Horúčky odrážajú zvýšenie vašej telesnej teploty. Mierne horúčky sú často prospešné, pretože predstavujú telo, ktoré sa snaží brániť pred infekciami. Mnoho choroboplodných (patogénnych) mikroorganizmov sa darí v úzkom teplotnom rozmedzí, takže mierna horúčka im bráni v množení. Niektoré horúčky však môžu súvisieť s ochorením spojivového tkaniva alebo s malignitami. Vysoké teploty (103 ° F alebo 39,4 ° C alebo viac pre dospelých) sú potenciálne nebezpečné a mali by sa pozorne sledovať pomocou teplomera. Existuje veľa typov a modelov teplomerov určených pre rôzne oblasti tela. Najvhodnejšia voľba je zvyčajne určená vekom osoby s horúčkou - niektoré teplomery sú napríklad lepšie pre malé deti. Keď si vyberiete najvhodnejší teplomer, jeho použitie je pomerne jednoduché.
Kroky
Časť jeden z 2: Výber najvhodnejšieho teplomeru
- jeden U novorodencov urobte údaje o rektálnej teplote. Najlepší alebo najvhodnejší typ teplomera a to, kde merať telesnú teplotu, závisí väčšinou od veku. Od narodenia do približne šiestich mesiacov sa odporúča používať bežný digitálny teplomer na meranie rektálnej (análnej) teploty, pretože sa to považuje za najpresnejšie.
- Ušný maz, infekcie uší a malé zakrivené zvukovody interferujú s presnosťou ušných teplomerov (nazývaných tiež tympanické teplomery), takže nie sú najlepšími typmi pre novorodencov.
- Niektoré výskumy naznačujú, že teplomery spánkovej tepny sú vďaka presnosti a reprodukovateľnosti tiež dobrou voľbou pre novorodencov. Časovú tepnu je možné vidieť v spánkovej oblasti hlavy.
- Americká pediatrická akadémia odporúča nepoužívať staré sklenené teplomery, ktoré obsahujú ortuť. Sklo sa môže rozbiť a ortuť je pre ľudí jedovatá, takže digitálne teplomery sú bezpečnejšie.
- 2 Zvoľte opatrne, kde budete batoľatá merať teplotu. Až do veku asi troch rokov (a možno až piatich rokov) poskytuje rektálne meranie z digitálneho teplomeru stále najpresnejšie meranie teploty tela. Digitálny ušný teplomer môžete používať v mladšom veku na všeobecné meranie (lepšie ako na nulové čítanie), ale zhruba do veku troch rokov sa hodnoty za konečník, podpazušie a spánkovú tepnu považujú za presnejšie. Pretože mierne až stredné horúčky u batoliat môžu byť nebezpečnejšie ako u dospelých, je obzvlášť dôležité presné odčítanie teploty v mladších rokoch.
- Ušné infekcie sú bežné a vyskytujú sa pravidelne u novorodencov a batoliat, ktoré ovplyvňujú hodnoty v infračervených ušných teplomeroch v dôsledku zápalu v uchu. Ušné teplomery preto zvyčajne poskytujú príliš vysoké hodnoty pri infekciách uší.
- Bežné digitálne teplomery sú veľmi univerzálne a dokážu zaznamenávať teploty z úst (pod jazykom), z podpazušia alebo z konečníka a sú vhodné na použitie u novorodencov, batoliat, starších detí a dospelých.
- 3 Vyberte si ľubovoľný teplomer a zmerajte ľubovoľnú oblasť pre staršie deti a dospelých. Po dovŕšení troch až piatich rokov majú deti tendenciu k menšiemu počtu infekcií uší a je oveľa jednoduchšie vyčistiť si uši a odstrániť nahromadený vosk. Vosk v zvukovode bráni ušným teplomerom v presnom čítaní infračerveného žiarenia vychádzajúceho z bubienka. Okrem toho detské zvukovody nakoniec rastú a sú menej zakrivené. Preto sú všetky typy teplomerov používaných vo väčšine oblastí tela po troch až piatich rokoch z hľadiska presnosti dosť porovnateľné.
- Digitálne ušné teplomery sa často považujú za najrýchlejší, najjednoduchší a najmenej chaotický spôsob merania teploty tela.
- Použitie rektálneho bežného digitálneho teplomeru je veľmi presné, ale pravdepodobne najnepríjemnejším a najnepríjemnejším spôsobom zaznamenávania telesnej teploty.
- Pásy citlivé na teplo, ktoré sa lepia na čelo, sú pohodlné a cenovo dostupné, ale v porovnaní s digitálnymi teplomermi nie sú také presné a presné.
- Existujú aj „čelné“ teplomery, ktoré sa líšia od teplomerov s plastovými pásikmi. Sú nákladnejšie, zvyčajne sa používajú v nemocniciach, a využívajú infračervenú technológiu na získavanie údajov v časovej oblasti.
Časť 2 z 2: Používanie rôznych teplomerov
- jeden Použite digitálny teplomer ústne. Ústa (ústna dutina) sa považujú za spoľahlivé vyjadrenie telesnej teploty, keď je teplomer umiestnený hlboko pod jazykom. Vyberte digitálny teplomer z držiaka a zapnite ho; zasuňte kovový hrot do nového jednorazového plastového krytu (ak je k dispozícii); opatrne ho umiestnite čo najviac dozadu pod jazyk; potom jemne zatvorte pery okolo teplomeru, kým nepípne a neoznámi sa. Môže to trvať niekoľko minút, takže počas čakania dýchajte nosom.
- Ak nemáte jednorazový kryt, vyčistite koniec sondy mydlom a teplou vodou (alebo liehovým liehom) a potom ju opláchnite studenou vodou.
- Pred fajčením, jedením alebo pitím horúcich / studených tekutín počkajte 20 - 30 minút a až potom vykonajte orálne odpočty.
- Teploty jadra ľudí dosahujú v priemere 37 ° C (aj keď sa líšia v dôsledku mnohých faktorov), ale orálne teploty merané digitálnym teplomerom bývajú mierne nižšie s priemernou hodnotou 36,2 ° C.
- 2 Použite digitálny teplomer rektálne. Rektálne čítanie je zvyčajne vyhradené pre batoľatá a novorodencov, aj keď je veľmi presné aj pre dospelých, aj keď je trochu nepríjemné. Pred vložením digitálneho teplomeru do konečníka ho najskôr namažte lubrikantom rozpustným vo vode alebo na báze ropy. Mazanie je zvyčajne umiestnené nad krytom sondy - umožňuje ľahšie vkladanie a zvyšuje pohodlie. Roztiahnite zadok (je to jednoduchšie, ak pacient leží na bruchu) a vložte hrot teplomera nie viac ako 1/2 palca do konečníka. Nikdy ho nenamáhajte, ak narazíte na odpor. Pripravte sa na to, že počkáte minútu alebo viac, kým teplomer vydá zvukový signál, potom ho pomaly vyberte.
- Po vykonaní rektálneho odpočtu buďte obzvlášť dôkladní pri čistení rúk a teplomeru, pretože baktérie E. coli z fekálneho materiálu môžu spôsobiť vážne infekcie.
- Pri rektálnych meraniach zvážte kúpu digitálneho teplomeru s pomerne pružnou špičkou na konci, pretože poskytne viac pohodlia.
- Rektálne merania z digitálnych teplomerov môžu byť až o jeden stupeň vyššie ako hodnoty namerané v ústach a v podpazuší.
- 3 Použite digitálny teplomer pod pažami. Podpazušie alebo axilárne miesto je ďalším miestom na meranie telesnej teploty, hoci sa to nepovažuje za také presné ako ústa, konečník alebo ucho (tympanická membrána). Po nasadení krytu sondy na hrot digitálneho teplomera sa uistite, že je podpaží suché, skôr ako ho založíte. Umiestnite sondu do stredu podpazušia (smerom nahor k hlave) a potom sa uistite, že je ruka blízko tela, aby sa zachytilo teplo tela. Počkajte aspoň niekoľko minút alebo kým teplomer nepípne s údajom.
- Počkajte najmenej jednu hodinu po náročnom cvičení alebo horúcom kúpeli, kým nezmeriate telesnú teplotu z podpazušia alebo kdekoľvek inde.
- Pre lepšiu presnosť urobte merania z oboch podpazuší a potom spriemerujte obidve teploty dohromady.
- Axilárne merania pomocou digitálneho teplomeru majú tendenciu byť nižšie ako v iných oblastiach, pričom priemerná normálna teplota je okolo 36,5 ° C.
- 4 Použite tympanický teplomer. Tympanický teplomer má iný tvar ako bežné digitálne teplomery, pretože je špeciálne navrhnutý tak, aby zapadol do zvukovodu. Tympanické teplomery snímajú odrazené infračervené (tepelné) emisie z tympanickej membrány (bubienka). Pred vložením teplomera do zvukovodu sa uistite, že je bez vosku a suchý. Nahromadenie vosku a ďalšie nečistoty v zvukovode znižujú presnosť údajov. Po zapnutí ušného teplomera a nasadení sterilného krytu na hrot držte hlavu stále a potiahnite späť za hornú časť ucha, aby ste vyrovnali priechod a uľahčili tak jeho zavedenie. Nie je potrebné sa špičky dotýkať ušného bubienka, pretože teplomer je navrhnutý tak, aby umožňoval vzdialené odčítanie. Po vytvorení plomby okolo teplomeru jej zatlačením na kanál počkajte, kým urobí čítanie a pípne.
- Najbezpečnejším a najefektívnejším spôsobom čistenia uší je použitie niekoľkých kvapiek teplého olivového oleja, mandľového oleja, minerálneho oleja alebo špeciálnych ušných kvapiek na zjemnenie ušného mazu, potom ich celé opláchnite (zavlažte) trochou vody z malé gumené zariadenie vyrobené na čistenie uší. Čistenie ucha je najjednoduchšie, ak sa vykonáva po sprche alebo kúpeli.
- Nepoužívajte ušný teplomer na ucho, ktoré je infikované, zranené alebo sa zotavuje po operácii.
- Výhodou použitia ušného teplomeru je, že ak sú správne umiestnené, sú rýchle a pomerne presné.
- Ušné teplomery bývajú nákladnejšie ako bežné digitálne teplomery, ale ich náklady sa za posledné desaťročie podstatne znížili.
- 5 Použite plastový pásikový teplomer. Pásmové teplomery sa držia pri čele a sú pomerne populárne na meranie teploty detí, ale svojou presnosťou sa dosť líšia. Tieto teplomery používajú tekuté kryštály, ktoré reagujú na teplo zmenou farby tak, aby ukazovali teplotu pokožky, ale nie vo vnútri tela. Pásmové teplomery sa zvyčajne prilepia na pokožku čela (horizontálne) najmenej minútu pred ich odčítaním. Pred ich aplikáciou sa uistite, že sa čelo nespotí z fyzickej činnosti alebo nie je veľmi spálené od slnka - obe situácie budú mať vplyv na čítanie.
- Je ťažké získať údaje v 1/10 stupňa, pretože tekuté kryštály majú tendenciu vykazovať pri zmene farby teplotný rozsah.
- Pre väčšiu presnosť umiestnite prúžok bližšie k spánkovej oblasti hlavy (nad pulzujúcou časovou tepnou blízko línie vlasov). Krv v časovej oblasti lepšie odráža teplotu vnútorného jadra.
- 6 Naučte sa, ako interpretovať namerané hodnoty. Majte na pamäti, že novorodenci majú v porovnaní s dospelými nižšiu telesnú teplotu - zvyčajne menej ako 97 ° F, v porovnaní s normálnou teplotou 98,6 ° F u dospelých. Takže meranie teploty, ktoré naznačuje miernu horúčku u dospelých (napríklad 37,8 ° C), môže byť pre dieťa alebo dojča významnejšie. Ďalej majú rôzne typy teplomerov mierne odlišné rozsahy normálov, pretože merajú telesné teplo z rôznych miest. Napríklad vaše dieťa má horúčku, ak: má teplotu v konečníku alebo v ušiach vyššiu ako 38,4 ° F (38,4 ° F) alebo vyššiu, orálny 37,8 ° C (vyššiu) a / alebo podpazušie odčítanie teploty 99,2 ° F (37,2 ° C) alebo vyššej.
- Všeobecne kontaktujte svojho lekára, ak: má vaše dieťa (3 mesiace alebo mladšie) rektálnu teplotu 38 ° C alebo vyššiu; vaše dieťa (vo veku od troch do šiestich mesiacov) má teplotu v konečníku alebo v uchu vyššiu ako 38,9 ° C; vaše dieťa (vo veku od 6 do 24 mesiacov) a teplota na ktoromkoľvek teplomeri, ktorá trvá dlhšie ako jeden deň, presahuje 38,9 ° C.
- Väčšina zdravých dospelých osôb môže bez problémov krátkodobo tolerovať horúčku vyššiu ako 39–40 ° C (103–104 ° F). Teploty medzi 41–43 ° C (105,8–109,4 ° F), nazývané hyperpyrexia, sú však vážne a vyžadujú lekársku starostlivosť. Teploty nad 43 ° C sú takmer vždy smrteľné.
Otázky a odpovede komunity
Vyhľadávanie Pridať novú otázku- Otázka Ako dlho musím držať teplomer pod pažou na meranie teploty? Začne sa pípať. Po spustení je teplomer pripravený a teplota sa zobrazí na obrazovke.
- Otázka Môj digitálny teplomer nepípne alebo neregistruje číslo, prečo? S najväčšou pravdepodobnosťou mu buď došlo napájanie, alebo je poškodený. Skúste nabiť / vymeniť batériu alebo vymeniť teplomer.
- Otázka Čo je vstupný / výstupný teplomer? Udáva vnútornú aj vonkajšiu teplotu.
- Otázka Ak odstránim plastové puzdro, ovplyvní to odčítanie tympanických teplomerov? Áno, bude to mať vplyv na čítanie. Na stanovenie presnej teploty sa majú spolu s plastovým puzdrom používať tympanické teplomery.
- Otázka Ako dlho držím teplomer pod jazykom? Závisí to od teplomeru. Niektoré teplomery pípnu, keď zistia vašu teplotu. Ak používate starší teplomer, počkajte, kým teplomer neprestane stúpať / klesať, zvyčajne medzi 5 až 10 minútami.
- Otázka Existujú nejaké nebezpečné účinky z častého snímania teploty novorodenca? Nie, opakované meranie teploty nebude mať žiadny účinok (za predpokladu, že je teplomer kedykoľvek čistý). Fyzický kontakt so sklom nemá žiadne vedľajšie účinky.
- Otázka Musím aktivovať teplomer? Môže existovať tlačidlo zapnutia / vypnutia, ale zvyčajne nebudete musieť nič „aktivovať“.
- Otázka Ako zmením svoj teplomer c na F? Úprimne to závisí od modelu alebo teplomeru, ktorý máte, takže si jednoducho vygooglite teplomer, ktorý máte, a mal by vám povedať, ako ho zmeniť.
- Otázka Ako správne čítam teplomer? V blízkosti kúska, ktorý používate na meranie teploty, by mala byť malá obrazovka. Prečítajte si, že by tam malo byť číslo. Ak nie je váš teplomer pokazený, alebo si potrebujete zaobstarať iný.
Reklama
Tipy
- Pozorne si prečítajte pokyny priložené k teplomeru. Aj keď väčšina digitálnych teplomerov funguje všeobecne rovnakým spôsobom, chcete sa ubezpečiť, že rozumiete tomu, ako dokonale používať váš konkrétny prístroj.
- Pripravte teplomer na snímanie teplôt stlačením tlačidla, aby ste ho zapli - ale predtým, ako navlečiete jednorazové plastové puzdro na hrot sondy, skontrolujte, či je nameraná hodnota nulová.
- Objímky digitálneho teplomeru sú k dispozícii kdekoľvek, kde sa teplomery predávajú (obchody s potravinami, lekárne atď.). Sú lacné a zvyčajne sú univerzálnym produktom.
- Keď sú deti choré, nemusia dobre regulovať svoju telesnú teplotu a môžu byť skôr chladnejšie ako teplejšie a horúčkovité.
- Ak ste si dali teplý alebo studený nápoj, počkajte asi 15 minút, kým nezistíte teplotu.
Reklama
Varovania
- Teplota uší 38 ° C alebo vyššia sa považuje za horúčku, ale ak je vaše dieťa staršie ako jeden rok a pije veľa tekutín, hravo a normálne spí, zvyčajne nie je dôvod alebo potreba ho liečiť. Avšak
- Teplota okolo 38,9 ° C alebo vyššia v kombinácii s príznakmi, ako sú neobvyklá podráždenosť, nepríjemné pocity, letargia a stredne závažné až silné kašeľ alebo hnačky, si vyžadujú návštevu lekára.
- Medzi príznaky vysokých horúčav (103–106 ° F alebo 39,4–41,1 ° C) často patria halucinácie, zmätenosť, silná podráždenosť a kŕče - považujú sa za lekárske pohotovosti a mali by ste okamžite vyhľadať pohotovostnú starostlivosť.
Podporte vzdelávaciu misiu wikiHow
Každý deň na wikiHow tvrdo pracujeme, aby sme vám poskytli prístup k pokynom a informáciám, ktoré vám pomôžu žiť lepší život, či už to bude zaistenie vašej bezpečnosti, zdravia alebo zlepšenie vašej pohody. Uprostred súčasnej krízy v oblasti verejného zdravia a hospodárskej krízy, keď sa svet dramaticky mení a my sa všetci učíme a prispôsobujeme sa zmenám v každodennom živote, ľudia potrebujú wikiHow viac ako kedykoľvek predtým. Vaša podpora pomáha wikiHow vytvárať podrobnejšie ilustrované články a videá a zdieľať našu dôveryhodnú značku inštruktážneho obsahu s miliónmi ľudí po celom svete. Zvážte, prosím, prispieť na wikiHow ešte dnes.
čo je dobrá tenisová raketa
