Ako si vyrobiť zelené enchilady

Títoenchiladassú plnené kuracím mäsom a syrom a preliate čerstvou paradajkovou omáčkou. Vyberte si korenené alebo jemné čili, ktoré si prispôsobíte svojej chuti. Podávajte enchilady s horúcimi tortilla chipsami a salsou pre kompletnú latinskoamerickú fiestu. Tento recept slúži pre 6 - 8 ľudí.



Zloženie

  • 2 libry kuracie diely
  • 1 balíček taco, fajita alebo čili koreniacej zmesi
  • 12 malých tortíl z kukurice alebo múky
  • 4 paradajky (paradajky so zelenou šupkou)
  • 3 zelené papriky podľa vášho výberu (odporúčané: poblanos alebo cubanelles)
  • 2/3 šálky bieleho syra podľa vášho výberu
  • 1 šálka krému alebo pol na pol
  • 2 lyžice masla, masti alebo slaninového tuku
  • 2 lyžice čerstvého koriandra
  • ½ strednej cibule
  • 1 strúčik cesnaku
  • Olivový olej

Metóda jeden z 3: Príprava kurčaťa

  1. jeden Kurča umyjeme. Každú kuraciu časť dôkladne opláchnite v studenej vode a potom ju osušte papierovými utierkami.
  2. 2 Kuriatko pošírujte. Kuracie kúsky poukladajte do veľkého hrnca. Podlejte centimetrom vody a posypte lyžičkou soli. Horák otočte na stredne nízky a nechajte kuracie mäso dusiť a varte 30 minút.
    • Ak máte radšej chuť pečeného kuracieho mäsa, vložte kuracie kúsky do pekáča, natrite ich vhodným olivovým olejom na varenie a pečte v rúre predhriatej na 350 stupňov 30 minút.
  3. 3 Môžete tiež pomaly opiecť kurča na grile, aj keď táto metóda trvá oveľa dlhšie. Kurča varte na grile rozohriatom na strednú teplotu, často obracajte.
  4. 4 Ochlaďte kurča. Kurča preložíme na dosku na krájanie a necháme ho asi 5 minút vychladnúť.
  5. 5 Kura nastrúhame. Z každého kúska odstráňte kuraciu kožu. Pomocou dvoch vidličiek kuracie mäso od seba odtrhnite a vytvorte nastrúhané kúsky. Naukladajte ich na misu a každý kúsok kuracieho mäsa nastrúhajte.
  6. 6 Pridajte dochucovadlo. Otvorte zmes na ochutenie alebo si vytvorte vlastnú kombináciu bylín a korenín a zmiešajte ju v miske s lyžicou vody. Korením nalejte nastrúhané kuracie mäso a popučte ho tak, aby bol každý kúsok obalený. Misu prikryte igelitom alebo vekom a odložte ju. Reklama

Pripravili ste tento recept?

Metóda 2 z 3: Príprava omáčky

  1. jeden Pripravte si paradajky. Rúru predhrejte na 400 stupňov alebo ekvivalentnú teplotu. Odlúpnite suchú šupku z paradajok. Opláchnite ich v studenej vode a pretrepte dosucha. Na polovicu každého rajčiaka použite odrezávací nôž. Paradajky dáme na plech a pokvapkáme vhodným olivovým olejom na varenie. Paradajky pražte, kým nevädnú a nepustia šťavu, asi 5 - 7 minút. Vyberte ich z rúry.
  2. 2 Pripravte si chilli. Vrch papriky odrežte a nakrájajte pozdĺžne. Odstráňte semená. Naplnené mäso najemno nakrájajte.
    • Počas manipulácie s chilli sa nedotýkajte tváre a očí. Možno budete chcieť nosiť ochranné rukavice.
    • Ak nechcete, aby bola vaša omáčka pikantná, použite poblano papriky alebo obľúbené pálivé chilli.
  3. 3 Nakrájajte zvyšné komponenty omáčky. Finley nakrájajte cesnak, cibuľu a koriander.
  4. 4 Omáčku uvaríme. Na veľkej panvici alebo na panvici rozohrejte lyžicu masti, masla alebo oleja. Keď je tuk horúci, pridajte chilli, cesnak, cibuľu, koriander a paradajky. Pri vyprážaní zmesi rozdrvte paradajky chrbtom drevenej lyžice. Pokračujte vo varení, kým sa zelenina nerozpadne a nezmieša sa do voňavej omáčky.
    • Omáčku ochutnáme a podľa chuti dosolíme a okoreníme.
    • Na dochutenie pridajte viac nasekaného jalapena alebo feferónok.
    Reklama

Pripravili ste tento recept?

Metóda 3 z 3: Montáž Enchiladas

  1. jeden Polovicu omáčky enchilada zmiešame s kuracím mäsom. Nalejte ho do misky s kuracím mäsom a pomocou lyžice zmes poriadne premiešajte. Druhú polovicu omáčky odstavte.
  2. 2 Zjemnite tortilly. Na strednom ohni rozohrejeme liatinovú panvicu alebo panvicu s vrstvou oleja. Keď je olej horúci, vložte do panvice tortillu a nechajte ju piecť asi 30 sekúnd. Preklopte ho, aby ste ho na druhej strane varili 30 sekúnd, potom ho odstavte z ohňa a postavte na tanier s papierovými utierkami. Zopakujte to so zvyšnými tortilami.
    • Ak je vaša panvica alebo panvica dostatočne veľká, zjemnite súčasne viac ako jednu tortillu.
    • Podľa potreby pridajte viac oleja, pretože tortilly ho pri príprave absorbujú.
  3. 3 Naplňte tortilly. Vezmite tortillu a naplňte ju niekoľkými lyžicami zmesi kuracieho mäsa a omáčky. Kuracie mäso posypte liberálnym množstvom syra. Tortillu stočíme a položíme švom nadol do vymastenej zapekacej misy. Postup opakujte so zvyšnými tortillami a kuracím mäsom.
  4. 4 Dokončite enchiladas. Zvyšnú omáčku zalejeme enchiladas a na vrch posypeme strúhaným alebo nastrúhaným syrom.
  5. 5 Pečieme enchilady. Rúru predhrejeme na 400 stupňov. Enchilady vložíme do rúry a pečieme, kým syrové bubliny asi 25 minút. Vyberte ich z rúry a podávajte horúce s kyslou smotanou, hlávkovým šalátom a tortillovými lupienkami.
  6. 6 Hotovo. Reklama

Pripravili ste tento recept?

Otázky a odpovede komunity

Vyhľadávanie Pridať novú otázku Opýtať sa Zostáva 200 znakov. Po zodpovedaní tejto otázky uveďte svoju e-mailovú adresu, aby ste dostali správu. Predložiť
Reklama

Tipy

Odošlite tip Všetky príspevky tipov sú pred zverejnením starostlivo skontrolované. Ďakujeme za odoslanie tipu na kontrolu!

Varovania

  • Ako vždy, použite chňapku alebo horúcu podložku na vybratie hotového pokrmu z rúry - bude to HORKÉ!
Reklama

Podporte vzdelávaciu misiu wikiHow

Každý deň na wikiHow tvrdo pracujeme, aby sme vám poskytli prístup k pokynom a informáciám, ktoré vám pomôžu žiť lepší život, či už to bude zaistenie vašej bezpečnosti, zdravia alebo zlepšenie vašej pohody. Uprostred súčasnej krízy v oblasti verejného zdravia a hospodárskej krízy, keď sa svet dramaticky mení a my sa všetci učíme a prispôsobujeme sa zmenám v každodennom živote, ľudia potrebujú wikiHow viac ako kedykoľvek predtým. Vaša podpora pomáha wikiHow vytvárať podrobnejšie ilustrované články a videá a zdieľať našu dôveryhodnú značku inštruktážneho obsahu s miliónmi ľudí po celom svete. Zvážte, prosím, prispieť na wikiHow ešte dnes.

Populárna Problémy

Monkey bary sú skvelým vonkajším vybavením pre deti i dospelých. Aj keď sa deti budú zabávať na hojdačkách s kamarátmi cez bar, môžete ich pri cvičení tiež použiť na silový tréning. Ak si chcete vytvoriť svoj vlastný súbor ...



USA Jessica Pegula nastúpi vo štvrťfinále Western & Southern Open 2020 proti Belgičanke Elise Mertensovej. Sľubuje to veľké stretnutie dvoch dvoch najformálnejších hráčov na turné práve teraz.

Tretí nasadený Stefanos Tsitsipas vypadol v pondelok z Wimbledonu 2021 a komplexne prehral s Američankou Frances Tiafoeovou. Grék teraz trikrát stratil otvárač na SW19.

Ako liečiť artritídu bedrového kĺbu. Ak máte artritídu v bedre, viete, aké ťažké to môže byť. Môže to obmedziť vaše aktivity a udržať vás v neustálej bolesti, a preto jednou z hlavných metód liečby artritídy bedrového kĺbu je bolesť a choroba ...



Ako umývať hokejové vybavenie. Smrad hokejovej výstroje je najhorší! Ale je to v poriadku - môžete si zahrať tento šport a odvrátiť zápach, aby ste upokojili výkriky rodiny a priateľov. Všetko, čo potrebujete, je záväzok sušiť vaše vybavenie po každom použití, ...

Ak potrebujete prerobiť svoj domov, žula je skvelou voľbou pre odolnú, ale príťažlivú dosku. Aj keď dobrá žula môže byť drahá, veľa nákladov stojí rezanie, ktoré môžete urobiť doma a ušetriť tak peniaze. Vždy noste správne ...