Ako zistiť, kto ste
Ak chcete zistiť, kto ste, urobte si denník a každý deň si zapisujte svoje myšlienky aspoň na 20 minút. Keď sa vrátite a prečítate si svoje každodenné pozorovania, začnete si všímať vzorce vo svojom myslení a emóciách, ktoré vám môžu poskytnúť náhľad do vášho vnútra. Pre ešte lepší prehľad si napíšte cieľ alebo prioritu, na ktorú by ste sa chceli zamerať. To vám pomôže pochopiť, čo je pre vás najdôležitejšie.
Ako nájsť svoje vnútorné ja
Zistiť, kto ste a aké máte miesto na svete, je celoživotná úloha. Nemusí to však byť desivé ani zastrašujúce. Len čo si uvedomíte, že nájsť seba samého je neustály proces, nie nejaký cieľ, ktorý musíte dosiahnuť, uvedomíte si ...