Prvé držanie dieťaťa môže byť nervy drásajúce, najmä ak si nie ste istí najlepším spôsobom, ako to urobiť. Existuje niekoľko rôznych spôsobov držania dieťaťa, pričom jedným z najbežnejších je držanie v kolíske. Táto bezpečná poloha, ktorá je užitočná na kŕmenie, držanie a upokojenie dieťaťa, poskytuje podporu a umožňuje vám nadviazať očný kontakt s dieťaťom. Aby ste sa dostali do držiaka za kolísku, zdvihnite dieťa k hrudi a podopierajte mu hlavičku, krk a spodok. Potom otočte dieťa tak, aby jeho hlava bezpečne ležala v ohybe vášho lakťa. Precvičte si tento úchop v sede a za chvíľu budete expertom na držiak kolísky!
Kroky
Metóda jeden z 2: Nastupovanie a vystupovanie z polohy
- jeden Pokrčte trup smerom k dieťaťu. Namiesto zdvíhania dieťaťa až po hrudník je oveľa jednoduchšie a bezpečnejšie sa ohýbať smerom k dieťaťu, zatiaľ čo dáte ruky do polohy. Takto sa minimalizuje vzdialenosť, ktorú musí dieťa posunúť, a to iba za pomoci rúk.
- Vyzdvihnúť dieťa je najjednoduchšie, ak leží na chrbte. Vaše telo by malo byť rovnobežné s telom dieťaťa.
- 2 Položte jednu z vašich rúk dlaňou hore pod krk a hlavu dieťaťa. Pri preberaní dieťaťa (najmä novorodenca) je veľmi dôležité podopierať mu hlavu a krk, pretože deti nemajú schopnosť držať svoje vlastné hlavičky. Zasuňte svoju dominantnú ruku pod krk dieťaťa a základňu jeho hlavy. Držte palec na jednej strane tváre a ostatné prsty na druhej strane.
- Pätu ruky položte za ich krk a roztiahnite prsty od seba, aby ste získali väčšiu oporu okolo základne hlavy dieťaťa.
- Nedržte príliš pevne. Namiesto toho jemne zahaľte krk a hlavu dieťaťa do dlane.
- 3 Druhú ruku položte dlaňou hore pod dno dieťaťa. Keď dieťa stále leží, zasuňte svoju nedominantnú ruku pod jeho spodok. Natiahnite ruku z opačnej strany dieťaťa, akoby ste ich objali.
- Opäť roztiahnite prsty, aby ste poskytli maximálnu podporu.
- Ak ste pravák, vaša pravá ruka by mala byť pod hlavou a krkom dieťaťa (z pravej strany alebo z ľavej strany dieťaťa) a ľavá ruka by mala podopierať zadoček dieťaťa (z ľavej strany, ktorá je pravá strana dieťaťa).
- 4 Zdvihnite dieťa smerom k hrudníku. Akonáhle sa ohnete nad dieťaťom oboma rukami v správnej polohe, zdvihnite dieťa a podržte ich na hrudi. Držanie dieťaťa pri tele poskytuje ďalšiu podporu a uľahčí vám posúvanie rúk do polohy pre kolísanie.
- 5 Otočte dieťa tak, aby držalo hlavičku v ohybe lakťa vašej nedominantnej ruky. Keď dieťa držíte bezpečne na hrudi, môžete ho pomaly otáčať do polohy držania kolísky. Otočte dieťa smerom k vašej nedominantnej ruke a položte jeho hlavu a krk do ohybu lakťa vašej nedominantnej ruky. Udržujte svoju nedominantnú ruku na mieste, aby ste podopreli zadoček dieťaťa.
- Napríklad, ak ste zdvihli hlavu dieťaťa pravou (dominantnou) rukou, položíte mu hlavičku do ohybu ľavej (nedominantnej) ruky.
- Začali ste s telom dieťaťa rovnobežným s vašim, keď ste dostali ruky do zdvíhacej polohy. Teraz ich pomaly otočíte nabok, aby ich telo bolo kolmé na vaše.
- 6 Vytiahnite dominantnú ruku spod detskej hlavičky. Uistite sa, že hlavička dieťaťa spočíva pohodlne a bezpečne v ohybe lakťa vašej nedominantnej ruky. Svoju dominantnú ruku môžete jemne odstrániť. Nezabudnite dieťa držať pri tele pomocou podporného, ale jemného úchopu.
- Pokojne premiestnite svoju dominantnú ruku, aby ste poskytli ďalšiu oporu pre spodok alebo strednú časť dieťaťa. To je dôležité, ak stojíte, a môže byť obzvlášť užitočné pri odrážaní dieťaťa.
- Alebo ak dieťa spočíva na vašom lone (alebo na vankúši na kolenách), môžete dominantnou rukou vykonať inú činnosť, ako je dojčenie z fľaše alebo dojčenie dieťaťa.
- 7 Pokračujte v podporovaní tela dieťaťa, keď ho jemne položíte späť. Keď ste pripravení dieťa položiť, postupujte opačným spôsobom, ako pri vyberaní. Nezabudnite sa nakloniť čo najbližšie k detskej postieľke alebo sedačke, aby sa minimalizovala vzdialenosť, ktorú musia cestovať bez podpory. Položte svoju dominantnú ruku späť pod hlavu a krk dieťaťa, potom ich otáčajte, aby ste objali ich telo tesne a rovnobežne s tým vašim.
- Udržujte oporu detského zadočka svojou nedominantnou rukou.
- Položte ich spodok najskôr na detskú postieľku alebo sedadlo a až potom pomaly a jemne položte hlavu.
- Keď sa celé telo dieťaťa dotkne detskej postieľky alebo sedadla, môžete jemne vysunúť ruky spod dieťaťa.
Metóda 2 z 2: Používanie držiaka kolísky
- jeden Kolíska drží dieťa v sede. Umiestnite nablízku pohodlnú stoličku a ihneď po vyzdvihnutí dieťaťa si sadnite. Je to skvelý spôsob, ako si nacvičiť nastupovanie a vystupovanie z polohy. Sedenie môže byť tiež výhodné kedykoľvek, keď chcete dieťa držať alebo kŕmiť.
- Hojdacie kreslo alebo pohodlné kreslo urobia perfektne.
- Cvičenie držania kolísky v pohodlnom kresle vám pomôže získať istotu.
- Ak sa dieťa začne krútiť z vášho zvierania, môžete mu pri zmene polohy paží pomôcť pomocou lona alebo vankúša na lone.
- Použitie stoličky a lona na ďalšiu podporu pomôže uvoľniť vašu dominantnú ruku pre ďalšie činnosti. Môže to byť užitočné napríklad pri dojčení dieťaťa alebo pri úprave jeho oblečenia.
- 2 Postavte sa, zatiaľ čo kolíska drží dieťa. Keď si budete istí svojou schopnosťou držať dieťa v sede, môžete si polohu v stoji vyskúšať. Môže pomôcť, keď dominantnou rukou poskytnete ďalšiu podporu strednej časti a spodnej časti dieťaťa.
- Skúste ohýbať a narovnávať kolená, aby ste dieťa odrazili, keď ich držíte v kolíske. Uistite sa, že máte chodidlá mierne roztiahnuté, aby vám poskytli dostatočnú oporu.
- Môžete tiež skúsiť pridať do držiaka kolísky kývavý pohyb zo strany na stranu, upokojiť mrzuté dieťa alebo im pomôcť zaspať.
- Neskôr môžete pokračovať v chôdzi, zatiaľ čo držíte dieťa v polohe držania v kolíske.
- 3 Zvážte zabalenie dieťaťa pred jeho zdvihnutím v držiaku kolísky. Pre mimoriadne zakrútené alebo rozrušené deti by sa vám mohlo potom ľahšie držať v kolískezavinovať ichv deke.
- Plienenie nielen pomáhautešiť dieťa, Pomáha vám tiež ľahšie vyvážiť telo, pretože nemôže krútiť rukami a nohami.
- 4 Dieťa ošetrite v polohe držania kolísky. Či už dojčíte alebo kojíte dieťa z fľaše, držanie kolísky môže byť ideálnou pozíciou pre dojčenie. Najmä ak si používate koleno a prípadne vankúš na ďalšiu podporu, držiak kolísky vám uvoľní vašu dominantnú ruku, takže môžete fľašu držať alebo pomôcť dieťaťu prisať sa na prsník.
- Keď dojčíte dieťa, otočte ním dieťa tak, aby jeho hruď smerovala k vašej. Zastrčte im ruku pod telo a lakťom zdvihnite hlavu k prsiam.
Otázky a odpovede komunity
Vyhľadávanie Pridať novú otázku Opýtať sa Zostáva 200 znakov. Po zodpovedaní tejto otázky uveďte svoju e-mailovú adresu. PredložiťReklama
Tipy
- V držiaku za kolísku by mala byť hlavička dieťaťa mierne nad nohami. To je pohodlnejšie pre vás aj pre dieťa.
- Pretože deti vidia iba asi nohu pred ich očami, ohnutím smerom k dieťaťu sa maximalizuje množstvo očného kontaktu, ktorý môžete s dieťaťom nadviazať. Tento očný kontakt je obzvlášť dôležitý, ak je dieťa rozrušené, pretože mu umožníte ich upokojiť a upokojiť.
Reklama
Varovania
- Pred vyzdvihnutím dieťaťa (najmä novorodenca) by ste si mali vždy umyť ruky, pretože sú veľmi citlivé na nečistoty a baktérie a mohli by ochorieť.
