Ako liečiť omrzliny

K omrzlinám dochádza, keď dužina zamrzne v dôsledku dlhodobého vystavenia nízkym teplotám. Omrzliny sa najčastejšie vyskytujú na prstoch nôh, nôh, nose, ušiach, lícach a brade; v závažných prípadoch môže viesť k amputácii postihnutých oblastí. Vo väčšine prípadov je zmrznutá iba pokožka (známa ako frostnip), ale v extrémnych prípadoch odumreté tkanivo ide hlbšie a je potrebné s ním zaobchádzať citlivo. Omrzliny si vyžadujú starostlivú lekársku starostlivosť, aby sa minimalizovalo poškodenie a znížila pravdepodobnosť ďalšieho poškodenia.

Kroky

Časť jeden z 3: Určenie závažnosti

1. jeden Zistite, či máte frostnip. Frostnip nie je to isté ako omrzliny, ale môže im predchádzať. Ľadové kryštály sa tvoria skôr na povrchu kože ako v tkanive ako pri omrzlinách. Cievy vo vašej pokožke sa silno sťahujú, čo spôsobuje bledosť alebo začervenanie oblastí. Môžete pocítiť necitlivosť, bolesť alebo pichanie alebo mravčenie v okolí. Koža by však mala normálne reagovať na tlak bez vážneho znecitlivenia a mala by si zachovávať svoju normálnu štruktúru. Príznaky ustúpia po opätovnom zahriatí.
   • Frostnip môže ovplyvňovať deti rýchlejšie ako dospelých. Frostnip zvyčajne postihuje končatiny, ako sú uši, nos, prsty na rukách a nohách a líca.
   • Frostnip signalizuje, že poveternostné podmienky sú dostatočné na to, aby pri ďalšej expozícii spôsobili omrzliny.
2. 2 Zistite, či máte povrchové omrzliny. Aj keď to nemusí pôsobiť povrchne, povrchové omrzliny sa volajú tak dobre, pretože poškodenie je možné zvrátiť liečením. Tento stav je vážnejší ako mrazuvzdornosť a dá sa rozpoznať podľa necitlivosti, bielej alebo sivožltej kože s červenými škvrnami, bolesti alebo pulzovania a mierne stvrdnutej alebo opuchnutej kože.
   • Existuje menšia možnosť straty tkaniva pri povrchových omrzlinách. U niektorých ľudí s povrchovými omrzlinami sa môžu do 24 hodín vytvoriť pľuzgiere s čírou tekutinou. Spravidla sa nachádzajú na koncoch alebo špičkách postihnutej oblasti a nevedú k strate tkaniva.
3. 3 Zistite, či nemáte silné omrzliny. Silné omrzliny sú najnebezpečnejšou formou omrzlín. V prípade silných omrzlín vyzerá pokožka bledo, bude sa cítiť voskovitá a neobvykle pevná a dôjde k strate citlivosti / necitlivosti postihnutej oblasti. V niektorých prípadoch môžu mať silne omrznuté tkanivá na koži pľuzgiere, ktoré môžu obsahovať krv alebo príznaky gangrény (sivá / čierna mŕtva pokožka).
   • Najťažšia forma omrzliny zasahuje do svalov a kostí a môže viesť k odumretiu kože a tkanív. Pri tejto forme je riziko straty tkaniva vysoké.
4. 4 Choďte z chladu a vyhľadajte liečbu čo najskôr. Ak ste schopní sa dostať do nemocnice alebo na pohotovostné oddelenie v rámci dve hodiny , nemali by ste sa pokúšať liečiť omrzliny sami. Ak sa vám nedarí vyjsť z chladu, neskúšajte oblasť znovu ohriať, ak hrozí zamrznutie. Cyklus zmrazenie-rozmrazenie-zmrazenie-rozmrazenie spôsobuje väčšie poškodenie vášho tkaniva, ako keď mu umožníte jednoducho zostať zmrazený.
   • Ak ste od lekárskeho ošetrenia vzdialení viac ako dve hodiny, môžete začať liečbu sami. Všetky tri podmienky - omrzlina, povrchové omrzliny a silné omrzliny - majú rovnaký základný postup pre „terénne ošetrenie“ (mimo nemocnice).
   Reklama

Časť 2 z 3: Prehrievanie oblasti

1. jeden Začnite zahrievať postihnuté miesto. Hneď ako spozorujete omrznuté miesta na tele (najčastejšie na prstoch rúk, nôh, uší a nosa), mali by ste podniknúť kroky na ich zahriatie. Zastrčte prsty / ruky do podpazuší a ruky v rukaviciach držte na tvári, prstoch alebo iných častiach tela, aby ste dodali horkosť. Ak máte nejaké oblečené, vyzlečte si mokré oblečenie, pretože zabráni zvýšeniu teploty.
2. 2 V prípade potreby užite lieky proti bolesti. Ak trpíte povrchnými až silnými omrzlinami, proces zahrievania môže byť bolestivý. Aby ste zabránili ďalšiemu utrpeniu z vašej strany, užite NSAID (nesteroidné protizápalové liečivo) na zmiernenie bolesti, ako je ibuprofén. Neužívajte však aspirín, pretože môže zabrániť vášmu telu v účinnom hojení. Pri dávkovaní postupujte podľa pokynov na fľaši.
3. 3 Zmrznutú oblasť zahrejte ponorením do teplej vody. Naplňte umývadlo alebo misku vodou pri teplote od 40 do 42 stupňov Celzia. Za ideálnu sa považuje voda pri teplote 104,9 (40,5 stupňov Celzia). Nepoužívajte vyššie teploty, pretože by to mohlo popáliť pokožku a spôsobiť pľuzgiere. Ak je k dispozícii, pridajte do vody antibakteriálne mydlo, aby ste zabránili infekcii. Postihnuté miesto ponorte na 15 - 30 minút.
   • Ak nemáte po ruke teplomer, vyskúšajte vodu tak, že do nej vložíte nepoškodené miesto, napríklad ruku alebo lakeť. Malo by byť veľmi teplé, ale stále znesiteľné. Ak je voda bolestivo horúca, trochu ju ochlaďte.
   • Pokiaľ je to možné, použite radšej cirkulujúcu vodu ako stále. Vírivá vaňa je ideálna, ale aj použitie tečúcej vody by fungovalo.
   • Dbajte na to, aby sa zmrazené miesto nedotýkalo strán misy alebo nádoby. Mohlo by to spôsobiť poškodenie kože.
   • Neohrievajte oblasť menej ako 15 - 30 minút. Ako sa oblasť topí, môžete pociťovať silné bolesti. Je však dôležité pokračovať v ohrievaní oblasti až do úplného rozmrazenia. Ak proces ohriatia zastavíte príliš skoro, môžete spôsobiť ďalšie škody.
   • Pri silných omrzlinách bude pravdepodobne potrebné oblasť znovu zahriať až na hodinu.
4. 4 Nepoužívajte suché teplo, ako sú ohrievače, krby alebo kúrenie. Tieto zdroje tepla sú príliš ťažko regulovateľné a nebudú dodávať také množstvo postupného tepla, ktoré je potrebné na ošetrenie omrzlín. Môžu tiež spôsobiť popáleniny.
   • Pamätajte, že omrznutá oblasť bude znecitlivená a nebudete môcť merať teplotu. Zdroje suchého tepla nemožno presne monitorovať.
5. 5 Dávajte pozor na omrznuté oblasti. Keď sa vaša pokožka začne znovu prehrievať, mali by ste pocítiť mravčenie a pálenie. Mrznúca oblasť by mala byť ružová alebo červená, často škvrnitá a mala by získať pravidelnú textúru / pocit. Vaša pokožka by nemala napučiavať alebo pľuzgieriť; sú to signály o ďalšom poškodení, ktoré by mal lekár okamžite liečiť. Okrem toho, ak sa vaša pokožka po niekoľkých minútach v teplej vode vôbec nezmení, môže dôjsť k významnému poškodeniu, ktoré musí váš lekár liečiť.
   • Ak je to možné, urobte fotografie postihnutej oblasti. To lekárovi pomôže sledovať priebeh omrzliny a zistiť, či sa liečením zlepšuje.
6. 6 Zabráňte ďalšiemu poškodeniu. Naďalej vyhľadajte lekársku pomoc, ale pritom nezhoršujte svoje omrzliny. Omrznutú pokožku netierajte ani netrhajte, vyvarujte sa prílišnému pohybu a nedovoľte, aby oblasť bola znovu ovplyvnená extrémnym chladom.
   • Ohriate oblasti nechajte vyschnúť na vzduchu alebo ich jemne osušte čistým uterákom, ale neotierajte ich.
   • Miesto si neobviažte sami. Neexistujú dôkazy, ktoré by preukázali obväz v mrazivom mieste pred vykonaním náležitej lekárskej starostlivosti, a obviazanie by mohlo narušiť vašu pohyblivosť.
   • Nemrznúcu oblasť nemasírujte. To môže spôsobiť ďalšie poškodenie tkaniva.
   • Zdvihnite oblasť, aby ste znížili opuch.
   Reklama

Časť 3 z 3: Profesionálne ošetrenie

1. jeden Podajte ďalšie lekárske ošetrenie. Liečba, ktorú dostanete od lekára, sa môže líšiť v závislosti od závažnosti vášho omrzliny. Hydroterapia je najbežnejšia, ale v extrémnych prípadoch sa poskytuje chirurgický zákrok. Ak ste silne omrzli, môže byť váš lekár v rámci liečby obmedzený na amputáciu, ale toto rozhodnutie sa urobí iba 1-3 mesiace po počiatočnej expozícii, akonáhle bude zrejmý celý rozsah poškodenia tkaniva.
   • Váš lekár zabezpečí, aby došlo k správnemu zahriatiu, a vyhodnotí „neživotaschopné tkanivo“ alebo tkanivo, ktoré sa nepodarilo vyliečiť. Keď je liečba ukončená a ste pripravení na prepustenie z nemocnice alebo na pohotovostnú službu, lekár obviaže poškodené miesto a poskytne konkrétne pokyny, aké preventívne opatrenia by ste mali pri zotavení prijať. Bude sa to líšiť v závislosti od závažnosti omrzliny.
   • Ak máte silné omrzliny, lekár vám môže odporučiť preloženie na spaľovaciu jednotku na ošetrenie.
   • Ak budete mať stredne silné alebo silné omrzliny, musíte byť v kontakte so svojím lekárom do 1–2 dní po opustení nemocnice alebo pohotovostného oddelenia. Mimoriadne ťažké podmienky si budú vyžadovať ďalšie sledovanie po 10 dňoch a 2-3 týždňoch.
2. 2 Poraďte sa so svojím lekárom o následnej starostlivosti. Pretože vaša omrzlina bola poškodená, hrozí jej ďalšie poškodenie, keď sa začnete liečiť. Pri liečbe sa pravdepodobne stretnete aj s určitými bolesťami a zápalmi. Doprajte si dostatok odpočinku a poraďte sa so svojím lekárom o nasledujúcich skutočnostiach:
   • Aplikácia aloe vera. Štúdie naznačujú, že použitie čistého krému z aloe vera na postihnuté miesta môže pomôcť zabrániť ďalšiemu poškodeniu pokožky a zvýšiť hojenie tkanív.
   • Správa pľuzgierov. Po zotavení bude mať vaša pokožka pravdepodobne pľuzgiere. Nestrhávajte ani nelámajte pľuzgiere, ktoré sa objavia. Opýtajte sa svojho lekára, ako s nimi zaobchádzať, kým sa sami nezlomia.
   • Zvládanie bolesti. Váš lekár pravdepodobne predpíše ibuprofén, ktorý vám pomôže zvládnuť bolesť a zápal. Ber to podľa pokynov.
   • Prevencia infekcie. Obzvlášť v závažných prípadoch môže lekár predpísať antibiotiká. Je dôležité podstúpiť celý priebeh antibiotík presne tak, ako je predpísané.
   • Obchádzať. Ak vám omrzliny zasiahli chodidlá alebo prsty na nohách, mali by ste sa im po liečbe vyhýbať. Prechádzky po mrazivých miestach môžu spôsobiť ďalšie škody. Opýtajte sa svojho lekára na invalidný vozík alebo na iné možnosti.
3. 3 Chráňte oblasť pred ďalším chladom. Aby ste sa úplne zotavili a zabránili ďalšiemu poškodeniu, musíte postihnutú oblasť chrániť pred ďalším vystavením chladu po dobu 6 - 12 mesiacov.
   • Aby ste zabránili budúcim prípadom omrzlín, obmedzte čas vonku vo veľmi chladnom počasí, najmä ak je veterné alebo vlhké počasie.
   Reklama

Otázky a odpovede komunity

• Otázka Ako môžem vyliečiť omrzliny na perách? Miesto pomaly pomaly zahrievajte. Zoberte si oblasť tela, ktorá má trochu tepla, a stlačte ju proti miestu omrzlín - to je všetko, ak ste vonku a nemáte iné teplo. Ak ste vo vnútri, naneste na oblasť omrzlín niečo teplé (nie horúce). V žiadnom prípade nesmiete oblasť trieť. Potom čo najskôr vyhľadajte lekára.
• Otázka Aký druh masti môžem použiť ako liečbu? Ak máte omrzliny, vyhľadajte lekársky predpis na silnú masť. Voľnopredajná masť nebude dostatočne silná na vyliečenie omrzlín.
• Otázka Aké ťažké sú moje omrzliny, ak ich mám už tri roky? Liečil to lekár? Ak nie, choďte k jednej čo najskôr. Omrzliny by nemali trvať tak dlho po prehriatí postihnutej oblasti.
• Otázka Ako veľmi môžu omrzliny dopadnúť? Môže byť veľmi malý a spôsobiť len opuch a podráždenie, ale môže to dopadnúť rovnako zle ako zatemnenie končatín, ktoré si nakoniec bude potrebné amputovať.
• Otázka Aká je liečba bodavej bolesti v postihnutej oblasti? Čas. Ak je bolesť neznesiteľná, môžu vám pomôcť tabletky na zmiernenie bolesti, avšak pichanie je zvyčajne dočasné a po zahojení pokožky by malo vymiznúť, pokiaľ nie sú omrzliny silné.
• Otázka Čo mám robiť, ak mám omrzliny a som schopný sa zlúpnuť z kože? Neodlupujte svoju pokožku! Chráňte ho pred ďalším poškodením a okamžite vyhľadajte lekára.
• Otázka Presunú sa omrzliny z jednej oblasti do druhej? Damian Begay Omrzliny sú zmrazovanie tekutín v pokožke a nedochádza k ich pohybu.
• Otázka Môžem dostať omrzliny na bruchu? Áno môžeš. Môžete dostať omrzliny kdekoľvek na tele, ktoré je vystavené veľmi nízkym teplotám.
• Otázka Verím, že mám mráz po zadku na dolnej časti nohy. Veľmi sa ochladilo a keď sa oteplilo, brnenie a potom nepríjemné pocity. Teraz mám na zadnej strane nohy pľuzgiere. Čo mám robiť? Ak si myslíte, že máte mrazy na zadnej strane stehna, mali by ste okamžite vyhľadať lekára.
• Otázka Ako liečim omrzliny na jazyku? Pite niečo teplé (NIE horúce). Ak príznaky pretrvávajú, vyhľadajte lekára. Nečistite si zuby ani jazyk, pretože by to mohlo spôsobiť infekciu.