Ako sa stať korčuliarkou

Chcete objať dievčenský život korčuliarkou? Môžeme pomôcť! Obliekanie sa ako korčuliarka je viac o pohodlí a štýle, ako o dodržiavaní prísnych pravidiel. A mať korčuliarsky dievčenský prístup je predovšetkým o získavaní nových priateľov a robení toho, čo máš rád. Čo sa nepáči?



Metóda jeden z 3: Obliekanie ako korčuliarka

  1. jeden Noste chladné a pohodlné oblečenie. Skateboarding je cvičenie, takže je pravdepodobné, že vám bude teplo. Oblečenie, ktoré vás ochladí, vám pomôže, aby ste sa pri korčuľovaní cítili pohodlne. Väčšina korčuliarov nosí rifle a bavlnené tričká. Ak bude chladné počasie, môžete tričko s dlhým rukávom navrstviť pod tričko s krátkym rukávom.
    • Bavlna je dobrý, ľahký a priedušný materiál, ktorý sa dá nosiť pri korčuľovaní. Na spodnú polovicu oblečte ťažšiu bavlnu, aby ste padli ako rifle.
  2. 2 Nepoužívajte tesné oblečenie, ktoré obmedzuje váš rozsah pohybu. Chcete, aby vaše oblečenie bolo trochu priliehavé, hlavne aby vám neprekážalo v korčuľovaní. Ale ak nosíte niečo príliš tesné, nebudete sa môcť ohýbať a pohybovať tak, ako potrebujete.
    • Džínsy, ktoré si v 90. rokoch obľúbili korčuliari, boli zvyčajne široké nohavice. Teraz sú štýlom rovné džínsy, ktoré nie sú príliš pevné. Každý z nich je v poriadku, pokiaľ sa v nich môžete pohybovať.
    • Mali by ste sa tiež vyhnúť príliš dlhým nohaviciam - mohli by sa vám zaseknúť v kolieskach!
  3. 3 Noste grafické odpaliská. Mnoho korčuliarov nosí grafické tričká. Pomáhajú ukázať, kto ste, veľkým, jasným a ťažko ignorovateľným spôsobom. Na tričku nemusíte vyberať konkrétny obrázok, stačí niečo, čo sa vám bude hodiť.
  4. 4 Oblečte si mikiny. Súčasťou dievčenského korčuliarskeho vzhľadu je mikina s kapucňou. Môžete si vybrať ľubovoľný druh, ale prilepením mikiny s logom značky korčuliarskeho oblečenia budete pôsobiť legitímnejšie.
  5. 5 Noste korčuliarske topánky. Skateboardové topánky sú topánky s podrážkou na plochej podrážke, ktoré vašim nohám poskytujú najviac kontaktu s doskou, a preto vám poskytujú väčšiu kontrolu. Keď korčuľujete, obujte si korčule, keď môžete, a prinajmenšom plochú obuv s pohodlnou podrážkou. Hľadajte topánky, ktoré sú na spodnej časti ploché a hladké, napríklad Converse alebo Vans.
  6. 6 Chráňte vlasy pred tvárou. Keď korčuľujete, musíte vedieť, kam máte namierené. Môžete nosiť vlasy v cope, pripnúť si ich dozadu alebo nosiť čiapku.
  7. 7 Nakúpte topánky a oblečenie od ikonických značiek korčúľ. Veľká časť toho, že je korčuliarka, vyzerá ako jedna. To znamená nosiť topánky a oblečenie od korčuliarskych značiek. Ostatní korčuliari majú tendenciu nosiť toto oblečenie a sú tiež prispôsobené tak, aby umožňovali pohyb korčuliarov.
    • Medzi skvelé značky korčuliarov patria Vans, DC, Nike (najmä ich basketbalová línia) a Etnies.
    Reklama

Metóda 2 z 3: Chová sa ako korčuliarka

  1. jeden Navštívte skateparky. Existuje veľa skate parkov s rôznymi typmi prekážok a ramp. Ak sa chcete správať ako korčuliarka, vydajte sa tam! Môžete si trénovať vlastné korčuľovanie a sledovať ľudí, ktorí majú viac skúseností s korčuľovaním. Je to dobrý spôsob, ako sa učiť.
    • Veľa miest má v sebe skateparky, takže zoznam skateparkov nájdete na webových stránkach mesta. Môžete sa tiež opýtať svojich priateľov, ktorí už korčuľujú, v ktorých parkoch sa pohybujú.
  2. 2 Nájdite si priateľov, ktorí korčuľujú. Keď ste v skateparku, začnite konverzáciu s ostatnými korčuliarmi. Povedzte im, že práve začínate a dúfate, že získate nejaké ukazovatele. Je to dobrý spôsob, ako sa zlepšiť v korčuľovaní a získať si priateľov.
  3. 3 Sledujte profesionálnych korčuliarov. Keď ste v skateparku alebo sa motáte so svojimi kamarátmi na korčuliach, je pravdepodobné, že sa objaví téma profesionálnych korčuliarov. Sledujte profesionálnych korčuliarov, aby ste mohli prispieť do rozhovoru, ale tiež aby ste sa naučili nové triky. Sledovanie X-Games je skvelý spôsob, ako začať s sledovaním profesionálnych skateboardistov.
  4. 4 Bráňte sa pred kritikmi. Niektorí korčuliari sa môžu cítiť trochu ohrození novými korčuliarmi a vyčítajú vám, že nie sú schopní korčuľovať. V tejto situácii je najlepšie pamätať na to, že každý korčuliar mal bod, keď nemohol korčuľovať, a priamo ich konfrontovať s tým, čo hovorili.
    • Napríklad môžete počuť, ako niekto hovorí „Pozri sa na tohto pozéra! Nevie ani korčuľovať! “ v skateparku. Otočte sa a povedzte osobe: „Och, neuvedomil som si, že si perfektný korčuliar, keď si to skúsil prvýkrát!“ Iba kritika stačí na to, aby ste dostali odpoveď.
  5. 5 Vezmite so sebou kamaráta do skateparku. Ak ste skutočne nervózni z toho, že idete sami do skateparku, požiadajte priateľa, aby šiel s vami. Mal by to byť niekto, kto má tiež záujem naučiť sa korčuľovať, alebo kto už vie ako. Môže sa vďaka tomu cítiť pohodlnejšie, keď sa učíš.
    • Keď požiadate priateľa, aby šiel s vami, povedzte mu prečo. Môžete povedať niečo ako „Naozaj chcem začať korčuľovať, ale som trochu nervózny, že idem sám. Išiel by si so mnou? “
    Reklama

Metóda 3 z 3: Naučiť sa, ako skateboardovať

  1. jeden Uvoľnite svoje telo. Na to, aby ste svoj skateboard ovládali, musíte používať takmer celé telo. Ak ste príliš napätí, nebudete mať toľko kontroly a mohli by ste sa zraniť. Ruky majte uvoľnené po stranách a kolená mierne pokrčené.
  2. 2 Ľavú nohu položte na prednú časť dosky. Vaše chodidlo by malo byť na prednej náprave vašej dosky - to sa zvyčajne nazýva „sladké miesto“ na skateboarde. Tiež by mala byť zarovnaná s doskou tak, aby vaše chodidlo smerovalo ku koncu dosky, nie k okraju.
    • Ak ste ľavák, obráťte tieto pokyny tak, aby vaše pravé chodidlo bolo v prednej časti hracej plochy.
  3. 3 Jemne odtlačte zadnou nohou (každý má inú nohu, ktorá ide v prednej časti dosky, vyberte tú, ktorá vám bude vyhovovať, čo môže chvíľu trvať. ). Zadnou nohou zatlačte na zem tak, aby ste dosku mierne posunuli dopredu. Akonáhle získate určitú rýchlosť, vytočte prednú nohu tak, aby bola v jazdnom režime bokom na doske, a potom zdvihnite zadnú nohu a počas jazdy ju položte bočným smerom na dosku.
    • Naučiť sa, ako to urobiť, môže trvať dlho, pretože to vyžaduje veľkú rovnováhu. Precvičujte to znova a znova, až kým sa nebudete cítiť dobre pri pohybe. Potom môžete pridať viac rýchlosti.
    • Ak nemôžete dostať nohu úplne kolmo na dosku, je to v poriadku! Aj keď môžete mierne otočiť nohu, je to krok správnym smerom.
  4. 4 Chodidlami ovládajte svoj smer. Keď sú obe vaše nohy na doske, môžete pomocou nich ovládať smer dosky. Mierne sa nakloňte dopredu a prstami na nohách smerom dole posuňte dosku doprava. Mierne sa nakloňte dozadu a stlačte päty nadol, čím posuniete dosku doľava.
  5. 5 Zastavte dosku potiahnutím nohy. Ak chcete spomaliť alebo zastaviť dosku, môžete potiahnuť pravú nohu po zemi. Keď získate viac skúseností, môžete tiež pravou nohou stlačiť zadnú časť svojej dosky, čím ju vyklopíte nahor a zastavíte pohyb vpred.
  6. 6 Vysaďte niekoľko základných trikov. Ak chcete, aby vás brali ako korčuliara vážne, schopnosť pristáť na niekoľkých základných trikoch vám poskytne vážnu dôveryhodnosť.
    • Kickturning je dobrý spôsob, ako otočiť svoju dosku, ak nemáte čas alebo čas na to, aby ste zmenili rozloženie hmotnosti. Mierne stlačte na zadné kolesá, aby ste tam balansovali, a prednou nohou zatlačte prednú časť dosky doľava alebo doprava. Týmto sa zmení váš smer dosť rýchlo.
    Reklama

Otázky a odpovede komunity

Vyhľadávanie Pridať novú otázku
  • Otázka Ako urobím dobrú Ollie?Jon Depoian
    Inštruktor skateboardingu Jon Depoian je inštruktor skateboardingu a majiteľ spoločnosti Intro2Skateboarding, organizácie so sídlom v Orange County v Kalifornii, ktorá poskytuje profesionálne lekce skateboardingu pre súkromné ​​aj domáce školy, mimoškolské oslavy a letné tábory pre začiatočníkov i skúsených skateboardistov. Jon má viac ako 21 rokov skúseností s skateboardingom, má viac ako 10 rokov skúseností s výukou skateboardingu a zameral sa hlavne na výrobu videí o pouličnom skateboardingu a súťaží v korčuľovaní.Jon DepoianOdpoveď experta na skateboarding Odpoveď Ak chcete urobiť Ollie, zatlačte zadnou nohou na zadnú časť vášho skateboardu, aby sa kolesá odlepili od zeme. Pri schádzaní na dosku posuňte prednú nohu do prednej časti dosky, ktorá vyrovná dosku a úplne ju vynesie zo zeme.
  • Otázka Ako sa stal korčuliarom?Jon Depoian
    Inštruktor skateboardingu Jon Depoian je inštruktor skateboardingu a majiteľ spoločnosti Intro2Skateboarding, organizácie so sídlom v Orange County v Kalifornii, ktorá poskytuje profesionálne lekce skateboardingu pre súkromné ​​aj domáce školy, mimoškolské oslavy a letné tábory pre začiatočníkov i skúsených skateboardistov. Jon má viac ako 21 rokov skúseností s skateboardingom, má viac ako 10 rokov skúseností s výukou skateboardingu a zameral sa hlavne na výrobu videí o pouličnom skateboardingu a súťaží v korčuľovaní.Jon DepoianOdpoveď inštruktora skateboardingu Odpoveď Začnite precvičovaním rovnováhy, aby ste sa na doske cítili pohodlne. Najjednoduchší spôsob, ako to urobiť, je dať niekde skateboard do trávy a trénovať nastupovanie a vystupovanie z dosky. Keď je vám na tráve dobre, choďte na koberec. To vám dá pocit, aký je to byť na palube. Potom si zacvičte výkop na rovnom a hladkom povrchu, napríklad na tenisovom kurte. Je kľúčové, že skôr, ako sa pokúsite urobiť nejaké triky alebo vyrazíte do skateparku, zvyknete balansovať na doske.
  • Otázka Zaujímalo by ma, čo by som mal robiť, ak si zo mňa všetci robia srandu a hovoria, že som najhorší korčuliar vôbec? Považujte to za výzvu na zlepšenie. Neznášajú vaše korčuľovanie? Ukážte im, že na to máte, tým, že budete často cvičiť, budete odhodlaní a budete mať jasno v tom, že nenecháte ich posmešky oklamať váš štýl. Ignorujte ich, ste celkom schopní sa zlepšovať neustálym cvičením. Buďte odvážni a požiadajte ich tiež o radu, pretože im to ukáže, ako ste ochotní zlepšiť sa.
  • Otázka Je v poriadku zraniť sa pri korčuľovaní? Každý korčuliar sa niekedy trochu poškriabe. Je úplne normálne, že sa pri učení alebo vyskúšaní nového triku trochu poškriabete, ale nie je dobré, ak ide o vážne zranenie. Ak je to vážne, navštívte lekára.
  • Otázka Mám prestať so skateboardingom, pretože všetci hovoria, že by dievčatá nemali skateboardovať? „Všetci“ to rozhodne nehovoria. Znie to, že potrebujete obísť viac ľudí zaujímajúcich sa o vaše hobby, možno sa dokonca presvedčiť, či dokážete spojiť tím dievčat a vytvoriť skateboardový klub. Prečítajte si webové stránky a blogy online o ženských skateboardistoch, aby ste sa povzbudili. V živote vždy budú ľudia, ktorí vám povedia, že by ste z rôznych dôvodov nemali robiť to alebo ono. Ignorujte ich - pokiaľ samozrejme nemajú pravdu.
  • Otázka Sú skateboardy zakúpené na eBay dobré? Môžu byť nejaké dobré, ale určite si zaobstarajte lacnú detskú dosku. Skúste si kúpiť dosku v miestnom obchode s korčuľami. Ak taký v okolí nemáte, kúpte si ho v online obchode s korčuľami.
  • Otázka Je v poriadku jazdiť po drsných dechtových cestách, ak v okolí nie sú chodníky? Pokiaľ máte istú ochranu a nejdete príliš rýchlo, bude vám dobre.
  • Otázka Ako vystúpim zo skateboardu? Skateboard môžete zastaviť šliapaním na chvost alebo zadnú časť dosky zadnou nohou tak, aby bola tlačená na podlahu, alebo ju môžete zastaviť položením nohy na podlahu.
  • Otázka Čo mám robiť, ak sú moje skateboardové vozíky príliš voľné? Kúpte si nástroj na skateboard v miestnom obchode s korčuľami (alebo online) a skúste si ich sami utiahnuť alebo vyhľadajte pomoc od špecialistu. Určite to príliš neutiahnite, inak sa vám bude ťažšie otáčať a robiť triky.
  • Otázka Je skateboarding podobný jazde na skútri? Nie. Na skútri sa jazdí ľahšie, pretože máte rukoväte na podporu a vyváženie. Skateboard a kolobežka majú rovnaké techniky pohybu (kopanie a obe chodidlá na palube), sú však odlišné.

Populárna Problémy

Purav Raja, jediný Ind v akcii v tretí deň Wimbledonu, keď vyráža na kurt po boku Francúza Martina vo štvorhre mužov.

Federerove samostatné rekordy vo finále ATP, ktoré končí sezónu.



Tu je návod, ako sledovať živý prenos futbalových zápasov SMU vs Texas State v sobotu.

Ako sa dostať na špičkovú vysokú školu. Dostať sa na najvyššiu školu si vyžaduje plánovanie a veľa tvrdej práce! Začnite tvrdo pracovať na tom, aby ste čo najskôr dosiahli dobré známky a dosiahli vysoké skóre v testoch. Pripojte sa k mimoškolským aktivitám a hľadajte spôsoby ...