Ako nastaviť remienok na podprsenku

Strihajú vám podprsenky ramienka do ramien a zanechávajú vás červené stopy? Alebo je to možno naopak a popruhy vám neustále skĺzavajú z ramien? Pokračujte v čítaní a dozviete sa, ako nastaviť pásky tak, aby čo najlepšie sedeli, a čo to môže znamenať, ak pásky správne nesedia.

špičková tenisová raketa

Kroky

Časť jeden z 3: Nastavovanie dĺžky podprsenky

1. jeden Nájdite nastavovač diapozitívov na svojich remienkoch. Je to malá kovová alebo plastová spona, ktorú môžete posúvať po celej dĺžke remienka. Niektoré nastavovacie prvky môžu bežať po celej dĺžke remienka, zatiaľ čo iné iba zhruba do polovice.
   • Na novej podprsenke pravdepodobne nájdete nastavovač remienka úplne vzadu na remienku podprsenky, v blízkosti pásky podprsenky (časť, ktorá sa vám prehýba cez chrbát).
   • Niektoré podprsenky, rovnako ako väčšina športových podprseniek, sú vyrobené z jedného kusu látky, a preto nemajú nastaviteľné remene. Ak sú vaše ramienka na takejto podprsenke príliš voľné alebo príliš pevné, potom nastáva problém s celkovým strihom a potrebujete novú podprsenku.
   • Spravidla je jednoduchšie nastaviť remienok, ak nemáte podprsenku. Nastavovač bude zvyčajne ležať pri chrbte, čo sťažuje prístup k nemu, pokiaľ si neodložíte podprsenku.
2. 2 Uvoľnený remienok podprsenky utiahnite tak, že prstami jednej ruky držíte nastavovač posunutia a druhou rukou potiahnete predok remienka smerom k šálke. Keď sa remienok posúva cez nastavovač, nastavovač sa priblíži k pásu podprsenky. Čím je nastavovač bližšie k pásu, tým je remienok kratší a pevnejší.
   • Ak skúšate novú podprsenku a musíte ramienka nastaviť do najužšej polohy, nie je to podprsenka pre vás. Vaše remene sa časom roztiahnu, takže musíte mať nejaký priestor na neskoršie utiahnutie. Vyskúšajte podprsenku s menšou veľkosťou pásky.
3. 3 Uvoľnite pevný remienok podprsenky tak, že pridržiavate nastavovač posunutia v jednej ruke a vytiahnete zadnú časť remienka smerom od nastavovača. Nastavovač diapozitívov by sa mal posúvať bližšie k košíčku podprsenky. Čím bližšie je nastavovač k šálke, tým kratší a pevnejší bude podprsenka.
4. 4 Upravte druhý remienok. Pamätajte, že pravdepodobne nebudete chcieť úplne rovnakú dĺžku ako prvý remienok. Vaše prsia nie sú totožné čo do veľkosti alebo tvaru, takže jeden remienok môže byť o niečo pevnejší alebo voľnejší ako druhý. Je to úplne normálne a nič, o čom by ste si mali uvedomovať.
5. 5 Vyskúšajte svoju podprsenku a podľa potreby ju upravte. Ak sú vaše remene správne pripevnené, budú ležať rovné a hladké na vašej hrudi a budú držať košíčky na prsiach.
   • Po umytí si podprsenku vždy znova upravte, pretože by to mohlo spôsobiť posunutie nastavovačov.
   • Ak sú remene čo najtesnejšie alebo najvoľnejšie a stále máte problémy (remienok vám spadne z ramena, remene sa vám zarezávajú do kože), prečítajte si nasledujúce časti, kde sa dozviete možné príčiny a spôsoby riešenia. ich.

Časť 2 z 3: Zistenie, prečo sú remene príliš voľné

1. jeden Pozerajte sa na sklon svojich ramien. Niektoré ženy sa rodia s úzkymi alebo sklonenými ramenami a u niektorých sa ich vyvinú neskôr v živote. To môže sťažiť, aby vám pás podprsenky nespadol z ramena, aj keď má podprsenku správnu veľkosť. Ak je to tak, možno budete musieť vyskúšať podprsenku iného štýlu.
   • Hľadajte podprsenky s ramienkami, ktoré sú bližšie k stredu chrbta, napríklad také tričká, racerback alebo ramienka, ktoré sa krížom-krážom pretínajú cez váš chrbát.
   • Nepoužívajte podprsenky s „camisole backs“, ktoré prichádzajú priamo dolu a pripínajú sa k podprsenke v pravom uhle.
   • Vyskúšajte podväzkovú podprsenku, ktorá sa vám obopne okolo krku a pripevní sa tesne pred prednou časťou podprsenky.
   • Uistite sa, že sa predná časť ramienok pripevní k šálke priamo nad vrcholom prsníka alebo bradavkou.
   • Podprsenka s konvertibilnými ramienkami vám umožní vyskúšať rôzne štýly (racerback, criss-cross, halter), aby ste sa mohli prispôsobiť pohodlnému noseniu alebo rôznym outfitom.
   • Môžete si kúpiť sponu, ktorá sa pripevní na ramienka vašej podprsenky, stiahnutím ich do jedného tvaru s racerbackom a udržaním na mieste na pleciach.
2. 2 Vyskúšajte pružnosť svojich remienkov. Popruhy podprsenky časom stratia pružnosť a budú sa voľnejšie a voľnejšie, čo spôsobí ich utiahnutie. Ak stratia príliš veľa zo svojej pružnosti, môže sa stať, že ich nebudete môcť natiahnuť natoľko, aby vám zostali na pleciach.
   • Zasuňte prst pod remienok a potiahnite nahor. Ak sa ľahko natiahne k uchu, je príliš voľný a je potrebné ho vymeniť.
   • Ak sa o svoju podprsenku staráte dobre (nenoste ju každý deň rovnakú, perte ju v rukách a vysušte ju na vzduchu, a poriadne si ich obujte ), mali by trvať asi 6-9 mesiacov, ak nie dlhšie.
3. 3 Uistite sa, že vaša podprsenka nie je príliš veľká. Páska by mala byť tesne priliehavá k vášmu chrbtu a rovnobežne so zemou. Vaše prsia by mali napĺňať košíčky bez toho, aby vás zvierali (vzniknú vám akoby štyri prsia), a košíčky by mali ležať rovno pri prsiach.
   • Ak vaša podprsenka nespĺňa vyššie uvedené kritériá, vyskúšajte veľkosť pásky alebo šálky menšej veľkosti. Môžete sa doma zmerať alebo si dať profesionálne nasadiť podprsenku, ktorá správne sedí.
4. 4 Nechajte si skrátiť ramienka podprsenky. Drobným ženám sa môžu zdať ich remienky vždy príliš dlhé, bez ohľadu na to, ako veľmi ich sťahujú. Môže to urobiť napríklad krajčír alebo obchod so spodnou bielizňou, alebo to môžete urobiť doma tak, že z pásky stiahnete palec alebo dva palce a znovu ich prišijete.

Časť 3 z 3: Zistenie, prečo sú remene príliš tesné

1. jeden Skontrolujte, či má podprsenka správnu veľkosť. Vaše ramienka podprsenky by mali robiť minimálnu prácu, aby držali prsia - správne priliehajúci pás podprsenky by mal poskytovať takmer úplnú podporu. Ak je pásik príliš voľný, môžete utiahnuť remene, aby ste stiahli vôľu, a spôsobiť tak, že sa vám zaboria do ramien.
   • Vaša podprsenka by mala byť priliehavá, ale nie taká utiahnutá, aby ste pred látkou a pokožkou v prednej časti podprsenky nemohli kĺzať prstom.
   • Pás by mal byť rovnobežný s podlahou a nemal by sedieť vyššie ako spodnou časťou lopatiek.
   • Ak ty zmeraj si poprsie a zistite, že vaša podprsenka má správnu veľkosť, ale stále príliš voľnú, potom je jednoducho príliš stará a je potrebné ju vymeniť.
2. 2 Uistite sa, že je veľkosť šálky správna. Ak je vaša veľkosť hrnčeka príliš veľká, môžete si príliš utiahnuť remene, aby hrnčeky nevyzerali špicaté alebo aby ste si ich ťahali naplocho k hrudníku.
   • Ak je veľkosť vášho hrnčeka príliš malá, nemusí byť remienok dostatočne dlhý na to, aby sa vám do neho zmestili prsia, a aby bol pevne stiahnutý a obopínal vaše plecia.
   • Podprsenka v správnej veľkosti bude mať košíčky, ktoré vám budú ležať hladké a ploché na hrudi, bez toho, že by vám zvierali prsia alebo by ste ich pretiekli zo strán alebo zhora.
   • Ak stredový diel podprsenky (časť medzi košíčkami) neleží rovno na vašej hrudnej kosti, môžu byť vaše košíčky príliš malé a nútiť vás k bolestivému utiahnutiu remienkov.
3. 3 Noste podprsenku so širšími ramienkami. Mnoho podprseniek s plnou oporou sa dodáva so širšími remienkami, ktoré lepšie rozložia váhu ako tenké remienky a poskytujú väčšie pohodlie.
   • Aj pri správne nasadenej podprsenke môžu byť tenké ramienka pre ženy s väčšími prsiami niekedy bolestivé. Snažte sa im vyhnúť, pokiaľ je to možné.
4. 4 Kúpte si vankúš, ktorý budete nosiť pod remienkami. Ak vaša podprsenka sedí správne, ale remene vám stále spôsobujú nepríjemné pocity, investujte do tlmenia navrhnutého špeciálne pre remienky podprsenky. Zmestia sa pod alebo okolo vašich remienkov a mali by vám plesniť na pokožke, aby ich nebolo pod oblečením vidieť.
   • Niektoré remene na podprsenku, najmä širšie, sú vybavené integrovaným odpružením pre väčšie pohodlie.

Otázky a odpovede komunity

Vyhľadávanie Pridať novú otázku

• Otázka Čo môžem robiť, ak mi popruh podprsenky stále padá z ramien? Ak návrhy v článku nefungujú, skúste si kúpiť malú sponku vo farbe podprsenky, ktorá zozadu zopne ramienka k sebe (v podstate spona premení podprsenku na racerback).
• Otázka Môžem si kúpiť sklíčka z remienkov? Áno, vyhľadajte „hardvér podprsenky“ na internete. K dispozícii sú uzávery, snímky a slučky.
• Otázka Ako môžem uvoľniť pevnú podprsenku? Trochu ho natiahnuť zvyčajne funguje

Opýtať sa Zostáva 200 znakov. Po zodpovedaní tejto otázky uveďte svoju e-mailovú adresu. Predložiť

Tipy

• Ak si nie ste istí, ako nájsť tú pravú podprsenku pre svoje telo, navštívte profesionála v obchode so spodnou bielizňou alebo v obchodnom dome. Zmerajú vám poprsie a pomôžu vám nájsť rôzne možnosti pre najlepšie padnúcu podprsenku.