Teraz je 33-ročná majiteľka firmy a zameriava sa na wellness a vo svojej druhej kariére mení život.
Všetci by sme si priali, aby sme sa v mladosti mohli vyhnúť prešľapom. Vek prináša poznanie a skúsenosť poskytuje pohľad na to, ako zvládať životné prekážky. Ale čo keby ste mali moc skutočne získať vedomosti a premeniť slabosť na silu?
Lauren Embree to robí vo svojej druhej kariére. Ako tenistka žiarila jasnejšie než väčšina ostatných, pričom počas svojej mimoriadnej kariéry v tíme Florida Gators vyhrala trikrát ocenenie SEC Player of the Year. Embree bola súčasťou dvoch reprezentačných tímov, odohrala niekoľko profesionálnych sezón a pridala sa k trénerským radom, keď jej čas na kurte skončil.
čo je tenisový lakeť a ako ho liečiť
Aj keď sa s láskou pozerá späť na svoje hracie časy, bolo to jej celkové zdravie, ktoré inšpirovalo hnutie. Embree sa občas necítila dobre napriek tomu, že bola svetovou atlétkou, a bola zvedavá, prečo to tak je. Táto zvedavosť bola základom dlhej cesty rodáčky z Neapolu na Floride do sveta wellness a výživy, kde teraz vedie vlastnú spoločnosť a pracuje na vytváraní zdravších a šťastnejších ľudí.
Úspechy Embree na tenisovom kurte boli neuveriteľné. Bola uvedená do siene slávy Florida Gators a ako profesionálka vyhrala niekoľko ITF titulov. Tieto úspechy sú ešte pôsobivejšie, keď si uvedomíte, že jej výživa nebola nedotknutá. Embree ochorela tesne pred začiatkom profesionálnej kariéry a nedokázala určiť hlavný problém. Nakoniec videla lekára funkčnej medicíny v Los Angeles, čo sa dalo považovať len za život meniaci zážitok.
„Otvorilo mi to oči pre silu výživy a to, ako súvisí, potraviny, ktoré dávate do svojho tela, s tým, ako sa cítite,“ pripomenul Embree pre Inside-In Podcast. „Môj imunitný systém bol v plameňoch, pretože som práve konzumoval nesprávne druhy potravín. Takže na to zmenil celý môj svet.
Hra o tróny sezóna 8 epizóda 4 zadarmo online
'To je to, čo ma priviedlo sem, moja vlastná cesta s autoimunitou a hrozným pocitom a bolesťou a neviem prečo.'
Chcem sa pokúsiť čo najjednoduchšie ľuďom využiť silu výživy, aby sa cítili silní. - Lauren Embree
Dosiahnutie dobrého zdravia je pre mnohých prvoradým cieľom, ale spôsoby, ako sa tam dostať, sú často skúmané a diskutované. Embree je certifikovaná odborníčka na funkčnú výživu s bohatými znalosťami a jasne vyjadruje chyby, ktoré vidí vo výžive.
Ľudia bežne jedia nesprávne jedlo, počítajú nesprávne kalórie a vo svojej strave neprijímajú takmer dostatok bielkovín. Embree Wellness bola založená tento rok s niekoľkými cieľmi, ale hlavným z nich je zjednodušiť wellness poradenstvo v preplnenom a ohromujúcom prostredí.
'Chcem sa pokúsiť, aby bolo čo najjednoduchšie, aby ľudia využívali silu výživy, aby sa cítili silní,' vyhlásil Embree. „Mám z toho veľmi silný pocit, že to funguje. Bude to veľmi jedinečné na základe vášho vlastného životného štýlu.'
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Embree Wellness je záchranným lanom pre súťažiacich športovcov a aktívnych členov spoločnosti, ktorí sa snažia nájsť správnu cestu k lepšiemu zdraviu výživy. 33-ročná hráčka je hrdá na to, že toto je jej nové povolanie, a je nadšená, že môže niečo zmeniť v ďalšej vlne tenistov.
„Keby som mal polovičné vedomosti z toho, čo som vedel teraz, myslím, že by mi to pomohlo v mnohých veciach. Ale nikdy nie je neskoro, “povedal Embree.
'Teraz je čas odovzdať toto posolstvo vysokoškolským atlétom a mladým atlétom a získať v nich vzdelanie, aby ho mohli vykonávať o niečo skôr ako my.'
tipy na stolný tenis wii sports resort
