Predtým, ako 26. hráč začne svoju rímsku kampaň proti Stanovi Wawrinkovi, Dimitrov hovorí o rituáloch starostlivosti o seba a prezrádza, ako skoro začína plánovať svoje mimosezónne výlety.
FLASHBACK: Grigor Dimitrov si po víťazstve v prvom kole v Monte-Carlo sadne s Tennis Channel
Grigor Dimitrov našiel svoj zen, ale dostať sa k nemu bola trochu cesta. Niekdajšia svetová trojka zažila vzostupy a pády v tomto športe – no pri dosiahnutí správnej rovnováhy získal tento 31-ročný kariérny hráč osem titulov na okruhu ATP na ceste k svetovému 33.
Predtým, ako nasadená 26. hráčka začne svoju kampaň Internazionali BNL d'Italia proti Stanovi Wawrinkovi , dobehol Dimitrov Základná línia porozprávať o rituáloch starostlivosti o seba a vysnívaných dovolenkách a odhaliť, ako skoro začína plánovať svoje mimosezónne výlety.
O: Práve teraz počúvame veľmi relaxačnú harfu na natáčaní Warm & Fuzzy na Tennis Channel. Aká hudba ťa upokojuje?
nájdite správnu tenisovú raketu
DIMITROV: Viete, je to iné. Myslím, že to veľa závisí od toho, akú mám náladu. Pre mňa je to veľmi jednoduché. V skutočnosti rád počúvam klavírnu hudbu. To je jedna z mojich obľúbených vecí. A napríklad Hans Zimmer. Ten štýl sa mi veľmi páči.
Ale pokiaľ ide o hudbu, som veľmi všestranný. Prechádzam z Linkin Park k tomuto [gestá na harfu v pozadí] a je to pre mňa nulový problém. Takže je to ako, veľmi pekné vedieť miešať hudbu.
O. Počúvate pred zápasom nejaký špecifický druh hudby?
DIMITROV: Pred zápasom mám veľmi špeciálny proces. Takže počas týždňa alebo predtým, ako hrám, mám stanicu, ktorá sa mi páči, a ak je nejaká pesnička, ktorá vo mne zarezonuje v takej nálade, v tom čase, v tom momente, v tom týždni, použijem tú. Táto skladba sa stane zoznamom skladieb turnaja. Turnajová pieseň.
Dimitrov čelí Stanovi Wawrinkovi v druhom kole v Taliansku.
© Getty Images
výsledky v stolnom tenise
Otázka: Keď poviem „starostlivosť o seba“, čo to pre vás znamená?
DIMITROV: Znamená to všetko. Myslím si, že je dôležité vziať si toľko časových limitov, koľko potrebujete. Myslím si, že je veľmi dôležité starať sa o svoj vnútorný hlas. Tiež vám vaše telo hovorí a naviguje vás správnym spôsobom, takže ho musíte počúvať. Viete, masáže, kúpele, sauny, kryoterapia a rôzne druhy meditácie.
Ak to všetko dokážete spojiť a nájsť si ten krátky čas pre seba počas celého dňa alebo kedykoľvek budete mať príležitosť, určite by ste to mali využiť.
O: Odkedy ste spomenuli kúpele... kto je váš kamarát do kúpeľov, keď si potrebujete oddýchnuť?
DIMITROV: Mám veľa ľudí, aby som bol úprimný, s ktorými radi chodia. V skutočnosti som veľa chodil s mamou. Je tak príjemné si to s ňou užiť. Dokáže len počúvať, keď sa len tak túlam a mám vlastný monológ. A vieš, vždy budeš počuť dobré slovo od svojej mamy. Správny? Takže to zvyšuje vašu sebadôveru a tak ďalej. Ale zobral by som ju alebo kohokoľvek z mojej rodiny.
tenis dakujem
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Otázka: Ak by si mohol hneď všetko zahodiť a odletieť niekam na dovolenku, kam by si išiel?
DIMITROV: Myslím, že niekde v Karibiku? Áno, myslím, žijem pri vode, keď som späť doma, takže je to pre mňa veľmi jednoduché. Milujem Taliansko. Ale pravdepodobne to bude len trochu karibskej nálady.
O: Ako dlho dopredu začínate plánovať svoje mimosezónne výlety?
najdlhší zápas v histórii tenisu
DIMITROV: Myslím si, že letné prázdniny si vždy naplánujete ako skoro, pretože termíny sú veľmi, veľmi tesné s druhým týždňom alebo odpočinkom po Wimbledone. To je vždy veľmi dôležité.
Pre mňa však vždy robím jednu dovolenku na konci roka s rodinou. Je to miesto, kam vždy ideme, ja a oni, niekam veľmi pekne a inak. Takže každý rok chodíme na iné miesta. Ten si pred plánovaním trochu odložíme, pre prípad, že by sme počuli o novom mieste.
