Ako vypočítať stredný arteriálny tlak

V medicíne je systolický krvný tlak človeka tlak krvi v tepnách počas srdcového rytmu, zatiaľ čo diastolický krvný tlak človeka je tlak krvi počas „prestávky“ medzi údermi. Aj keď sú obe tieto merania samy o sebe dôležité, je tiež dôležité poznať priemer krvný tlak na určité účely (napríklad určenie toho, ako dobre sa krv dostáva do orgánov tela). Túto hodnotu, nazývanú stredný arteriálny tlak (alebo „MAP“), možno ľahko nájsť pomocou rovnice MAP = (2 (DBP) + SBP) / 3 , kde DBP = diastolický tlak a SBP = systolický tlak.

Kroky

Časť jeden z 3: Použitie vzorcov MAP

1. jeden Zmerajte si krvný tlak. Aby ste mohli vypočítať stredný arteriálny tlak, musíte poznať obidva svoje diastolický a systolický krvné tlaky. Ak ich ešte neviete, zmerajte si krvný tlak, aby ste ich našli. Aj keď existuje množstvo efektných metód na meranie vlastného krvného tlaku, na dosiahnutie primerane presných výsledkov budete potrebovať iba manžetu na krvný tlak a stetoskop. Pripomíname, že váš krvný tlak, keď počujete prvý úder v stetoskope, je váš systolický tlak a váš krvný tlak, keď prestanete počuť údery, je váš diastolický.
   • Ak si nie ste istí, ako si merať vlastný krvný tlak, pozrite si podrobnú príručku v nasledujúcej časti alebo si pozrite náš článok na túto tému .
   • Ďalšou možnosťou je použitie automatických prístrojov na meranie krvného tlaku, ktoré sú zadarmo dostupné v mnohých lekárňach a obchodoch s potravinami.
2. 2 Použite vzorec MAP = (2 (DBP) + SBP) / 3. Keď poznáte svoj diastolický a systolický krvný tlak, nájdenie MAP je ľahké. Jednoducho vynásobte svoju diastoliku dvoma, pridajte ju do systolického tlaku a celkový počet vydelte tromi. Toto je v podstate to isté ako základná rovnica na zistenie priemeru (priemeru) rozsahu čísel. MAP sa meria v mm Hg (alebo „milimetroch ortuti“), čo je štandardné meranie tlaku.
   • Upozorňujeme, že diastolický tlak sa vynásobí dvoma, pretože srdcový systém trávi asi dve tretiny času v „pokojovej“ diastolovej fáze.
   • Povedzme napríklad, že zoberieme náš krvný tlak a zistíme, že máme diastolický tlak asi 87 a systolický tlak asi 120. V takom prípade zapojíme naše hodnoty do našej rovnice a vyriešime nasledovne: MAP = (2 (87) + 120) / 3 = (294) / 3 = 98 mm Hg .
3. 3 Prípadne použite vzorec MAP = 1/3 (SBP - DBP) + DBP. Ďalším spôsobom, ako nájsť svoju MAPU, je táto jednoduchá alternatívna rovnica. Odčítajte diastolický od systolického, vydeľte tromi a pridajte diastolický. Výsledok, ktorý získate, by mal byť úplne rovnaký, ako by ste dosiahli z vyššie uvedenej rovnice.
   • Použitím rovnakých hodnôt krvného tlaku, ako je uvedené vyššie, môžeme túto rovnicu vyriešiť nasledovne: MAP = 1/3 (120 - 87) + 87 = 1/3 (33) + 87 = 11 + 87 = 98 mm Hg .
4. 4 Na účely odhadu použite vzorec MAP približne = CO × SVR. V lekárskych situáciách sa táto alternatívna rovnica, ktorá využíva premenné srdcového výdaja (CO; merané v L / min) a systémového vaskulárneho odporu (SVR; meraná v mm HG × min / L), niekedy používa na nájdenie rýchleho odhadu pre MAPA osoby. Aj keď výsledky z tejto rovnice niekedy nie sú stopercentne presné, zvyčajne sú vhodné ako približné odhady. Upozorňujeme, že CO a SVR sa zvyčajne merajú v lekárskych zariadeniach pomocou špeciálneho vybavenia (aj keď je možné ich nájsť pomocou jednoduchších metód).
   • Pre priemernú ženu je normálny srdcový výdaj asi 5 l / min. Ak predpokladáme SVR 20 mm HG × min / L (na vysokej hranici normálnych hladín), bude MAP ženy asi 5 × 20 = 100 mm Hg .
5. 5 Pre väčšie pohodlie zvážte použitie kalkulačky. Je dôležité si uvedomiť, že výpočty MAP sa nemusia vykonávať manuálne. Ak sa ponáhľate, môžete využiť širokú škálu online kalkulačiek (napr toto ) vám umožní okamžite nájsť hodnotu MAP jednoduchým zadaním hodnôt krvného tlaku. Reklama

Časť 2 z 3: Pochopenie vašej hodnoty MAP

1. jeden Poznajte „normálny“ rozsah MAP. Rovnako ako pri systolickom a diastolickom krvnom tlaku sa určité rozsahy MAP všeobecne považujú za „normálne“ alebo „zdravé“. Aj keď niektorí zdraví ľudia môžu mať skóre MAP mimo tento rozsah, môže to niekedy znamenať potenciál nebezpečných kardiovaskulárnych stavov. Všeobecne je hodnota MAP medzi 70 - 110 mm Hg sa považuje za normálne.
2. 2 Ak máte nebezpečné hodnoty MAP alebo hodnoty krvného tlaku, poraďte sa s lekárom. Ak máte pokojovú MAPu, ktorá je mimo „normálneho“ rozsahu vyššie, nemusí vám hroziť nevyhnutné nebezpečenstvo, napriek tomu by ste sa mali podrobiť dôkladnému vyšetreniu a analýze konzultácii s lekárom. To isté platí, ak máte abnormálne hodnoty pokojového systolického alebo diastolického tlaku krvi (ktoré by mali byť nižšie ako 120, respektíve 80 mm Hg). Neodkladajte rozhovor s lekárom - mnoho kardiovaskulárnych stavov sa dá ľahko liečiť, ak sa s nimi zaobchádza skôr, ako sa z nich vyvinie vážny problém.
   • Upozorňujeme, že MAP pod 60 je všeobecne považovaný za nebezpečný. Ako bolo uvedené vyššie, MAP sa používa na stanovenie toho, ako dobre sa krv dostáva do orgánov - pre adekvátnu perfúziu je obvykle potrebná hodnota MAP vyššia ako 60.
3. 3 Vedzte, ako môžu určité zdravotné ťažkosti ovplyvniť MAP. Je dôležité si uvedomiť, že určité typy zdravotných stavov a liekov môžu zmeniť to, čo sa považuje za „normálne“ alebo „zdravé“ skóre MAP. V týchto prípadoch môže byť potrebné, aby lekár starostlivo sledoval váš MAP, aby sa zabezpečilo, že nespadne mimo nový prijateľný rozsah, aby sa zabránilo vážnemu poškodeniu. Ďalej uvádzame iba niekoľko typov pacientov, ktorých MAP môže byť potrebné prísne kontrolovať. Ak si nie ste istí, či stav, ktorý máte, alebo liek, ktorý užívate, mení váš prijateľný rozsah MAP, okamžite sa poraďte so svojím lekárom:
   • Pacienti s poranením hlavy
   • Pacienti s určitými typmi aneuryzmy
   • Pacienti trpiaci septickým šokom, ktorí sú na vazopresoroch
   • Pacienti na infúzii vazodilatátora (GTN)
   Reklama

Časť 3 z 3: Meranie vlastného krvného tlaku

1. jeden Nájdite svoj pulz. Ak si nie ste istí, aký je váš pokojový systolický a diastolický krvný tlak, je vykonanie manuálneho testu krvného tlaku pomerne jednoduché. Budete potrebovať iba manžetu na meranie krvného tlaku a stetoskop - oba by mali byť dostupné v miestnej lekárni. Počkajte, kým nebudete úplne uvoľnení, potom si sadnite a nahmatajte spodnú časť predlaktia alebo zápästia, kým nenájdete pulz. Vložte si stetoskop do uší ako prípravu na ďalší krok.
   • Ak máte ťažkosti, skúste pomocou svojho stetoskopu načúvať pulz. Keď začujete pravidelné „hrčky“, našli ste správne miesto.
2. 2 Nafúknite manžetu na hornej časti ramena. Vezmite si manžetu s krvným tlakom a pripevnite si ju okolo bicepsu na tej istej ruke, na ktorej ste našli pulz. Väčšina moderných manžiet má remienok na suchý zips, ktorý uľahčuje ich ľahké zapínanie. Keď je manžeta priliehavá (ale nie pevne), nafúknite ju pomocou priloženej žiarovky. Sledujte manometer - chcete nafúknuť manžetu na tlak, ktorý je asi o 30 mm Hg vyšší, ako očakávate váš systolický tlak.
   • Pri tom držte hlavu svojho stetoskopu na mieste, kde ste našli svoj pulz (alebo, ak ste ho nenašli, v ohybe lakťa). Počúvajte - ak ste nafúkli manžetu na dostatočne vysoký tlak, v tomto okamihu by ste už nemali počuť pulz.
3. 3 Počas sledovania tlakomeru nechajte manžetu vypustiť. Ak vzduch z manžety už neprúdi, otočte uvoľňovací ventil (malá skrutka na nafukovacej žiarovke) proti smeru hodinových ručičiek, kým vzduch neprúdi pomalým a rovnomerným tempom. Neustále sledujte tlakomer, kým z manžety prúdi vzduch - ten by sa mal neustále znižovať.
4. 4 Počúvajte prvý rytmus. Hneď ako vo svojom stetoskopu počujete prvý tlkot srdca, zapíšte si tlak zobrazený na prístroji. Toto je tvoj systolický tlak. Inými slovami, ide o tlak, keď sú tepny najužšie hneď po srdcovom rytme.
   • Akonáhle je tlak v manžete rovnaký ako váš systolický tlak, počas každej „pumpy“ srdca môže prúdiť krv pod manžetu. Preto používame tlak na meradle počas prvého počuteľného rytmu ako hodnotu systolického tlaku.
5. 5 Počúvajte a vnímajte, ako rytmy zmiznú. Stále počúvajte. Hneď ako vo svojom stetoskopu nebudete počuť žiadne ďalšie pulzy, zapíšte si tlak na prístroj. Toto je tvoj diastolický tlak. Inými slovami, je to tlak, keď tepny medzi údermi „odpočívajú“.
   • Akonáhle je tlak v manžete rovnaký ako váš diastolický tlak, môže spod manžety tiecť krv, aj keď srdce nečerpá. To je dôvod, prečo v tomto okamihu už nemôžete počuť impulzy, a preto ako hodnota pre diastolický tlak používame tlak na prístroji po poslednom úderu srdca.
6. 6 Vedzte, čo môže ovplyvniť váš krvný tlak. „Normálne“ hodnoty krvného tlaku sa všeobecne považujú za hodnoty pod 80 mm Hg pre diastolický tlak a pod 120 mm Hg pre systolický tlak. Ak je ktorákoľvek z vašich hodnôt krvného tlaku vyššia ako tieto normálne hodnoty, nemusíte byť znepokojení. Na krvný tlak človeka môžu mať vplyv rôzne závažné i nepodstatné stavy. Ak pre vás platí jedna z nasledujúcich podmienok, skúste počkať, kým stav ustúpi, a potom to skúste znova.
   • Byť nervózny alebo vystresovaný
   • Keď som nedávno jedol
   • Po nedávnom cvičení
   • Užívanie tabaku, alkoholu alebo drog
   • Upozorňujeme, že ak máte trvale vysoký krvný tlak, mali by ste sa obrátiť na svojho lekára (aj keď sa cítite dobre). Môže to byť príznakom hypertenzie (vysokého krvného tlaku) alebo prehypertenzie, ktorá sa môže nakoniec vyvinúť do škodlivých podmienok.
   Reklama

Otázky a odpovede komunity

Vyhľadávanie Pridať novú otázku Opýtať sa Zostáva 200 znakov. Po zodpovedaní tejto otázky uveďte svoju e-mailovú adresu. Predložiť
Reklama

Varovania

• Zrieknutie sa zodpovednosti: VŠETKY VÝPOČTY MUSIA BYŤ SCHVÁLENÉ NA POUŽITIE KVALIFIKOVANÝMI ZDRAVOTNÝMI PROFESIONÁLMI!

Reklama