každodenné sociálne interakcie s ľuďmi.
    • Ak sa stanete členom študentskej rady, nemusíte kandidovať na prezidenta. Začnite v malom a pridajte sa do školského výboru pre ducha alebo do iného aspektu organizácie, ktorý vám môže pomôcť dosiahnuť vplyv bez toho, aby ste boli v centre pozornosti.
  7. Obrázok s názvom Buďte sociálni Krok 13

    7 Vyvarujte sa vytváraniu všetkých svojich sociálnych kontaktov na internete. Dobre, takže ak ste súčasťou zmysluplnej online komunity, kde si skutočne vymieňate nápady s ľuďmi, ktorí majú rovnaké záujmy, je to skvelé. Ale ak ste typ človeka, ktorý trávi hodiny na Facebooku, g-chate, Twitteri alebo inými formami sociálnych médií alebo interakcií bez toho, aby sa s niekým rozprával osobne, môže nastať problém. Aj keď máte niekoho, kto má rád vašu fotografiu, alebo uverejnenie komentára na nástenke niekoho z Facebooku, môže vám priniesť chvíľkovú radosť, nenahradí to zmysluplnú interakciu s niekým iným.
    • V skutočnosti vás prílišná socializácia na sociálnych sieťach môže zabrániť skutočným osobným interakciám; nepoužívajte sociálne médiá ako barlu a trávte viac času rozhovormi s ľuďmi zoči-voči.
    • Pomocou Facebooku môžete byť v kontakte s ľuďmi, ale nezabudnite im poslať správu, aby ste sa mohli osobne stretnúť, použiť ho na pozvanie ľudí na skutočné udalosti a vo všeobecnosti sa snažiť stretávať s ľuďmi mimo internetu. Inak sa nebudete skutočne stýkať - budete robiť iba povrchné opatrenia, aby ste sa cítili v spojení s ľuďmi.
    Reklama

Časť 3 z 3: Aby boli vzťahy posledné

  1. Obrázok s názvom Buďte spoločenskí Krok 14

    jeden Dajte si čas, aby ste vyšli zo svojej ulity. Aj keď je dôležité budovanie kontaktov a učenie sa zapojiť sa do zmysluplného rozhovoru, musíte tiež vedieť, ako ísť nad povrch a skutočne udržiavať vzťahy posledné. Kľúčové je, že táto časť si vyžaduje čas a že ani spoločenské motýle nemusia neustále vytvárať zmysluplné spojenia. Dôležité je, že si dáte čas na otvorenie a vystúpenie zo svojej ulity namiesto toho, aby ste čakali, že po mesiaci budete mať päť BFF. Majte trpezlivosť sami so sebou a s ľuďmi vo svojom okolí a vedzte, že budovanie zmysluplných priateľstiev bude chvíľu trvať.
    • Najskôr môžete byť s niekým na úrovni zoznámenia a po niekoľkých šálkach kávy alebo obede môžete túto osobu označiť za svojho priateľa. Po niekoľkých mesiacoch sa môžete začať navzájom skutočne otvárať a čoskoro bude táto osoba jedným z vašich najbližších a najdrahších. Ak však vzťah uponáhľate, môže to vyhasnúť; Namiesto toho čakajte, že nájdenie skutočných priateľov bude chvíľu trvať.
  2. Obrázok s názvom Buďte spoločenskí Krok 15

    2 Zostaňte v kontakte s ľuďmi. Ďalším spôsobom, ako vybudovať zmysluplné sociálne kontakty, je zostať v kontakte s ľuďmi, na ktorých vám záleží. Iste, malý rozhovor a návšteva niekoľkých večierkov vám môžu pomôcť spoznať ľudí, ale ak chcete zostať priateľmi, nemôžete len tak spadnúť z mriežky. Ak odmietnete tri alebo štyri pozvania od niekoho, potom sa vás môže vzdať. Ak neodpoviete na svoj telefón alebo neodpoviete na textové správy, vaše vzťahy pominú. Ak sa však pokúsite aspoň raz týždenne skontrolovať u svojich priateľov, naplánovať si pravidelne a dať ľuďom vedieť, že na nich myslíte, budete na dobrej ceste k vytvoreniu skutočných sociálnych väzieb.
    • Aj keď nemusíte byť stále pri sebe, nechcete si tiež vybudovať reputáciu vločky. Ak chcete s ľuďmi nadviazať skutočné vzťahy, musia mať pocit, že na vás môžu závisieť.
  3. Obrázok s názvom Buďte spoločenskí Krok 16

    3 Vložte si do kalendára dátumy. Ďalším spôsobom, ako pretaviť svoje vzťahy s ľuďmi, je jednoducho prinútiť, aby ste si vyplnili kalendár sociálnym úsilím. Teraz sa nemusíte nútiť každý deň v týždni stretávať sa s ľuďmi, ale mali by ste si robiť plány aspoň raz alebo dvakrát týždenne, aby ste si udržali spoločenský život. Už len to, že poviete, že budete na večierku alebo koncerte, a uvediete si to do kalendára, môže viesť k tomu, že budete mať pocit, že sa váš spoločenský život vyvíja zmysluplným spôsobom. Keď dátumy klesnú vo vašom kalendári, zaviazali ste sa a je dôležité dodržiavať ich.
    • Ak máte za sebou skutočne rušný týždeň, pozrite sa, či je možné skombinovať sociálnu situáciu s niečím, čo musíte urobiť. Možno pozvete kamarátku, aby sa s vami učila na skúšku dejepisu, alebo ju požiadajte, aby sa k vám pripojila na týždennej hodine jogy, pre ktorú ste sa zaviazali.
    • Rovnako dôležité je samozrejme nájsť si čas aj pre seba. Ak ste prirodzene introvertní alebo máte problémy so spoločenským životom, potom nemôžete bez ťažkostí prejsť od chvíle, keď budete stále sami, alebo po celý čas s miliónmi priateľov. Uistite sa, že ste si našli čas na „ja čas“ a že ho za nič neobetujete.
  4. Obrázok s názvom Buďte spoločenskí Krok 174 Snažte sa o kvalitu pred kvantitou. Možno si myslíte, že byť spoločenským znamená hovoriť s miliónom ľudí celý deň a celú noc. V skutočnosti je dôležitejšie byť v spoločnosti s pár ľuďmi, na ktorých vám skutočne záleží, namiesto toho, aby ste naplnili svoj život partiou ľudí, na ktorých vám skutočne nezáleží. Len hŕstka dobrých priateľov môže prejsť dlhú cestu, aby ste sa cítili menej sami a viac odchádzali. Nájdite ľudí, na ktorých vám skutočne záleží, a zaviažte sa s nimi tráviť čas.
    • Samozrejme, stretávanie sa vo veľkých skupinách môže byť zábava raz za čas. Môžete to zmiešať s intímnejšími individuálnymi stretnutiami s ľuďmi, ktorí sú vám blízki.
  5. Obrázok s názvom Buďte spoločenskí Krok 18

    5 Buďte dobrým poslucháčom. Ďalším spôsobom, ako rozvíjať užšie spoločenské väzby, je naučiť sa skutočne počúvať ľudí. To znamená odložiť telefón a iné rušivé prvky, keď s vami niekto hovorí, nadviazať očný kontakt a neprerušovať osobu, ktorá sa vám snaží niečo povedať. Znamená to tiež pamätať na to, čo vám osoba povedala, aby ste na ne mohli neskôr nadviazať. Len tak, že si sadnete s niekým, na kom vám záleží, a dáte tejto osobe čas, ukážete mu, že ste priateľ, ktorého stojí za to si udržať.
    • Ak s vami vaša priateľka hovorí o zápase, ktorý má, skúste príliš neporovnávať jej život s tým vašim, inak to minimalizuje problém. Namiesto toho vezmite jej situáciu na svoju vlastnú nominálnu hodnotu a využite svoje skúsenosti na poskytnutie rady.
    • Ak vám váš priateľ povie, že má pred sebou niečo dôležité, mali by ste sa prihlásiť skôr, ako sa stane, aby ste mu popriali šťastie alebo sa opýtali, ako to šlo. To ukazuje, že poslúchaš a záleží ti to.
  6. Obrázok s názvom Buďte spoločenskí Krok 196 Ukážte ľuďom, ako veľmi pre vás znamenajú. Ďalším spôsobom, ako prekročiť povrchné spoločenské vzťahy s ľuďmi, je ukázať im, ako veľmi pre vás skutočne znamenajú. To znamená, že ste si našli čas a poďakovali sa svojim priateľom za to, že ste im urobili láskavosť, alebo len dajte tejto osobe vedieť, koľko pre vás znamená jej priateľstvo. Aj keď sa môžete hanbiť dať ľuďom vedieť, ako si ich vážite, vynaloženie tohto úsilia vám môže pomôcť dosiahnuť dlhodobé a dôležité sociálne väzby.
    • Môžete svojej priateľke urobiť láskavosť, napríklad keď si pre ňu vyzdvihnete kávu alebo obed, aby ste ukázali, ako veľa pre vás znamená.
    • Nemyslite si, že karty s poďakovaním sú zastarané. Napísanie jedného pre priateľa, ktorý vám pomohol, môže skutočne zmeniť.
    • Doprajte svojim priateľom lásku, pozitívnosť a komplimenty. Povedzte im, prečo sú úžasné, od pochvaly pre zmysel pre humor až po schopnosť počúvať.
    Reklama

Otázky a odpovede komunity

Vyhľadávanie Pridať novú otázku
  • Otázka Práve som sa pred pár mesiacmi presťahoval z Číny do Ameriky a som v 8. triede. Skutočne sa bojím gramatických a slovných chýb, keď hovorím s ľuďmi. Čo mám robiť? Giselle DaSilva Neboj sa. Ak si vás niekto robí srandu, povedzte: „Nie som najlepší v tom, aby som hovoril anglicky, ale stavím sa, že hovorím lepšie čínsky ako ty!“. Stále sa rozprávajte s ľuďmi, kým nenájdete milého človeka, ktorý vás prijme. Skutočný priateľ si z vás nebude robiť srandu.
Opýtať sa Zostáva 200 znakov. Po zodpovedaní tejto otázky uveďte svoju e-mailovú adresu, aby ste dostali správu. Predložiť
Reklama

Video . Použitím tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané s YouTube.

Tipy

Odošlite tip Všetky príspevky tipov sú pred zverejnením starostlivo skontrolované. Ďakujeme za odoslanie tipu na kontrolu!

Podporte vzdelávaciu misiu wikiHow

Každý deň na wikiHow tvrdo pracujeme, aby sme vám poskytli prístup k pokynom a informáciám, ktoré vám pomôžu žiť lepší život, či už to bude zaistenie vašej bezpečnosti, zdravia alebo zlepšenie vašej pohody. Uprostred súčasnej krízy v oblasti verejného zdravia a hospodárskej krízy, keď sa svet dramaticky mení a my sa všetci učíme a prispôsobujeme sa zmenám v každodennom živote, ľudia potrebujú wikiHow viac ako kedykoľvek predtým. Vaša podpora pomáha wikiHow vytvárať podrobnejšie ilustrované články a videá a zdieľať našu dôveryhodnú značku inštruktážneho obsahu s miliónmi ľudí po celom svete. Zvážte, prosím, prispieť na wikiHow ešte dnes.



Populárna Problémy

Skateboarding je populárny, ale niekedy riskantný šport. Je to vynikajúci kardio tréning a môže vás pobaviť, ale súčasťou hry je aj niekoľko pádov a modrín. Existuje však niekoľko tipov a trikov, ktoré vám môžu pomôcť vyhnúť sa vážnym ...



Váš sprievodca online streamovaním Popolušky 2015 - vrátane jednoduchých streamovacích informácií, hercov a postáv a spôsobu ich prijatia.

Tu je návod, ako sledovať epizódy „Valley of the Boom“ na počítači, telefóne alebo streamovacom zariadení, aj keď nemáte kábel.



Diego Schartzman vyjadril ľútosť nad výbuchom Adria Tour Novaka Djokoviča napriek dobrému úmyslu Srba. Pripojil sa aj bývalý argentínsky hráč Agustin Calleri, ktorý obvinil Djokoviča z jeho „nezodpovedných“ činov.



Ako si vyrobiť melónový smoothie. Melónové smoothie sú chladné a osviežujúce - ideálna pochúťka do horúceho letného dňa. Spravidla sa vyrábajú z nejakého limetkového džúsu a z mäty alebo bazalky, ale existuje viac verzií podobných smoothie, ktoré zahŕňajú ...

Organizátori Geneva Open potvrdili, že ročník 2021 turnaja sa uskutoční bez divákov.