Ako si zvoliť správnu podprsenku

Nosenie podprsenky nesprávnej veľkosti alebo typu môže odvrátiť alebo dokonca pokaziť potenciálne skvelý deň. Našťastie je ľahké zmerať si správnu veľkosť podprsenky. Navyše, výber štýlu, ktorý vás udrží v pohodlí, sa stane hračkou, keď budete vedieť, čo hľadáte! S trochou predbežného plánovania nájdete perfektnú podprsenku pre každú príležitosť.

Kroky

Časť jeden zo 4: Nájdenie veľkosti podprsenky

1. jeden Oblečte si pohodlnú, dobre padnúcu a nepodloženú podprsenku. Vyberte si podprsenku, v ktorej sa cítite najpríjemnejšie - mala by byť priliehavá, ale nie zakopaná do bočných strán. Vaše bradavky by mali byť zhruba v polovici medzi lakťom a ramenom. Ak sú nižšie, utiahnite popruhy, aby ste ich zdvihli.
   • Môžete tiež merať bez podprsenky, ale môže to byť o niečo náročnejšie, keď sa veci môžu pohybovať.
2. 2 Nájdite svoju veľkosť pásma. Keď stojíte pred zrkadlom, použite mäkký merač pásky na meranie okolo rebier priamo pod prsiami. To je tiež miesto, kde sa pásik podprsenky omotáva okolo trupu. Pevne stiahnite pásku. Zapíšte si toto meranie.
   • Pomocou zrkadla sa uistite, či je páska presne rovnobežná s podlahou. Ak meracie pásmo nie je v priamke okolo vášho tela a pod uhlom, vy nebude získajte presné meranie.
   • Neťahajte pásku tak pevne, akoby ste mali na sebe korzet. Len sa uistite, že pevne stláča vaše telo.
   • Ak je vaše meranie zlomok (napríklad 33 1/2 palca), zaokrúhlite na celé číslo nahor (34 palcov) nahor.
   • Veľkosti pásma sa merajú v párnych číslach, takže ak bolo vaše meranie nepárne, možno budete chcieť vyskúšať jednu veľkosť hore a jednu veľkosť dole (ak meriate 35 palcov, vyskúšajte podprsenku s veľkosťou 34 aj 36), zatiaľ však zaokrúhľujte nahor .
3. 3 Nájdite svoju veľkosť poprsia. Omotajte si krajčírsky meter okolo chrbta a zmerajte si prsia v ich úplnom bode, zvyčajne v oblasti bradaviek. Zapíšte si toto meranie.
   • Pretože vaša veľkosť šálky môže kolísať na základe hormónov a nadúvania, skúste merať v deň, keď sa vaše prsia cítia relatívne normálne.
   • Ak máte obavy o svoje držanie tela (možno ste nahrbení), skúste sa predkloniť v bokoch do uhla 90 stupňov, alebo kým vaše telo nevytvorí tvar L. Potom zmerajte poprsie z tejto polohy.
   • Neťahajte pásku pevne, ako ste to robili pri meraní pásma.
   • Rovnako ako pri meraní pásma zaokrúhľujte nahor na najbližšie celé číslo, ak je vaše meranie zlomkom.
   • Opäť sa uistite, že páska je priamo cez chrbát. Meracia páska by nemala smerovať od chrbta k bradavkám.
   • Všetky ženy majú jeden prsník, ktorý je väčší ako druhý, takže sa uistite, že ste pri meraní k plnšiemu prsníku.
4. 4 Odčítajte veľkosť pásma od veľkosti poprsia. Rozdiel medzi týmito dvoma číslami je kľúčom k zisteniu veľkosti pohára. Rozdiel 1 palec = Šálka. 2 palce = pohár B. 3 palce = pohár C. 4 palce = pohár D. 5 palcov = pohár DD.
   • Ak pôjdete nad 12,7 cm, veľkosti šálok sa budú u jednotlivých spoločností líšiť. Na webových stránkach spoločnosti by mala byť tabuľka veľkostí a pomocou meraní pásma a poprsia môžete zistiť, ktorý pohár chcete.
5. 5 Skombinujte veľkosť šálky s vašim meraním pásma a máte konečnú veľkosť podprsenky. Takže 34C znamená, že máte 34-palcové pásmo a C pohár.
6. 6 Pamätajte, že veľkosť pohára je nie rovnaké pre každú veľkosť pásma. Pohár 34B bude menší ako pohár 36B. Ak pri skúšaní podprseniek zmeníte veľkosť pásky, budete musieť zmeniť veľkosť šálky.
   • Ak potrebujete väčšiu veľkosť pásky, choďte dole o veľkosť pohára. Takže namiesto 34B budete chcieť 36A.
   • Ak potrebujete menšiu veľkosť pásma, zdvihnite veľkosť pohára. Namiesto 34B choďte na 32C.
   • Je dôležitejšie mať presné meranie pásma ako meranie pohára. Zvýšenie alebo zmenšenie veľkosti pásma je významnejšia zmena ako zvýšenie alebo zníženie veľkosti šálky. Najprv si zaobstarajte pohodlný pás a potom dolaďte podľa veľkosti pohára.
7. 7 Ak potrebujete pomoc, vyhľadajte pomoc od profesionála. Ak si nie ste istí, že to robíte správne, chcete si urobiť druhý názor alebo len nemáte chuť sa zmerať, zastavte sa v ktoromkoľvek obchode alebo oddelení s podprsenkami alebo dámskym spodným prádlom a požiadajte o pomoc obchodného zástupcu. Súčasťou ich práce je pomôcť zákazníkom nájsť najlepšiu podprsenku a budú presne vedieť, čo majú robiť.

Časť 2 zo 4: Zaistenie dobrého prispôsobenia

1. jeden Podprsenku si zaveste tak, aby vám visela okolo pása. Uistite sa, že sú remene uvoľnené - v prípade potreby ich môžete neskôr utiahnuť.
   • Ak máte problémy s háčikmi podprsenky za chrbtom, môžete si podprsenku zahnúť spredu a potom ju otočiť okolo pása, aby vám háčiky boli pri chrbtici.
2. 2 Predkloňte sa a podprsenku vytiahnite nahor iba spredu, posúvaním rúk cez remene. Šálky môžu byť v tomto okamihu prázdne alebo príliš veľké, ale to je v poriadku. Páska by mala byť priliehavá a položená na chrbte.
3. 3 Predkloňte sa a opačnou rukou siahnite do podprsenky a do šálky stiahnite mäkké mäso v blízkosti podpazuší. Vytiahnite všetko mäkké mäso dopredu a hore. Potom podprsenku podržte v strede medzi dvoma košíčkami a rozhýbte ju.
4. 4 Skontrolujte zapadnutie a dotiahnite remene. Popruhy by nemali byť také pevné, aby sa vám zaryli do ramien, ale nesmie tam byť vôľa.
   • Stisne vám podprsenka prsia alebo vyzerá, akoby ste mali štyri prsia? Potom je to nesprávna veľkosť.
   • Vaše bradavky by mali byť zhruba v polovici medzi ramenom a lakťom.
   • Ak sa vám poprsie rozlieva po stranách podprsenky, potrebujete inú veľkosť.
5. 5 Pamätajte, že veľkosť podprsenky nie je trvalá a bude sa meniť spolu s vašim telom. To, že teraz máte 34 ° C, ešte neznamená, že budete mať vždy tie isté merania. Ak ste prešli zásadnou zmenou tela alebo sa vaša podprsenka necíti dobre, urobte svoje merania znova.
   • Dajte sa dokopy, ak vaša váha kolísala viac ako 10 kíl, narodilo sa vám dieťa, začali ste pravidelne cvičiť alebo ste absolvovali hormonálnu terapiu.

Časť 3 zo 4: Výber správneho štýlu

1. jeden Spoznajte svoje prsia. Veľkosť a tvar vašich pŕs môže mať vplyv na veľkosť podprsenky a vplyv na to, aký štýl je vášmu telu najviac lichotivý. Prsia a telá majú každý tvar a veľkosť. Namiesto obáv, že vaše prsia nevyzerajú ako modelka Victoria Secret, sa sústreďte na obliekanie tvoj telo a nájsť to, na čom vyzerá najlepšie ty .
   • Preskúmajte podrobne montážne vodítka ktoré odporúčajú podprsenky pre mnoho rôznych tvarov a typov pŕs. Navrhujú pre ženy s výraznými prsnými kosťami, veľkými dvorcami, rozšíreným žalúdkom a ďalšími.
   ODBORNÝ TIP

   Catherine Joubert

   Profesionálna stylistka Catherine Joubertová je osobná stylistka, ktorá pracuje na vylepšovaní svojho štýlu so širokou škálou klientov. Spoločnosť Joubert Styling uviedla na trh v roku 2012 a odvtedy sa predstavila v spoločnosti Buzzfeed a jej osobnosťami boli napríklad Perez Hilton, Angie Everhart, Tony Cavalero, Roy Choi či Kellan Lutz. Catherine Joubert
   Profesionálny stylista

   Čo robí náš odborník : „Vždy hovorím ľuďom, aby nikdy nešetrili podprsenkami, najmä ak potrebujú väčšiu podporu. Ak máte plnšie poprsie, povedzme C cup alebo väčšie, mali by ste určite investovať do dobrej podprsenky, ktorá vám poskytne oporu a zdvih. Keď máte kvalitnú podprsenku, ktorá vám sedí, zmení sa vám celý profil. Môže to stáť trochu viac, ale dobrá podprsenka môže zmeniť svet. “

   
   
   
2. 2 Zvážte funkciu podprsenky, ktorú kupujete. Je to každodenná podprsenka, ktorá sa nosí pod tričkom? Nosíte veľa košele s nízkym strihom alebo si plánujete obliecť šaty bez chrbta? Možno si môžete dovoliť iba jednu podprsenku a potrebujete niečo so všestrannosťou? Existuje veľa možností pre rôzne štýly, strihy a prispôsobenia.
   • Skontrolujte a sprievodca na klady a zápory rôznych štýlov podprsenky a na to, na ktorých telách a tvaroch pŕs fungujú najlepšie.
   • Bezšvová podprsenka môže byť skvelou každodennou podprsenkou, ktorú môžete nosiť pod tričkom alebo iným formálnym oblečením, pretože zospodu bude takmer neviditeľná.
3. 3 Kúpte si športovú podprsenku na cvičenie. Ak sa vám prsníky počas aktivity príliš odrážajú alebo sa pohybujú, začnú sa odbúravať podporné väzy. Odskakovanie môže byť tiež veľmi bolestivé a nepohodlie vám môže nakoniec zabrániť v účasti na činnostiach.
   • Pri nákupe športovej podprsenky skontrolujte úroveň nárazu alebo intenzity. Podprsenka s nízkym nárazom funguje skvele na jogu alebo turistiku. Podprsenka s vysokým nárazom je nevyhnutná pre činnosti, ako je beh.
   • Ženy s menšími prsiami sú zvyčajne pohodlné v kompresných podprsenkách (ktoré pôsobia dojmom „unibreast“) a vyzerajú ako orezané tielko.
   • Pre ženy s veľkými prsiami môže byť podprsenka, ktorá zopína a zapúzdruje každý prsník, pohodlnejšia a bráni odrážaniu. Tieto podprsenky majú široké remienky a pracky.
   • Môžete tiež nájsť podprsenku, ktorá kombinuje kompresiu a zapuzdrenie, čo vám celkovo poskytne najlepšiu podporu.

Časť 4 zo 4: Spoločné problémy

1. jeden Skontrolujte, či sú košíčky hladké a okraje ležia rovno na hrudi. Ak sú poháre zvrásnené alebo vyzerajú bodkovane, možno nebudete vypĺňať pohár a budete potrebovať menšiu veľkosť. Ak vylievate z pohárov alebo máte pocit, že máte zovreté, vyskúšajte väčšiu veľkosť pohára.
2. 2 Uistite sa, že je podprsenka priliehavá a vzadu dole. Pás môže byť rovnobežný s podlahou, nemal by však zvierať žiadny uhol. Ak je pás príliš vysoký, podprsenka nemôže poskytnúť náležitú oporu. Skúste menšiu veľkosť pásky alebo utiahnutie remienkov.
3. 3 Dbajte na to, aby remene zostali na svojom mieste, ale aby sa nezarazili do ramien. Vaše remene by nemali poskytovať väčšinu opory. Ak sa spoliehate na ramenné popruhy, ktoré majú vaše prsia nadvihnuté, možno budete potrebovať menšiu veľkosť pásky.
   • Ak sú vaše ramená sklonené alebo úzke, vyskúšajte podprsenku s chrbtom na trikoty, podprsenku typu racerback alebo si kúpte špeciálnu sponu, ktorá zabráni skĺzavaniu ramienok z ramien.
4. 4 Skontrolujte, či sa kostra nezarýva do vašej hrudi a nezoviera ju o pokožku. Drôty by sa nemali v strede ohýbať smerom von. Skúste väčšiu veľkosť alebo zvážte podprsenku bez kostice.
   • Mnoho žien sa rozhodne nosiť podprsenku s kosticami, ale rovnako podperná môže byť aj správne priliehavá podprsenka s mäkkým strihom. Choďte s čímkoľvek, čo vám bude najpríjemnejšie.
5. 5 Uistite sa, že pásik nie je príliš tesný. Prejdite prstom pod prednou časťou pásky. Ak nemôžete pod prstom zasunúť prst, môže byť vaša podprsenka príliš upnutá alebo potrebujete väčšiu veľkosť pásky.
   • Ak vám bude podprsenka nepríjemná, keď sedíte, vyskúšajte väčší pás alebo podprsenku so stredovým oblúkom s klenbou. Keď ste v sede, rebrá sa vám roztiahnu. Chcete, aby bola vaša podprsenka pohodlná, či už ste na nohách alebo na stoličke.

Otázky a odpovede komunity

Vyhľadávanie Pridať novú otázku

• Otázka Robí podprsenka niečo s tým, že nemá dekolt? Push-up podprsenka vám dá istý výťah a určitý tvar a definíciu, ale celkovo je to tak.
• Otázka Mám si robiť starosti s nosením košele s ramienkami namiesto rukávov, ak vidím ramienka podprsenky? Aké je riešenie? Záleží. Ak vám neprekáža, že vám ľudia vidia podprsenku, tak nie. Ak vám to vadí, noste podprsenku bez ramienok alebo košeľu s dlhým rukávom alebo oboje.
• Otázka, mám poprsie 39 palcov a poprsie 44 palcov. Aká je moja veľkosť podprsenky? 40DD. Možno budete chcieť vyhľadať odborníka na montáž, aby vám našiel dobrú podprsenku, pretože možno budete potrebovať ďalšiu podporu s takým veľkým rozdielom medzi pod a nad.
• Otázka Ako zistím, či mám dosť rokov na to, aby som nosil podprsenku? Na začiatku puberty ste dosť starý. Keď vaše prsia začnú dozrievať, opýtajte sa svojej matky alebo príbuzného dospelého ženského príbuzného, ​​či ste pripravení.
• Otázka Aká je moja veľkosť, ak mám veľkosť pásma 26 'a 24' veľkosť poprsia? Musí to byť naopak, vaše poprsie bude vždy väčšie ako veľkosť pásma, uistite sa, že ste správne dodržali kroky merania.
• Otázka Mám plnšie prsia. Mám ísť na podprsenky s úplným pokrytím? Aký typ podprsenky by som mal použiť na lepšie zdvihnutie alebo skrytie bradaviek? Pre väčšie alebo plnšie poprsie sa veľmi odporúčajú podprsenky s úplným zakrytím. Dobrá push-up podprsenka môže poskytnúť lepší zdvih. Na zakrytie bradaviek sa dajú nosiť vypchaté podprsenky.
• Otázka Chcem podprsenku, vďaka ktorej sa cítim príjemne a vôbec neukazuje bod „o“ poprsia. Nejaké návrhy? To je do značnej miery nemožné, pokiaľ nemáte braless, ale nosíte odev s podprsenkou.
• Otázka Ako zistím veľkosť svojej podprsenky? Nechajte sa zmerať v miestnom obchode s podprsenkami, ako je Victoria's Secret.
• Otázka Mám 25 cm podprseniek a 31 palcov nad poprsie. Aká je moja veľkosť podprsenky? 26DD. Vždy zaokrúhlite na najbližšie párne číslo pre vašu veľkosť pásma, potom túto veľkosť mínus od nadmerného poprsia. Možno budete chcieť vyskúšať rôzne veľkosti a značky, dokonca aj línie v rámci značiek, pretože nie všetky značky alebo línie v rámci značiek vyhovujú rovnako.
• Otázka Znižuje jóga veľkosť pŕs? Nie priamo. Akékoľvek cvičenie môže spôsobiť stratu tuku, čo by mohlo znížiť hmotnosť prsníkov, pretože prsia sú v podstate tuky.

Zobraziť viac odpovedí Nezodpovedané otázky

• Mám 42 kapiel a 44 poprsí, akú veľkosť podprsenky by som mal vyskúšať? Odpoveď
• Mám problémy s nájdením podprsenky, ktorá mi sťahuje prsia dovnútra, na rozdiel od tých, ktoré ukazujú. Akú podprsenku by som mohla hľadať? Odpoveď

Opýtať sa Zostáva 200 znakov. Po zodpovedaní tejto otázky uveďte svoju e-mailovú adresu, aby ste dostali správu. Predložiť

Video . Použitím tejto služby môžu byť niektoré informácie zdieľané s YouTube.

Tipy

• Nebojte sa požiadať o pomoc pomocníka v obchode, za to sa im platí a budú vám neskutočne užitoční pri hľadaní tej správnej podprsenky.
• Ak nájdete ten pravý a môžete si ho dovoliť, kúpte si ich zopár.
• Nedávajte podprsenky do sušičky. Vydržia dlhšie. Vydržia ešte dlhšie ak ich periete na jemnom cykle v taške na bielizeň.