Ako byť dobrým trénerom bejzbalu

Kľúčom k tomu, ako sa stať dobrým trénerom alebo manažérom bejzbalu, je mať dobré zázemie v tejto hre. Znalosti a skúsenosti získané ako hráč budú ešte dlho smerovať k získaniu rešpektu vášho tímu. Rozhodujúca je tiež schopnosť budovať a udržiavať pozitívne vzťahy so svojimi hráčmi. Dobrý tréner vedie svoj tím pevne a nikdy nenechá svoj tím bežať ním. Keď si hráči uvedomia, kto má na starosti, malo by to ísť relatívne hladko. Úspešný tréner je ten, kto preukazuje dobrý charakter a vyrovnanosť a vyrovnanosť voči každému zo svojich hráčov. Tu je niekoľko ďalších návrhov:



Kroky

  1. jeden Spoznajte svojich hráčov individuálne. Takto sa vyplatia dividendy mnohými spôsobmi. Spýtajte sa ich na ich obľúbené tímy a hráčov. Prejdite tenkou čiarou medzi tým, ako byť ich priateľom, a byť ich mentorom.
  2. 2 Buďte optimistickí a pozitívni (nie príliš kritickí! ) vo svojich návrhoch a ukážkach herných schopností. Ste čiastočne učiteľ, čiastočne roztlieskavač.
  3. 3 Pomôžte svojim hráčom naučiť sa vám dôverovať (a dokonca aj obdivovať). Mladý hráč bude ochotný pracovať a tvrdo hrať za trénera, ktorého chce potešiť. Ak sa vám nepáčia, utrpí tímová morálka.
  4. 4 Nebojte sa opýtať svojich hráčov, čo by od vás chceli alebo očakávali. Ich odpovede vás môžu prekvapiť a osvietiť a mohli by vám pomôcť stať sa lepším koučom. Povedzte im, že vás úprimne baví trénovať mladých ľudí. Tým sa s nimi vytvorí dôležité puto.
  5. 5 Začnite od základov. Niektorí z vašich hráčov možno o tejto hre vôbec nevedia, takže ak máte skutočne mladých hráčov, začnite od začiatku. Keď tím pochopí hlavné pravidlá a vzorce hry, oboznámte ich s niekoľkými základnými cvičeniami, ako sú napríklad vystrelenie cvičných gúľ alebo mušky. Takto získate predstavu o úrovni zručností každého hráča. Hlásajte svojmu tímu dôležitosť praxe. Použite staré známe príslovie „budete hrať, ako cvičíte“.
  6. 6 Pripravte svojich hráčov na živú hru. Nakoniec, je veľký rozdiel medzi precvičovaním zručností a vedomím, čo robiť, keď sa začne skutočná hra. Napríklad pripravte džbány na pálky na ihrisku, kde je za džbánom pripravený celý tím a pripravte sa na hru. Niekedy je lepšou voľbou umiestniť bežcov na rôzne základne, zatiaľ čo vy udierate loptou bez nadhadzovača a necháte hráčov v poli hrať hry zodpovedajúce situácii. Pre vašich hráčov to bude v skutočných hrách neoceniteľné.
  7. 7 Naučte deti správne kĺzať. Ukázalo sa, že správne skĺznutie prvých nôh pri rozohraní na blízko zvyšuje bezpečnosť hry pre mladších hráčov predchádzaním riziku kolízie alebo zasiahnutia lopty bežcom.
  8. 8 Pre starších hráčov vložte signály (alebo „znamenia“). Schopnosť trénera vyzvať počas hry k rôznym taktikám úderov a behov bez toho, aby o tom vedel súperov tím, sa niekedy môže ukázať ako rozdiel medzi výhrou a prehrou. Manažéri alebo tréneri môžu svojim hráčom dať pokyn, aby šlapali, mlátili a bežali, kradli, smoliari alebo vykonali akýkoľvek iný manéver. Podľa toho tréner absolvuje sériu pohybov (napríklad dotýkanie sa rôznych častí ich uniforiem), aby naznačil, čo chcú, aby ich hráči robili počas nasledujúcej hry, bez toho, aby o tom vopred informoval súperov tím. Tréner spravidla použije indikátorový signál, aby upozornil svojich hráčov na to, že ďalší pohyb, ktorý urobí, je signálom na poslušnosť (na rozdiel od predchádzajúcich pohybov, ktoré je možné ignorovať). Cesto a ostatní bežci môžu odpovedať vlastnými signálmi na potvrdenie prijatia pokynov. Signály, ak sú urobené správne, zvyčajne poskytnú útočiacemu tímu výhodu nad tímom v poli.
  9. 9 Deň hry. To je, keď sa vám všetka vaša tvrdá práca trénera a všetka tvrdá práca, ktorú vaši hráči odviedli, vyplatila (pri troche šťastia). Pred zápasom buďte sebavedomí a veselí a dajte tímu vedieť, že očakávate víťazstvo. Povzbudzujte svojich hráčov, aby hrali tvrdo a počas hry boli stále v strehu a pohotovo reagovali. (Dajte si vlastnú radu: nikdy sa neprestaňte sústrediť na stratégie a taktiku, ktorá pomôže vášmu tímu zvíťaziť.) Medzi ďalšie úlohy pred zápasom patrí vyplnenie základnej karty, aby každý vedel, kde bude hrať v poli a kde bude hrať zasiahla v poradí odpaľovania. (Vaši lepší stopéri by mali zasiahnuť vyššie v poradí, aby mali možnosť v priebehu hry zasiahnuť častejšie.)
  10. 10 Vývoj sezóny. Jedným z vašich hlavných cieľov je pomôcť každému hráčovi zlepšovať sa v priebehu sezóny. Zdôraznite dôležitosť snahy o zlepšenie každý deň. Občas, najmä neskoro v sezóne alebo keď bude horúce počasie, môžu vaši hráči stratiť nadšenie pre hru. Vtedy sú najviac potrebné vaše schopnosti trénera. Svojich hráčov budete chcieť povzbudiť, aby sa sústredili na úlohy, ktoré majú pred sebou, a aby vždy robili maximum pre dobro tímu. Pripomeňte im, že sa budú cítiť lepšie, keď budú pokračovať v tom najlepšom, aj keď to bude ťažké a hra bude skôr ako práca ako hranie.
  11. jedenásť Koniec silný. Aj keď sezóna zvlášť dobre nevyšla, vaši hráči si budú rok hrdo pamätať, ak skončia s rozkvetom. Ak sa dostanete na turnaj po sezóne, uistite sa, že tím je stopercentne zameraný na hlavný cieľ. Pripomeňte svojim hráčom, že „tvrdá práca prekonáva talent, keď talent tvrdo nefunguje“. Povedzte im, že veríte v ich schopnosti a veríte, že môžu poraziť ktorýkoľvek z ostatných tímov na turnaji. Vaše slová budú mať väčšiu váhu, ak skutočne veríte tomu, čo hovoríte!
  12. 12 Mimo sezóny
    • Posledná fáza dobrého bejzbalového trénera prichádza na konci sezóny, keď sa pozriete späť na tento rok a zhodnotíte výkonnosť svojho tímu ako aj svoj vlastný. Je dobrá vec, keď sa môžete pozrieť do zrkadla a vedieť, že ste pre svoj tím urobili to najlepšie, čo ste mohli.
    • Ak sa chystáte v budúcom roku opäť trénovať, pozvite tím na predsezónne tréningy (za predpokladu, že vo vašej lige proti tomu neexistuje pravidlo). Ako pri každej inej tímovej činnosti, aj tu je cieľom vylepšiť hráčov a tím. Pracujte na rýchlosti, obratnosti, sile a tímovom duchu. Už nikdy nepremeškajte príležitosť pochváliť svojich hráčov a posilniť ich sebadôveru.
    • Prešiel si rokom trénovania! Zhodnoťte, čo ste sa naučili, a buďte pripravení ich uplatniť v nasledujúcej sezóne, ktorá môže byť rovnako prínosná a rovnako zábavná ako tá, ktorú ste práve dokončili.
    Reklama

Otázky a odpovede komunity

Vyhľadávanie Pridať novú otázku
  • Otázka Môže dievča trénovať bejzbal? Donagan Najlepšia odpovedateľka Áno, ak je v tejto hre informovaná a zručná. Môže nastať jeden problém, že niektorí chlapci neradi prijímajú objednávky od dievčat.
  • Otázka, ktorú som nikdy predtým netrénoval, tak aké sú ľahké tréningy, s ktorými by sa dalo začať cvičiť? Donagan Najlepší záznamník Neexistujú žiadne otváracie cvičenia. Stačí robiť kalisteniku, strečingy a vetry. Potom stlačte fungoes. Vezmite infield. Postavte celý tím na ihrisko, vyvolajte herné scenáre a triafajte lopty kdekoľvek. Vyhoďte veľa tréningu odpaľovania. Najlepší postup je jednoducho hrať. Nechajte pomocníka pracovať s džbánmi.
Opýtať sa Zostáva 200 znakov. Po zodpovedaní tejto otázky uveďte svoju e-mailovú adresu. Predložiť
Reklama

Tipy

  • Nezbíjajte sa nad vlastnými chybami. Vyrobíte ich. Učte sa a choďte ďalej. To je dobrá rada aj pre vašich hráčov.
  • Trénujte svojich hráčov tak, ako by ste chceli. To je trénerské „zlaté pravidlo“. Dajte svojim hráčom vedieť, že za vami môžu prísť za každou situáciou. Baseball môže byť hra plná chýb. Ak sa nevyhnutne vyskytnú chyby, nezabudnite, že pracujete s deťmi alebo veľmi mladými dospelými. Chcú vás potešiť (a ich spoluhráčov, priateľov a rodiny). Určite sa nesnažia nikoho rozladiť!
  • Riskovať. Ako v každom športe, aj v bejzbalových hrách sa často (ale nie vždy) vyhrávajú agresívne hry. Dávajte si pozor na možnosť privolať si obetu, ukradnutú základňu, zásah a úder alebo ďalšiu základňu pri zásahu do medzery alebo po čiare. Podporujte svojich hráčov v agresívnom myslení.
  • Prejavte dobré športové vlastnosti na každom kroku. Ako manažér alebo tréner sa takmer v každej hre stretnete so zlými hovormi rozhodcu. Nenechajte sa nešťastím dostať k vám. Príklad, ktorý ste uviedli pre svojich hráčov a divákov, si bude pamätať ešte dlho po zabudnutí výsledku hry.
  • Kradnutie signálov. Spravidla neexistuje pravidlo, ktoré hovorí, že nemôžete ukradnúť znamenia súperov, a tak sa rozhodnite, či chcete svojim hráčom ísť príkladom. Ak je to tak, môžete získať obrannú výhodu odhalením znakov súperov (čo nie je ľahké - vyžaduje to sústredené a odhodlané úsilie!)

Reklama

Varovania

  • Strata pruhov: Strata dvoch alebo viacerých hier za sebou môže bolieť. Strácajú sa pruhy. Je to súčasť hry. Vašou výzvou je udržiavať náladu svojich hráčov a byť tak povzbudivý, ako môžete. Šťastný tím opäť víťazí, takže urobte všetko pre to, aby váš tím hral sebavedome a bez napätia. Zmyslom každej hry je užiť si ju. Každý tím sa môže tešiť z výhry. Vaše najlepšie príležitosti v koučovaní prichádzajú s tímom, ktorý ťažko bojuje o víťazstvo.
  • Šťastie hráča: Tréner musí byť niekedy psychológ. Čím sú vaši hráči starší, tým silnejšie sú ich ego. Skúste každého nechať hrať. Preto sa pripojili k tímu. Šťastný tím je často víťazný tím. Nešťastný hráč môže byť „slabým článkom“ tímu (je dobré sa mu vyhnúť).
  • Rodičia: Rodičia tímu vám niekedy dajú vedieť, čo si myslia o práci, ktorú robíte. Berte na seba to, čo hovoria, dobré alebo zlé, ale snažte sa nezakladať svoje strategické rozhodnutia na ich názoroch. Máte na starosti. Nie sú. (Mal by si byť „odborníkom“.)
  • Nehádajte sa s rozhodcom kvôli loptám a štrajkom alebo iným hovorom. Ak musíte zaregistrovať námietku, urobte to opatrne. Rozhodnutia rozhodcov sú konečné a ak ich dostatočne nahlas vyzvete, môžu sa nahnevať a vyhodiť z hry. Opäť si pamätajte príklad, ktorý nastavujete. (Je nepravdepodobné, že by rozhodca zmenil svoj hovor. Mohlo by sa to stať, ak by sa najskôr poradil s iným rozhodcom.)
  • S džbánmi buďte opatrní. V hre, v ktorej sa zdá, že váš krčah bojuje alebo vykazuje známky bolestivosti, ho neváhajte vyradiť z hry (alebo ho presunúť na inú pozíciu), pretože je vašou zodpovednosťou chrániť mladé paže (nehovoriac o inom tele). časti). Bezpečnosť hráča má vždy prvoradý význam.
Reklama

Veci, ktoré budete potrebovať

  • Znalosť hry bejzbalu.
  • Dobré sociálne zručnosti (schopnosť povzbudivo učiť).
  • Krátka spomienka (pokiaľ ide o chyby vašich hráčov).
  • Akékoľvek vybavenie, ktoré by ste mohli prispieť, ktoré škola alebo liga nemôže poskytnúť.