Psychické a fyzické dane dlhej tenisovej sezóny zaťažujú hráčov, kým sa dostanú na US Open, ktoré sa končí tento víkend.
© AP
NEW YORK (AP) - Novak Djokovič považuje svoj duševný stav za rovnako dôležitý ako jeho fyzický stav, pokiaľ ide o to, aby bol pripravený hrať čo najlepšie vo veku 36 rokov.
'Mentálne je toho zrejme oveľa viac, čo riešim v súkromnom živote, ako tomu bolo pred 10 rokmi. Ale v tom je krása života. Veci sa vyvíjajú, idú ďalej,' povedal Djokovič, ktorý sa pokúsi vziať ďalší krok k tomu, čo by bol 24. grandslamový titul
keď sa stretne s Benom Sheltonom v semifinále US Open piatok.
„Mám pocit, že vždy je tu, hádam, niečo navyše, čo máte v sebe, a môžete ho nájsť, keď budete kopať hlboko, aby ste zvládli a spravovali energetickú hladinu na kurte aj mimo neho,“ povedal Djokovič, „ak si tomu naozaj oddaný a ak ti na tom záleží, tak samozrejme, ak venuješ pozornosť tomuto duševnému aspektu rovnako ako fyzickému.'
Kým hráči prídu na
Flushing Meadows na posledný veľký turnaj dlhej sezóny – turnaj, ktorý sa začal koncom decembra a bude pokračovať
do novembra — choroby a zranenia, ktoré sú súčasťou existencie každého profesionálneho športovca, môžu veci sťažiť. Niektorí súťažiaci na US Open, ktorý sa končí tento víkend, tvrdia, že opotrebenie mysle môže byť rovnako ťažké ako čokoľvek, čo môže byť zlé na tele.
'Už sme rozbití. Úplne,' povedala Daria Kasatkinová, 26-ročná Ruska, ktorá sa v New Yorku dostala do štvrtého kola.
Psychické a fyzické dane tenisovej sezóny dobíjajú hráčov na US OpenStres pochádza z rôznych zdrojov. Túžba vyhrať každý zápas, samozrejme. Dôležitosť získavania a obhajoby bodov v rebríčku. Skutočnosť, že v športe, kde je každý pretekár nezávislým kontraktorom, ktorý potrebuje zaplatiť cestovné náklady a vo väčšine prípadov osobného trénera, fyzioterapeuta a ostatných členov svojho „tímu“, neexistuje ročný plat.
'Na Slame je napätie vždy prítomné. Pár dní pred jeho začiatkom to už cítite. ... Musíte to prijať a možno aj kolo za kolom je to stále horšie a horšie,' povedala Kasatkina. semifinalista French Open 2022. 'Je to súčasť hry. Je to súčasť tejto šou. A všetci sme v rovnakej situácii, všetci hráči.'
Kapitán amerického Davisovho pohára Bob Bryan, ktorý so svojím dvojčaťom Mikeom vyhral 16 grandslamových titulov vo štvorhre, si spomína, ako by to niektorým zapadlo vo Flushing Meadows.
A spomína si, ako by to mohlo zmeniť výkon na kurte.
'Sú chvíle, keď sa jednoducho dostanete von a mentálne jednoducho nemôžete tlačiť, pretože ste tak vyčerpaní. A nezvládate nepriazeň osudu. Vaše myšlienky sú negatívne a na ihrisku nie ste oportunistický a optimistický.' A to určite ovplyvní vašu hru,“ povedal Bryan. 'Je veľa hráčov, ktorí na to počas svojej kariéry nikdy neprišli. Mnohým skvelým šampiónom a mnohým členom Siene slávy došiel benzín tu v New Yorku.'
Nie každý sa vyrovnáva s duševnou únavou – alebo ak áno, uznáva to.
'Fyzicky, duševne sa cítim pripravený,'
Aryna Sabalenka , ktorý mal hrať vo štvrtok večer semifinále s Madison Keys, povedal pred začiatkom US Open. 'Cítim sa motivovaný. Cítim sa silný.'
Profesionálni športovci ponúkajúci úprimné myšlienky o duševnom zdraví sú stále relatívne nedávnym vývojom. tenista,
Naomi Osakaová , bol jednou z prvých hviezd, ktoré sa prihlásili a diskutovali o pocitoch úzkosti a depresie, a to po odstúpení z French Open 2021.
Nesnažila sa zmeniť vnímanie tejto témy ani povzbudiť ostatných, aby vyhľadali pomoc.
'Bolo to trochu sebecké,' povedala Osaka v stredu na US Open, kde sa zúčastnila s bývalým olympijským plavcom Michaelom Phelpsom.
panelová diskusia o duševnom zdraví v športe. 'Aby som bol 100% úprimný, nemyslel som na všetkých ostatných.'
smeče v bedmintone
Pomohla však rozprúdiť diskusiu.
'V skutočnosti sa o mentálnom tréningu v tenisovom svete vo všeobecnosti veľa rokov nehovorilo. A duševné zdravie je téma, o ktorej sa dosť hovorí v posledných, povedal by som, troch, štyroch rokoch. Som rád. Musí to byť vonku,“ povedal Djokovič.
'Treba to riešiť správnym spôsobom, aby hráči správne pochopili, čím prechádzajú, a potom mali pomoc a vedenie, potrebné vedenie, aby prekonali určité prekážky,' povedal. 'Pretože v konečnom dôsledku sme tiež ľudia, ktorí sa musia zaoberať súkromnými záležitosťami, ktoré má každý.'
Spôsoby, akými sa hráči snažia vyrovnať sa s tým sú rôzne.
Niektorí cestujú napríklad so športovým psychológom.
Niektorí dbajú na to, aby si spravili svoj rozvrh, aby zistili, kedy je možné si trochu vydýchnuť.
Niektorí len akceptujú, že nie je veľa príležitostí na dobitie energie.
'Sezóna je taká dlhá, že je toľko vzostupov a pádov,' povedal
2021 USA Otvorený šampión Daniil Medvedev , ktorý v piatok čelí obhajcovi titulu Carlosovi Alcarazovi. 'Ty len pokračuj, pokračuj v hre. Nemyslím si, že som bol na dovolenke v offseason tri roky... Len sa snažíš túto fyzickú a psychickú únavu zvládnuť najlepšie, ako vieš so skúsenosťami, a zvyčajne sa cítim ako keby som to nerobila, nie je to zlé.'
___
Howard Fendrich je tenisovým spisovateľom agentúry AP od roku 2002.
___
AP tenisové pokrytie:
