Ako krútiť ušami

Kmitanie ušami je dosť zriedkavá zručnosť kvôli vývoju ľudí v priebehu času. Nie každý to dokáže, takže aby ste sa naučili ako, je dôležité najskôr vedieť, o čo ide. S lepšou predstavou o tom, čo môžete očakávať, je precvičenie toho, ako to urobiť, jednoducho otázkou zahriatia celej tváre a následného sústredenia sa na príslušné svaly.



Časť jeden z 3: Pochopenie tvárových svalov

  1. jeden Udržujte svoje očakávania realistické. Pravdepodobne nebudete vkladať všetky svoje nádeje a sny do schopnosti krútiť ušami, ale pripravte sa. Prijmite možnosť, že nemusíte byť fyzicky schopní. Takže sa nebite, ak sa nič nestane! Namiesto toho obviňujte svojich predkov.
    • Kmitanie ušami je známe ako „zakrpatená“ vlastnosť. To znamená, že kedysi to všetci naši predkovia dokázali celkom ľahko. Ale pretože to neslúži žiadnemu skutočnému účelu, ľudia to jednoducho prestali robiť, takže ľudia časom stratili schopnosť robiť to tak ľahko.
    • Diskutuje sa o tom, koľko ľudí to ešte dokáže. Niektorí veria, že len malé percento z nich je schopných, zatiaľ čo iní sa domnievajú, že viac ľudí sa môže naučiť, ako na to, s praxou.
  2. 2 Identifikujte potrebné svaly. Ak chcete skutočne ovládať krútenie ušami, sústreďte sa nie na jeden, ale na tri rôzne svaly: auricularis anterior, posterior a superior. Nerobte si starosti s vymyslenými menami. Zamerajte sa iba na to, čo jednotlivé svaly robia.
    • Auricularis anterior zdvihne ucho smerom nahor a k tvári.
    • Auricularis posterior ho priťahuje smerom k zadnej časti hlavy.
    • Auricularis superior nadvihuje iba smerom hore.
  3. 3 Najskôr si precvičte ďalšie triky na tvár. Niektorí ľudia zistili, že naučiť sa ovládať iné špecifickésvaly na tváriuľahčuje učenie, ako krútiť ušami. Takže ak existuje ďalší trik, ktorý je podľa vás ľahší, začnite radšej s tým. Potom, keď sa naučíte, ako manipulovať s jedným malým zhlukom svalov, prepnite späť do uší. Môžete vyskúšať, ako:
    • Zdvihnite iba jedno obočie.
    • Rolovať alebo šípať iba jedno oko po druhom.
    • Rozplaťte svoje nozdry.
    • Zmenšiť a rozšíriťvašich žiakov.
    Reklama

Časť 2 z 3: Zahrieva vašu tvár

  1. jeden Vyhľadajte svaly uší napnutím ostatných. Počítajte s tým, že svaly na tvári budú pôsobiť na ďalšie susedné, kedykoľvek sa stiahnu alebo rozšíria. Použite to na to, aby ste skutočne cítili, ako sa vaše uši pohybujú vo vzťahu k iným vlastnostiam tváre. Snažte sa izolovať svaly v ušiach a okolo nich tak, ako to robíte.
    • Ako experiment zdvihnite ruku. Pokrčte prsty do pästi a stlačte. S najväčšou pravdepodobnosťou budete cítiť, ako sa vám svaly na predlaktí napínajú, bez toho, aby ste im to museli prikázať.
  2. 2 Šípte oči zo strany na stranu. Tieto môžu mať pravdepodobne najsilnejší a najpriamejší vplyv na svaly vašich uší. Ak chcete vidieť, ako na to, pozerajte sa na obe strany bez toho, aby ste krútili hlavou alebo krkom. Sústreďte sa na svoje uši tak, ako to robíte. Je pravdepodobné, že budete cítiť, ako sa jeden alebo obaja stiahnu.
    • Pravdepodobne budete vyzerať trochu bláznivo, ale choďte do toho a choďte si zblázniť do očí. Pozerajte sa do všetkých strán, vyvaľkajte ich dokola alebo na čokoľvek iné, čo vás napadne. Cítite, ako by každá akcia mohla vaše uši ťahať dopredu alebo tlačiť dozadu.
  3. 3 Pohybujte svalmi obočia hore a dole. Ak môžete zdvihnúť jedno obočie po druhom, urobte to. Ak nie, zdvihnite obe. Potom zvraštite obočie, akoby ste sa naozaj zbláznili. Striedajte tieto dve rýchlosti a mite rýchlosť. Stále sa sústreďte na svoje uši a na to, ako reagujú ich svaly.
  4. 4 Úsmev. Usmej sa, že si Joker, pekný a široký. Zdvihnite líca, ako to robíte. Rovnako ako predtým sa sústreďte na to, čo vaše uši robia ako odpoveď, aby ste mohli izolovať svoje svaly. Reklama

Časť 3 z 3: Zameranie na vaše uši

  1. jeden Experimentujte s pohybom všetkých troch svalov. Nerobte si starosti so žiadnym pohybom zatiaľ. Zatiaľ skontrolujte, či ich môžete vôbec presunúť. Akonáhle ste rozohriali svoju tvár a izolovali ste sa, kde sú zoskupené svaly vašich uší, ohnite ich ľubovoľným spôsobom. Striedavo sa snažte pohybovať nimi nahor, dozadu a dopredu.
  2. 2 Ak je to potrebné, zamerajte sa najskôr na jeden sval. Ak máte okamžitú kontrolu nad všetkými tromi svalmi, je to pre vás dobré! Ak však zistíte, že nad jednou alebo dvoma máte oveľa väčšiu kontrolu, zamerajte sa na ne zatiaľ. Pokračujte v napínaní a uvoľňovaní každého z nich, aby ste posilnili ten sval aj tie, ktoré sú s ním spojené.
  3. 3 Postupne prechádzajte k ostatným. Keď získate čoraz väčšiu kontrolu nad prvým svalom, na ktorý ste sa sústredili, prejdite k tomu, ktorý z nich cíti najviac citlivý. Najskôr si to precvičte a potom začnite striedať to s predchádzajúcim. Potom, keď sa obaja začnú cítiť prirodzenejšie, prejdite na posledný sval a opakujte.
  4. 4 V prípade potreby použite vizuálne pomôcky. Ak si nie ste úplne istí, že sa niečo deje, nespoliehajte sa na to, že sa budete cítiť sami. Nastavte zrkadlo, aby ste ich mohli sledovať v akcii. Nasaďte si okuliare alebo tienidlá, aby ste ich videli a cítili, ako sa pohybujú spolu s vašimi ušami.
  5. 5 Prax, prax, prax. Pamätajte, že krútenie ušami je trochu nezmyselná zručnosť, takže počítajte s tým, že tieto svaly budú dosť slabé, pretože ste nikdy nemali dôvod zapojiť ich. Pokračujte v tom, aj keď sa zdá, že keď sa napnete, nič sa nedeje. Dajte im čas na posilnenie, aby sa mohli vyrovnať s výzvou. Reklama

Otázky a odpovede komunity

Vyhľadávanie Pridať novú otázku
  • Otázka Existujú nejaké výhody pre krútenie ušami? Zábava, keď sa môžete pochváliť svojimi novými zručnosťami, je výhodou.
  • Otázka Táto vec je nemožná. Buď to, alebo moje uši sú bez života. Nejaké tipy? Sústreďte sa na sval za bradou (nie na čeľusť). Nesedzte tam len tak a čakajte, že sa pohnú, pretože to neurobia. Dajte si ukazovák priamo za ucho. Ak najskôr musíte hýbať obočím. Mohli by sa pohnúť aj vaše uši. Ak to robíte každý deň, zvládnete to bez toho, aby ste hýbali inými svalmi, okrem tých ušných.
  • Otázka Nemôžem nájsť sval, ktorý mi krúti ušami! Ako to robíš? Niektorí ľudia bohužiaľ nemajú zakrpatený sval, ktorý by ľuďom umožňoval krútiť ušami. Nie každý to dokáže.
  • Otázka Ako dlho trvá naučiť sa, ako to urobiť? Čas na precvičenie sa líši. Niektorí ľudia to nemôžu robiť vôbec.
  • Otázka Môže každý cvičením krútiť ušami? Maximum Nie. Niektorí ľudia nemajú tieto schopnosti, pretože nemajú zakrpatený sval, ktorý by im to umožňoval, alebo ho nemôžu dobrovoľne ovládať.
  • Otázka Kde sa používajú svaly na krútenie mojich uší? Sú to auricularis superior a auricularis posterior, ktoré sa nachádzajú nad a za ušami.
  • Otázka Moje ušné svaly sa hýbu, keď otvorím ústa, ale nie keď zdvihnem obočie. Je to dobré alebo zlé? Je to normálny jav, ktorý sa stane mnohým ľuďom.
  • Otázka Sú krútenci uší hyper mobilní? Nie, hypermobilita je vtedy, keď majú kĺby o niečo väčší pohybový priestor ako obvykle. Kývanie ušami to nezahŕňa.
  • Otázka Ako presuniem sval nad moje ucho? Posuňte obočie čo najviac nahor a oddiaľte ich od seba.
  • Otázka Môžem hýbať ušami, iba keď hýbem ústami alebo obočím. Je to dobrý začiatok alebo dokonca vôbec začiatok? Áno, ale skúste nejaké iné jednoduché metódy, ale ak to nefunguje, držte sa iba pôvodných metód.

Populárna Problémy

Ako vycvičiť andulku. Andulka je živé a temperamentné vtáčatko. Ak ste sa rozhodli kúpiť si jedno z týchto fantastických zvierat a už ste si prečítali, ako sa starať o andulky, je čas naučiť sa, ako ich vycvičiť. Pripravte sa na veľa ...

Ako sa zbaviť trávnej osy (Cicada Killers) z trávnika. Tento článok poskytuje pokyny na eradikáciu osy zemného vykopávača (tiež známeho ako zabijak cikád), ak máte na trávniku napadnutie hniezdom alebo ...

Dostali ste pozvánku na svadbu a teraz musíte začať plánovať, čo si oblečiete. Chceš vyzerať dobre, ale nie príliš oblečený. Chcete zosúladiť ich tému bez toho, aby ste sa jej vysmievali. Chcete byť v pohodlí obaja ...



Frances Tiafoe nastúpi v stredu na Corentin Moutet v prvom kole Forte Village Sardegna Open. Toto bude vôbec prvé stretnutie turné medzi Tiafoe a Moutetom.